Диетолог развеяла страшные мифы о вреде жиров в пище

Диетолог развеяла страшные мифы о вреде жиров в пище

Бытует мнение, что жирная пища является вредной и следует от нее отказываться, но диетолог Виктория Говорушко считает иначе. Читать далее...

05:39 12.02.2026  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Терапевт развеяла мифы о донорстве кровиТерапевт развеяла мифы о донорстве крови Донорство крови не ослабляет иммунитет при соблюдении норм и не способствует распространению онкологического заболевания. Об этом 13 февраля рассказа ...

Диетолог развеяла главный миф о сахареДиетолог развеяла главный миф о сахаре Существует мнение, что для поддержания здоровья нужно полностью убрать сахар из рациона. ...

Антибиотики не лечат, а дезодорант вызывает рак груди: врач развеяла главные мифы о здоровьеАнтибиотики не лечат, а дезодорант вызывает рак груди: врач развеяла главные мифы о здоровье Мы ежедневно сталкиваемся с мифами о теле и здоровье. Эти заблуждения глубоко укоренились в нашей жизни. Врачи часто удивляю ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хор ...

Диетолог Павлюк рассказала о вреде слишком горячей пищиДиетолог Павлюк рассказала о вреде слишком горячей пищи Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что слишком горячая еда наносит вред пищеводу и желудку. ...

Тяга к калорийной пище: почему зимой больше хочется естьТяга к калорийной пище: почему зимой больше хочется есть Зимой тяга к жирной и калорийной пище возрастает. Об этом изданию Lenta.ru рассказала нутрициолог Ирина Гейкало. По словам экспе ...

Риски для сердца не снижаются: отказа от жиров и сахара недостаточноРиски для сердца не снижаются: отказа от жиров и сахара недостаточно Новые исследования показали, что отказ от сахара и жиров не улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, пишет «АИФ». ...

Врач рассказала, стоит ли употреблять больше жиров зимойВрач рассказала, стоит ли употреблять больше жиров зимой Зимой нам часто не хватает полезных веществ, а от этого ухудшаетсяя общее состояние и самочувствие. ...

Ученые рассказали о влиянии растительных и животных жиров на здоровье сердцаУченые рассказали о влиянии растительных и животных жиров на здоровье сердца Растительные масла оказываются более полезными для сердца по сравнению со сливочным маслом, несмотря на популярность последнего среди приверженцев на ...

Полный отказ от жиров не поможет: холестерин нужен, но не из фастфуда и выпечкиПолный отказ от жиров не поможет: холестерин нужен, но не из фастфуда и выпечки Эксперт Юрий Брабечан опроверг популярное мнение о вреде холестерина для здоровья. Продукты с холестерином не стоит полностью исключать из рациона. ...

Впервые прошел испытания препарат, снижающий уровень жиров в кровиВпервые прошел испытания препарат, снижающий уровень жиров в крови Международная команда исследователей сообщила о первом успешном испытании у людей препарата, который снижает уровень триглицеридов в крови, воздейств ...

Уровень насыщенных жиров будет ниже: нужно добавить в рацион вишнюУровень насыщенных жиров будет ниже: нужно добавить в рацион вишню В рамках нового исследования врачи выявили пользу вишни для здоровья печени, пишет журнал Nutrients. ...

Список полезных жиров: рыба, растительное масло, орехи, семена, авокадо нужны печениСписок полезных жиров: рыба, растительное масло, орехи, семена, авокадо нужны печени Доктор Зухра Павлова проинформировала, как жирная пища способна менять клетки печени, и почему это опасно. ...

Врач развеяла миф о причине частых простудВрач развеяла миф о причине частых простуд Британский врач общей практики Сюзанна Уайли назвала шесть основных причин, из-за которых люди часто простужаются: хронический стресс, нехватку сна, ...

Врач развеяла миф о пользе популярной утренней привычкиВрач развеяла миф о пользе популярной утренней привычки Врач-гастроэнтеролог Мария Лопатина заявила, что стакан воды натощак не "запускает" желудок и кишечник и не облегчает процесс дефекации. Популярную у ...

Врач развеяла два распространенных мифа о выпадении волосВрач развеяла два распространенных мифа о выпадении волос Мужское облысение не отражает высокий уровень тестостерона, а стресс не выступает "мгновенным" триггером потери волос. Об этом "Газете.Ru" рассказал ...

Психолог развеяла миф о существовании развивающих мультфильмов для детейПсихолог развеяла миф о существовании развивающих мультфильмов для детей Многие родители уверены, что «умные» мультфильмы и развивающие игры на планшете помогают ребенку быстрее познавать мир. Однако клинически ...

Врач развеяла миф о стрессе для пищеварения из-за жирной пищиВрач развеяла миф о стрессе для пищеварения из-за жирной пищи Есть распространенное убеждение, что пищеварительная система испытывает сильный стресс во время переедания в праздники или при резком переходе с раст ...

Ученая развеяла миф о полном взрослении мозга к 25 годамУченая развеяла миф о полном "взрослении" мозга к 25 годам "Созревание" мозга не только не завершается к 25 годам, но и продолжается до 30. Особенно долго формируются лобные доли, отвечающие за самоконтроль, ...

Марина Федункив раскрыла страшные последствия беременности в 53 годаМарина Федункив раскрыла страшные последствия беременности в 53 года Марина Федункив летом 2021 года вышла замуж за итальянца Стефано Маджи, который моложе артистки на 13 лет. Юмористка забеременела от молодого супруга ...

Трихолог Галлямова развеяла два распространенных мифа о выпадении волосТрихолог Галлямова развеяла два распространенных мифа о выпадении волос Стресс не вызывает мгновенного выпадения волос, а мужское облысение не свидетельствует о высоком уровне тестостерона. Об этом «Газете.Ru» рассказала ...

Почему выпадают волосы: врач развеяла популярные заблужденияПочему выпадают волосы: врач развеяла популярные заблуждения Распространенные представления о причинах облысения часто не имеют ничего общего с медицинской реальностью. Мужская потеря волос не&nb ...

Врач развеяла миф о том, что очки с дырочками помогают здоровью глазВрач развеяла миф о том, что очки с дырочками помогают здоровью глаз Многие считают, что перфорационные очки, они же очки с дырочками или очки-тренажеры, улучшают зрение, помогают глазам "отдохнуть". Однако, как расска ...

Врач развеяла распространенный миф о способах передачи оспы обезьянВрач развеяла распространенный миф о способах передачи оспы обезьян Распространенное мнение о том, что вирус оспы обезьян может передаваться исключительно половым путем - заблуждение, создающее ложное чувство безопасн ...

Ксения Собчак развеяла домыслы о своем имуществе на миллиардКсения Собчак развеяла домыслы о своем имуществе на миллиард Журналистка Ксения Собчак прокомментировала слухи о квартире за миллиард рублей, подчеркнув, что такой недвижимости у нее нет. ...

Павел: речь Рубио в Мюнхене развеяла опасения Европы об отношениях с СШАПавел: речь Рубио в Мюнхене развеяла опасения Европы об отношениях с США Речь главы Госдепа США Марко Рубио на Мюнхенской конференции по безопасности снизила опасения европейских политиков по поводу отношения Вашингтона к ...

