Уровень насыщенных жиров будет ниже: нужно добавить в рацион вишню

Уровень насыщенных жиров будет ниже: нужно добавить в рацион вишню

В рамках нового исследования врачи выявили пользу вишни для здоровья печени, пишет журнал Nutrients....

11:50 23.01.2026  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

После праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицуПосле праздников не будет тяжести: нужно добавить в рацион тушеные овощи и курицу Доктор Андрей Бобровский раскрыл россиянам секрет быстрого выхода из праздничных каникул в рабочий режим, сообщает «Радио 1». ...

Нужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктовНужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктов В рамках нового исследования ученые выявили вещества из привычных продуктов, помогающие укрепить кости при остеопорозе, пишет Frontiers in Nutrition. ...

Названы продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздниковНазваны продукты, которые нужно добавить в рацион после новогодних праздников Для того чтобы поддержать организм и помочь ему вернуться в рабочий ритм, следует придерживаться метода гарвардской тарелки, рассказала в беседе с RT ...

Ограничение насыщенных жиров назвали полезным только при высоком кардиологическом рискеОграничение насыщенных жиров назвали полезным только при высоком кардиологическом риске Брэдли Джонстон (Bradley Johnston) из Техасского университета A&M и его коллеги из семи стран провели стратифицированный систематический обзор рандом ...

Пора избавиться от сахарной зависимости: в рацион нужно добавить рыбу, мясо, фрукты, овощиПора избавиться от сахарной зависимости: в рацион нужно добавить рыбу, мясо, фрукты, овощи Доктор Эвелина Махмудова раскрыла механизм сахарной зависимости, пишет REGIONS. Мозг «требует» съесть десерт после основного приема пищи, чтобы быстр ...

Будет сжигаться жир на животе без диет: нужно добавить в меню лосось и авокадоБудет сжигаться жир на животе без диет: нужно добавить в меню лосось и авокадо Доктор Джесси Федер раскрыл секрет снижения веса, особенно в области живота, пишет «РГ». Для этого не обязательно сидеть на жестких диетах. ...

Риск простудиться будет меньше: нужно добавить в зимнее меню морепродуктыРиск простудиться будет меньше: нужно добавить в зимнее меню морепродукты Доктор Ирина Чикалкина проинформировала о пользе рыбы и морепродуктов для укрепления иммунитета в зимний период, пишет Life.ru. ...

Диетолог Денисенко посоветовала добавить шоколад в рацион в декабреДиетолог Денисенко посоветовала добавить шоколад в рацион в декабре Врач-диетолог Людмила Денисенко рекомендовала добавить шоколад в рацион в декабре. ...

Впервые прошел испытания препарат, снижающий уровень жиров в кровиВпервые прошел испытания препарат, снижающий уровень жиров в крови Международная команда исследователей сообщила о первом успешном испытании у людей препарата, который снижает уровень триглицеридов в крови, воздейств ...

Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитетаДиетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен во ...

Уровень дофамина будет выше: чтобы улучшить настроение, нужно есть белокУровень дофамина будет выше: чтобы улучшить настроение, нужно есть белок Гастроэнтеролог Сергей Вялов объяснил, почему важно регулярно потреблять продукты, насыщенные белком. ...

Диета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жировДиета, снижающая симптомы шизофрении: нужно есть больше углеводов и жиров Канадские специалисты выявили рацион питания, способный облегчить симптомы шизофрении, пишет JAMA Psychiatry. ...

Кейн про 41 гол Левандовского за сезон в Бундеслиге: Невероятный рекорд, его будет трудно побить. Но это возможно мне нужно поддерживать уровень ещеКейн про 41 гол Левандовского за сезон в Бундеслиге: «Невероятный рекорд, его будет трудно побить. Но это возможно – мне нужно поддерживать уровень еще 4-5 месяцев» Нападающий «Баварии» Харри Кейн поделился мыслями на предмет возможного рекорда по голам за сезон Бундеслиги. ...

Владислав Ефремов: Нужно добавить в выигрыше единоборствВладислав Ефремов: «Нужно добавить в выигрыше единоборств» – Эмоций очень много. В общей сложности получилось больше восьмидесяти матчей. Конечно, бронзе мы были рады, были счастливы, поэтому да, позитивные э ...

Уровень безработицы в Удмуртии оказался ниже, чем в среднем по РоссииУровень безработицы в Удмуртии оказался ниже, чем в среднем по России Ижевск. Удмуртия. Уровень безработицы в Удмуртии оказался ниже, чем в среднем по России. Показатели в стране озвучил президент РФ Владимир Путин в хо ...

Газпром: В Германии и Франции уровень газа в ПХГ опустился ниже 50%Газпром: В Германии и Франции уровень газа в ПХГ опустился ниже 50% В крупнейших экономиках Европы запасы газа в подземных хранилищах снизились ниже половины, сообщила российская компания Газпром. К 9 января уровень з ...

Ребенок вырастит здоровым и крепким: нужно соблюдать рацион и заниматься спортомРебенок вырастит здоровым и крепким: нужно соблюдать рацион и заниматься спортом Доктор Светлана Жучкова перечислила привычки, помогающие ребенку вырасти здоровым, пишет «РИА Новости». ...

Улучшают настроение и иммунитет: какие продукты нужно включить в зимний рационУлучшают настроение и иммунитет: какие продукты нужно включить в зимний рацион В зимний рацион необходимо включить продукты, богатые омега-3 и витамином C. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала эндокрино ...

К мирному плану Трампа нужно добавить Одесскую республику мнениеК мирному плану Трампа нужно добавить Одесскую республику — мнение Так называемый «мирный план Трампа», который вызвал бурное обсуждение в экспертном сообществе, очевидно, никаким внятным планом не является. Его нель ...

Решетников оценил уровень годовой инфляции ниже прогнозов МинэкономразвитияРешетников оценил уровень годовой инфляции ниже прогнозов Минэкономразвития Инфляция, которая наблюдается на сегодняшний день в России, существенно ниже текущего прогноза Минэкономразвития на 2025 год. Об этом заявил глава ми ...

Политолог Шеслер: Реальный уровень поддержки Зеленского заметно ниже 20%Политолог Шеслер: Реальный уровень поддержки Зеленского заметно ниже 20% Крушение рейтинга Владимира Зеленского началось почти два года назад, когда украинцам стало очевидно, что коррупция в стране только растет, а власти ...

Путин: уровень бедности в РФ должен стать ниже 5% к 2036 годуПутин: уровень бедности в РФ должен стать ниже 5% к 2036 году Президент России Владимир Путин на совещании по экономическим вопросам заявил, что к 2036 году уровень бедности должен стать ниже 5%. «Мы последовате ...

Лучший завтрак, если мучает запор: нужно сварить овсянку и добавить в неё ягодыЛучший завтрак, если мучает запор: нужно сварить овсянку и добавить в неё ягоды Доктор Эми Голдсмит проинформировала, какие продукты идеально подходят для завтрака при запорах, пишет Eating Well. ...

Упал тестостерон, что делать В меню нужно добавить оливковое масло, авокадо и орехиУпал тестостерон, что делать? В меню нужно добавить оливковое масло, авокадо и орехи Доктор Ирина Островская раскрыла секрет поддержания нормального уровня тестостерона у мужчин, пишет «АИФ». ...

Директор Металлурга: Разин и Кузнецов решают все в рабочем режиме. Есть вещи, в которых Евгению нужно добавить, чтобы играть постоянноДиректор «Металлурга»: «Разин и Кузнецов решают все в рабочем режиме. Есть вещи, в которых Евгению нужно добавить, чтобы играть постоянно» Спортивный директор «Металлурга» Евгений Бирюков высказался о ситуации с форвардом Евгением Кузнецовым. В текущем сезоне 33-летний нападающий провел ...

Intel обошла Samsung, но недотянула до TSMC: уровень брака у техпроцесса Intel 18A упал ниже 40 %Intel обошла Samsung, но недотянула до TSMC: уровень брака у техпроцесса Intel 18A упал ниже 40 % Возможно, корпорация Intel по итогам прошлого года вылетела из тройки лидеров по величине выручки в полупроводниковом сегменте, но это не отменяет её ...

Обязательно нужно надеть шапку: как только температура опускается ниже -5 градусовОбязательно нужно надеть шапку: как только температура опускается ниже -5 градусов Доктор Владимир Болибок напомнил россиянам, почему нельзя отказываться от ношения шапки в холодную погоду, пишет RT. ...

Риск рака ниже: нужно сократить потребление алкоголя на 1 литр спирта в годРиск рака ниже: нужно сократить потребление алкоголя на 1 литр спирта в год Специалисты Университета Ла Троба в рамках нового исследования выявили пользу от умеренного сокращение потребления алкоголя, пишет BJC. ...

Заболеть зимой будет сложнее: в меню стоит добавить бруснику, клюкву, чернику, лимоныЗаболеть зимой будет сложнее: в меню стоит добавить бруснику, клюкву, чернику, лимоны Доктор Светлана Бурнацкая перечислила россиянам продукты, способные укрепить иммунную систему в зимний период, пишет «Чемпионат». ...

Гроссо: Уровень сборной Италии нужно подниматьГроссо: «Уровень сборной Италии нужно поднимать» Бывший чемпион мира в составе итальянской сборной, Фабио Гроссо, прокомментировал фиаско национальной команды в матче с НорвегиейЧитать дальше → ...

Агент Сафонов: Если будет нужно, то Жерсон будет бегать по кругуАгент Сафонов: «Если будет нужно, то Жерсон будет бегать по кругу» Известный агент Алексей Сафонов высказался о возможном уходе бразильского хавбека «Зенита» Жерсона Сантоса в «Крузейро»Читать ...

Более чем в 10 регионах РФ температура будет на 6-19 градусов ниже нормы ВильфандБолее чем в 10 регионах РФ температура будет на 6-19 градусов ниже нормы — Вильфанд Температура ниже климатической нормы на 6-19 градусов прогнозируется в более чем 10 субъектах РФ в течение ближайших дней. Об этом сообщил ТАСС научн ...

Лукашенко: к 2030 году уровень энергонезависимости Белоруссии нужно увеличитьЛукашенко: к 2030 году уровень энергонезависимости Белоруссии нужно увеличить Президент Белоруссии отметил, что построенная АЭС серьезно укрепила энергетическую независимость страны ...

Кухарчук: Батракову нужно повысить уровень и ехать покорять ЕвропуКухарчук: «Батракову нужно повысить уровень и ехать покорять Европу» 35-летний форвард «Черноморца» Илья Кухарчук дал комментарий относительно будущего атакующего полузащитника сборной России и московского ...

Песков: уровень контактов Москвы и Вашингтона по Украине нужно определитьПесков: уровень контактов Москвы и Вашингтона по Украине нужно определить Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков сообщил, что уровень контактов Москвы и Вашингтона для обсуждения плана по урегулированию российско- ...

