Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровить ...
Психолог назвала упражнения для ментальной перезагрузки в новогодние каникулы Новогодние праздники являются периодом замедления, однако внутренняя усталость после напряженного декабря ощущается многими. Для полноценного отдыха ...
Новогоднее настроение рождается из простых личных ритуалов — психолог Мухина Новогодняя атмосфера не появляется сама — она рождается из действий, ассоциаций и воспоминаний, которые создают ощущение праздника. Об этом в беседе ...
Жительница Одессы рассказала об отношении простых украинцев к плану Трампа Жители средней и восточной Украины верят, что переговоры в рамках мирного плана американского президента Дональда Трампа завершатся успешно. Об этом ...
Психолог рассказала, почему ребенок врет Дети и подростки могут врать из-за ограничений в их желаниях или нежелания расстраивать родителей. Об этом aif.ru рассказала психолог Татьяна Васильк ...
Психолог Дмитриева рассказала о своем похудении на 46 кг Психолог и телеведущая Виктория Дмитриева раскрыла в интервью Леди Mail подробности своего похудения на 46 килограммов. Дмитриева рассказала, что р ...
Психолог рассказала о технике контроля над эмоциями Психолог, психотерапевт Ольга Аванесян рассказала, как контролировать эмоции.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 19 января, эксперт пояснила, что нау ...
Психолог рассказала, как составить итоги года Узнали, какие ошибки можно сделать при подведении итогов года. Психолог рассказала, как их избежать и поставить новые цели. ...
Психолог Каталина рассказала об опасности шопоголизма Психолог Екатерина Каталина рассказала, что шопоголизм является серьёзной зависимостью. ...
Психолог Иванова рассказала, как не выгорать от материнства Материнство может быть не только радостным, но и вызывать стресс с усталостью, для предотвращения выгорания важно соблюдать несколько ключевых правил ...
Психолог рассказала омичам, как бороться с прокрастинацией Полностью избавиться от прокрастинации невозможно, поскольку это часть личностных особенностей. ...
Психолог рассказала, как вернуть эмоциональную близость в отношения Совместные прогулки, поездки или дни, проведенные вне привычной рутины, помогут вернуть эмоциональную близость в отношения. Об этом Pravda.Ru рассказ ...
Психолог рассказала, как нужно извиняться перед девушкой При попытке помириться с девушкой простых извинений может быть недостаточно. Нередко залогом успешного примирения становятся не красивые слова, а уме ...
Психолог рассказала о причинах снижения эффективности на работе Перфекционизм, который часто воспринимается как стремление к качественному исполнению работы, на практике становится источником эмоционального истоще ...
Психолог Кардиакос рассказала, как вернуть новогоднее настроение Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос дала рекомендации, как вернуть новогоднее настроение. ...
Психолог Михеичева рассказала, как справиться с одиночеством в праздники Социальный и психоаналитически ориентированный психолог Александра Михеичева рассказала, как справиться с одиночеством в праздники. ...
Психолог Куперштейн рассказала о сокращении жизни из-за стресса Двадцать дней постоянного стресса способны укорачивать продолжительность жизни на десять часов, если не уметь управлять эмоциями, рассказала клиничес ...
Психолог рассказала, как реагировать на разоблачение Деда Мороза Некоторые родители переодеваются в Деда Мороза, чтобы подарить детям подарки и создать настоящую атмосферу новогоднего волшебства ...
Психолог рассказала, как утихомирить мозг при борьбе с бессонницей Cон — это «капитуляция контроля», к которой травмированный мозг особенно сопротивляется, однако существует множество способов побороть бессонницу. О ...
Психолог Никольская рассказала о способах противостоять хамству Психолог, кандидат психологических наук, руководитель тренингового центра «Главная роль» Алёна Никольская рассказала о способах противостоять манипул ...
Психолог рассказала, как выбрать лучший подарок на Новый год Хороший подарок должен соответствовать двум основным критериям: он должен вызывать удивление и человек должен действительно его хотеть, рассказала "Г ...
Психолог рассказала, как организовать досуг ребенка в каникулы Детский психолог Ольга Симич, работающая в отделении медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава России, рассказала и ...
Как не поругаться на новогодних каникулах с родственниками, рассказала психолог Чтобы не переругаться с родственниками во время новогодних праздников, важно спланировать активный отдых заранее, снизить планку ожиданий от взаимоде ...
Психолог рассказала о правилах поведения при первом знакомстве В личных и романтических отношениях, как и при обычном общении, важна первая фраза, рассказала «Известиям» кандидат психологических наук Алина Короле ...
Психолог рассказала об опасности для некоторых водителей в Лефортовском тоннеле У водителей, страдающих клаустрофобией, болезнь может проявиться во время поездки по протяженному Лефортовскому тоннелю. Об этом в беседе с "Газетой. ...
Психолог рассказала, как подготовить ребёнка к встрече с Дедом Морозом Психолог Дарья Дугенцова рассказала RT, как организовать в зависимости от возраста встречу ребёнка с Дедом Морозом, чтобы избежать испуга и плохих эм ...
Психолог Абдуллина рассказала, почему важно тренировать самолюбие Кандидат педагогических наук и доцент Лилия Абдуллина рассказала «ФедералПресс», что любовь к себе не является просто чувством — это осознанное дейст ...
Психолог рассказала, как поддерживать мотивацию для достижения поставленной цели Профессор кафедры научных основ экстремальной психологии факультета «Экстремальная психология» МГППУ Валентина Екимова рассказала, что важно никогда ...
Психолог рассказала способ узнать об ожиданиях будущего мужа Женщине зрелого возраста бывает сложно найти мужчину, поскольку у нее уже сформировалось определенное мышление и ценности, особенно это верно для ста ...
Стань смелее. Психолог Алексеева рассказала, как побороть стеснительность Нас с детства учат, что скромным быть хорошо и правильно. А выскочкой и нахалом — плохо. Однако во всём хороша мера. Иногда излишняя стеснительность ...
Психолог рассказала, что такое эмоциональный голод и как его отличить от любви Замечали ли вы за собой желание быть в паре, даже если к человеку нет настоящих чувств? ...
Психолог рассказала, как вернуть любовь ребёнка после развода Развод — очень сложный эмоциональный процесс для всех, который требует времени осознать и принять произошедшее. При этом под большой угрозой не тольк ...
Как аферисты "одурманивают" граждан: психолог рассказала о главных уловках Клинический психолог объяснила, как аферистам удается ввести в заблуждение даже осведомленных граждан ...
Психолог Иванова рассказала о важности матери в жизни ребёнка Психолог Карина Иванова рассказала, что жизненный опыт и советы матери бесценны в жизни ребёнка. ...
Психолог рассказала, как спросить у ребенка, пережил ли он насилие в Roblox Порносайты содержат тысячи роликов, посвященных недавно заблокированной в России детской онлайн-игре Roblox. Причем часто в создание такого контента ...
«Тревога — страх без адреса»: психолог рассказала, как справляться с недугом Затянувшийся стресс истощает психику, иммунную систему и может привести к серьезным заболеваниям. Об этом в беседе с 5-tv.ru ...
Психолог рассказала о причинах психологического спада в Blue Monday Термин Blue Monday, напоминающий название блюзовой композиции, давно вышел за рамки маркетингового хода. Практикующий психолог, гештальт-терапевт и к ...
Психолог рассказала, как избежать развода из-за корпоратива и поздних возвращений Новогодние корпоративы могут стать серьёзным испытанием для отношений, провоцируя ревность и ссоры из-за поздних возвращений. Как заранее обсудить гр ...