Врач развеяла миф о возможности получить витамин D за счет пребывания на солнцеВрач развеяла миф о возможности получить витамин D за счет пребывания на солнце Достаточное количество витамина D невозможно получить, даже если часто находиться под воздействием солнца. Дело в том, что его выработка от солнца пр ...

Страшные подробности личной жизни экс-замминистра Алексея Скляра и его женыСтрашные подробности личной жизни экс-замминистра Алексея Скляра и его жены Бывший чиновник покончил жизнь самоубийством в собственном доме. Главный вопрос: что подтолкнуло мужчину к отчаянному шагу? ...

Головная боль и страшные беды. Что нельзя делать в Прощеное воскресеньеГоловная боль и страшные беды. Что нельзя делать в Прощеное воскресенье? Последний день Масленицы носит название Прощеное воскресенье. В 2026 году он приходится на 22 февраля. Впереди самый длинный и строгий Великий пост, ...

Страшные предсказания о будущем Земли: озвучены сценарии конца светаСтрашные «предсказания» о будущем Земли: озвучены сценарии конца света Солнцу около 4,6 миллиардов лет. Оно светит за счет термоядерного синтеза водорода в ядре. ...

Разорвало на части. Самые страшные аварии в России в 2025 году«Разорвало на части». Самые страшные аварии в России в 2025 году В 2025 году в России произошло свыше сотни тысяч дорожных происшествий — около 400 аварий ежедневно. В статистику ГИБДД вошли столкновения автомобиле ...

Появились страшные подробности устроенной женщиной стрельбы в канадской школеПоявились страшные подробности устроенной женщиной стрельбы в канадской школе Канаду потрясла поистине жуткая трагедия. Некая «женщина с каштановыми волосами» ворвалась в среднюю школу, а затем и в общежитие, где открыла огонь ...

Страшные и лысые. Петербургская компания пыталась ввезти 384 поддельных БарбиСтрашные и лысые. Петербургская компания пыталась ввезти 384 поддельных "Барби" Сотрудники Северо-Западного таможенного поста заметили, что 384 игрушки весом в 71 кг слишком уж похожи на кукол Barbie. ...

Страшные напасти над Землёй Учёные зафиксировали 17 мощных вспышек на СолнцеСтрашные напасти над Землёй? Учёные зафиксировали 17 мощных вспышек на Солнце Ночью 2 февраля произошла вспышка X8.11 — третья по мощности в текущем, 25-м цикле. Но прямое воздействие на Землю астрономы пока исключают. ...

Цифры страшные: депутат Рады о массовом отъезде молодежи с Украины«Цифры страшные»: депутат Рады о массовом отъезде молодежи с Украины Более полумиллиона молодых граждан покинули Украину за последние шесть месяцев, заявил депутат Верховной рады от партии «Слуга народа ...

Нарколог объяснил, почему страшные этикетки не спасут россиян от алкоголизмаНарколог объяснил, почему страшные этикетки не спасут россиян от алкоголизма Страшные этикетки не отпугнут ни тех, кто только хочет попробовать алкоголь, ни тех, кто уже выпивает периодически, заявил НСН Александр Ковтун. ...

Страшные вечера и гадания в крещенскую ночь: как проходили святки в уральских селахСтрашные вечера и гадания в крещенскую ночь: как проходили святки в уральских селах Позади Новый год, Рождество, впереди Крещение, и сейчас наступило время так называемых святок — таинственных зимних дней, в которых древние славянски ...

Тайна, которая не отпускает: самые страшные теории исчезновения семьи УсольцевыхТайна, которая не отпускает: самые страшные теории исчезновения семьи Усольцевых История семьи Усольцевых из Красноярского края стала одной из самых загадочных и пугающих за последние годы. В конце сентябр ...

Кортизол и внешность: психолог развеяла миф о гормоне стресса, который наводит паникуКортизол и внешность: психолог развеяла миф о гормоне стресса, который наводит панику Мифы о влиянии кортизола на внешность стали вирусными. Эксперты развенчивают предубеждения, объясняя, почему погоня за низким кортизолом может быть к ...

Не только Дятлов. Какие страшные и необъяснимые трагедии произошли в горах СССРНе только Дятлов. Какие страшные и необъяснимые трагедии произошли в горах СССР В горах на территории бывшего СССР произошло несколько страшных и непонятных трагедий. Самой известной стала гибель группы Дятлова. Но было и несколь ...

Страшные падения, Гуменник и авиашоу в честь итальянки: незабываемые фото Милана-2026Страшные падения, Гуменник и авиашоу в честь итальянки: незабываемые фото Милана-2026 До закрытия Олимпиады-2026 остается меньше недели, но впереди еще много соревнований, переживаний, трогательных и разрывающих душу моментов. Пока же ...

Пятница 13-е  проклятая дата Самые страшные трагедии, случившиеся в этот день в разные годыПятница 13-е — проклятая дата? Самые страшные трагедии, случившиеся в этот день в разные годы Пятница 13-е давно окутана мистическим ореолом. Ученые до сих пор спорят о влиянии дат на нашу жизнь, но история помнит множество ...

Говорим сегодня о вреде алкоголя«Говорим сегодня» о вреде алкоголя Вред алкоголя заключается в токсичности этанола. Его употребление ведёт к ослаблению иммунитета, обострению хронических болезней, проблемам с ЖКТ (па ...

Ученые разоблачили миф о вреде микропластикаУченые разоблачили миф о вреде микропластика По новым данным доказать реальный вред этих частиц для здоровья практически невозможно. ...

Развеян миф о вреде блинных смесейРазвеян миф о вреде блинных смесей Несмотря на то что многие относятся скептически к готовым смесям для блинов, этот продукт имеет много преимуществ. Об этом "Газете.Ru" рассказала кан ...

Врач развенчала заблуждение о вреде еды по вечерамВрач развенчала заблуждение о вреде еды по вечерам Многие уверены, что приём пищи после шести или восьми часов вечера автоматически ведёт к лишнему весу. Однако врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ека ...

Окулист предупредил о вреде гирлянд для зренияОкулист предупредил о вреде гирлянд для зрения Интенсивное мерцание светодиодов, особенно в гирляндах низкого качества, может оказывать негативное воздействие на зрительную систему, вызывая целый ...

О вреде ретроградного Меркурия высказался астрономО вреде ретроградного Меркурия высказался астроном Негативное влияние данного явления на жизнь людей - астрологический миф средневековья. Меркурий не вращается в обратную сторону, это оптический обман ...

Врач предупредила о вреде шампанского с пепломВрач предупредила о вреде шампанского с пеплом Новогодняя традиция с употреблением шампанского, в бокал которого добавили пепел от сожженной записки с написанным на ней желанием, может навредить з ...

Онищенко высказался о вреде бахил в поликлиникахОнищенко высказался о вреде бахил в поликлиниках Научно подтвержденных данных о вреде использования бахил в поликлиниках и больницах нет, а система утилизации медицинского инвентаря в России выстрое ...

Красноярцам рассказали о пользе и вреде холодцаКрасноярцам рассказали о пользе и вреде холодца В региональном Управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали интересные факты о холодце. ...

Развеян популярный миф о вреде просмотра порноРазвеян популярный миф о вреде просмотра порно Причины, по которым люди смотрят порнографию, оказались важнее для их сексуального и психологического здоровья, чем частота такого просмотра. К таком ...