В такой температуре лучше засыпается: нужно поддерживать уровень 1820 градусовВ такой температуре лучше засыпается: нужно поддерживать уровень 18–20 градусов Доктор Дарья Лебедева рассказала, какой должна быть влажность и температура в спальне, чтобы сон был крепче, пишет NEWS.ru. ...

Терещенко о ЦСКА: Нужно донести до ребят тонкости организации, системы игры, которую Никитин хочет видеть. На это нужно время, процесс идет, все будеТерещенко о ЦСКА: «Нужно донести до ребят тонкости организации, системы игры, которую Никитин хочет видеть. На это нужно время, процесс идет, все будет нормально» Трехкратный чемпион мира Алексей Терещенко высказался об адаптации игроков ЦСКА к системе тренера Игоря Никитина. На данный момент клуб идет на 7-м м ...

Температура в новогоднюю ночь во всей европейской России будет ниже нормыТемпература в новогоднюю ночь во всей европейской России будет ниже нормы Температура ниже нормы будет на всей территории европейской части России - в северной половине на 6-8 градусов, а на юге - на 3-5 градуса, сообщил "И ...

Индекс оливье ниже инфляции. Узнали, сколько будет стоить новогодний салат«Индекс оливье» ниже инфляции. Узнали, сколько будет стоить новогодний салат Рассказываем, сколько нужно будет на него потратить, а также цена каких ингредиентов изменилась существеннее всего. ...

Сахар пополз вверх: что реально влияет на уровень глюкозы и какие показатели нужно проверить в январеСахар «пополз вверх»: что реально влияет на уровень глюкозы и какие показатели нужно проверить в январе Недосып, стресс и неправильное питание поднимают сахар не хуже конфет. Life.ru рассказывает, какие факторы влияют на глюкозу и какие анализы покажут ...

Нужно удержать уровень инфляции: Путин поручил правительству и ЦБ восстановить темпы экономического роста в 2026 году«Нужно удержать уровень инфляции»: Путин поручил правительству и ЦБ восстановить темпы экономического роста в 2026 году Соответствующее поручение содержится в перечне итогов заседания Совета по стратегическому развитию и нацпроектам, состоявшегося 8  ...

Агент Сафонов о Жерсоне: Не поддерживаю методы его отца. Зенит не позволит выкручивать себе руки, слабинку давать нельзя! Если будет нужно, то игрок Агент Сафонов о Жерсоне: «Не поддерживаю методы его отца. «Зенит» не позволит выкручивать себе руки, слабинку давать нельзя! Если будет нужно, то игрок будет бегать по кругу» Футбольный агент Алексей Сафонов поделился мнением о ситуации с полузащитником «Зенита» Жерсоном. ...

Мишина о Валиевой: Будет трудно вернуться на ее уровень программМишина — о Валиевой: «Будет трудно вернуться на ее уровень программ» Российский тренер по фигурному катанию Татьяна Мишина в разговоре с «СЭ» прокомментировала завершение дисквалификации российской фигуристки Камилы Ва ...

Шустер об уходе Алонсо из Реала: Теперь ответственность на игроках им нужно повысить уровень и попытаться во что бы то ни стало выиграть какой-нибудШустер об уходе Алонсо из «Реала»: «Теперь ответственность на игроках – им нужно повысить уровень и попытаться во что бы то ни стало выиграть какой-нибудь трофей» Экс-полузащитник «Реала» Бернд Шустер высказался об уходе Хаби Алонсо с поста главного тренера «Реала» и назначении на его место Альваро Арбелоа. ...

Спаллетти об 1:1 с Фиорентиной: Ваноли умеет заставить игроков бегать и бороться. Ювентус играл шаблонно и совершал много ошибок. Нам нужно повышать Спаллетти об 1:1 с «Фиорентиной»: «Ваноли умеет заставить игроков бегать и бороться. «Ювентус» играл шаблонно и совершал много ошибок. Нам нужно повышать уровень» Главный тренер «Ювентуса» Лучано Спаллетти высказался о ничьей с «Фиорентиной» (1:1) в 12-м туре Серии А. ...

Вывести спорт на новый уровень. Как будет развиваться отрасль в следующем годуВывести спорт на новый уровень. Как будет развиваться отрасль в следующем году? Почти 2 миллиарда 300 миллионов рублей направят на развитие спорта в следующем году. На что потратят деньги, рассказала министр спорта Ставропольског ...

Погорилая о том, сможет ли Валиева вернуться на прежний уровень: Как прежде не будет точноПогорилая о том, сможет ли Валиева вернуться на прежний уровень: «Как прежде не будет точно» Евгений Семенов, Sport24Серебряный призер чемпионата Европы и бронзовый призер чемпионата мира по фигурному катанию Анна Погорилая высказалась о возв ...

Россия будет повышать уровень зарплат молодых ученых, заявил ПутинРоссия будет повышать уровень зарплат молодых ученых, заявил Путин Россия будет повышать уровень зарплат и обеспеченность жильем молодых ученых, заявил президент РФ Владимир Путин. ...

Главный тренер Автомобилиста: Буше выходит на свой уровень, надеюсь, будет добавлятьГлавный тренер «Автомобилиста»: Буше выходит на свой уровень, надеюсь, будет добавлять Главный тренер «Автомобилиста» Николай Заварухин прокомментировал победу над «Нефтехимиком» (6:3) и оценил игру нападающего Рида Буше. ...

ОПЕК не будет увеличивать уровень добычи нефти в первом квартале 2026 годаОПЕК+ не будет увеличивать уровень добычи нефти в первом квартале 2026 года Восемь стран ОПЕК+ подтвердили решение приостановить увеличение объемов добычи нефти в январе, феврале и марте 2026 года. Россия, Саудовская Аравия, ...

Врач рассказала, стоит ли употреблять больше жиров зимойВрач рассказала, стоит ли употреблять больше жиров зимой Зимой нам часто не хватает полезных веществ, а от этого ухудшаетсяя общее состояние и самочувствие. ...

3 причины тяги к сладкому: дефицит полезных жиров, цинка, хрома3 причины тяги к сладкому: дефицит полезных жиров, цинка, хрома Гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал, почему у некоторых людей отмечается повышенная тяга к сладкой пище. ...

Полный отказ от жиров не поможет: холестерин нужен, но не из фастфуда и выпечкиПолный отказ от жиров не поможет: холестерин нужен, но не из фастфуда и выпечки Эксперт Юрий Брабечан опроверг популярное мнение о вреде холестерина для здоровья. Продукты с холестерином не стоит полностью исключать из рациона. ...

Как влияние клетчатки и жиров отражается на регулярности стула обязательно почитайте!Как влияние клетчатки и жиров отражается на регулярности стула — обязательно почитайте! Как питание и привычки влияют на здоровье кишечника? Узнайте о 7 основных триггерах запора и простых решениях для улучшения состояния! ...

Список полезных жиров: рыба, растительное масло, орехи, семена, авокадо нужны печениСписок полезных жиров: рыба, растительное масло, орехи, семена, авокадо нужны печени Доктор Зухра Павлова проинформировала, как жирная пища способна менять клетки печени, и почему это опасно. ...

Россиянам нужно будет делать загранпаспорт для детейРоссиянам нужно будет делать загранпаспорт для детей Россияне для поездок за рубеж с семьей с 20 января должны будет делать загранпаспорта для несовершеннолетних детей. Об этом сообщили в миграционной с ...

Булыкин: В Спартаке Баринову всё нужно будет доказывать зановоБулыкин: «В «Спартаке» Баринову всё нужно будет доказывать заново» В прошлом известный футболист Дмитрий Булыкин прокомментировал ситуацию вокруг контракта Дмитрия Баринова с «Локомотивом»Читать даль ...

Кожа будет упругой: для этого нужно использовать SPF, антиоксиданты, пептидыКожа будет упругой: для этого нужно использовать SPF, антиоксиданты, пептиды Доктор Анна Васильченко раскрыла секрет сохранения молодости кожи, пишет «Газета.ру». ...

Новые клавиатуру и мышь Lenovo не нужно будет заряжать никогдаНовые клавиатуру и мышь Lenovo не нужно будет заряжать никогда На CES 2026 компания Lenovo планирует продемонстрировать Lenovo Self-Charging Kit — клавиатуру и мышь, работающие на солнечной энергии. Пр ...

Всю неделю мурлыкать будет: Льву нужно устроить праздник животаВсю неделю «мурлыкать» будет: Льву нужно устроить праздник живота 4 мая вкусная еда надолго поднимет зодиаку настроение. Для Львов наступает день гастрономических удовольствий. В понедельник ограничивать себя в кул ...

1520 минут будет достаточно: пожилым нужно меньше гулять в мороз15–20 минут будет достаточно: пожилым нужно меньше гулять в мороз Доктор Татьяна Романенко проинформировала, как долго можно гулять на свежем воздухе в морозную погоду пожилым гражданам, пишет «Москва 24». ...

Фетисов о Кучерове: Любой хоккеист хотел бы играть с ним. Лидер Тампы не первый год доказывает свой уровень и уровень российского хоккеяФетисов о Кучерове: «Любой хоккеист хотел бы играть с ним. Лидер «Тампы» не первый год доказывает свой уровень и уровень российского хоккея» Вячеслав Фетисов оценил выступление форварда «Тампы» Никиты Кучеров в этом сезоне НХЛ. Кучеров набрал 4 (0+4) очка в матче против «Нью-Джерси» (8:4). ...

Изжоги не будет: после приема пищи нужно прогуляться в течение 10 минутИзжоги не будет: после приема пищи нужно прогуляться в течение 10 минут Доктор Хизер Виола перечислила способы, помогающие избавиться от изжоги, пишет Infobae. Ни в коем случае нельзя использовать соду. ...

Иначе будет вздутие: пережевывать пищу нужно тщательно, особенно по утрамИначе будет вздутие: пережевывать пищу нужно тщательно, особенно по утрам Доктор Сергей Вялов перечислил ошибки, допускаемые россиянами по утрам, пишет «Российская газета». ...

Холестерин будет в норме: для этого нужно потреблять достаточное количество витамина ВХолестерин будет в норме: для этого нужно потреблять достаточное количество витамина В Доктор Екатерина Кашух объяснила, почему важно следить за уровнем витамина B в организме, пишет URA.RU. ...

Мозг будет на 8 лет моложе: нужно бросить курить, снизить стресс и нормализовать весМозг будет на 8 лет моложе: нужно бросить курить, снизить стресс и нормализовать вес Доктор Зухра Павлова проинформировала, что нужно сделать, чтобы мозг был на 8 лет моложе. ...

Зеленский заявил, что при провале переговоров нужно будет найти другой путьЗеленский заявил, что при провале переговоров нужно будет найти другой путь Владимир Зеленский заявил, что в случае провала переговоров по решению украинского конфликта нужно будет «взять себя в руки и найти другой путь». Об ...