«Завтра» — не существует: психолог рассказала, как мотивировать себя на изменения Оторваться от дивана и начать созидать сложно, но, по мнению Ольги Фоминой, вполне возможно ...
Психолог рассказала, как вернуться к рабочему режиму после новогодних каникул Трудности с возвращением к рабочему режиму после длительных каникул — это абсолютно нормальное явление с точки зрения нейробиологии и психологии прив ...
Психолог рассказала, какие фильмы усиливают аппетит и провоцируют переедание Просмотр комедий и спокойного контента значительно усиливает аппетит и улучшает восприятие вкуса пищи, заявила клинический психолог Ольга Ромашина. П ...
Психолог рассказала, что любимые фильмы могут намекать на особенности характера Любимые фильмы способны отчасти отражать черты личности и текущее эмоциональное состояние человека, сообщила клинический психолог Анастасия Шавырина ...
Психолог Аванесян рассказала об эффективных способах загадать желание в Новый год Психолог, психотерапевт Ольга Аванесян рассказала, что загадывать в Новый год желание, которое должно сбыться, следует, основываясь на принципах псих ...
Психолог рассказала о проблемах подростков после негативного опыта на вписках Стресс и небезопасная обстановка на подростковых вечеринках способны нанести серьезный ущерб психике несовершеннолетних, спровоцировать деп ...
Психолог рассказала о необычном способе снижения стресса перед праздниками Жевательная резинка может помочь снизить уровень стресса и улучшить эмоциональное состояние. Ритмичные и повторяющиеся движения, такие как жевание, с ...
5 советов декабря. Психолог Бахтеева рассказала, как дожить до Нового года Самое сложное в суете декабря — не выгореть. Задач слишком много, на работе подводятся итоги и надо еще подготовиться к Новому году. Как сэкономить с ...
Психолог рассказала, что делать, если мужчина в паре начал «скуфеть» Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова в беседе с «Г ...
Психолог рассказала, что делать если мужчина в паре начал «скуфеть» Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова в беседе с «Г ...
Психолог рассказала, стоит ли разубеждать ребенка в существовании Деда Мороза 18 ноября в России отмечают день рождения Деда Мороза. В преддверии праздника психолог Кира Гольдштейн объяснила, нужно ли раскрывать детям секрет но ...
Психолог рассказала, почему пары ругаются на каникулах и как сохранить отношения Количество обращений к семейным психологам стабильно растёт после праздников. Как рассказала в беседе с Life.ru психолог Ирина Берман, существует три ...
Психолог рассказала, почему появляется усталость после новогодних праздников После новогодних праздников многие чувствуют усталость и отсутствие мотивации из-за резкой смены режима сна и питания, а также из-за нагрузки на нерв ...
Психолог Шавырина рассказала, что любимые фильмы могут сказать о человеке Любимые фильмы человека могут отражать определенные черты его характера и актуальное психологическое состояние. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» сообщ ...
Вскрыл живот. Психолог Бахтеева рассказала, почему мужчины убивают любовниц Молодой человек в Казахстане убил любовницу, обещавшую рассказать правду его невесте. Причем особо жестоко, сломав ноги и вскрыв живот. Почему мужчин ...
Психолог рассказала, что заставляет людей залезать в долги ради премиальных авто За покупкой дорогих машин нередко скрываются психологические проблемы и долговая яма, рассказала психолог Елена Русакова. По словам эксперта, покупка ...
В России сократилось число «экстремальных трудоголиков» В стране стало меньше граждан, которые работают больше положенных по законодательству 40 часов в неделю. Меньше стало и так называемых экстремальных ...
В России снизилось число «экстремальных трудоголиков» Число перерабатывающих граждан в России снизилось в третьем квартале 2025 года до 2,48 млн человек. Это на 13% меньше по сравнению с аналогичным квар ...
«Пол-России подрабатывает»: Сокращение числа трудоголиков поставили под сомнение Вопреки официальным заявлениям о сокращении числа трудоголиков, сегодня 50% россиян подрабатывают, сказал НСН Александр Ветерков. ...
Враг на подоконнике: как паутинный клещ губит комнатные растения и что с ним делать Кажется, что комнатные цветы гораздо лучше защищены от вредителей, чем садовые. Но горшечные растения тоже в зоне риска. Чаще всего до них добирается ...
Осторожно — неправильная тара губит рассаду: как подобрать емкость и не ошибиться При выращивании рассады одну из ключевых ролей играет тара. Но среди бесчисленного разнообразия выбрать подходящую бывает непросто. Поэтому стоит при ...
Не похмелье, а аритмия. Биолог Цвелая ответила, что губит сердце в праздник В этом году новогодние выходные продлятся 12 дней. Полезен ли такой отдых или избыточен? Например, Геннадий Онищенко заявил, что отдохнуть достаточно ...
Псевдоврач губит людей: Раскрыта афера «доктора» Островского в лечении рака «Доктор» не смог определиться — лечит сода рак или нет, потому посоветовал настоящий яд. Люди в России привыкли к&n ...
Отравление и белая смерть? Обычная соль изменила состав и губит россиян - эксперт Панику подняли из-за добавки E-535/E-554. Люди утверждают, что в последние годы соль изменила вкус и стала менее солёной из-за жадных прои ...
Даже одна банка в день губит сердце: что энергетики делают с мозгом и сосудами Употребление энергетиков вредит здоровью. Даже одна порция в день может нанести вред. Об этом RT рассказала диетолог Марият Мухина. ...
Одна зимняя ошибка губит цветы чаще всего: что стоит изменить в поливе прямо сейчас Зимой комнатные растения в большинстве своем переходят в состояние покоя. В этот период на фоне снижения температуры воздуха и сокращения светового д ...
Физические упражнения помогут вам “пробудить” мозг Новое исследование показало, что физические упражнения действительно влияют на концентрацию внимания и исполнительные функции человека. Эта работа бы ...
От Синди до Эль: эффективные упражнения для идеального тела за месяц Узнайте, как супермодели Синди Кроуфорд и Эль Макферсон поддерживают свою фигуру с помощью простых тренируемых привычек и коротких домашних комплексо ...
Для формы. Названы упражнения от деменции, инфаркта и артроза для 60-летних О важности спорта говорят часто и много. Особенно необходима физическая активность для пожилых людей. Хотя как раз люди после 60 лет нередко сопротив ...
Апперкот болезням. Базовые боксёрские упражнения для любого возраста Скучный фитнес с его многократными повторениями одних и те же упражнений навевает зевоту? Попробуйте бокс – и скучать вам точно не придётся. А выгод ...
Названы простые упражнения, которые облегчают боль в пояснице Миллионы людей по всему миру страдают от боли в пояснице. Согласно результатам нового исследования Университета Южной Австралии, повторное обучение с ...
Физические упражнения "отнимают" энергию у опухолей, замедляя их рост Физическая активность может замедлять рост опухолей у мышей, перенаправляя глюкозу — главный источник энергии раковых клеток — в мышцы. Это показало ...
О шпоре можно забыть: Домашняя мазь и 2 упражнения исцелят за 3 дня Такая терапия поможет каждому, уверены врачи. Комплекс лечения может не только облегчить симптомы, но и избежать хирургического вмеша ...
Особый вид спорта улучшит работу мозга: нужны силовые упражнения Американские специалисты в рамках нового исследования с участием добровольцев от 18 до 50 лет пришли к выводу, что ускорению работы мозга способствую ...