Reuters сообщило о вреде использования ИИ в медицинеReuters сообщило о вреде использования ИИ в медицине Производители медицинского оборудования внедряют искусственный интеллект (ИИ) в свою продукцию, что наносит вред пациентам во время операций. Об этом ...

Захарова заявила о вреде публичности переговоров по УкраинеЗахарова заявила о вреде публичности переговоров по Украине Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова считает, что превращение переговоров в публичное шоу мешает конструктивному диалогу и приводит к дези ...

Роспотребнадзор предупредил о вреде блинов на Кока-колеРоспотребнадзор предупредил о вреде блинов на «Кока-коле» В Масленичную неделю в социальных сетях активно вирусятся необычные рецепты приготовления блинов, в том числе на «Кока-коле ...

Развеян популярный миф о вреде жирных молочных продуктовРазвеян популярный миф о вреде жирных молочных продуктов Употребление жирных сыров и сливок в среднем возрасте и пожилом может быть связано с более низким риском деменции, следует из крупного шведского иссл ...

Офтальмолог Нозина рассказала о вреде мерцающих режимов гирляндОфтальмолог Нозина рассказала о вреде мерцающих режимов гирлянд Врач-офтальмолог ГП №36 Любовь Нозина рассказала о вреде мерцающих режимов гирлянд. ...

Красноярский Роспотребнадзор предупредил о вреде блинов на Кока-колеКрасноярский Роспотребнадзор предупредил о вреде блинов на «Кока-коле» В Масленичную неделю в социальных сетях активно вирусятся необычные рецепты приготовления блинов, в том числе на «Кока-коле ...

Иркутские транспортные полицейские наполнили школьникам о вреде наркотиковИркутские транспортные полицейские наполнили школьникам о вреде наркотиков Консультант правового отделения Восточно-Сибирского линейного управления МВД России на транспорте Анастасия Миронова выступила в школе посёлка Карлук ...

Онколог Ивашков рассказал о вреде идеальной чистоты домаОнколог Ивашков рассказал о вреде идеальной чистоты дома Идеальная чистота дома вредит здоровью, заявил онколог Владимир Ивашков в своем YouTube-канале.По словам врача, аллергия и аутоиммунные заболевания в ...

Ученые заявили о вреде рациона питания без клетчатки для памятиУченые заявили о вреде рациона питания без клетчатки для памяти Ранее исследования на животных показывали, что высоко переработанная пища связана с воспалением и нарушениями памяти в стареющем мозге, причем эффект ...

Нутрициолог Обухов рассказал о пользе и вреде колы без сахараНутрициолог Обухов рассказал о пользе и вреде колы без сахара Употребление диетической колы в больших объемах способно нарушить обмен веществ и спровоцировать дефицит важных микроэлементов. Об этом заявил экспер ...

В Lancet опровергли утверждения Трампа о вреде парацетамола для беременныхВ Lancet опровергли утверждения Трампа о вреде парацетамола для беременных Ученые не нашли связи между употреблением парацетамола беременными женщинами и риском проявления аутизма у их детей. Результаты исследования опублико ...

Врач Кашух рассказала о вреде мороженого для маленьких детейВрач Кашух рассказала о вреде мороженого для маленьких детей Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, что мороженое следует исключить из рациона детей младше двух лет. ...

В Госдуме предложили наносить на алкогольную продукцию изображения о ее вредеВ Госдуме предложили наносить на алкогольную продукцию изображения о ее вреде На этикетках могут появиться графические пиктограммы, демонстрирующие последствия чрезмерного употребления спиртного. ...

Россиян предупредили о вреде гирлянд для нервной системы питомцевРоссиян предупредили о вреде гирлянд для нервной системы питомцев Многие знают, что электрические гирлянды потенциально опасны для питомцев: животные могут проглотить ее часть или получить удар током. Однако есть и ...

Ставропольские учёные-орнитологи рассказали о вреде салютов для птицСтавропольские учёные-орнитологи рассказали о вреде салютов для птиц Треск, шипение взрыва фейерверков считается главным атрибутом многих праздников, особенно в Новый год. Если для людей — это радость, у животных и пти ...

В Госдуме предложили наносить на алкоголь изображения о вреде спиртногоВ Госдуме предложили наносить на алкоголь изображения о вреде спиртного Такие меры окажут значительное воздействие на потребителей, которые еще не сформировали устойчивое отношение к алкоголю. ...

Арбелоа отреагировал на слова главы Барселоны о вреде социологического мадридизмаАрбелоа отреагировал на слова главы «Барселоны» о вреде социологического мадридизма Главный тренер мадридского «Реала» Альваро Арбелоа ответил, что думает о высказываниях президента «Барселоны» Жоана Лапорты, ранее заявившего, что со ...

В Брянской области проходит Неделя повышения осведомленности о вреде алкоголяВ Брянской области проходит Неделя повышения осведомленности о вреде алкоголя Злоупотребление алкоголем (алкоголизм) является значительным фактором, способствующим повышению показателей смертности, заболеваемости, преступности, ...

Оральные контрацептивы  зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблетокОральные контрацептивы – зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблеток Обратная сторона этого способа — бесплодие и ожирение. Многие женщины хотя бы раз в жизни принимали контрацептивы. Головна ...

Самые страшные и неказистые, но самые вкусные: перепробовала все пельмени в Ермолино - но за этими охочусь всегдаСамые страшные и неказистые, но самые вкусные: перепробовала все пельмени в Ермолино - но за этими охочусь всегда ПрогородВот парадокс: среди ярких упаковок и громких названий часто проигрывает самый невзрачный продукт. Так случилось и с пельменями «Классические» ...

В Госдуме призвали начать делать сноски о вреде курения в школьной литературеВ Госдуме призвали начать делать сноски о вреде курения в школьной литературе В произведениях, которые изучают российские школьники, стоит начать добавлять к фразам о вредных привычках пояснения об их вреде. Об этом "Москве 24" ...

Депутат Леонов: реклама энергетиков с 1 марта должна будет предупреждать о вредеДепутат Леонов: реклама энергетиков с 1 марта должна будет предупреждать о вреде С 1 марта 2026 года реклама тонизирующих напитков, включая энергетики, должна сопровождаться предупреждением о вреде их чрезмерного употребления, соо ...

Темная сторона блюда: врач предупредила россиян о вреде новогодних салатов«Темная сторона блюда»: врач предупредила россиян о вреде новогодних салатов Попытки доесть новогодние салаты спустя сутки после их приготовления могут обернуться не только обычным пищевым отравлением, но и развитием токсикоин ...

Игры хоррор  страшные мобильные игры для AndroidИгры хоррор — страшные мобильные игры для Android Идеальный хоррор для погружения имеет бинауральный звук, ручные сохранения и позволяет играть сессиями по 10–20 минут. Начните с просмотра тематическ ...

Удар рикошетом: профессор университета имени Пирогова рассказал о вреде назального спреяУдар рикошетом: профессор университета имени Пирогова рассказал о вреде назального спрея Спреи от заложенности носа могут вызывать обратный эффект. Об этом порталу Газета.ру рассказала профессор, заведующий кафедрой поликлиничес ...

В Орле начали разоблачать мифы о ЕГЭВ Орле начали разоблачать мифы о ЕГЭ Разоблачением «заблуждений и стереотипов» занялся центр оценки качества образования. Фото: vk.com/orcoko Казенное учреждение Орловской области «Регио ...