Эксперт заявил, что России нужно будет обновить военные доктрины после СВОЭксперт заявил, что России нужно будет обновить военные доктрины после СВО После завершения любого крупного конфликта наступает период осмысления, который необходим для обновления боевых уставов и военных доктрин. Об этом в ...

Кожа будет сиять на Новый год: нужно отказаться от сладостей, алкоголя и соленогоКожа будет сиять на Новый год: нужно отказаться от сладостей, алкоголя и соленого Доктор Елена Ильчук рассказала, как за несколько дней до Нового года улучшить качество кожи, пишет «РИАМО». ...

С 2026 года предпенсионерам не нужно будет самостоятельно подтверждать свой статусС 2026 года предпенсионерам не нужно будет самостоятельно подтверждать свой статус С 2026 года гражданам больше не нужно будет самостоятельно обращаться в органы пенсионного обеспечения для подтверждения наступления предпенсионного ...

Проснуться будет проще: утро нужно начать с зарядки в хорошо освещенной комнатеПроснуться будет проще: утро нужно начать с зарядки в хорошо освещенной комнате Доктор Надежда Чернышова раскрыла секрет комфортного пробуждения по утрам, пишет «Москва 24». Все дело в освещении. ...

Спина не будет болеть зимой: нужно носить теплую куртку, прикрывающую спинуСпина не будет болеть зимой: нужно носить теплую куртку, прикрывающую спину Доктор Ярослав Гурин перечислил россиянам вероятные причины возникновения боли в спине с наступлением холодов, пишет «Москва 24». ...

Биологический возраст будет меньше обычного: нужно пить 3-4 чашки кофе в деньБиологический возраст будет меньше обычного: нужно пить 3-4 чашки кофе в день Эксперт Моника Аас назвала оптимальное количество кофе, чтобы замедлить старение, пишет издание Daily Mirror. ...

Вес будет ползти вверх: нужно потреблять большую часть калорий в первую половину дняВес будет ползти вверх: нужно потреблять большую часть калорий в первую половину дня Международная группа исследователей пришла к выводу, что риск метаболических нарушений увеличивается из-за неправильного времени приема еды, пишет Nu ...

Нам нужно будет показать очень хорошую игру. Артета о матче Арсенала с Тоттенхэмом«Нам нужно будет показать очень хорошую игру». Артета — о матче «Арсенала» с «Тоттенхэмом» Главный тренер лондонского «Арсенала» Микель Артета высказался перед матчем 12-го тура английской Премьер-лиги, в котором его команде предстоит встре ...

Жителям Ставрополья рассказали, кому нужно будет продлевать водительские права в новом годуЖителям Ставрополья рассказали, кому нужно будет продлевать водительские права в новом году Действие водительских удостоверений в России в 2026 году перестанет продлеваться автоматически. Журналисты портала "Astrakhan. ru" рассказали о нюанс ...

Агент Дзюбы: Читаю, что уровень РПЛ упал, если Артем в 37 лет такое вытворяет. Что мешает Комличенко, Соболеву или Кордобе быть не хуже Уровень их паАгент Дзюбы: «Читаю, что уровень РПЛ упал, если Артем в 37 лет такое вытворяет. Что мешает Комличенко, Соболеву или Кордобе быть не хуже? Уровень их партнеров гораздо выше» Леонид Гольдман, представитель нападающего « Акрона » Артема Дзюбы , прокомментировал игру футболиста в этом сезоне. Дзюба забил 4 гола и сделал 4 п ...

Рыбам нужно будет проявить лидерские качества, а Близнецы столкнутся с важным выбором гороскоп на 29 декабряРыбам нужно будет проявить лидерские качества, а Близнецы столкнутся с важным выбором – гороскоп на 29 декабря Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Овен Овны встретятся с ситуацией, когда привычная с ...

Семин об уходе Карпина из Динамо: В ближайшем будущем у сборной будет много официальных матчей. Нужно сосредоточитьсяСемин — об уходе Карпина из «Динамо»: «В ближайшем будущем у сборной будет много официальных матчей. Нужно сосредоточиться» Бывший главный тренер сборной России Юрий Семин в разговоре с «СЭ» отреагировал на уход Валерия Карпина с поста главного тренера «Динамо». ...

Мамиашвили о восстановлении российских юношей решением МОК: Придет время, когда нужно будет задать вопросы тем, кто нас отстранилМамиашвили о восстановлении российских юношей решением МОК: «Придет время, когда нужно будет задать вопросы тем, кто нас отстранил» Президент Федерации спортивной борьбы России (ФСБР) Михаил Мамиашвили в комментарии «СЭ» отреагировал на рекомендацию Международного олимпийского ком ...

Слот о шансах Ливерпуля на чемпионство: Это последнее, о чем сейчас нужно говорить, бороться с Арсеналом будет тяжело. Мы сосредоточены на попаданииСлот о шансах «Ливерпуля» на чемпионство: «Это последнее, о чем сейчас нужно говорить, – бороться с «Арсеналом» будет тяжело. Мы сосредоточены на попадании в топ-4 или топ-5» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот считает, что команде будет тяжело бороться с «Арсеналом» за чемпионство. Сегодня «Ливерпуль» сыграет с «Арсенало ...

Если пропустить декабрь, весной будет поздно: ключевые дачные задачи, которые нужно успеть решить до Нового годаЕсли пропустить декабрь, весной будет поздно: ключевые дачные задачи, которые нужно успеть решить до Нового года Предновогодняя декабрьская суета — не повод забывать об огороде. Ведь начало зимы — самое время позаботиться о будущих урожаях и не только. ...

Дмитрий Губерниев: Нужно будет поощрить наших спортсменов, которые займут на Олимпиаде высокие места. Страна не станет беднееДмитрий Губерниев: «Нужно будет поощрить наших спортсменов, которые займут на Олимпиаде высокие места. Страна не станет беднее» Комментатор Дмитрий Губерниев считает, что российских участников Олимпиады-2026 нужно поощрить денежными премиями в случае хороших результатов. «Дума ...

Хенесс о Бундеслиге: Если не создадим новые источники дохода, у нас не будет шансов против Абу-Даби, Дубая. Наша проблема мы не рискуем, а нужно откХенесс о Бундеслиге: «Если не создадим новые источники дохода, у нас не будет шансов против Абу-Даби, Дубая. Наша проблема – мы не рискуем, а нужно открыться» Почетный президент «Баварии» Ули Хенесс высказался на тему телевизионного маркетинга в немецком футболе. «Наша проблема в Германии заключается в том, ...

Ешь и худей: как грамотно планировать свой рационЕшь и худей: как грамотно планировать свой рацион Главное правило грамотного рациона — завтрак должен быть углеводным, а ужин — белковым. Об этом в беседе с ...

Что добавить в чай от усталости: топ-3 добавкиЧто добавить в чай от усталости: топ-3 добавки Имбирь: пробуждение изнутри Корень имбиря — это не просто ароматная специя, а настоящий энергетический активатор с тысячелетней историей использовани ...

Артета о Дьокереше: Он все делает правильно, нужно лишь больше голов. От форварда в Арсенале такие ожидания вокруг него будет много шума, но все полАртета о Дьокереше: «Он все делает правильно, нужно лишь больше голов. От форварда в «Арсенале» такие ожидания – вокруг него будет много шума, но все получится» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета высказался о ситуации Виктора Дьокереша. 27-летний форвард забил 5 голов в 17 матчах АПЛ за «канониров». «В б ...

Гендиректор Баварии о продлении Упамекано: Если долго жевать жвачку, она теряет вкус. Не нужно затягивать, Дайо стоит принять предложение, лучше уже Гендиректор «Баварии» о продлении Упамекано: «Если долго жевать жвачку, она теряет вкус. Не нужно затягивать, Дайо стоит принять предложение, лучше уже не будет» Гендиректор «Баварии» Ян-Кристиан Дрезен заявил, что клуб не хочет затягивать продление контракта с Дайо Упамекано. ...

Гершкович о Динамо: Нужно назначать российского тренера. Иностранца только уровня Гвардиолы, тогда будет оправданно. Иначе это топтание на месте и пГершкович о «Динамо»: «Нужно назначать российского тренера. Иностранца – только уровня Гвардиолы, тогда будет оправданно. Иначе это топтание на месте и потеря времени» Член консультативного совета «Динамо» Михаил Гершкович считает, что команду должен возглавить российский тренер. – Итоги года для московского « Д ...

Галлан о 2:4 от Лады: Недоволен игрой Шанхая. Думал, команда будет голоднее, нам нужны очки. Нужно, чтобы все 20 хоккеистов показывали себя в каждом Галлан о 2:4 от «Лады»: «Недоволен игрой «Шанхая». Думал, команда будет голоднее, нам нужны очки. Нужно, чтобы все 20 хоккеистов показывали себя в каждом матче» Главный тренер «Шанхая» Жерар Галлан высказался о поражении в матче против «Лады» (2:4). «Недоволен нашей игрой. Думал, что команда будет голоднее, н ...

Пол Мерсон: Семеньо нужно принять правильное решение. Насколько долго Пеп будет в Ман Сити В случае его ухода кто знает, захочет ли новый тренер испоПол Мерсон: «Семеньо нужно принять правильное решение. Насколько долго Пеп будет в «Ман Сити»? В случае его ухода кто знает, захочет ли новый тренер использовать Антуана» Бывший футболист «Арсенала» Пол Мерсон поделился мыслями о ситуации вокруг Антуана Семеньо. ...

Галлюцигения и её рацион: как древнее существо питалось 500 млн лет назадГаллюцигения и её рацион: как древнее существо питалось 500 млн лет назад После десятилетий научных споров и исследований, палеонтологи получили ответ на вопрос о рационе галлюцигении — древнего существа, которое существова ...

Россиянам рассказали, как правильно составить рацион для ребёнкаРоссиянам рассказали, как правильно составить рацион для ребёнка Заведующая отделом организации лечебного питания НИКИ детства диетолог Анна Басова рассказала, что рацион ребёнка должен содержать достаточное количе ...

Как за 14 дней понять, что ваш рацион питания вам категорически не подходитКак за 14 дней понять, что ваш рацион питания вам категорически не подходит Забавные факты о диетах, которые кажутся спасением, но в действительности могут навредить. Узнайте, как выбрать рацион для своего организма. ...

Кожа будет сиять даже после Нового года: чтобы кожа не постарела за ночь, нужно пить водуКожа будет сиять даже после Нового года: чтобы кожа не постарела за ночь, нужно пить воду Дерматолог Ольга Антонова рассказала, как не дать коже состариться на год всего за одну ночь на Новый год. ...

Дмитрий Булыкин: Функции ВАР нужно расширить хочется, чтобы смотрели вторые желтые, угловые, штрафные и так далее. Система будет совершенствоваться Дмитрий Булыкин: «Функции ВАР нужно расширить – хочется, чтобы смотрели вторые желтые, угловые, штрафные и так далее. Система будет совершенствоваться и только помогать судьям» Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин предложил расширить полномочия ВАР в России. «Нет, ВАР не испортил наших судей. Просто нужно расшири ...