С точки зрения анатомии смысла нет: массаж и упражнения не избавят от насморка Доктор Дмитрий Шубин заявил, что никакие «суперупражнения» из соцсетей не помогут избавиться от насморка, пишет «КП». ...
Уролог рассказал, когда упражнения Кегеля бесполезны при недержании мочи Упражнения Кегеля помогают лишь на самых ранних стадиях недержания мочи и далеко не во всех случаях могут решить проблему. Об этом "Газете.Ru" расска ...
2 упражнения по утрам, которые добавят 10 лет жизни: китайские долгожители делают их с 40 лет Первое упражнение: «Золотой петух стоит на одной ноге» Древнее упражнение из арсенала китайской медицины представляет собой балансирование на одной н ...
Приседания и ещё четыре упражнения, которые обратят вспять старение после 50 лет После 50 лет наше тело меняется и становится ещё важнее поддерживать его в форме. Вот какие упражнения вам в этом помогут. Утренняя тренировка после ...
Алгоритмические упражнения: РКН будет фильтровать трафик с помощью машинного обучения Роскомнадзор (РКН) планирует создать и внедрить механизм фильтрации интернет-трафика с использованием инструментов машинного обучения в этом году. На ...
После 50 — не спад, а новый ресурс: зачем женщинам упражнения с нагрузкой После 50 лет тело женщины меняется быстрее, чем кажется: кости теряют плотность, мышцы — объем, а привычные кардиотренировки перестаю ...
Хотите выглядеть моложе ровесниц? 3 упражнения для мгновенной подтяжки овала лица Потратьте всего пять минут в день, чтобы вернуть лицу тонус без радикальных вмешательств ...
Приседания со стулом и ещё три упражнения, которые нарастят мышцы лучше силовых тренировок Тренировки с собственным весом и функциональные тренировки становятся особенно важными после 50 лет. Они помогают улучшить подвижность, равновесие и ...
Сгоняю вмятины от бретелек за неделю: 3 женских упражнения — и спина становится идеальной Эта простая гимнастика поможет подтянуть верхнюю часть спины, убрать "гармошку" под лопатками ...
Ленивое тело: как вырваться из плена дивана – простые упражнения, которые изменят вашу жизнь Малоподвижный образ жизни опасен! Узнайте о биохимии гиподинамии, её антропологических корнях и последствиях для тела. Эксперты делятся советами по у ...
Когда спину ломит: простые упражнения помогают снять боль и не довести поясницу до хроники Боль в пояснице – распространенная проблема, затрагивающая все возрастные группы. Хотя большинство эпизодов протекают без осложнений и проходят спонт ...
Почему живот «торчит» даже у худых: Тренер раскрыла неочевидную причину и назвала рабочие упражнения Плоский живот – не только про пресс и диеты. Фитнес-тренер DDX Fitness Алёна Аверьянова рассказала Life.ru, почему осанка и отёчность напрямую влияют ...
Гимнастика для глаз не лечит зрение: что на самом деле могут и не могут упражнения Распространенный миф гласит, что специальные упражнения способны вылечить близорукость или дальнозоркость. Но офтальмолог Ангелина Казанцева в беседе ...
Ротенберг о мастер-классе для России U16: «Ребята с максимальной концентрацией выполняли упражнения. Такие встречи дают игрокам правильные ориентиры. Продолжаем работать Первый вице-президент ФХР и главный тренер «России 25» Роман Ротенберг высказался о мастер-классе для сборной России U16. «Отлично поработали на маст ...
Как сэкономить на продуктах: 8 простых и рабочих способов Вы всё ещё переплачиваете за продукты? Вот что реально помогает экономить каждый день. Цены в магазинах растут быстрее, чем мы успеваем к им привыкну ...
Согревающие супы: 5 рецептов из простых продуктов Почему супы согревают лучше других блюд Секрет согревающего эффекта супов кроется в их температуре и консистенции. Горячая жидкость быстрее усваивает ...
5 простых рецептов для ленивых, но уютных завтраков Сырники из тофу с джемом, оладьи из цукини с лососем и другие несложные, но оригинальные блюда всего за 10 минут! ...
10 самых простых способов прожить год без стресса Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позади, и для многих он был полон стресса, спешки и по ...
Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляю ...
Роман Ротенберг: «Упражнения из «Формулы-1» мне посоветовал Юрзинов. Оттуда идет связь: скорость, принятие решений. Этому наши мэтры меня научили, я сам ничего не придумывал» Главный тренер сборной «Россия 25» Роман Ротенберг рассказал о применении методик из «Формулы-1». Российская сборная выиграла Кубок Первого канала в ...
Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий ден ...
Всё о простых и эмоционально доступных питомцах: 10 лучших вариантов Узнайте о 10 домашних животных, которые не требуют сложного ухода, но способны подарить эмоциональную поддержку и улучшить психическое здоровье. ...
Как украсить квартиру или дом к Новому году: 19 простых идей Необычные альтернативы ёлке, оригинальные венки, симпатичные гирлянды и другие варианты декора из подручных материалов. ...
Как избежать хейлита и потемнения губ: три простых правила ухода Вы не поверите, какие ингредиенты в популярных бальзамах могут вызвать потемнение губ и хейлит. В этом материале мы расскажем, как уберечь свои губы ...
Названы три простых способа облегчить боль в пояснице Ученые Университета Сиднея пришли к выводу, что эффективнее всего боль в спине облегчают простые изменения образа жизни — физическая активность, сон ...
Сейм Польши: Украинцы обворовывают простых поляков Украинцы годами обворовывают простых поляков. Об этом заявил депутат польского Сейма от правого объединения «Конфедерация» Михай Полубочек. ...
Три простых совета для борьбы с осенним выпадением волос С наступлением осени ваши волосы теряют блеск и густоту из-за стресса и неправильного питания. Узнайте, как этого избежать и восстановить здоровье ше ...
В МИД России прокомментировали ограничения в ЕС с визами для «простых» россиян Россия по-прежнему считает нерациональным прибегать к ответным мерам на действия Еврокомиссии (ЕК), которые неизбежно ударят по простым людям. Об это ...
Пестициды в еде: как выбрать безопасные фрукты и овощи – 4 простых правила Узнайте, какие овощи и фрукты содержат больше всего пестицидов. Как правильно выбирать и обрабатывать продукты, чтобы защитить свой организм от токси ...
Как скачать музыку на Android бесплатно: 7 простых и надежных способов Чтобы иметь возможность послушать любимые песни даже без интернета — например, во время долгого перелета, — стоит заранее загрузить треки в телефон. ...
В кровати и на улице. Врач рассказал о простых упражнениях для иммунитета «Во время двигательной нагрузки больше кислорода приходит в органы и ткани, а кислород способствует улучшению обменных процессов в клетках, — рассказ ...
Продавцы выбирают для себя мандарины только так: 3 простых приема "Про Город"Запах мандаринов и хвои у многих прочно ассоциируется с декабрём. Но иногда вместо ожидаемой сладости попадаются кислые и почти безвкусные ...
3 простых шага к идеальному пищеварению: что важно знать о клетчатке Дискомфорт и усталость после еды – это сигналы нашего организма. Узнайте, как правильно питаться для восстановления микрофлоры кишечника без лекарств ...
Влюбленность: 5 простых правил, чтобы не потерять себя в чувствах Влюблённость – это не просто чувство: откройте тайны её притяжения и узнайте, как она меняет нас. Читайте о биохимии и эмоциональных ритуалах. ...
Как сделать волны подвижными и красивыми: 4 простых метода укладки Узнайте, как добиться идеальных волнистых волос с помощью простого алгоритма ухода, который минимизирует пушистость и улучшает форму волос. ...