Оцинковка Lada: мифы и реальностьОцинковка Lada: мифы и реальность Оцинковка является одним из наиболее эффективных методов защиты металлических деталей автомобилей от коррозии. Этот процесс включает в себя нанесение ...

Разрушаем мифы об имплантации зубовРазрушаем мифы об имплантации зубов Развенчиваем основные заблуждения об имплантации зубов вместе с кандидатом медицинских наук, врачом высшей категории, стоматологом-ортопедом Артюховы ...

Драма Майкла Джексона: Психолог Вероника Селезнёва о воображаемой некрасивости и вреде бесконечных операцийДрама Майкла Джексона: Психолог Вероника Селезнёва о воображаемой некрасивости и вреде бесконечных операций Узнайте, что такое дисморфофобия или «синдром Квазимодо» и как вовремя распознать симптомы. Как отличить здоровую заботу о внешности от опасной патол ...

Правда и мифы про черный список страховщиковПравда и мифы про черный список страховщиков Черный список страховщиков – довольно популярная страшилка среди российских автомобилистов. Туда, по слухам, попадают все неудобные клиенты: те, кто ...

Врач перечислила мифы о циррозе печениВрач перечислила мифы о циррозе печени Одним из самых распространенных мифов о циррозе печени является то, что он воспринимается только как болезнь людей с алкоголизмом. Об этом врач-экспе ...

Легенды и мифы  Могилы Адама и Евы (08.02.2026)Легенды и мифы — Могилы Адама и Евы (08.02.2026) В этом выпуске: Легенды о великанах. Почему ученые считают, что Адам и Ева были гигантского роста? Олимпийские игры. Кто на самом деле изобрел сп ...

Эксперты развеяли мифы о моторном маслеЭксперты развеяли мифы о моторном масле Некоторые автомобилисты до сих пор судят о качестве моторного масла по его цвету и уверены, что потемневшую жидкость нужно срочно сливать. Но, как по ...

Легенды и мифы  Опасные ниндзя (01.02.2026)Легенды и мифы — Опасные ниндзя (01.02.2026) В этом выпуске: Воины без страха и упрёка. Где кончается миф о японских ниндзя и начинается реальная жизнь наёмных диверсантов? Розовый слон &nda ...

Утреннее шоу: Любовь в кино: мифы и реальность"Утреннее шоу": «Любовь в кино: мифы и реальность» С 7 по 28 февраля в эфире радиотанции "Маяк" в рамках программы «Найди своё кино» стартует цикл передач «Любовь в кино: мифы и реальность». Ведущий п ...

Легенды и мифы  Славянская Спарта (01.03.2026)Легенды и мифы — Славянская Спарта (01.03.2026) В этом выпуске: Славянские спартанцы. Как на Руси мальчики становились мужчинами? Киномифы. Каким трюкам нельзя верить? Алхимики: чем в Санкт-Пе ...

Нутрициолог развеял мифы о необходимости завтракатьНутрициолог развеял мифы о необходимости завтракать Поток противоречивых советов о питании в интернете, особенно касающихся завтрака, сбивает с толку многих людей. Как рассказал тренер-нутрициолог заго ...

Легенды и мифы  Безжалостный хищник (15.02.2026)Легенды и мифы — Безжалостный хищник (15.02.2026) В этом выпуске: Как заговаривают зубы акулам? И почему после этого обряда хищницы не нападают на человека? В постели с мертвецом. Зачем европейск ...

Развенчиваем мифы о геморрое: вся правда от колопроктологаРазвенчиваем мифы о геморрое: вся правда от колопроктолога О том, почему заболевание помолодело, как связан геморрой с сидячей работой, о раке и самолечении — в интервью с врачом «Евромеда». ...

Легенды и мифы  Проклятье Тутанхамона (25.01.2026)Легенды и мифы — Проклятье Тутанхамона (25.01.2026) В этом выпуске: Бессердечная мумия. Кто решился распилить на части Тутанхамона? И как родился зловещий миф о проклятии фараона? «Я тебе пок ...

Онколог развеял мифы о лечении ракаОнколог развеял мифы о лечении рака Онколог-гематолог, практикующий врач, к.м.н. Михаил Ласков перечислил популярные мифы о раке.В беседе со Здоровье Mail в среду, 4 февраля, специалист ...

Облегчает симптомы гастрита и улучшает обмен веществ: специалист  о пользе и вреде масла черного тминаОблегчает симптомы гастрита и улучшает обмен веществ: специалист — о пользе и вреде масла черного тмина Почему модный суперфуд нельзя принимать с лекарствами и кому он категорически противопоказан ...

Не лечит и не греет: самые популярные мифы о спиртеНе лечит и не греет: самые популярные мифы о спирте Множество мифов об алкоголе, которые до сих пор существуют в обществе, давно опровергнуты научными исследованиями. Кандидат химических ...

Автоинспекторы развенчали мифы о безопасности ребенка в автомобилеАвтоинспекторы развенчали мифы о безопасности ребенка в автомобиле Многие считают, что самое безопасное место для ребенка в салоне автомобиля, когда он находится на руках у взрослого. Это мнение эксперты считают смер ...

Названы главные мифы финансово неграмотных россиянНазваны главные мифы «финансово неграмотных» россиян Эльман Мехтиев напомнил в пресс-центре НСН, что принятая стратегия повышения финансовой грамотности ориентирована прежде всего на переход от просвеще ...

Легенды и мифы  Удивительное о непобедимом Суворове (22.02.2026)Легенды и мифы — Удивительное о непобедимом Суворове (22.02.2026) В этом выпуске: Александр Суворов: каким на самом деле был великий полководец? «Консервная банка». Кто и зачем упорно плодил мифы о р ...

Врач опровергла популярные мифы о том, чем можно заболеть на холодеВрач опровергла популярные мифы о том, чем можно заболеть на холоде 18 января — Всемирный день снега. Какие опасности таит в себе снежное время года для детей и взрослых, "Газете.Ru" рассказала Алена Сергеева, врач-пе ...

Добрые внутри: самые популярные мифы о летучих мышахДобрые внутри: самые популярные мифы о летучих мышах Октябрь — пора летучих мышей, которых издавна считают символами Хэллоуина. Но, на самом деле, люди просто не понимают этих замечательных животных: он ...

Доктор Мясников опроверг мифы о камнях в жёлчном пузыреДоктор Мясников опроверг мифы о камнях в жёлчном пузыре Стоит не беречься, а жить «на полную катушку», говорит специалист. Боли и рези сопровождают желчнокаменную болезнь и люди стар ...

Знаете ли вы, что  Кислородный коктейль: правда и мифы о пользе (15.02.2026)Знаете ли вы, что? — Кислородный коктейль: правда и мифы о пользе (15.02.2026) В этом выпуске: Правда и мифы о пользе: есть ли толк от кислородных коктейлей? Тлеть или гореть. Почему от дыма костра люди морщат нос, а от запа ...

Захарова: нечисть из файлов Эпштейна выдумывала мифы о РоссииЗахарова: "нечисть" из файлов Эпштейна выдумывала мифы о России Западным правоохранителям внушали мысли про "плохую Россию", чтобы отвлечь их внимание от преступлений в их странах. ...