Ислам Махачев: Готов драться в полусреднем весе минимум три раза в год. Скоро будет турнир в Белом доме. Хабиб не хочет, чтобы я там дрался. Нужно этИслам Махачев: «Готов драться в полусреднем весе минимум три раза в год. Скоро будет турнир в Белом доме. Хабиб не хочет, чтобы я там дрался. Нужно это с ним обсудить» Чемпион полутяжелого дивизиона UFC Ислам Махачев признался, что не собирается возвращаться в легкий дивизион. «Устал гонять вес. Под 70 кг будет тя ...

Красноярцам рассказали, какие продукты включить в рацион зимойКрасноярцам рассказали, какие продукты включить в рацион зимой Зима уже совсем близко, а значит самое время позаботиться о рационе питания в это время года. ...

Рацион людей из Оленеостровского могильника состоял из растений и рыбыРацион людей из Оленеостровского могильника состоял из растений и рыбы Биоархеологи проанализировали изотопный состав останков древних охотников-собирателей-рыболовов, которых больше восьми тысяч лет назад похоронили в О ...

13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, с ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетияБелковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зат ...

Бюджетная альтернатива говядине: можно разнообразить рацион кальмаромБюджетная альтернатива говядине: можно разнообразить рацион кальмаром Доктор Роман Пристанский назвал россиянам бюджетную альтернативу дорогой говядине, которая способна восполнить нехватку микроэлементов и витаминов в ...

OpenAI планирует добавить рекламу в ChatGPTOpenAI планирует добавить рекламу в ChatGPT OpenAI готовит рекламу для ChatGPT – впервые за всю историю сервиса. Инженер Тибор Блахо обнаружил в новой бета-версии Android-приложения (v1.2025.32 ...

Медведев ATP: не могли бы вы добавить больше городовМедведев — ATP: не могли бы вы добавить больше городов? Российский теннисист Даниил Медведев с иронией обратился к Ассоциации теннисистов-профессионалов (ATP). ...

Романов - о дисквалификации Талалаева: Мне добавить нечегоРоманов - о дисквалификации Талалаева: «Мне добавить нечего» Исполняющий обязанности главного тренера московского «Спартака» Вадим Романов прокомментировал новость о дисквалификации наставника &laqu ...

OpenAI готовится добавить рекламу в ChatGPTOpenAI готовится добавить рекламу в ChatGPT OpenAI, судя по новым находкам, планирует внедрить рекламные форматы в ChatGPT — предположительно для пользователей, которые пользуются сервисом бесп ...

Депутат Свищев: Пиво будет на стадионах на днях прошло совещание в правительстве. Когда РПЛ и РФС включились, все сразу пошло. Пиво нужно футболуДепутат Свищев: «Пиво будет на стадионах – на днях прошло совещание в правительстве. Когда РПЛ и РФС включились, все сразу пошло. Пиво нужно футболу» Первый заместитель председателя комитета Госдумы по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев сообщил об одобрении продажи пива на стадионах. – Пив ...

Новая форма и рацион питания для бойцов: Белоусов встретился с военкорамиНовая форма и рацион питания для бойцов: Белоусов встретился с военкорами Есть потребность не только в новых рационах питания, но и в создании новой формы. ...

Кеннеди-младший удивился живучести Трампа, учитывая его рацион питанияКеннеди-младший удивился живучести Трампа, учитывая его рацион питания Министр здравоохранения США Роберт Кеннеди-младший удивлён из-за того, что президент Дональд Трамп до сих пор жив, несмотря на крайне нездоровую диет ...

Меню от зимней депрессии: этот рацион прогонит апатию и усталостьМеню от зимней депрессии: этот рацион прогонит апатию и усталость Переход к зиме часто сопровождается естественным упадком сил и настроения, что объясняется уменьшением пребывания на солнце и снижением выработки кож ...

ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачиПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурино ...

Россиянам рассказали, какие продукты стоит включить в рацион зимойРоссиянам рассказали, какие продукты стоит включить в рацион зимой Врач-терапевт Ольга Ким перечислила продукты, которые необходимо есть зимой, чтобы поддерживать иммунитет. Ее рекомендации приводит пресс-служба Депз ...

Молодежный рацион без мифов: названы неожиданные предпочтения поколения Z в еде и напиткахМолодежный рацион без мифов: названы неожиданные предпочтения поколения Z в еде и напитках Вопреки распространенному мнению о том, что молодежь потребляет исключительно фастфуд, компания Briskly считает, что ситуация выглядит иначе. Briskly ...

Эти продукты снижают риск инфаркта: кардиолог назвала идеальный рационЭти продукты снижают риск инфаркта: кардиолог назвала идеальный рацион Рацион питания, насыщенный овощами и бобовыми (фасолью, горохом, чечевицей), полезен для здоровья сердечно-сосудистой системы. Овощи снижают риск инф ...

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимойХудеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не ...

Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемииВитамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здо ...

Захарова высмеяла призыв ЕС добавить шутки в заявленияЗахарова высмеяла призыв ЕС добавить шутки в заявления Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала сообщения о желании ЕС добавить больше юмора в публичные высказывания, подчеркн ...

Как добавить музыку в профиль Телеграм на компьютере и телефонеКак добавить музыку в профиль Телеграм на компьютере и телефоне В начале осени 2025 года стало доступно крупное обновление мессенджера, в котором появилась возможность добавлять аудиотреки на свою страницу. Также ...

Неочевидные афродизиаки: что добавить в ужин для создания настроенияНеочевидные афродизиаки: что добавить в ужин для создания настроения Узнайте, как создать идеальный романтический вечер для любимого: от афродизиаков до создания атмосферы. Вдохновитесь простыми и эффективными шагами! ...

CraftTalk помог Ингосстраху добавить Max в общение с клиентамиCraftTalk помог «Ингосстраху» добавить Max в общение с клиентами Компания «Ингосстрах» завершила интеграцию собственной омниканальной цифровой платформы для онлайн-коммуникаций... ...

Как добавить банковскую карту для выплат и пособий на ГосуслугиКак добавить банковскую карту для выплат и пособий на Госуслуги То, как круто прокачались «Госуслуги» за последние 10 лет, не говорит только ленивый. Большинство действий вы можете выполнить со своего смартфона ил ...

Что добавить в воду, чтобы елка стояла дольшеЧто добавить в воду, чтобы елка стояла дольше? С каждым годом все больше людей стремится не просто купить живую елку к праздникам, но и сохранить ее красоту и аромат на протяжении всех зимних кани ...

Москалькова предложила добавить в Госуслуги новую функциюМоскалькова предложила добавить в "Госуслуги" новую функцию Уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова предложила разместить на портале "Госуслуги" функцию "Проверь консульское присутствие" ...

Глава RFEF Лусан о судействе: Скоро командам нужно будет искать другое оправдание. Клубы должны помогать нам, пока от них много шума. Судьи профессиГлава RFEF Лусан о судействе: «Скоро командам нужно будет искать другое оправдание. Клубы должны помогать нам, пока от них много шума. Судьи – профессионалы, но ошибки существуют» Президент Федерации футбола Испании (RFEF) Рафаэль Лусан считает, что судейство в стране улучшается. ...

Эти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион советует диетологЭти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион — советует диетолог Для восстановления печени полезны творог, шиповник и овес, считает диетолог Нурия Дианова. В беседе с «Газетой.ру» она отметила ценные свойства этих ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккалЙогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климати ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-з ...

Организм божества: Кеннеди-младший удивился живучести Трампа, учитывая его рацион«Организм божества»: Кеннеди-младший удивился живучести Трампа, учитывая его рацион Глава Минздрава США Роберт Кеннеди-младший в откровенном подкасте выразил недоумение, как Дональд Трамп до сих пор жив, учитывая его рацион. ...

Неловкий момент: как возникает отрыжка и почему рацион играет решающую рольНеловкий момент: как возникает отрыжка и почему рацион играет решающую роль Отрыжка — это естественный механизм, предназначенный для высвобождения воздуха из верхних отделов пищеварительного тракта, в первую очередь из желудк ...

Цветовой код омоложения: как спроектировать рацион по системе пяти стихий и забыть о врачахЦветовой код омоложения: как спроектировать рацион по системе пяти стихий и забыть о врачах Узнайте, как специальная система питания Фукури с помощью пяти стихий может изменить вашу жизнь. Откройте секреты древних императоров для омоложения ...

Гастроэнтеролог призвал людей с болезнями сердца включить в рацион один продуктГастроэнтеролог призвал людей с болезнями сердца включить в рацион один продукт Есть устаревшее мнение, что именно этот продукт вреден для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. ...

Рацион после 30: лучше съесть целый апельсин, чем выпить стакан сокаРацион после 30: лучше съесть целый апельсин, чем выпить стакан сока Доктор Максим Кузнецов проинформировал в своем телеграм-канале, как правильно питаться после 30 лет. ...

Капуста вместо чёрной икры: Филипп Киркоров показал рацион на гастроляхКапуста вместо чёрной икры: Филипп Киркоров показал рацион на гастролях Филипп Киркоров дал концерт в Самаре. Три года артист не ездил в большие туры - он снимал клипы, участвовал в телешоу и сборных концертах,... ...

Таблетки не нужны: какой рацион поможет закрыть ежедневную норму йодаТаблетки не нужны: какой рацион поможет закрыть ежедневную норму йода Для поддержания уровня йода в организме стоит употреблять в пищу клюкву, рыбу и картофель. Об этом изданию Газета.ру рассказала в ...

ГМО-люди или рацион будущего Учёные предсказали исчезновение гречки из питания человекаГМО-люди или рацион будущего? Учёные предсказали исчезновение гречки из питания человека Индивидуальный набор минералов и витаминов в искусственной еде. Непереносимость лактозы или других веществ в прошлом. Еда космонавтов устранит все не ...

В Госдуме предложили добавить в школьное меню новогодние блюдаВ Госдуме предложили добавить в школьное меню новогодние блюда Вице‑спикер Государственной думы Владислав Даванков и депутат Сардана Авксентьева выступили с инициативой внести изменения в рекомендуемые Роспотребн ...

Как добавить на экран iPhone и Mac гирлянды: рассказываем про секретное приложениеКак добавить на экран iPhone и Mac гирлянды: рассказываем про секретное приложение С наступлением зимы многим хочется добавить в свой компьютер немного теплоты и праздничного настроения. Есть приложение, которое делает это максималь ...

Как добавить доверенный контакт на Госуслугах и защитить свой аккаунтКак добавить доверенный контакт на Госуслугах и защитить свой аккаунт Последнее время все чаще появляются новости, что мошенники пытаются получить доступ к аккаунтам на «Госуслугах». Это открывает путь не только к банко ...