Растения против питомцев: как сохранить и то, и другое – 5 простых шагов Узнайте, какие комнатные и садовые растения могут быть опасны для ваших питомцев. Симптомы отравления, первая помощь и как сделать дом безопасным для ...
Зеленский заявил об отсутствии простых решений по урегулированию конфликта Президент Украины Владимир Зеленский признал, что не будет простых решений по урегулированию конфликта.«Прежде всего хочу сказать, что простых решени ...
Почему важно говорить откровенно о сексе: 5 простых рекомендаций Узнайте о своих типах сексуального желания: спонтанное, отзывчивое и контекстное. Откройте секреты близости и укрепите отношения с помощью знаний. ...
Почему зимой «умные» автомобили могут быть опаснее простых Автоэксперт Егор Васильев предупредил, что сложные электронные системы современных «умных» автомобилей, включая ассистенты безопасности и алгоритмы н ...
Шеф-повар предложил рецепт новогодней намазки на хлеб из простых продуктов Шеф-повар Евгений Мещеряков в интервью Tsargrad.tv поделился рецептом нежной и ароматной рыбной намазки на хлеб к новогоднему столу. Для ее приготов ...
Довести до вкуса. Названы 5 простых приемов, делающих кашу питательней Согревающая каша сделает даже зимнее утро более комфортным. А если учесть и ее несомненную пользу для здоровья, то лучшего продукта просто не найти. ...
3 простых совета, как продлить жизнь аккумулятора и время работы iPhone Любой владелец смартфона и, в частности, iPhone хочет, чтобы его устройство работало как можно дольше. Современные гаджеты настолько напичканы разным ...
Секрет здорового сердца: 5 простых завтраков, рекомендованных кардиологами – попробуйте! Узнайте, как правильно составить сердечный завтрак, чтобы обеспечить энергию и стабильное здоровье. 9 идей для полезного начала дня от экспертов. ...
Утро начинается не с кофе: 5 простых шагов для контроля сахара при диабете Утро при диабете: простые утренние привычки помогают стабилизировать сахар на весь день. Вода, дыхание, завтрак и активность – основа контроля гликем ...
Люди стали слушать больше грустных и простых песен за последние 50 лет Ученые проанализировали 100 самых популярных англоязычных песен в США за каждую неделю в период с 1973 по 2023 годы и выяснили, что люди стали слушат ...
90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усил ...
Любят счет. 3 простых совета как начать богатую жизнь с 1 января Новый год — время для новых финансовых правил и привычек. Хорошее финансовое планирование позволит избежать неприятных сюрпризов в следующем году. Ка ...
Блины на молоке: 5 простых шагов к идеальному завтраку – классический рецепт Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция. ...
Мишустин: импорт простых товаров увеличит в РФ спрос на квалифицированный труд Премьер-министр уточнил, что при дальнейшем укреплении производственной базы стратегически правильно ориентироваться не только на внутренний рынок, н ...
Золотая крошка: как три простых ингредиента превращаются в идеальное песочное печенье Узнайте, как приготовить идеальное песочное печенье. Секреты рассыпчатой текстуры, золотые пропорции и советы экспертов в нашей статье. ...
Кормушка для птиц собственными руками: 7 простых идей из доступных материалов Кормушки из бутылок, банок, палочек и сетки, которые подойдут для сада и дачи. Подробные инструкции, что положить внутрь и как правильно подвесить. ...
Финансовое благополучие: 12 простых ритуалов для управления кошельком и увеличения дохода Узнайте, как изменить финансовые установки и привлечь богатство с помощью 12 простых ритуалов. Избавьтесь от долгов и настройте денежное поведение! ...
Путин заявил, что киевским властям не жалко своих простых солдат Киевские власти не жалеют простых украинских солдат. Об этом заявил президент России Владимир Путин в ходе посещения одного из пунктов управления объ ...
3 простых элемента на льду, которыми можно впечатлить всех на катке Вместе с организаторами Winter Fest рассказываем, как разнообразить катание, если надоело просто ездить по кругу. ...
Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги. ...
Соблюдение этих простых правил избавит стекла машины от замерзания изнутри Вопрос от читателя «За рулем»: – Стекла в автомобиле покрываются инеем изнутри. Как с этим справиться? Ответ эксперта Алексей Ревин, эксперт «За рул ...
Премьер-министр Башкирии в Рождество пожелал видеть главное в простых вещах Премьер-министр Башкортостана Андрей Назаров поздравил жителей республики с Рождеством Христовым. Он отметил, что этот праздник является символом тих ...
Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь Однако исследования показывают, что продлить жизнь и замедлить старение гораздо проще, чем кажется. Главное — изменить свое поведение, а не тратить д ...
Пробуждаем тело после праздников: пять простых упражнений для энергии и здоровья Во время новогодних праздников многие теряют физическую активность. После праздников важно восстановить кровообращение и лимфоток, размять ...
Хитрые продавцы выбирают мандарины себе домой только так: вот 3 простых приема Прогород Стоят коробки, сверкают оранжевыми боками. Выбираешь самые красивые, а дома — разочарование: сухие, кислые, безвкусные. Знакомая история? А ...
5 простых шагов для создания уюта и праздничного настроения: советы Лены Кулецкой С приближением праздников каждый из нас мечтает преобразить свой дом: сделать его теплым, уютным и наполненным праздничной магией. В этом нам поможет ...
Хватит быть роботом: 5 простых техник, чтобы вернуть контроль над своим поведением Узнайте, как выйти из режима автопилота, на который переходит мозг из-за стресса и привычек. 5 шагов к осознанной жизни и контролю над своими реакция ...
Как быстро прогреть салон авто: 3 простых действия и салоне "ташкент" уже через 3 минуты прогород Дрожать в ледяной машине, пока двигатель лениво раскачивается до рабочей температуры – удовольствие ниже среднего. Автономный подогреватель? ...
Часами больше не тру: беру два простых средства с кухни - пригоревшие кастрюли отмываются сами Часами больше не тру: беру два простых средства с кухни - пригоревшие кастрюли отмываются самиПригоревшие кастрюли — настоящий кошмар для тех, кто не ...
Три простых действия - и макароны больше не слипаются в вязкую кашу: раньше об этом не знала "Про Город"Макароны часто слипаются в комок или развариваются до состояния каши. Многие винят в этом качество продукта, но проблема обычно в технике ...
Лучший город России для простых работяг: высокие зарплаты и хорошие условия на заводах из архива "Про Город"Выбрать лучший город России для простых работяг только по цифрам зарплаты нельзя: где‑то платят больше, но убивает северный клим ...
Исправляю вытянутую рассаду томатов за 1 неделю: за 8 простых шагов возвращаю растениям здоровый вид прогород Бледные, тонкие, будто ниточки, стебли, которые гнутся от дуновения… Знакомое зрелище? Вытянутая рассада томатов — это не приговор урожаю, ...
Как собрать новогодний стол за 2 тысячи и наесться вкуснятиной до отвала: список простых рецептов дзен-канал "Империя вкусов"Новый год — это праздник, который дарит радость, особые запахи и приятные встречи за столом. Можно ли накрыть стол с закус ...
Чечевица, тыква и морозилка: как составить меню премиум-класса из самых простых продуктов Узнайте, как Meal Prep поможет сэкономить на еде, несмотря на рост цен. Секреты умных закупок, сезонных продуктов и заморозки для вашего кошелька. ...