Быстро ржавеют и сделаны из фольги: известные мифы о китайцахБыстро ржавеют и сделаны из фольги: известные мифы о «китайцах» После ухода большинства зарубежных брендов из России в 2022 году на рынок страны пришли китайские автопроизводители. Сегодня 34 китайских марки офици ...

Радиационный фон Новосибирска: мифы и реальность, которые развеялись над городомРадиационный фон Новосибирска: мифы и реальность, которые развеялись над городом Радиационный фон Новосибирска — тема, окутанная мифами: от "фонящего" гранитного основания города до опасений вокруг строящегося СКИФа и промышленног ...

Остерегайтесь подделок: эти мифы о косметике разрушат вашу кожуОстерегайтесь подделок: эти мифы о косметике разрушат вашу кожу Разоблачаем главные мифы о косметике! Фитоэстрогены, коллаген, глицерин – что правда, а что вымысел? Узнайте, как правильно ухаживать за кожей и избе ...

Бульонные кубики  зло или спасение: где скрывается правда, а где  откровенные мифыБульонные кубики — зло или спасение: где скрывается правда, а где — откровенные мифы Бульонные кубики позволяют быстро приготовить бульон или соус, из-за чего приобрели большую популярность у домохозяек. Однако вокруг них существует м ...

Новые данные развенчивают мифы о быстрой прибыли от генеративного ИИНовые данные развенчивают мифы о быстрой прибыли от генеративного ИИ Экономический эффект от GenAI для бизнеса в России ожидается через 5-10 лет. Сейчас на плато продуктивности вышли облака, кибербезопасность и микросе ...

Мифы о полезном сахаре: белый, коричневый, мед  есть ли разницаМифы о «полезном» сахаре: белый, коричневый, мед — есть ли разница Оценивая полезные свойства различных видов сахара, от рафинированного белого до сиропов, врачи сходятся во мнении: все они, независимо от источника и ...

Мифы о питании и пищевом поведении детей развеял минздрав СтавропольяМифы о питании и пищевом поведении детей развеял минздрав Ставрополья Некоторые популярные убеждения о детском питании не только мешают формировать здоровые привычки, но и способны привести к расстройствам пищевого пове ...

Астроном рассказал, откуда взялись мифы об инопланетянах в секретной Зоне 51Астроном рассказал, откуда взялись мифы об инопланетянах в секретной «Зоне 51» Астроном Александр Киселев в беседе с aif. ru рассказал, почему вокруг американской военной базы «Зона 51» в Неваде десятилетиями циркулируют слухи о ...

Гренландия становится другой: мифы о климате рушатся, а риски  растутГренландия становится другой: мифы о климате рушатся, а риски — растут Гренландия часто воспринимается как безжизненная ледяная пустыня, где холод и снег не отступают никогда. Однако реальность куда сложнее и противоречи ...

Казахские мифы. От демоницы албасты и пери до айдахара и шамана Коркута«Казахские мифы. От демоницы албасты и пери до айдахара и шамана Коркута» Представления об основных божествах и духах казахи унаследовали от древних тюрков. Впрочем, об этом мы знаем совсем немного: под влиянием ислама мифо ...

Серый оттенок и мелкий помол: специалисты опровергли мифы о плохом чаеСерый оттенок и мелкий помол: специалисты опровергли мифы о плохом чае Многие потребители ошибочно считают мелкий помол и серый оттенок признаками плохого чая, однако эксперты предупреждают, что за «мусор ...

Храп неизлечим: Доктор Мясников опроверг мифы о лечении болезниХрап неизлечим: Доктор Мясников опроверг мифы о лечении болезни Когда хочется подушкой придавить храпящего мужа — достаточно узнать новые советы. Храп говорит об общем воспалении организма и ...

Мифы и факты о свежести яиц: как правильно выбирать качественное яйцо и не переплачиватьМифы и факты о свежести яиц: как правильно выбирать качественное яйцо и не переплачивать Куриные яйца – продукт, который есть почти в каждом холодильнике. Их используют для завтраков, выпечки и десятков других блюд. Однако процесс выбора ...

Как народ трактовал все происходящее вокруг себя: Мифы и легенды БеларусиКак народ трактовал все происходящее вокруг себя: "Мифы и легенды Беларуси" Новый сборник белорусских мифов от издательства МИФ показывает народную картину мира — мрачную, поэтичную и неожиданно живую ...

Захарова: файлы Эпштейна вскрыли нечисть, которая придумывала мифы о РФЗахарова: файлы Эпштейна вскрыли «нечисть», которая придумывала мифы о РФ Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что обнародованные материалы по делу Джеффри Эпштейна выявили серьёзные преступления вну ...

Захарова: Файлы Эпштейна вскрыли нечисть, фабриковавшую мифы о РоссииЗахарова: Файлы Эпштейна вскрыли «нечисть», фабриковавшую мифы о России Файлы Джеффри Эпштейна вскрыли «нечисть», которая годами распространяла мифы о России. Об этом заявила в интервью ТАСС официальный представитель МИД ...

Мифы на тяжёлом топливе: почему у вермахта так и не появились танковые дизелиМифы на тяжёлом топливе: почему у вермахта так и не появились танковые дизели Сумеречный тевтонский интеллект не смог создать надёжный танковый дизель, сравнимый по эффективности с советским В-2. Или немцы просто решили не утру ...

Они ближе, чем кажется. Главные мифы о маньяках, которые сбивают с толкуОни ближе, чем кажется. Главные мифы о маньяках, которые сбивают с толку Многие любят кино про маньяков. Снимать про них сейчас модно, смотреть увлекательно. Зрители по всему миру с замиранием сердца следят за поединками г ...

Современные мифы и инди-проекты: Названы главные тренды в видеоиграх на 2026 годСовременные мифы и инди-проекты: Названы главные тренды в видеоиграх на 2026 год 2026 год станет переломным для игровой индустрии: крупнейшие релизы переносятся, Китай диктует правила, а ремейки пробуждают ностальгию. Главные трен ...

Сода не вылечит рак: Врач развенчал популярные народные мифы о лечении онкологииСода не вылечит рак: Врач развенчал популярные народные мифы о лечении онкологии Создатель этого мифа «долечил» пациента до смерти. Во время борьбы с онкологией люди часто пытаются найти «быстрый ...

Пора развеять мифы: Почему на самом деле у LADA Vesta нет недостатковПора развеять мифы: Почему на самом деле у LADA Vesta нет недостатков Лучшего предложения кроме «Весты» на рынке сейчас нет. Как и любой другой бюджетный автомобиль, Веста наряду с собратьями по бренду LADA ежедневно п ...

Охота на старушек: если машине больше 15 лет  правда и мифы о штрафах за неисправностиОхота на «старушек»: если машине больше 15 лет — правда и мифы о штрафах за неисправности Цены на новые автомобили сегодня таковы, что водители предпочитают не влезать в долги, а ездить на проверенных временем «старушках». Однако в интерне ...

Мифы о добавках для сердца развеяны: не помогут омега-3, коэнзим Q10, глицин, мельдонийМифы о добавках для сердца развеяны: не помогут омега-3, коэнзим Q10, глицин, мельдоний Доктор Игнат Рудченко развеял популярные мифы о средствах для поддержки сердца и сосудов, которые иногда могут навредить, пишет «КП». ...