Ретинол в 25, 35 и 45 лет: какое средство выбрать и как правильно добавить в уходРетинол в 25, 35 и 45 + лет: какое средство выбрать и как правильно добавить в уход Каждый год в мире красоты появляются новые популярные ингредиенты. Но им все равно сложно состязаться с ретинолом, который удерживает звание «золотог ...

Огурец, маяк и прищур: какие эмодзи могут добавить в iOS 27Огурец, маяк и прищур: какие эмодзи могут добавить в iOS 27 Консорциум Unicode назвал девять главных претендентов среди эмодзи на этот год. По мнению Macrumors, в конце 2026 или начале 2027 года Apple обрад ...

Диета во время месячных: что добавить и исключить советы врачейДиета во время месячных: что добавить и исключить – советы врачей Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету. ...

Как добавить паспорт, ИНН, СНИЛС и водительские права в мессенджер MAX на АйфонеКак добавить паспорт, ИНН, СНИЛС и водительские права в мессенджер MAX на Айфоне Мессенджер MAX постепенно превращается в такую же универсальную площадку, где можно не только общаться. Критики по-прежнему много, но что-то подобное ...

Прожить на 10 лет дольше: ко сну стоит добавить 5 минут, а к спорту 2 минутыПрожить на 10 лет дольше: ко сну стоит добавить 5 минут, а к спорту – 2 минуты Австралийские специалисты в ходе нового исследования выявили новый фактор, способствующий увеличению продолжительности жизни, пишет eClinicalMedicine ...

Добавить бы еще один трофей: Акинфеев о результатах в 2025 году"Добавить бы еще один трофей": Акинфеев о результатах в 2025 году Вратарь и капитан московского ЦСКА Игорь Акинфеев, подводя итоги 2025 года в своем Telegram-канале, поблагодарил болельщиков армейского клуба за подд ...

ПП выручило Стало известно, какой рацион питания помог россиянам выжить 1 январяПП выручило? Стало известно, какой рацион питания помог россиянам «выжить» 1 января Много рыбы и витамина С помогли пережить праздники. Набраться энергии для диких танцев и веселья способствовал специальный рацион для ...

Витаминная бомба для глаз: 6 продуктов, которые спасут ваше зрение добавьте в рационВитаминная бомба для глаз: 6 продуктов, которые спасут ваше зрение – добавьте в рацион Сохраните ясный взгляд! Узнайте о простых способах защиты глаз от перенапряжения, эффективных упражнениях и витаминах для здоровья зрения в цифровую ...

Социальное обучение позволило орангутанам освоить взрослый пищевой рацион к девяти годамСоциальное обучение позволило орангутанам освоить взрослый пищевой рацион к девяти годам Биологи из Великобритании, Германии и Индонезии обнаружили, что рацион молодых орангутанов расширяется до взрослого уровня благодаря социальному обуч ...

Секрет зимнего сияния кожи и роста волос: добавьте это простое средство в рационСекрет зимнего сияния кожи и роста волос: добавьте это простое средство в рацион Узнайте, как семена чиа помогут вашей коже и волосам пережить зиму. Секреты увлажнения, роста и защиты в одной ложке! ...

Рацион Галины Сергеевны: Звезда Папиных дочек раскрыла особенность диеты и упражненийРацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает ...

Планете предложили сесть на диету // Ученые разработали новый рацион для всего человечестваПланете предложили сесть на диету // Ученые разработали новый рацион для всего человечества Международная группа экспертов в области питания разработала «планетарную диету». Ученые предложили перестроить сельскохозяйственную отрасль и торгов ...

Еда, которая снижает риск инфаркта и аритмии: DASH-рацион полезен для сердца и сосудовЕда, которая снижает риск инфаркта и аритмии: DASH-рацион полезен для сердца и сосудов Доктор Мария Чайковская напомнила россиянам о пользе средиземноморской диеты для здоровья, пишет NEWS.ru. ...

Назван простой способ добавить здоровую активность в свою жизньНазван простой способ добавить здоровую активность в свою жизнь Новогодние обещания чаще всего включают желание больше двигаться — и, как уверяют эксперты, для этого не нужны изнурительные тренировки. Главное — пр ...

Нутрициолог Хлопова призвала добавить блюда с рыбой на новогодний столНутрициолог Хлопова призвала добавить блюда с рыбой на новогодний стол Чтобы сделать новогоднее меню легким и сбалансированным, нужно добавить блюда с рыбой. Об этом "Газете.Ru" рассказала нутрициолог Юлия Хлопова. "Рыб ...

Антивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзуАнтивозрастная диета: в меню стоит добавить укроп, каперсы и кинзу В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость на биологическом уровне. ...

В дело Разина могут добавить эпизод о подделке договора с ШатуновымВ дело Разина могут добавить эпизод о подделке договора с Шатуновым Продюсер "Ласкового мая" уже причинил поэту Кузнецову ущерб на сумму 500 млн рублей и находится в розыске. ...

Лавровый лист тут ни при чем: что добавить в кастрюлю, чтобы пельмени стали вкуснееЛавровый лист тут ни при чем: что добавить в кастрюлю, чтобы пельмени стали вкуснее Кажется, что нет ничего проще, чем варка пельменей. Но поистине вкусным это блюдо становится даже не за счет лаврового листа, добавленного в воду. Се ...

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетологПосле оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стре ...

Рыба против простуды: Life.ru узнал морской рацион, который поможет укрепить иммунитетРыба против простуды: Life.ru узнал морской рацион, который поможет укрепить иммунитет С наступлением холодного сезона организм особенно нуждается в дополнительной поддержке. Как отметила врач-терапевт Ирина Чикалкина в беседе с Life.ru ...

Даже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камнейДаже полезный рацион может навредить почкам: какие продукты ускоряют появление камней Камни в почках в 60-80% случаев являются оксалатными. Они характеризуются твердой нерастворимой структурой, затрудняющей дробление. О том, какие прод ...

Секреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рационСекреты здорового питания: почему женщинам стоит включить авокадо в свой ежедневный рацион Узнайте, как ежедневное употребление авокадо влияет на женское здоровье, метаболизм и состояние кожи. Секреты контроля аппетита и гормонального балан ...

Избавиться от сахарной зависимости: стоит добавить заменители стевию, агаву, топинамбурИзбавиться от сахарной зависимости: стоит добавить заменители стевию, агаву, топинамбур Доктор Марият Мухина пояснила, как избавиться от зависимости от сладостей, пишет RT. Для этого стоит добавить в рацион полезные альтернативы сахара. ...

Мозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фруктыМозг останется молодым: в меню стоит добавить злаки, овощи и фрукты Исследование с участием 21 473 человек в возрасте от 40 до 70 лет показало, что определенный тип питания помогает замедлить процесс старения мозга, п ...

Киев потребовал добавить в план Трампа пункт об амнистии для Зеленского и его кликиКиев потребовал добавить в план Трампа пункт об амнистии для Зеленского и его клики Украинские власти попросили США включить в мирный план пункт о послевоенной амнистии для главы киевского режима Владимира Зеленского и высших чиновни ...

С заботой о детях: какие сведения о ребенке можно добавить в личный кабинет mos.ruС заботой о детях: какие сведения о ребенке можно добавить в личный кабинет mos.ru В День матери рассказываем о том, как пользоваться всеми возможностями портала для заботы о здоровье, образовании и досуге детей. ...

Что добавить в куриные котлеты для сочности не только манку, лук или масло - запомните раз и навсегдаЧто добавить в куриные котлеты для сочности — не только манку, лук или масло - запомните раз и навсегда прогород Куриная котлета — блюдо-загадка. В теории — диетическое и простое. На практике — суховатый комок, который требует литра сока, чтобы его прог ...

Добровольные отметки в паспорте: какие данные можно добавить с 2026 годаДобровольные отметки в паспорте: какие данные можно добавить с 2026 года С января 2026 года российский внутренний паспорт станет более информативным за счёт шести новых отметок. Граждане смогут по собственному желанию чере ...

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до снаСон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Нужно постараться играть отчаяннее. Куинни о том, в чём нужно прибавить Шанхаю«Нужно постараться играть отчаяннее». Куинни — о том, в чём нужно прибавить «Шанхаю» Нападающий «Шанхайских Драконов» Гейдж Куинни поделился ожиданиями от игры со «Спартаком» и рассказал о своём настрое после пропуска одной встречи. ...

Можно уменьшить боль: ученые советуют добавить в пищу куркуму и черный перецМожно уменьшить боль: ученые советуют добавить в пищу куркуму и черный перец Новое клиническое исследование с участием 30 человек старше 40 лет, жаловавшихся на хроническую боль, показало, что симптом можно уменьшить за счет о ...

Каникулы без лишнего веса: в меню стоит добавить супы, овощи, специи и сухофруктыКаникулы без лишнего веса: в меню стоит добавить супы, овощи, специи и сухофрукты Доктор Наталья Денисова перечислила правила, которых стоит придерживаться во время праздничных застолий, чтобы не поправляться, пишет «АИФ». ...

Жгучий секрет долголетия: как имбирь меняет ваш метаболизм и почему его стоит добавить в утренний чайЖгучий секрет долголетия: как имбирь меняет ваш метаболизм и почему его стоит добавить в утренний чай Раскройте секрет мощного дуэта: куркума против имбиря! Узнайте, как эти специи влияют на ваше здоровье, красоту, метаболизм и иммунитет. ...

Компост созревает за 3 недели, если добавить это: ускоритель, который есть в каждом сараеКомпост созревает за 3 недели, если добавить это: ускоритель, который есть в каждом сарае Почему зола работает как ускоритель Древесная зола представляет собой концентрат минеральных веществ, которые растения накапливали в течение жизни. П ...

Профилактика аритмии едой: в меню стоит добавить томаты, болгарский перец, сухофруктыПрофилактика аритмии едой: в меню стоит добавить томаты, болгарский перец, сухофрукты Доктор Антон Вахляев перечислил продукты, способные сохранить здоровье сердца и сосудов за счет калия в составе. ...

Принт Бэмби: милый олений окрас, который стоит добавить в свой гардеробПринт "Бэмби": милый олений окрас, который стоит добавить в свой гардероб Принт "Бэмби": самый уютный анимализм зимы Каких только анималистичных мотивов мы не видели в коллекциях последних сезонов – змеи, тигры, зебр ...

Зимние источники витаминов: в меню стоит добавить горох, кукурузу, шпинат, морепродуктыЗимние источники витаминов: в меню стоит добавить горох, кукурузу, шпинат, морепродукты Доктор Дарья Русакова составила для россиян список продуктов, способных восполнить нехватку витамина B зимой, пишет «Москва 24». ...

Новогодняя гарвардская тарелка: вместо жареной курицы лучше добавить в меню рыбуНовогодняя гарвардская тарелка: вместо жареной курицы лучше добавить в меню рыбу Доктор Анна Гусева проинформировала россиянам, как составить новогоднее меню по принципу «гарвардской тарелки», пишет «Чемпионат». ...