Психологическая «усталость конца года»: 7 простых техник, которые реально помогут с ней справиться Декабрь считается самым психологически тяжёлым месяцем. Выгорание и «усталость конца года» делают своё дело: всё валится из рук, сроки горят, отчёты ...
Пельмени теперь варю только так: получаются сочными, не слипаются и не развариваются - 8 простых правил из архива "Про Город"Сегодня разберём, как правильно готовить пельмени. Многим кажется, что это элементарно: бросил в кастрюлю, немного подождал и мо ...
Они нашли своего ЗолушКа. Истории звёздных женщин, вышедших замуж за простых парней Life.ru рассказывает об известных женщинах, в том числе принцессах, которые построили крепкие отношения с тренерами, строителями и гидами. Они хоть и ...
Путин: Люди, сидя на золотых горшках, вряд ли думают о судьбе простых людей Украины Владимир Путин во время посещения командного пункта группировки «Запад» заявил, что руководство Украины превратилось в преступную группировку, удержи ...
Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага С приходом зимних холодов многие автомобилисты замечают ухудшение работы стеклоочистителей. Вместо четкой очистки щетки оставляют разводы и пропущенн ...
Деликатес, рождающийся из простых ингредиентов: корейское хе превращает обычного карпа в хрустящую острую закуску Хе из карпа – корейская холодная закуска, превращающая свежее филе в деликатес с использованием специй и уксуса. Успех блюда полностью зависит от све ...
Финансовый детокс: 3 простых шага, которые помогут вам накопить на мечту, не отказывая себе в радостях Узнайте, как правильные финансовые привычки приводят к финансовой независимости. Стратегии накопления, оптимизация расходов и психология трат - всё в ...
Все праздники не успеваю подавать на стол: намазка на хлеб - вкусная, а всего из 3х простых продуктов в составе прогород Бывают моменты, когда гости уже на пороге, а холодильник демонстративно пуст. Или просто нет сил колдовать над сложными закусками. Вот тут-т ...
Три простых продукта на тёрку — и сытная намазка на хлеб уже готова: подойдет и на завтрак и на праздничный стол прогород Тот самый случай, когда гениальное — просто. Сытная намазка на хлеб из трех продуктов, протертых на терке, — это не рецепт, а почти магия. П ...
Киев мечтает о грязной бомбе и готовится применить химоружие, а на простых украинцах тестируют фармпрепараты Минобороны России сообщило о 600 случаях применения киевским режимом отравляющих веществ ...
Каждый год собираю богатый урожай картошки по методу латышского фермера. 3 простых приема увеличили мою урожайность на 50% прогород Признайтесь, картошка на участке часто растёт как придётся. Посадили, окучили разок по верхам, поливали, когда вспомнили – и в итоге получил ...
Ароматный вечер начинается с простых шагов: голубцы с гречкой и грибами дарят особое чувство удовольствия Пикантные голубцы с гречкой, грибами и мясным соусом – это простое в приготовлении блюдо, сытное и аппетитное. ...
Чтобы не стать обузой в старости: введите в привычку 5 простых правил - бесценные советы Татьяны Черниговской Шедеврум Стареть страшно не из-за морщин или седины. Страшно оказаться на обочине жизни, превратиться в молчаливый фон для чужих диалогов, в того, ко ...
Когда зима давит серостью — спасает уют: несколько простых деталей превращают дом в теплое укрытие от депрессии Когда за окном метель и ранние сумерки, так хочется превратить свое жилье в место, где царит атмосфера тепла и покоя. Сделать это проще, чем кажется. ...
Польза скуки и водяные пистолеты: 5 простых способов подарить детям лето в стиле 90-х, не увольняясь с работы Родители хотят вернуть детям лето 90-х: меньше гаджетов, больше свободы. Как совместить это с реалиями 2026? Советы психологов о балансе и детстве. ...
Доклад ЦМАКП: время "простых замен" прошло, цифровая экономика требует дорогих и долгих решений Цифровая трансформация в России вышла в новую фазу, когда потенциал "дешёвого" импортозамещения в целом исчерпан, а подотрасли цифровой экономики нуж ...
Операция "Поток", Курский Рубикон и негромкое мужество простых мужиков: военкор KP.RU Коц подвел итоги СВО в 2025 году Военкор KP.RU Коц назвал освобождение Курской области главным событием 2025 года ...
На просторах интернета собрала 15 простых идей для обновления дачи без хлопот и затрат - жду не дождусь лета, чтобы все попробовать Шедеврум Лето, дача и непреодолимое желание что-нибудь поменять — знакомое сочетание? Вот только мысли о масштабных стройках и пустом кошельке момент ...
Пока сад засыпает, смородина требует последнего ритуала: 5 простых действий, которые принесут ведра сладких ягод Поздняя осень – не время забывать о ягодных кустах. В ноябре есть шанс позаботиться о фундаменте для будущего урожая. Правильно подготовленная к зиме ...
Родился в семье простых рабочих, пахал на заводе, не променял СССР на Америку. История легенды ЦСКА Михайлова Он добился всего собственным трудом. РИА НовостиБорис Михайлов — настоящий уникум. У него не было особенного таланта или уникальных задатков, благода ...
Счастливая старость обеспечена: 5 простых вещей, которые должен сделать каждый человек после 60, чтобы жить спокойно прогород Шестьдесят — это не финиш, а новый старт, где наконец-то можно выдохнуть. Но чтобы этот выдох был по-настоящему спокойным и счастливым, а не ...
Поливаю томаты "по науке": 7 простых правил удвоили мне урожай в прошлом сезоне - все сорта выросли крупнее, слаще, мясистее прогород Представьте, что томатный куст — это не просто растение, а сложная биолаборатория. Каждый полив — это химико-биологический процесс, который ...
Частота секса в браке: как решить проблему редкого секса с помощью простых шагов. Сексуальная жизнь пар может стать проблемой. Узнайте, как восстановить страсть в отношениях и избежать трагедии, связанной с редким сексом. ...
Автор книги о Ямале сравнил его с Мбаппе: «Реализация у Килиана – 22%, у Ламина – 6%, нужно прибавлять. Но его голы сложнее, мало забитых в касание или из простых ситуаций» Автор книги «Вселенная Ламина Ямаля» Альберт Блайя сравнил реализацию вингера «Барселоны» и форварда «Реала» Килиана Мбаппе. ...
Гусев о 3:0 с «Махачкалой»: «Есть понимание, почему игра была такая рваная, отрезками выглядели неплохо. В простых ситуациях допускали ошибки. Будем корректировать» Исполняющий обязанности главного тренера московского «Динамо» Ролан Гусев подвел итоги игры с махачкалинским «Динамо» в 16-м туре Мир РПЛ (3:0). ...
Фетисов о детском хоккее: «Госполитика. Мне и моим друзьям из простых семей, рвавшим весь мир на льду, страна дала коньки и клюшку, почему сегодня не можем, откуда дискриминация?» Двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы Вячеслав Фетисов рассказал о проблемах в детском хоккее в России. «У нас, конечно, проблем достаточно ...
Психолог ответила, как не разочароваться в праздники Когда ожидание не совпадает с реальностью часто появляются конфликты и разногласия. ...
Психолог рассказал об истинных причинах конфликтов Все конфликты между людьми проистекают из различий в их системах ценностей, целях и ресурсах. При этом последняя причина объясняет большинство возник ...
Психолог назвала способы сформировать «психологический щит» В современном мире способность противостоять стрессу становится ключевым фактором психологического благополучия. Практический психолог, коуч EmotionS ...