Выпадение волос и сульфаты: разбираем главные мифы ухода за кожей головыВыпадение волос и сульфаты: разбираем главные мифы ухода за кожей головы В мире ухода за волосами тренды меняются быстрее, чем фазы роста волосяных фолликулов. Ещё вчера все говорили о вреде сульфатов, а сегодня в моде &nd ...

Красота  это не всегда преимущество: мифы о внешности и их влияние на жизнь собраны воединоКрасота — это не всегда преимущество: мифы о внешности и их влияние на жизнь собраны воедино Мир красоты полон мифов и стереотипов, которые часто мешают нам понять реальность привлекательности. ...

Бьюти-мифы раскрыты: 9 заблуждений о коже, в которые пора перестать веритьБьюти-мифы раскрыты: 9 заблуждений о коже, в которые пора перестать верить Узнайте правду о самых распространенных бьюти-мифах! Разрушаем заблуждения о депиляции, морщинах, акне и других проблемах кожи. Экспертное мнение и с ...

Вместо ожидаемых трущоб и опасностей: реальная Камбоджа глазами туристов, разрушивших все мифыВместо ожидаемых трущоб и опасностей: реальная Камбоджа глазами туристов, разрушивших все мифы Фото ИИ pg12.ruКамбоджа долгое время воспринималась туристами как страна контрастов, где величественные храмы соседствуют с бедностью и последствиями ...

Мифы и реальность ихтиотерапии: стоит ли доверять свои ноги рыбкам гарра руфаМифы и реальность ихтиотерапии: стоит ли доверять свои ноги рыбкам гарра руфа Педикюр с рыбками Гарра руфа набирает популярность. Узнайте о рисках и преимуществах fish-spa, мнении дерматологов и способах обезопасить себя ...

Эти полезные продукты вызывают сомнения: мифы о питании, которые рушат современные диетологиЭти «полезные» продукты вызывают сомнения: мифы о питании, которые рушат современные диетологи Ряд продуктов, еще недавно считавшихся исключительно полезными и диетическими, после более подробного изучения признаются вредными. Рассказываем, с к ...

Полюбил Приору, полюбит и LADA Granta FL: Владелец развеял мифы об отечественном хэтчбекеПолюбил «Приору», полюбит и LADA Granta FL: Владелец развеял мифы об отечественном хэтчбеке «Не отзыв продажного блогера, а очерки реального владельца», — подчеркнули пользователи. Не каждый «ЛАДАвод&r ...

Новая карта Института Митчелла: география ПВО Китая ставит под сомнение старые мифыНовая карта Института Митчелла: география ПВО Китая ставит под сомнение старые мифы Американский Институт Митчелла представил новый цифровой инструмент для мониторинга авиации и противовоздушной обороны Народно-освободительной армии ...

Процедура, которая превращает кудри в шелк  что скрывают мифы о кератине и его реальной эффективностиПроцедура, которая превращает кудри в шелк — что скрывают мифы о кератине и его реальной эффективности Разбираемся, что лучше выбрать для гладких и послушных волос — кератин или бразильское выпрямление, в чем их особенности и мифы ...

Мифы об искренности: почему мужчины ищут загадку, а не полный отчет о ваших сексуальных похожденияхМифы об искренности: почему мужчины ищут загадку, а не полный отчет о ваших сексуальных похождениях Узнайте, как правильно дозировать информацию, чтобы сохранить интригу в отношениях и не навредить карьере. Секреты психологов и HR-экспертов. ...

Запреты нужны, иначе мат не будет матом: Филолог разрушил главные мифы о русской брани«Запреты нужны, иначе мат не будет матом»: Филолог разрушил главные мифы о русской брани Мат в России был всегда, и его невозможно полностью запретить. Такую точку зрения в День борьбы с ненормативной лексикой высказал доктор филологическ ...

Крупнейшее социологическое исследование по видеоиграм в России опровергло главные мифы о российских геймерахКрупнейшее социологическое исследование по видео­играм в России опровергло главные мифы о российских геймерах Организация развития видеоигровой индустрии (РВИ) совместно с Аналитическим центром НАФИ провела крупнейшее социологическое исследование по видео­ ...

Ружьё АвтоВАЗа, которое не выстрелит никогда: Мифы и факты о ВАЗ-2124  самой таинственной Ниве в историиРужьё «АвтоВАЗа», которое не выстрелит никогда: Мифы и факты о ВАЗ-2124 – самой таинственной «Ниве» в истории Этот автомобиль мог стать «убийцей» Chevrolet Niva, но проект закрыли, так и не дав ему ход. В феврале 2002 года топ-менеджер тольяттинс ...

Мифы о пластике: Лев Щеглов о моде-антиутопии и почему психологический скрининг  обязательный этап архитектуры красотыМифы о пластике: Лев Щеглов о моде-антиутопии и почему психологический скрининг — обязательный этап архитектуры красоты Как выбрать хирурга? На что обратить внимание при подготовке к операции? Мнение экспертов о рисках и осложнениях в пластической хирургии в 2026 году. ...

Поговорил тет-а-тет с нашей лыжницей Непряевой на ОИ-2026. Даша рушит мифы о России и ловит комплименты скандинавовПоговорил тет-а-тет с нашей лыжницей Непряевой на ОИ-2026. Даша рушит мифы о России и ловит комплименты скандинавов Костя Лесик поймал российскую надежду сразу после скиатлона.Денис Тырин, Sport2423-летняя Дарья Непряева — единственная российская лыжница на Олимпиа ...

Мифы о демакияже: почему универсальное молочко для лица разрушает архитектуру нежной кожи вокруг глазМифы о демакияже: почему универсальное молочко для лица разрушает архитектуру нежной кожи вокруг глаз Узнайте, как правильно ухаживать за нежной кожей вокруг глаз и предотвратить возрастные изменения. Легкие шаги, которые сделают ваш взгляд сияющим. ...

Мифы о питании: биохимик Валерия Ромашина о том, почему шоколад не вызывает прыщи, а шпинат проектирует коллагенМифы о питании: биохимик Валерия Ромашина о том, почему шоколад не вызывает прыщи, а шпинат проектирует коллаген Узнайте, как сбалансированное питание влияет на вашу внешность, как выбрать нужные продукты. Секреты сияющей кожи и крепких ногтей раскрыты! ...

Диетолог указала на опасность энергетиковДиетолог указала на опасность энергетиков Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва указала на опасность употреблен ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного суп ...

Диетолог указала на вред пересоленной еды для памятиДиетолог указала на вред пересоленной еды для памяти Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королева предупредила о вреде пересоленн ...

Диетолог перечислила противопоказания для употребления пельменейДиетолог перечислила противопоказания для употребления пельменей Диетолог, нутрициолог София Кованова рассказала, кому противопоказано есть пельмени. В беседе с aif.ru в понедельник, 2 февраля, она подчеркнула, что ...

Диетолог Лазуренко объяснила, как качество сна влияет на весДиетолог Лазуренко объяснила, как качество сна влияет на вес Сон — это перезагрузка для нашего головного мозга и центральной нервной системы, чтобы организм адекватно реагировал на события в течение дня, расска ...

Диетолог объяснила, как не набрать вес во время праздниковДиетолог объяснила, как не набрать вес во время праздников Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого. ...

Диетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулыДиетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулы Сбросить вес в конце новогодних праздников поможет возвращение к привычному режиму питания и увеличение физических нагрузок, сообщила в беседе с aif. ...