Хитрый метод отапливания теплицы: не нужно никаких розеток, проводов и техники - всё, что вам нужно уже валяется у вас в сараеХитрый метод отапливания теплицы: не нужно никаких розеток, проводов и техники - всё, что вам нужно уже валяется у вас в сарае прогород Представьте: за окном минус, в теплице – почти как в холодильнике, а рассада томится и чахнет. Греть электричеством – разорительно, да и не ...

Сахар скачет после завтрака: как выбрать правильный бублик и что к нему добавить - рекомендации врачейСахар скачет после завтрака: как выбрать правильный бублик и что к нему добавить - рекомендации врачей Узнайте, как обычный бублик на завтрак влияет на уровень сахара в крови и как избежать резких скачков глюкозы. Советы диетологов и нутрициологов. ...

Будет Росгвардия, будет наша полиция... Будет все // На встречах в нейтральном Ашхабаде активно комментируется тема нейтральной Украины«Будет Росгвардия, будет наша полиция... Будет все» // На встречах в нейтральном Ашхабаде активно комментируется тема нейтральной Украины 12 декабря президент России Владимир Путин в Ашхабаде принял участие в международном форуме «Мир и доверие», посвященном 30-летию нейтралитета Туркме ...

Корешков после 2:5 от Авангарда: Трактору нужно наглее действовать на пятаке в атаке. Нам нужно улучшить игру в неравных составахКорешков после 2:5 от «Авангарда»: «Трактору» нужно наглее действовать на пятаке в атаке. Нам нужно улучшить игру в неравных составах» Главный тренер «Трактора» Евгений Корешков высказался о поражении от «Авангарда» со счетом 2:5. – Второй матч подряд мы играем с топовыми командами. ...

Как добавить любую скидочную карту в Wallet на iPhone, чтобы не носить пластик и не качать сторонние приложенияКак добавить любую скидочную карту в Wallet на iPhone, чтобы не носить пластик и не качать сторонние приложения В Apple Wallet давно можно хранить банковские карты и билеты, но с бонусными картами у многих до сих пор бардак. Пластик в кошельке, скриншоты в гале ...

Жамнов о 0:6 от Динамо Минск: Хотел бы извиниться за этот позор перед болельщиками Спартака. Добавить больше нечегоЖамнов о 0:6 от «Динамо» Минск: «Хотел бы извиниться за этот позор перед болельщиками «Спартака». Добавить больше нечего» Главный тренер «Спартака» Алексей Жамнов извинился перед болельщиками после разгромного поражение от минского «Динамо» (0:6) в матче FONBET Чемпионат ...

Ловчев о возвращении России: Оно будет зависеть от дружбы с США. Никто не будет слушать ФИФА и УЕФА, если все будет хорошо. Интерес к нашим игрокам пЛовчев о возвращении России: «Оно будет зависеть от дружбы с США. Никто не будет слушать ФИФА и УЕФА, если все будет хорошо. Интерес к нашим игрокам появится сразу же» Экс-защитник «Спартака» и сборной СССР Евгений Ловчев оценил перспективы возвращения российского футбола на международную арену. «Ожидания от предсто ...

Васант Балан про интервью Салаха: Нужно уметь вовремя уходить. Он должен как лидер признать: да, я не в форме, не даю ассисты и голы. Ливерпулю тоже Васант Балан про интервью Салаха: «Нужно уметь вовремя уходить. Он должен как лидер признать: да, я не в форме, не даю ассисты и голы. «Ливерпулю» тоже нужно перестраиваться» Ранее египтянин раскритиковал отношение клуба к себе после того, как он не попал в стартовый состав в трех матчах подряд: «Мне больно. ...

Игорь Ларионов: Главный совет Гвардиолы молодым тренерам: Нужно иметь хороших игроков или вкус к хорошим игрокам. Если исполнители как в Сити или БарИгорь Ларионов: «Главный совет Гвардиолы молодым тренерам: «Нужно иметь хороших игроков или вкус к хорошим игрокам». Если исполнители как в «Сити» или «Барселоне», нужно быть педагогом» Главный тренер СКА, двукратный олимпийский чемпион по хоккею Игорь Ларионов поделился мыслями о том, какие качества нужны тренеру. ...

Бояться не нужно нужно знать!Бояться не нужно – нужно знать! До сих пор многие люди уверены, что заразиться ВИЧ могут только наркоманы и лица, ведущие беспорядочную половую жизнь, а им это не грозит. Немало люд ...

Кафанов о Сафонове: Можно добавить Супергерой России к заголовкам. Матвею хватило 4 матча, чтобы о нем заговорили во всем мире. Он уже стал первым ноКафанов о Сафонове: «Можно добавить «Супергерой России» к заголовкам. Матвею хватило 4 матча, чтобы о нем заговорили во всем мире. Он уже стал первым номером в «ПСЖ» Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов считает, что Матвей Сафонов доказал, что должен быть основным голкипером «ПСЖ». ...

Мареска о словах про отсутствие поддержки в Челси: Я достаточно ясно выразился, мне нечего добавить. Завтра мы можем выйти в третий полуфинал за мои Мареска о словах про отсутствие поддержки в «Челси»: «Я достаточно ясно выразился, мне нечего добавить. Завтра мы можем выйти в третий полуфинал за мои 18 месяцев в клубе» Главный тренер «Челси» Энцо Мареска прокомментировал свои слова об отсутствии поддержки. ...

Стоимость биткоина рухнула ниже $90 тыс.Стоимость биткоина рухнула ниже $90 тыс. За три недели главная мировая криптомонета потеряла 23 тысячи долларов и растеряла весь рост за целый год. ...

Стоимость золота опустилась ниже $4 350Стоимость золота опустилась ниже $4 350 В 18:07 мск, цена на драгметалл снижалась на 4,57% и составляла $4 344,6 за тройскую унцию ...

Гасперини: Матч ниже ожиданийГасперини: «Матч ниже ожиданий» В тринадцатом туре итальянского чемпионата «Рома» уступила в домашнем матче «Наполи», и Джан Пьеро Гасперини, наставник римля ...

В Ленобласти утром температура ниже -10В Ленобласти утром – температура ниже -10 В Ленинградской области к концу декабря устоялся прочный "минус". Утренние температуры уже опускаются до -7 почти по всему региону. ...

Курс биткоина упал ниже $86 000Курс биткоина упал ниже $86 000 Биткоин опустился ниже $86 000 после попыток восстановиться на прошлой неделе. За последнее время Strategy, крупнейший корпоративный держатель токена ...

Курс евро на межбанке опустился ниже 90 руб.Курс евро на межбанке опустился ниже 90 руб. Курс евро на российском межбанковском рынке опустился ниже 90 руб. впервые с 10 июля 2025 года, свидетельствуют данные торгов. По данным на 14:0 ...

Даллол расположен на 130 м ниже уровня моря CPGДаллол расположен на 130 м ниже уровня моря — CPG Даллол выглядит как место, где природа нарочно проверяет человека на прочность. Здесь сочетаются рекордная жара, почти полное отсутствие осадков и яр ...

Биткойн упал ниже $85 тыс. впервые с апреляБиткойн упал ниже $85 тыс. впервые с апреля Стоимость биткойна упала на 8,7% и достигла $84,2 тыс., следует из данных биржи Binance. Последний раз показатель опускался ниже $85 тыс. в апреле эт ...

В якутском Верхоянске зафиксирована температура ниже 50 СВ якутском Верхоянске зафиксирована температура ниже 50 °С Морозы ниже 50 °С установились в арктическом городе Верхоянск Верхоянского района Якутии. ...

Запасы газа в ПХГ Европы опустились ниже 80%Запасы газа в ПХГ Европы опустились ниже 80% Запасы газа в подземных хранилищах (ПХГ) Европы опустились ниже 80%, свидетельствуют данные Gas Infrastructure Europe (GIE). Запасы газа в подземных ...

Курс доллара опустился ниже 79 рублейКурс доллара опустился ниже 79 рублей Курс доллара США опустился до 78,6 рубля. Об этом свидетельствуют данные Центробанка. По данным Банка России, 27 ноября курс американской валюты на ...

ЦБ опустил курс доллара ниже 78 рублейЦБ опустил курс доллара ниже 78 рублей Банк России (ЦБ) на 26 декабря установил официальный курс доллара США на отметке 77,8844 руб., евро — 91,8902 руб., юаня — 11,0773 руб. Доллар не опу ...

Биткойн рухнул ниже $90 тыс. рынок нервничаетБиткойн рухнул ниже $90 тыс. — рынок нервничает Курс Bitcoin снова упал — на бирже Coinbase Global зафиксировано снижение ниже $90 тыс., минимум за 7 месяцев. Рынок нервничает, бизнесу становится с ...

ЦБ ожидает инфляцию ниже 6% по итогам годаЦБ ожидает инфляцию ниже 6% по итогам года По итогам 2025 года годовая инфляция в России ожидается ниже 6%. В 2026 году инфляция может снизиться до 4-5%. ...

В ХМАО возвращаются морозы ниже -40 градусовВ ХМАО возвращаются морозы ниже -40 градусов На территории ХМАО в ночь на 21 января столбики термометров местами упадут до -43 градусов. Читать далее ...

Инфляция в России существенно ниже прогнозной траекторииИнфляция в России существенно ниже прогнозной траектории Вице-премьер Александр Новак поручил профильным министерствам продолжать мониторинг рынка в сфере своей компетенции, а также представить комплексную ...

Температура ниже минус 10 уничтожит энергосистемы УкраиныТемпература ниже минус 10 уничтожит энергосистемы Украины Если температура упадет ниже минус 10 градусов, то Украину не смогут обеспечить энергией ни импорт, ни внутренние запасы. ...

Сборы Аватара 3 за уикенд оказались ниже ожидаемых $90 млнСборы «Аватара 3» за уикенд оказались ниже ожидаемых $90 млн Фильм «Аватар: огонь и пепел» стал самым кассовым фильмом за прошедшие выходные, собрав в США и Канаде $88 млн. Walt Disney прогнозировало сборы за у ...

Гипотермия развивается при снижении температуры тела ниже 35 CГипотермия развивается при снижении температуры тела ниже 35 °C Наше тело предназначено для работы при температуре примерно 37 °C. Когда она падает, страдают мозг, сердце и другие органы — в тяжёлых случаях это пр ...

Биткоин рухнул ниже $82 000 впервые за семь месяцевБиткоин рухнул ниже $82 000 впервые за семь месяцев Курс биткоина кратковременно опустился ниже $82 000. Криптовалюта падает под влиянием широкой распродажи рисковых активов на фоне опасений по поводу ...

Температура ниже нормы ждёт Петербург 12 январяТемпература ниже нормы ждёт Петербург 12 января Как сообщил ведущий специалист метеоцентра "Фобос" Михаил Леус в своём телеграм-канале, облачная с прояснениями погода установится в Петербурге в пон ...