Психолог назвала причину агрессии водителей Водители проявляют агрессию за рулем из-за чувства безопасности в своем автомобиле. Об этом 7 января сообщила психолог Ольга Твардовская.По ее словам ...
Психолог объяснила, как справиться с предновогодней тревогой Она рассказала о трех результативных техниках, которые помогут переключить внимание. ...
Психолог назвала отличия лени от выгорания Современные люди всё чаще сталкиваются с состоянием, когда сил нет и заставить себя трудиться не получается. Ничто не мотивирует, и никакие развлечен ...
Психолог рассказал, как справиться с послеродовой депрессией После рождения ребенка женщины часто сталкиваются с послеродовой депрессией. Во многом это обусловлено биохимическими процессами в организме и гормон ...
Психолог уличил Долину в отсутствии эмпатии Кандидат психологических наук Михаил Хорс высказался об отсутствии эмпатии у певицы Ларисы Долиной на фоне выхода ее новой песни «Последнее прощай». ...
Психолог объяснил, как избавиться от панических атак Полностью застраховать себя от появления панических атак не получится, однако, возможно снизить вероятность их появления. Об этом "Москве 24" рассказ ...
Психолог посоветовала интровертам читать на корпоративе Если с корпоратива нет возможности уйти, интроверты могут читать книгу, смотреть фильм или общаться с коллегой в стороне от вечеринки. Такой совет в ...
Психолог озвучила причины новогодней хандры Финансовые причины, личная переоценка прожитого периода жизни, а также разрыв между ожиданием и реальностью могут выступать причинами новогодней ханд ...
Защиту от импульсивных покупок описал психолог Вереургин Подготовка к распродажам нередко вызывает больше эмоций, чем сам процесс покупок, и потому рекомендации специалистов становятся особенно востребованн ...
Психолог назвал границы кризиса среднего возраста Люди могут испытывать кризис среднего возраста в период между 28 и 55 годами, четких границ этого кризиса нет. Об этом психолог, кандидат педагогичес ...
Психолог посоветовала россиянам не возвращаться к бывшим партнерам Воссоединение с бывшими партнерами почти никогда не идет на пользу отношениям, сказала НСН Надежда Резенова. ...
Клинический психолог объяснила моду на «внутреннего ребенка» Сегодня многие люди говорят про внутреннего ребенка, иногда толком не очень понимая смысл этого термина. А из-за неправильной трактовки начинаются пр ...
Психолог предупредил о скрытой опасности отношений без ссор Отсутствие ссор между партнерами может свидетельствовать об определенном нарушении коммуникации в отношениях, рассказала "Газете.Ru" заведующая кафед ...
"Он в домике": психолог назвала причину агрессии водителей Автомобилисты ведут себя агрессивно за рулем, поскольку чувствуют безопасность в своей машине. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" рассказала психолог Ол ...
Психолог перечислила качества «идеального» мужчины для россиянок Россиянки при поиске партнера всё чаще ориентируются на личностные качества мужчины, а не на его статус и доход. Клинический психолог Ксения Савельев ...
Семейный психолог назвала способы укрепления брака Супругам важно регулярно уделять время друг другу в браке, сказала НСН Оксана Белоконь. ...
Психолог Павлова: сон — это активная фаза восстановления организма Психолог, нейрофизиолог Ирина Павлова рассказала, что сон — это активная фаза восстановления организма, а не просто пауза между днями. ...
Психолог Симич: детям важно верить в чудеса Медицинский психолог отделения медицинской реабилитации для детей Российской детской клинической больницы Минздрава России Ольга Симич заявила, что д ...
Психолог объяснила, как защитить детей от травли в интернете Родителям важно регулировать, как ребенок проводит время в интернете, чтобы защитить его от возможной травли. Об этом "Москве 24" рассказала клиничес ...
Это норма? Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков Малышевой Они заставляют сомневаться в адекватности главного теле-врача России. В погоне за популярностью телеведущая часто переступает нормы п ...
Психолог подсказала, как качественно отдохнуть от работы на Новый год Некоторые россияне могут почувствовать тревогу или даже пустоту во время новогодних каникул. Психолог Яна Адаменко рассказала, как отвлечься от трудо ...
Психолог дала советы, как справиться с осенней хандрой Осенью недостаток солнечного света может привести к хандре. Чтобы поддержать себя в трудный период, необходимо чаще гулять и радовать себя, сообщает ...
Психолог предупредил об опасном предновогоднем всплеске сексуальности В новогодние праздники люди нередко возобновляют интимные отношения с бывшими партнерами, чтобы снизить уровень стресса, однако такое повед ...
Психолог дал три совета по качественному отдыху в отпуске. Видео Употребление спиртных напитков препятствует полноценному отдыху во время отпуска, поскольку создает дополнительную нагрузку на организм. Об этом заяв ...
Психолог объяснила, как отказаться от неуместного подарка на Новый год От неуместного подарка на Новый год или презента, который ставит в неудобное положение, можно отказаться. Об этом kp.ru рассказала психолог Марина Кр ...
Психолог назвала способ избавиться от нездоровых отношений Психолог Юлия Винокурова рассказала, как разорвать порочный круг нездоровых отношений. ...
Психолог Хорс обнаружил у Долиной отсутствии эмпатии Фанаты Долиной отметили многочисленными лайками песню с грустным названием «Последнее прощай», которую артистка опубликовала в своем канале после обн ...
Психолог отметил важность активного отдыха в праздничные дни Праздничный сезон часто представляют как время покоя и восстановления — с горячими напитками, уютной атмосферой и встречами с близкими. Однако для мн ...
Психолог Лунюшин перечислил семь стадий любви Любовь в своем развитии проходит семь последовательных этапов, первый - конфетно-букетный период. Об этом заявил психолог Сергей Лунюшин в беседе с R ...
Психолог Абравитова: страхи родителей передаются детям Клинический психолог Марианна Абравитова в разговоре с RT отметила, что любые страхи, существующие внутри семьи, неизбежно просачиваются сквозь любые ...
Психолог объяснила, как противостоять токсичному коллективу на работе Чтобы защититься от нападок и провокаций, стоит следовать двум простым принципам взаимодействия. ...
Психолог рассказал, как создать новогоднее настроение, если его нет Если новогоднее настроение никак не хочет приходить, можно создать его самостоятельно. Способы перенастроить себя назвал психолог и доктор наук Марсе ...
Психолог объяснила феномен популярности АСМР-контента Миллионам людей АСМР помогает расслабиться и успокоиться, однако реакция на подобный контент очень индивидуальна, сказала НСН Екатерина Каталина. ...
Психолог назвала способ пережить предновогоднюю суету Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, как пережить предновогоднюю суету и встретить праздник счастливым.В беседе с «Радио 1» 1 декабря она п ...
Психолог Дугенцова: большие планы приводят к тревожности Психолог Дарья Дугенцова выразила мнение, что большие планы приводят к тревожности и беспокойству. ...
Психолог объяснила, что поможет создать новогоднее настроение Атмосфера вокруг помогает создавать новогоднее настроение, это могут быть украшенные улицы, огни, музыка, домашние дела и ритуалы. Об этом Pravda.Ru ...
Психолог рассказа о причинах появления тревожности зимой С наступлением зимы уровень тревожности у людей может увеличиваться из-за холода и дефицита света. Об этом 1 декабря рассказала психолог и преподават ...
«Не лучше алкоголя!»: Психолог объяснила, чем опасен шопоголизм Шопоголик зависим от возможности покупать, если он долго не ходит по магазинам, у него портится настроение, он становится раздражительным и теряет мо ...