Диетолог рассказала, какие бургеры не вредны для здоровьяДиетолог рассказала, какие бургеры не вредны для здоровья Домашние бургеры при правильном приготовлении не несут вреда здоровью, так как в них можно полностью контролировать состав. Читать далее ...

Снимает похмелье!: Диетолог раскрыла волшебство кумыса«Снимает похмелье!»: Диетолог раскрыла «волшебство» кумыса Несмотря на свою пользу, кумыс может быть настолько концентрированным, что в нем будет алкоголь, потому за руль после него нельзя, заявила НСН Марият ...

Диетолог Денисенко объяснила, обязательно ли есть супыДиетолог Денисенко объяснила, обязательно ли есть супы Отказ от супа не грозит проблемами со здоровьем — вопреки распространённому мнению, ежедневная тарелка первого блюда не является медицинской необходи ...

Диетолог Поляков дал самый полезный рецепт блиновДиетолог Поляков дал самый полезный рецепт блинов Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, есть ли идеальный рецепт блинов.«Рецепт самых полезных блинов — вопрос спорный. Если чело ...

Диетолог Кованова сказала, чем полезна яблочная кожураДиетолог Кованова сказала, чем полезна яблочная кожура В яблочной кожуре содержится большая часть клетчатки - до 50% от всего яблока, сообщила в разговоре с aif.ru диетолог, нутрициолог София Кованова.«В ...

Диетолог раскрыл секрет полезных блинов к МасленицеДиетолог раскрыл секрет полезных блинов к Масленице В преддверии Масленичной недели врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков поделился рекомендациями по приготовлению блинов, которые не навредят здор ...

Диетолог Борхес заявил о пользе попкорна при похуденииДиетолог Борхес заявил о пользе попкорна при похудении Попкорн может быть полезным перекусом для тех, кто хочет сбросить вес и не желает отказываться от кратковременных приемов пищи. Об этом заявил диетол ...

Диетолог Лазуренко: не стоит пить кефир на ночьДиетолог Лазуренко: не стоит пить кефир на ночь Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что кефир нежелательно пить на ночь. ...

Диетолог предупредила о последствиях ежедневного поедания пельменейДиетолог предупредила о последствиях ежедневного поедания пельменей Главный внештатный диетолог минздрава Приморья, кандидат медицинских наук Ольга Ямилова в беседе с РИА Новости объяснила, к чему приводит ежедневное ...

Диетолог Кованова назвала опасные для здоровья супыДиетолог Кованова назвала опасные для здоровья супы Супы на наваристых мясных бульонах могут ухудшить состояние при некоторых заболеваниях. Диетолог, нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru объясн ...

Диетолог рассказала о роли питания в успехе олимпийцевДиетолог рассказала о роли питания в успехе олимпийцев Питание играет ключевую роль в подготовке олимпийских спортсменов, обеспечивая силу, скорость и восстановление. Во время зимних Олимпийских игр в Ита ...

Диетолог Соломатина: переизбыток витаминов вреден для здоровьяДиетолог Соломатина: переизбыток витаминов вреден для здоровья Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина предупредила, что бесконтрольный приём витаминов способен нанести организму серьёзный вред. ...

Диетолог рассказал о неочевидной пользе сыра с плесеньюДиетолог рассказал о неочевидной пользе сыра с плесенью Диетолог Андрей Бобровский раскрыл пользу сыра с плесенью для здоровья.В беседе с «Радио 1» во вторник, 20 января, эксперт отметил, что витамины, мин ...

Диетолог Поляков: допустимо съедать 200300 г картофеля в деньДиетолог Поляков: допустимо съедать 200—300 г картофеля в день Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что допустимо съедать 200—300 г картофеля в день. ...

Диетолог рассказал, как снизить уровень сахара в кровиДиетолог рассказал, как снизить уровень сахара в крови Прогулка после еды, как и любая другая нагрузка низкой или средней интенсивности, будет снижать уровень глюкозы крови. ...

Диетолог Соломатина: рыба  очень скоропортящийся продуктДиетолог Соломатина: рыба — очень скоропортящийся продукт Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что рыба является очень скоропортящимся продуктом. ...

Диетолог назвала продукты, помогающие бороться с депрессиейДиетолог назвала продукты, помогающие бороться с депрессией Бананы, орехи, молочные продукты и бобовые помогут бороться с депрессией, сказала НСН Анна Белоусова. ...

Диетолог в шоке: вот как есть фастфуд и не навредить здоровьюДиетолог в шоке: вот как есть фастфуд и не навредить здоровью Диетолог раскрыла секреты, как минимизировать вред от фастфуда! Узнайте, какие блюда выбирать, чтобы перекус не навредил фигуре и здоровью. Осознанны ...

Диетолог раскрыла формулу безопасного количества пиццыДиетолог раскрыла формулу безопасного количества пиццы Пицца давно полюбилась во всём мире, поэтому человечество высчитало безопасное количество этого блюда для фигуры. Life.ru в Международный день пиццы, ...

Диетолог Лебедева назвала бесполезные зимой витаминыДиетолог Лебедева назвала бесполезные зимой витамины Зимой многие россияне принимают витамины, однако большинство добавок не нужны при нормальном рационе и отсутствии дефицита. Об этом 8 января «Газете. ...

Диетолог рассказала об опасности знаменитого салата ОливьеДиетолог рассказала об опасности знаменитого салата "Оливье" У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может п ...

Диетолог предупредила об опасности редких приемов пищиДиетолог предупредила об опасности редких приемов пищи Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. ...

Диетолог предупредила о негативных последствиях переедания блиновДиетолог предупредила о негативных последствиях переедания блинов Чрезмерное употребление блинов за один раз может вызвать нарушения работы желудочно-кишечного тракта, а регулярное переедание — способствовать набору ...

Диетолог порекомендовала здоровую альтернативу новогодним салатамДиетолог порекомендовала здоровую альтернативу новогодним салатам Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова отметила, что на новогоднем столе должны быть фрукты и овощи. ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационеДиетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно ...

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шампанскоеДиетолог рассказала, кому нельзя пить шампанское Употребление шампанского и игристых вин в период зимних праздников может нести дополнительные риски для здоровья, особенно для людей с хроническими з ...

Диетолог дала советы по выбору красной икрыДиетолог дала советы по выбору красной икры Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В беседе с aif.ru во вторник, 30 декабря, она подчеркнула, что при выб ...

Диетолог Ямилова рассказала, как не набрать вес за новогодним столомДиетолог Ямилова рассказала, как не набрать вес за новогодним столом Главный внештатный диетолог Минздрава Приморья Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.ru поделилась рекомендациями, которые позволяют наслаждаться празд ...

Диетолог назвала самые опасные блюда новогоднего столаДиетолог назвала самые опасные блюда новогоднего стола Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова рассказала, какие блюда на новогоднем столе представляют наибольшую опасность для здоровья. По с ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот ...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталостиДиетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щ ...

Диетолог Ямилова предупредила о риске обострения болезней из-за блиновДиетолог Ямилова предупредила о риске обострения болезней из-за блинов Во время Масленичной недели употребление большого количества блинов может привести к ухудшению состояния желудочно-кишечного тракта, особенно у людей ...

Можно каждый день!: Диетолог подсказала, как не толстеть от блинов«Можно каждый день!»: Диетолог подсказала, как не толстеть от блинов Анна Белоусова рассказала НСН, как можно схитрить и не переесть блинов на Масленицу. ...