Годовая инфляция в Удмуртии в октябре опустилась ниже 9%Годовая инфляция в Удмуртии в октябре опустилась ниже 9% Ижевск. Удмуртия. В Удмуртии годовая инфляция в октябре замедлилась до 8,63%. Об этом сообщает Отделение — Национальный банк по Удмуртской Респ ...

Биткоин рухнул ниже $90 000 и начертил Крест смертиБиткоин рухнул ниже $90 000 и начертил «Крест смерти» Курс биткоина продолжает стремительное снижение, упав во вторник до отметки $89 420 и окончательно потеряв все свои достижения, накопленные с начала ...

Гришин: Макаров - футболист ниже среднего уровняГришин: «Макаров - футболист ниже среднего уровня» Бывший игрок московского «Динамо» Александр Гришин резко высказался о полузащитнике команды Денисе Макарове, который ранее обвинил тренер ...

Гришин: Макаров - футболист ниже среднего уровняГришин: Макаров - футболист ниже среднего уровня Экс-игрок "Динамо" Александр Гришин высказался о полузащитнике бело-голубых Денисе Макарове. ...

ЦБ установил курс доллара ниже 78 впервые за 4,5 месяцаЦБ установил курс доллара ниже 78 впервые за 4,5 месяца Банк России на 2 декабря понизил курс доллара США на 0,53 руб., до 77,7 руб., следует из данных на сайте регулятора. Доллар США опустился ниже отметк ...

В России ожидают закрепления доллара ниже 77 рублейВ России ожидают закрепления доллара ниже 77 рублей Курс доллара краткосрочно закрепится ниже 77 рублей, евро — уйдет ниже 90 рублей, юаня — ниже 11 рублей. Такой прогноз "Газете.Ru" дал инвестиционный ...

Рождаемость на Укроине втрое ниже смертности - экс-министрРождаемость на Укроине втрое ниже смертности - экс-министр Смертность на Украине стала почти втрое превышать рождаемость. Об этом сообщил бывший премьер-министр страны (2001-2022) Анатолий Кинах. «На первую ...

Рождаемость на Украине втрое ниже смертности - экс-министрРождаемость на Украине втрое ниже смертности - экс-министр Смертность на Украине стала почти втрое превышать рождаемость. Об этом сообщил бывший премьер-министр страны (2001-2022) Анатолий Кинах. «На первую ...

Рубль может краткосрочно укрепиться ниже 77 за долларРубль может краткосрочно укрепиться ниже 77 за доллар Курс доллара в ближайшее время может закрепиться ниже 77 рублей, евро — опуститься ниже 90 рублей, а юань — ниже 11 рублей ...

Стоимость барреля нефти Brent опустилась ниже $60Стоимость барреля нефти Brent опустилась ниже $60 Лондонская биржа ICE зафиксировала падение цены мартовских фьючерсов на нефть Brent ниже 60 долларов за баррель. Это произошло впервые с 19 декабря 2 ...

Запасы газа во Франции упали ниже 60%, в Нидерландах до 48%Запасы газа во Франции упали ниже 60%, в Нидерландах — до 48% К началу января уровень запасов газа в подземных хранилищах Франции опустился ниже 60%, а общий объём запасов в Европе оказался на 10,7 млрд куб. м м ...

Газпром: Запасы газа в ПХГ Франции опустились ниже 60%Газпром: Запасы газа в ПХГ Франции опустились ниже 60% Запасы газа в подземных хранилищах Франции снизились ниже 60%, на 1 января заполненность составляет 59,1%, сообщает Газпром со ссылкой на данные Gas ...

Цена DJI Avata 360 оказалась ниже 35 тыс. рублей по утечкеЦена DJI Avata 360 оказалась ниже 35 тыс. рублей по утечке В кратко опубликованном и быстро удалённом объявлении на китайской платформе Xiaohongshu появились данные о предполагаемой цене и характеристиках дро ...

МЧС: в Брянской области 20 ноября подморозит до 5 градусов ниже нуляМЧС: в Брянской области 20 ноября подморозит до 5 градусов ниже нуля ГУ МЧС России по Брянской области рассказало, какая погода ожидается в регионе в четверг, 20 ноября.Будет пасмурно, без существенных осадков. Высока ...

В Севастополе в 2025 году урожай ягоды оказался ниже на 30%В Севастополе в 2025 году урожай ягоды оказался ниже на 30% Причиной стали заморозки, сообщили в региональном департаменте сельского хозяйства и потребительского рынка ...

Цена на золото опустилась ниже $4 тыс. впервые с начала ноябряЦена на золото опустилась ниже $4 тыс. впервые с начала ноября Стоимость декабрьского фьючерса на золото на бирже Comex опускалась ниже $4 тыс. за тройскую унцию впервые с 7 ноября 2025 года. По состоянию на 11:4 ...

Выше инфляции или ниже: насколько выросли пенсии россиян за годВыше инфляции или ниже: насколько выросли пенсии россиян за год Темпы роста пенсий в России в 2025 году оказались выше уровня инфляции. Этими данными с "АиФ" поделился доцент Финансового университета при Правитель ...

Стоимость биткойна упала ниже $90 тыс. впервые с конца апреляСтоимость биткойна упала ниже $90 тыс. впервые с конца апреля Курс биткойна на бирже Binance снижается на 5,3%, до $89,98 тыс. Курс криптовалюты опустился ниже отметки $90 тыс. впервые с 22 апреля 2025 года. ...

Расшифровать анализы легко: при железодефицитной анемии гемоглобин ниже 70Расшифровать анализы легко: при железодефицитной анемии гемоглобин ниже 70 Доктор Александр Мясников сообщил, на что обращать внимание в анализе крови. Не стоит заниматься расшифровкой самостоятельно без консультации с врачо ...

Запасы газа в европейских ПХГ упали ниже 50% раньше срокаЗапасы газа в европейских ПХГ упали ниже 50% раньше срока Уровень заполнения подземных хранилищ газа в Европе 18 января опустился ниже 50%. Это произошло почти на три недели раньше, чем в 2025 году. ...

Стоимость биткоина упала ниже $90 тысяч впервые с апреляСтоимость биткоина упала ниже $90 тысяч впервые с апреля Курс биткоина продемонстрировал резкое падение, впервые с конца апреля опустившись ниже психологически важной отметки в 90 тысяч долларов. Согласно д ...

В Самаре министр попросил не звонить в скорую при температуре ниже 40 CВ Самаре министр попросил не звонить в скорую при температуре ниже 40 °C Министр здравоохранения Самарской области Андрей Орлов обратился к жителям региона с просьбой не вызывать скорую помощь при температуре ниже 40 °C, о ...

Цена нефти марки Brent опустилась ниже $62 за баррельЦена нефти марки Brent опустилась ниже $62 за баррель Стоимость фьючерса на нефть марки Brent с поставкой в январе 2026 года на лондонской бирже ICE опустилась ниже $62 за баррель впервые с 22 октября 20 ...

Курс евро опустился ниже 90 рублей впервые с июляКурс евро опустился ниже 90 рублей впервые с июля Курс евро снизился до 89,89 руб. на российском межбанковском рынке к 14:00 мск, свидетельствуют данные торгов. На Forex европейская валюта подешевела ...

Снижение температуры тела ниже 35C оказалось смертельно опаснымСнижение температуры тела ниже 35°C оказалось смертельно опасным Резкое снижение температуры тела ниже 35°C может привести к серьезным последствиям для здоровья и даже к смерти. Особую опасность представляет переох ...

Морозы ниже минус 10 градусов ожидаются в Москве во вторникМорозы ниже минус 10 градусов ожидаются в Москве во вторник Резкое похолодание прогнозируется в Москве на следующей неделе, после периода оттепельной погоды температура упадет до минус 13 градусов ночью и до м ...

Ведомости: Стоимость Домодедово в разы ниже сорвавшегося аукциона«Ведомости»: Стоимость Домодедово в разы ниже сорвавшегося аукциона Коммерческая стоимость московского аэропорта Домодедово, по оценкам аналитиков, оказалась в разы ниже стартовой цены несостоявшегося аукциона по прод ...

Цена нефти Brent впервые с мая опустилась ниже 59 долларовЦена нефти Brent впервые с мая опустилась ниже 59 долларов Мировые цены на нефть ускорили падение, стоимость одного барреля марки Brent впервые с начала мая опустилась ниже отметки в 59 долларов, свидетельств ...

Запасы газа в подземных хранилищах Европы упали ниже 80%Запасы газа в подземных хранилищах Европы упали ниже 80% Запасы в подземных хранилищах газа (ПХГ) Европы упали ниже 80% — это один из наименьших показателей на эту дату за последние 10 лет, сообщили в пресс ...

Инфляция в РФ с 16 по 22 декабря составила 0,20%, годовая замедлилась до уровня ниже 5,7%Инфляция в РФ с 16 по 22 декабря составила 0,20%, годовая замедлилась до уровня ниже 5,7% Рост потребительских цен в РФ с 16 по 22 декабря составил 0,20% после 0,05% с 9 по 15 декабря, также 0,05% со 2 по 8 декабря, 0,04% с 25 ноября по 1 ...

Биткоин впервые за 7 месяцев упал ниже 90 тысяч долларовБиткоин впервые за 7 месяцев упал ниже 90 тысяч долларов Стоимость биткоина впервые за семь месяцев упала ниже 90 000 долларов на фоне растущего неприятия рискованных активов среди инвесторов, что также отр ...

Стоимость нефти Brent уменьшилась ниже 60 долларов за баррельСтоимость нефти Brent уменьшилась ниже 60 долларов за баррель Цена на фьючерс нефти марки Brent с поставкой в марте 2026 года на лондонской бирже ICE ушла ниже отметки в 60 долларов за баррель впервые с 19 декаб ...

Инвестпрограмма РЖД на 2026 год утверждена в объеме на 20% ниже 2025 годаИнвестпрограмма РЖД на 2026 год утверждена в объеме на 20% ниже 2025 года овет директоров ОАО "РЖД" утвердил инвестиционную программу и финансовый план на 2026 год. ...

Алексей Блиновский продал внедорожник в 30 раз ниже рыночной стоимостиАлексей Блиновский продал внедорожник в 30 раз ниже рыночной стоимости Алексей Блиновский продал внедорожник Jeep Wrangler Unlimited за 180 тысяч рублей. Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. "Jeep Wrangler Unlimited 2 ...

Курс биткоина впервые с апреля опустился ниже 86 тыс. долларовКурс биткоина впервые с апреля опустился ниже 86 тыс. долларов Курс биткоина утром в пятницу опустился ниже 86 тыс. долларов впервые за последние семь месяцев, потеряв за сутки более 7%. Стоимость биткоина в пятн ...

В Госдуме отвергли страшилки о пенсиях ниже прожиточного минимумаВ Госдуме отвергли страшилки о пенсиях ниже прожиточного минимума К любым пенсиям всегда происходит доплата до прожиточного минимума в регионе, сказал в эфире НСН Ярослав Нилов, призвав россиян не ориентироваться на ...