Психолог дал советы по созданию долгосрочной профессиональной династии Профессиональная династия может быть устойчивой только тогда, когда в семье удается сохранить баланс между долгом и личным выбором. О том, должны ли ...
Психолог Северный назвал нормальным появление сленга у молодёжи Президент Ассоциации детских психиатров и психологов Анатолий Северный рассказал, что появление новых сленговых выражений у молодёжи является нормой. ...
Психолог назвал пять фраз, которые убивают отношения Слова, часто произносимые на эмоциях, наносят серьезный ущерб доверию и близости между партнерами. Специалист в области отношений, сем ...
«Осьминог в банке»: Психолог объяснила, как пережить «грустный понедельник» Психолог Полина Токарева в эфире НСН назвала признаки депрессии, посоветовав после праздников не рваться к рабочим подвигам и заменить «маленькие наг ...
Психолог объяснил природу и ключевые признаки низкой самооценки Низкая самооценка представляет собой устойчивое состояние, которое оказывает серьёзное влияние на карьеру, личные отношения и другие важные сферы жиз ...
Психолог Панфилова: не стоит выяснять отношения за новогодним столом Семейный психолог Наталья Панфилова рассказала, как спокойно провести новогоднюю ночь. ...
Психолог объяснила, как вести себя при получении бесполезного подарка Хранение годами нежеланного подарка специалисты считают проявлением «токсичной благодарности». О том, как правильно реагировать в момент вручения и ч ...
Побороть одиночество помогают люди, а не покупки — психолог Абравитова Многие люди пытаются заглушить чувство одиночества покупками, но избавление от внутренней пустоты начинается не с новых вещей, а с новых контактов. О ...
Психолог Бахтеева дала советы по выбору центра реабилитации Клинический психолог Рената Бахтеева дала рекомендации по выбору реабилитационного центра. ...
Психолог Полосина пояснила особенности восприятия информации у зумеров Поколение Z действительно хуже запоминает информацию, однако это связано не с отсутствием способностей, а с особенностями их мышления. Об этом 14 ноя ...
Психолог так себе: Нейросети не помогут человеку сформулировать проблему Нейросети могут помочь психологу структурировать необходимую информацию, но пока не способны сами оказывать психологическую помощь в автоматическом р ...
«Составьте список»: психолог рассказал о правилах грамотного шоппинга Для грамотного шоппинга необходимо заранее сформировать перечень необходимых товаров. Об этом в разговоре с Газета.ру рассказал психол ...
Психолог назвала пять шагов для выхода из токсичных отношений Выход из токсичных отношений требует чёткого плана действий, а не просто физического ухода. Пять ключевых шагов для решения этой проблемы в беседе с ...
Психолог объяснила рост импульсивных покупок в новогодние праздники Импульсивный шопинг в период новогодних праздников связан со снижением повседневной занятости, эмоциональным подведением итогов года и стремлением пр ...
Психолог Панфилова призвала доработать систему оценок за поведение Оценки за поведение в школах должны выставляться публично, чтобы исключить давление на ученика со стороны педагога. Об этом в интервью НСН заявила се ...
Шрамы у ребенка: психолог — о правильной реакции на увлечение селфхармом Если вы обнаружили, что ваш ребенок занимается селфхармом (намеренным повреждением тела, шрамированием. — Прим. ред.), важно взять се ...
Психолог Губайдуллина объяснила моду на хоббидогинг среди подростков Популярность хоббидогинга — имитации выгула несуществующей собаки — сама по себе не представляет прямой угрозы психическому здоровью жителей Тюмени. ...
Как распознать страх близости у партнера: психолог назвала 10 признаков Семейный психолог Ольга Романив рассказывает, как понять, что в поведении партнера есть этот страх. ...
Психолог поделилась, о чём может говорить постоянное чувство голода Клинический и семейный психолог семейной клиники психического здоровья и лечения зависимостей Rehab Family (семейная реабилитация) Полина Соболева в ...
Психолог объяснила, когда лучше выбрасывать новогоднюю елку Для многих семей вопрос "когда убирать елку" становится ежегодной дискуссией. Одни спешат избавиться от нее сразу после старого Нового года, другие д ...
Психолог Хорс рассказал о способах справиться с постновогодней депрессией После новогодних праздников и затяжных выходных многие люди сталкиваются с упадком настроения из-за несбывшихся планов и неправильной организации отд ...
Психолог Шпагина объяснила, что можно сделать с неподходящими подарками Вопрос о неподходящих подарках затрагивает гораздо более глубокие пласты, чем просто бытовой этикет. Это область столкновения социальных обязательств ...
Психолог назвала преимущества и недостатки pre-date перед знакомством Формат pre-date, подразумевающий короткий видеозвонок перед личной встречей, становится новой нормой онлайн-знакомств в 2025 году. Такой подход помог ...
Психолог оценила влияние на детей истязаний в нижегородском детсаде Действия воспитателя в нижегородском детском саду, допускавшей истязания воспитанников, нанесли детям тяжелую психологическую травму. Об этом 28 нояб ...
Психолог раскрыл, почему новогодние праздники не избавят от выгорания Длительный перерыв от работы заставляет еще больше анализировать свою жизнь, при этом люди часто не готовы что-то менять, заявил НСН Павел Жавнеров. ...
Психолог объяснила, зачем люди делают импульсивные покупки Импульсивные покупки часто помогают людям заглушить чувство одиночества, они также выступают своеобразным способом временно снизить тревогу и заполни ...
Психолог рассказал о способах преодоления социальной тревожности на корпоративе С каждым приближением праздничного сезона многие сотрудники испытывают тревогу перед офисными вечеринками. О том, как социальная тревожность мешает п ...
Психолог Мазанкина объяснила, как снять стресс в предновогодней суете В период предновогодней суеты, когда на длительные релаксационные практики не хватает времени, можно воспользоваться короткими упражнениями для перек ...
Психолог Мыскин назвал фразы, способные разрушить отношения Произносимые в эмоциональном порыве слова серьезно ударяют по доверию и близости между партнерами. Семейный психолог Дмитрий Мыскин назвал Пятому кан ...
Из-за развода родителей 3-летней дочке Ивлева понадобился психолог О расставании Валерии и Константина стало известно в октябре 2025 года. Для маленькой Ники это стало сильным ударом. ...
Психолог Морозова посоветовала вести обратный счёт от 100 до 1 для засыпания Клинический психолог Кристина Морозова рекомендовала вести обратный счёт от 100 до одного для засыпания. ...
Психолог усомнился, что закон о медиации снизит число разводов Проблемы, которые приводят к распаду брака решаются не медиаторами, а психологами, заявил в пресс-центре НСН Валентин Алимов. ...
Психолог Быстрова: короткие прогулки способствуют сохранению мотивации Психолог-консультант Анастасия Быстрова рассказала, что короткие прогулки в рабочее время способствуют сохранению мотивации. ...
Психолог рассказал, когда из-за стресса нужно обращаться к врачу Конкурентная среда, соцсети и вредные привычки чаще всего приводят к стрессу современного человека, заявил НСН Павел Жавнеров. ...
Психолог Никишина назвала три стратегии борьбы с зависимостью от курения Доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы, заведующая кафедрой клинической психологии ИКП ...
Спортивный психолог объяснила, почему Большунов напал на соперника Двукратный олимпийский призер по фристайлу, спортивный психолог Елизавета Кожевникова объяснила, почему лыжник Александр Большунов напал на Александр ...
Психолог Чепалов дал совет, как не обидеть адресата новогодним подарком Психолог Родион Чепалов объяснил, почему некоторые новогодние подарки могут восприниматься как намек на недостатки или вызывать раздражение у получат ...