Праздничный трафик в ТЦ оказался почти на 20% ниже, чем годом ранееПраздничный трафик в ТЦ оказался почти на 20% ниже, чем годом ранее Вице-президент Союза торговых центров Павел Люлин отметил, что к концу января динамика должна стать ближе к среднегодовой ...

Цена нефти Brent опустилась ниже $60 впервые с начала маяЦена нефти Brent опустилась ниже $60 впервые с начала мая Стоимость фьючерса на нефть марки Brent с поставкой в феврале 2026 года на бирже ICE снизилась на 1,15%, до $59,8 за баррель. Brent опустился ниже $6 ...

Доля китайских автомобилей на российском рынке упала ниже 50%Доля китайских автомобилей на российском рынке упала ниже 50% Продажи автомобилей китайских марок на российском рынке составили по итогам 2025 года менее половины. Об этом сообщил в своем Telegram-канале гендире ...

Сборы третьего Аватара за уикенд оказались ниже ожидаемогоСборы третьего "Аватара" за уикенд оказались ниже ожидаемого Фильм "Аватар: Огонь и пепел" возглавил североамериканский прокат по итогам первого уикенда, собрав $88 млн в США и Канаде. Об этом сообщает Bloomber ...

В Госдуме предложили платить учителям не ниже 200% средней зарплатыВ Госдуме предложили платить учителям не ниже 200% средней зарплаты Депутаты Госдумы от фракции «Справедливая Россия» представили инициативу по повышению заработной платы школьных учителей, пишет РИА «Новости». ...

Потерпевший крушение в Тынде Ан-24 летел на 500 м ниже безопасного уровняПотерпевший крушение в Тынде Ан-24 летел на 500 м ниже безопасного уровня Следователи считают, что потерпевший крушение в Тынде самолет Ан-24 летел на 500 м ниже безопасного уровня из-за ошибки пилотов. ...

В РФ страховые пенсии продолжат индексировать не ниже уровня инфляцииВ РФ страховые пенсии продолжат индексировать не ниже уровня инфляции Мера направлена на "повышение качества жизни и финансовой обеспеченности граждан старшего поколения", отмечается в утвержденном правительством России ...

Страховые пенсии в РФ продолжат индексировать не ниже уровня инфляцииСтраховые пенсии в РФ продолжат индексировать не ниже уровня инфляции Российские власти намерены и далее проводить индексацию страховых пенсий по старости на уровне не ниже инфляции. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на ...

В хранилищах Европы запасы газа опустились ниже 60% - ГазпромВ хранилищах Европы запасы газа опустились ниже 60% - Газпром Запасы газа в подземных хранилищах (ПХГ) Европы опустились ниже 60%, говорится в сообщении «Газпрома». «Уровень запасов газа в подземных хранилищах ...

Газпром: Запасы газа в хранилищах Европы опустились ниже 60%«Газпром»: Запасы газа в хранилищах Европы опустились ниже 60% Запасы газа в подземных хранилищах (ПХГ) Европы опустились ниже 60%, сообщили в пресс-службе «Газпрома». Прошлой зимой такой уровень был зафиксирован ...

Газпром сообщил о падении запасов газа в Европе ниже 60%Газпром сообщил о падении запасов газа в Европе ниже 60% Заполненность подземных хранилищ газа в Европе снизилась до 59,9%, что заметно раньше обычных сроков, ранее такой показатель фиксировался в конце янв ...

Запасы газа в хранилищах Германии и Франции упали ниже 50%Запасы газа в хранилищах Германии и Франции упали ниже 50% Уровень заполненности подземных хранилищ газа в Германии и Франции опустился ниже 50%, сообщили в «Газпроме».По данным компании, на 9 января запасы г ...

Средняя ставка по коротким вкладам в России упала ниже 15%Средняя ставка по коротким вкладам в России упала ниже 15% Средняя ставка по трёхмесячным вкладам в 20 крупнейших банках России опустилась до 14,86%. Об этом сообщает финансовый маркетплейс «Финуслуги». ...

В октябре инфляция в Ставропольском крае замедлилась до 7,3%, став ниже общероссийскойВ октябре инфляция в Ставропольском крае замедлилась до 7,3%, став ниже общероссийской Цены в Ставропольском крае в октябре 2025 года выросли на 0,38% к сентябрю, сообщает Центробанк со ссылкой на данные Росстата. Годовая инфляция в рег ...

Долю окладов в структуре зарплат медиков сохранили на уровне не ниже 50%Долю окладов в структуре зарплат медиков сохранили на уровне не ниже 50% Речь идет как о врачах в федеральных медучреждениях, так и о медработниках в больницах и поликлиниках регионального уровня ...

СК: Полет рухнувшего в Амурской области Ан-24 проходил ниже безопасного уровняСК: Полет рухнувшего в Амурской области Ан-24 проходил ниже безопасного уровня Пассажирский самолет Ан-24, потерпевший крушение под Тындой летом 2025 года, двигался на 500 метров ниже минимального безопасного уровня по ошибке эк ...

Внебиржевой курс доллара упал ниже 75 рублей впервые с декабряВнебиржевой курс доллара упал ниже 75 рублей впервые с декабря Внебиржевой курс доллара опустился ниже 75 рублей впервые с декабря 2025 года. Это происходит на фоне активизации переговорного процесса по Украине: ...

Стоимость фьючерса на золото опустилась ниже $4450 за тройскую унциюСтоимость фьючерса на золото опустилась ниже $4450 за тройскую унцию Стоимость фьючерса на золото впервые с 22 декабря опустилась ниже $4450 за тройскую унцию. Об этом свидетельствую данные биржи Comex.Согласно статист ...

Никитин: себестоимость доставки роверами в РФ практически ниже работы курьеровНикитин: себестоимость доставки роверами в РФ практически ниже работы курьеров С юридической точки зрения такой ровер является "буквально пешеходом", поскольку передвигается по тротуарам и не относится ни к автомобилям, ни к сам ...

В Орловской области отметили, что цены текущего года ниже прошлогоднихВ Орловской области отметили, что цены текущего года ниже прошлогодних К такому выводу пришли в департаменте промышленности и торговли. На регулярной основе областные чиновники во взаимодействии с органами местного само ...

Приемлемо: Samsung наконец довела 2-нм техпроцесс до уровня брака ниже 50 %Приемлемо: Samsung наконец довела 2-нм техпроцесс до уровня брака ниже 50 % Ресурс TrendForce опубликовал традиционный дайджест, посвящённый текущему положению дел с освоением 2-нм технологии южнокорейской компанией Samsung E ...

Цена барреля нефти марки Azeri Light упала ниже $ 65Цена барреля нефти марки Azeri Light упала ниже $ 65 Цена одного барреля азербайджанской нефти марки Azeri Light на мировом рынке понизилась на $ 2,24 или 3,34% и составила $ 64,8. В госбюджете Азербайд ...

Руспродсоюз: цены на сливочное масло в России упали ниже прошлогодних"Руспродсоюз": цены на сливочное масло в России упали ниже прошлогодних Снижению цен способствовали рост производства сырого молока и расширение предложения сливочного масла на российском рынке, отметили в ассоциации ...

ОПЕК в ноябре добывали на 504 тыс. б/с ниже плана с учетом добровольных сокращенийОПЕК+ в ноябре добывали на 504 тыс. б/с ниже плана с учетом добровольных сокращений При этом некоторые страны продолжили превышать свои обязательства по добыче в рамках сделки ОПЕК+ ...

Автодор: тарифы на большинстве участков платных трасс на 30-50% ниже лимитов"Автодор": тарифы на большинстве участков платных трасс на 30-50% ниже лимитов Изучение возможности индексации тарифов связано с необходимостью обеспечить уровень эксплуатации инфраструктуры, отметили в компании ...

Индекс МосБиржи просел ниже 2700 пунктов впервые с 9 декабряИндекс МосБиржи просел ниже 2700 пунктов впервые с 9 декабря Индекс МосБиржи, один из основных российских фондовых индикаторов, вечером в понедельник опустился ниже рубежа 2700 пунктов, обновив минимум с 9 дека ...

Индекс Мосбиржи опустился ниже 2700 пунктов впервые с 9 декабряИндекс Мосбиржи опустился ниже 2700 пунктов впервые с 9 декабря Индекс Мосбиржи (MOEX: MOEX) во время торгов 12 января опустился до 2696 пунктов. Это минимальное значение с 9 декабря 2025 года, когда индекс падал ...

Мантуров: рост цен в крупных сетях значительно ниже продовольственной инфляцииМантуров: рост цен в крупных сетях значительно ниже продовольственной инфляции Первый вице-премьер отметил, что рост у федеральных сетей по основным социально значимым продуктам составил 2,4-2,5% ...

Реализацию табака ниже минимальной цены отследят через ГИС мониторингаРеализацию табака ниже минимальной цены отследят через ГИС мониторинга С 1 марта 2026 года система будет отказывать в принятии информации, если документы содержат сведения о неприемлемой стоимости продукции. ...

Путин указал на важность роста пенсии темпами не ниже инфляцииПутин указал на важность роста пенсии темпами не ниже инфляции В России пенсии должны расти темпами не ниже инфляции. Об этом 11 декабря сообщил президент РФ Владимир Путин на совещании по экономическим вопросам. ...

Цена на газ в Европе опустилась ниже $350 впервые с июля 2024 годаЦена на газ в Европе опустилась ниже $350 впервые с июля 2024 года Стоимость декабрьского фьючерса на газ на хабе TTF в Нидерландах опустилась до €29,28 за МВт•ч или до $349 за 1 тыс. куб. м. Цена на газ в Европе опу ...

В Китае представлен BMW X5 2026: оснащение стало лучше, а цена нижеВ Китае представлен BMW X5 2026: оснащение стало лучше, а цена — ниже В преддверии открытия автосалона в Гуанчжоу компания BMW официально представила обновлённый BMW X5 — 2026 модельного года. Для китайского рынка ...

Знаменитый Дастер вернулся в Россию с ценой ниже китайских аналоговЗнаменитый Дастер вернулся в Россию с ценой ниже китайских аналогов Кроссовер Renault Duster, выпускавшийся в России с 2011 по 2022 год, теперь завозят единичными партиями по альтернативным каналам. На заказ доступны ...

В России продолжат индексировать страховые пенсии не ниже уровня инфляцииВ России продолжат индексировать страховые пенсии не ниже уровня инфляции Индексацию страховых пенсий по старости планируют продолжить в России не ниже уровня инфляции ...

Индекс МосБиржи просел ниже 2720 пунктов на геополитической напряженностиИндекс МосБиржи просел ниже 2720 пунктов на геополитической напряженности Российский рынок акций в четверг снизился из-за возросшей геополитической напряженности в связи с захватом США нефтяного танкера Marinera, шедшего по ...

☰ CLUB-TM.RU Поиск новостей