Психолог раскрыла, как не переругаться с семьёй во время подготовки к празднику Напряжённость в семье в предновогодний период — явление не только распространённое, но и во многом закономерное. Подготовка к празднику превращается ...
Психолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздников Нередко возращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может представлять трудность, рассказал в беседе с RT клинический психолог М ...
«Гнев и возмущение». Психолог оценил эмоциональное состояние Долиной Психолог Кирилл Липский в разговоре с Рамблером оценил эмоциональное состояние певицы Ларисы Долиной в ходе интервью касательно ситуации вокруг ее кв ...
Психолог дала советы, как вести себя на первой встрече При знакомстве с людьми важную роль играет первая фраза, которая может повлиять на доверие со стороны собеседника. Об этом в беседе с "Известиями" пр ...
«Контроль, рисование, йога»: Психолог объяснила, как бороться с тревогой В эфире НСН психолог Екатерина Каталина заметила важность контролирования человеком не событий, а его реакции на них. ...
Вассерман и психолог рассказали, как встретить Новый год в одиночестве и не свихнуться Новогодняя ночь часто воспринимается как семейный праздник и для тех, кто остается один, она может стать тяжелым испытанием. ...
Психолог Самойлова посоветовала не приходить на предновогоднее застолье голодным Чтобы избежать переедания, не стоит приходить на предновогоднее застолье голодным. Об этом "Газете.Ru" рассказала практикующий психолог, сертифициров ...
Клинический психолог заявил об опасности скроллинга для здоровья мозга Клинический психолог, телесный терапевт, психосоматолог Сергей Волков пояснил «Известиям», что во время скроллинга (пролистывания) ленты, наш мозг то ...
Виноваты «Патрики»: Психолог объяснила нападки на «маменькиных сынков» Социальные сети, в частности, хайповые опросы на камеру девушек на Патриарших прудах, во многом формируют отношение к мужчинам и требования к ним, за ...
Психолог Абравитова: успешность и доход связаны с регулярностью секса Немецкие ученые обнаружили интересную зависимость: чем чаще человек занимается сексом, тем выше его доход. Психолог Марианна Абравитова в беседе с ин ...
Психолог Соловьёва: основы самооценки закладываются в детском возрасте Психолог Елена Соловьёва рассказала, что основы самооценки закладываются в детском возрасте. ...
Психолог предупредила россиян об опасности эмоционального истощения на отдыхе Цель «отметиться» у всех достопримечательностей ведет к физическому и эмоциональному истощению, заявила НСН Екатерина Каталина. ...
Психолог Кардиакос дала совет по обращению с ненужными подарками Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос объяснила, как вежливо реагировать на подарок, который не пришелся по душе, и что с ним делать да ...
Куда пропала Долина: психолог раскрыл, что происходит с певицей Верховный Суд поставил точку в одном из самых громких гражданских споров года. Опубликован полный текст определения. Согласно его содержанию, народна ...
Психолог призвала государство привить зумерам желание рожать в 18 лет Клинический психолог Марианна Абравитова считает, что многие девушки захотят стать матерями и жёнами с 18 лет. Для этого государство должно создать н ...
Психолог объяснила, почему молодежь выбирает путешествия в одиночку Страхи путешествия в одиночестве связаны с устаревшими стереотипами старшего поколения, заявила НСН психолог Екатерина Каталина. ...
Психолог УУНиТ поделился стратегиями эффективной подготовки к экзаменам - Перед сессией часто возникает тревога из-за ощущения неопределенности и катастрофизации объема работы, - объясняет Эмилия Римовна. - Противодейству ...
Психолог рассказал, как сыграть в «Тайного Санту» и никого не обидеть Нет смысла ставить в коллективе цель, что все сотрудники должны дружить, заявил в беседе с НСН кандидат психологических наук Михаил Хорс. ...
«Псориаз в голове»: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств На возникновение проблемного заболевания сильно влияет стресс и длительная депрессия. Люди даже не подозревают, что предотвратить псо ...
Психолог дала совет водителям по перестройке из «праздничного режима» Психолог Светлана Пуля рассказала, как водителю вывести мозг из «праздничного» режима в «дорожный» без нервов и срывов. ...
Психолог Емельянова: выгорание возникает из-за регулярного стресса на работе Психолог, индивидуальный и парный терапевт, супервизор, автор курсов для женщин, преподаватель МГИ Екатерина Емельянова рассказала, что регулярный ст ...
Психолог объяснила неожиданное новое увлечение Аллы Пугачевой Журналисты обнаружили свежие фотографии Аллы Пугачевой в портфолио одной из профессиональных студий. Судя по кадрам, артистка активно участвует в фот ...
Психолог Попова дала рекомендации по возвращению к рабочему графику Режим сна и бодрствования во время новогодних праздников смещается, поэтому за два дня до выхода на работу стоит постепенно возвращаться к обычному г ...
Психолог объяснил, почему медиация при разводе — «дорогое удовольствие» Психолог и доктор культурологии Андрей Зберовский прокомментировал предложение о введении обязательной медиации при разводах, подчеркнув, что данная ...
Психолог Ланг предупредил Долину об угрозе инфаркта из-за скандала Плачущая на концертах на фоне скандала из-за квартиры российская певица Лариса Долина снижает таким образом риск развития инфаркта, сообщил в разгово ...
Увольнение не делает человека менее ценным — психолог Мухина Потеря работы всегда вызывает стресс, однако важно воспринимать ее не как личную неудачу, а как часть профессионального пути. Об этом в беседе с Prav ...
Психолог Абравитова: детям нельзя полностью закрывать доступ к ИИ Плюшевого медвежонка с встроенным искусственным интеллектом сняли с продажи после того, как выяснилось, что он дает детям неприемлемые советы и обсуж ...
Психолог назвала причины появления разбрасывающих купюры подражателей Елена Шпагина, кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук института технологий управления РТУ МИРЭА, объяснила в бе ...
Психолог Хорс указал на опасную зависимость от общения с нейросетями В общении с нейросетями есть одна особенность, которая может негативно отразиться на желании человека в дальнейшем коммуницировать с людьми. Подробне ...
Психолог Галкина: зумеры выбирают здоровый досуг из-за индивидуальности У поколения Z стремительно растет интерес к альтернативным форматам — детокс-встречам, квизам, утренним техно-завтракам без алкоголя, фитнес-рэйвам и ...
Психолог Хломов: у напавшего на школу в Одинцово могут найтись подражатели Администрации учебных заведений, родителям и самим учащимся необходимо быть особенно внимательными в течение 2-3 месяцев после любых нападений на шко ...
Психолог Каравайцева: прием витаминов стал признаком надежного партнера Прием витаминов все чаще воспринимается как признак ответственности и осознанного отношения к себе и близким в отношениях. Об этом "Газете.Ru" расска ...
«Решили воспользоваться слабостью России». Психолог — о смене гражданства в теннисе Спортивный психолог Вадим Гущин оценил тенденцию смены спортивного гражданства российскими теннисистками. ...
Психолог объяснила, почему возникает желание отмечать Новый год дома Одной из главных причин желания остаться дома в новогоднюю ночь является психоэмоциональная усталость. Об этом kp.ru рассказала психолог Ирина Коржае ...
Психолог: представление родителей о подарке может не совпадать с желанием детей Детский психолог Надежда Резенова рассказала, что представление родителей о подарке может не совпадать с желанием ребёнка. ...
CLUB-TM.RU