Диетолог Стародубова предупредила о последствиях переедания блинами на МасленицуДиетолог Стародубова предупредила о последствиях переедания блинами на Масленицу Употребление в рамках одного приема пищи большого количества блинов грозит функциональными нарушениями со стороны органов ЖКТ, а при регулярном перее ...

Диетолог Эндрюс: рак нельзя вылечить с помощью специальных диетДиетолог Эндрюс: рак нельзя вылечить с помощью специальных диет Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило ...

Диетолог Поляков назвал самое вредное блюдо из картофеляДиетолог Поляков назвал самое вредное блюдо из картофеля Картофель можно есть практически всем, за исключением индивидуальной непереносимости и некоторых ограничений. Однако далеко не все блюда из этого про ...

Диетолог посоветовала есть колбасу не чаще двух раз в неделюДиетолог посоветовала есть колбасу не чаще двух раз в неделю В продуктах мясопереработки используются нитриты, которые могут привести к онкозаболеваниям, заявила НСН диетолог Марият Мухина. ...

Диетолог Мухина посоветовала употреблять зимой корнеплоды и беконДиетолог Мухина посоветовала употреблять зимой корнеплоды и бекон Корнеплоды и бекон являются полезными продуктами для зимнего рациона. Об этом в интервью NEWS.ru заявила звездный диетолог Марият Мухина.Она рекоменд ...

Диетолог Бобровский рассказал о противопоказаниях к замене мяса на бобовыеДиетолог Бобровский рассказал о противопоказаниях к замене мяса на бобовые Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что некоторым людям противопоказано заменять мясо на бобовые. ...

Почему пельмени  это не для всех: диетолог об ограничениях, порциях и запретахПочему пельмени — это не для всех: диетолог об ограничениях, порциях и запретах Сытные пельмени ценят и любят, но, составляя меню, стоит учитывать и потенциальный вред блюда. В беседе с «АиФ» диетолог Софья Кованова посоветовала ...

Диетолог назвала допустимое количество хлеба без вреда здоровьюДиетолог назвала допустимое количество хлеба без вреда здоровью Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, сколько хлеба можно съедать без вреда для здоровья.В беседе с aif.ru в четверг, 22 января, она отмети ...

Диетолог заявила, что пельмени помогают в борьбе с преждевременным старениемДиетолог заявила, что пельмени помогают в борьбе с преждевременным старением В этом продукте содержится мощный антиоксидант, который препятствует «засахариванию» белков. ...

Диетолог раскрыла секрет, как восстановиться после новогоднего застольяДиетолог раскрыла секрет, как восстановиться после новогоднего застолья Утро 1 января лучше начать с легкой пищи, а день провести активно и на свежем воздухе ...

Диетолог Тутельян: 60% россиян имеют избыточную массу телаДиетолог Тутельян: 60% россиян имеют избыточную массу тела Более половины жителей России имеют избыточную массу тела, при этом многие из них больны ожирением. ...

Диетолог Поляков назвал самые полезные блюда из картофеляДиетолог Поляков назвал самые полезные блюда из картофеля Картошка может принести пользу организму человека, если ее правильно приготовить. Какие блюда из картофеля самые полезные и какой картофель лучше - м ...

Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздниковДиетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, п ...

Диетолог ответила, чем заменить мясо и молоко в Великий постДиетолог ответила, чем заменить мясо и молоко в Великий пост Великий пост в 2026 году начинается 23 февраля, и для многих верующих это время серьёзных изменений в рационе. ...

Диетолог Соломатина: в мандаринах полезна не только мякоть, но и кожураДиетолог Соломатина: в мандаринах полезна не только мякоть, но и кожура Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что в мандаринах полезна не только мякоть, но и кожура. ...

Диетолог предупредила о последствиях резкого увеличения сахара в рационеДиетолог предупредила о последствиях резкого увеличения сахара в рационе Употребление большого количества сладкого, как это бывает в новогодние праздники, может резко повысить уровень глюкозы в крови и вызвать проблемы с п ...

Диетолог Белоусова: петрушка и зелёный лук помогают поддерживать здоровьеДиетолог Белоусова: петрушка и зелёный лук помогают поддерживать здоровье Самая доступная зелень — петрушка, укроп и зелёный лук — способна не только улучшать вкус блюд, но и оказывать заметное влияние на состояние организм ...

Кандидоз и рак: Диетолог назвала опасную побочку препаратов для похуденияКандидоз и рак: Диетолог назвала опасную «побочку» препаратов для похудения В эфире НСН врач Марият Мухина рассказала, что «самое страшное осложнение» от приема лекарств для похудения — образование опухолей. ...

Диетолог посоветовала есть рыбу для восстановления после праздниковДиетолог посоветовала есть рыбу для восстановления после праздников Регулярное употребление рыбы помогает быстрее восстановиться после новогодних праздников и вернуться в форму ...

Диетолог Гинзбург рассказал о последствиях переедания блинов на МасленицуДиетолог Гинзбург рассказал о последствиях переедания блинов на Масленицу Традиционные блины на Масленицу – это источник лишних жиров и быстрых углеводов, которые не несут пользу для здоровья, рассказал газете ВЗГЛЯД врач-д ...

Диетолог Мизинова ответила, когда лучше устраивать разгрузочные дниДиетолог Мизинова ответила, когда лучше устраивать разгрузочные дни Разгрузочные дни рекомендуется проводить после эпизодов переедания, чтобы снизить нагрузку на пищеварительную систему. Такое мнение в комментарии NEW ...

Каждый десятый россиянин болен ожирением  диетолог МинздраваКаждый десятый россиянин болен ожирением — диетолог Минздрава Почти две трети населения России имеют избыточную массу тела, при этом каждый пятый из них болен ожирением. Об этом в беседе с ТАСС сообщил главный в ...

Диетолог Поляков сказал, кому нельзя есть картофельДиетолог Поляков сказал, кому нельзя есть картофель Картошка является одним из самых распространенных продуктов питания. Она содержит некоторые витамины, минералы, клетчатку и антиоксиданты. Но при это ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и& ...

Диетолог Соломатина: нельзя покупать икру в непроверенных местахДиетолог Соломатина: нельзя покупать икру в непроверенных местах Кандидат медицин­ских наук врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что нельзя покупать икру в непроверенных местах. ...

Диетолог рассказала, нужно ли отказываться от еды после шести вечераДиетолог рассказала, нужно ли отказываться от еды после шести вечера Запрет на прием пищи после шести часов вечера уже устарело.Об этом kp.ru рассказала диетолог, заведующая дневным стационаром клиники ФИЦ питания и би ...

Врач-диетолог объяснила, почему нельзя опохмеляться 1 январяВрач-диетолог объяснила, почему нельзя опохмеляться 1 января Опохмеляться после новогодних застолий может быть опасно для здоровья. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-диетолог, врач-тер ...

Диетолог Медведева перечислила пищевые ошибки при новогоднем застольеДиетолог Медведева перечислила пищевые ошибки при новогоднем застолье После праздничного застолья многие сталкивались с проблемами со стороны ЖКТ только оттого, что нарушали несколько простых правил, поэтому врач-диетол ...

Диетолог Мухина посоветовала сливать первый бульон для холодцаДиетолог Мухина посоветовала сливать первый бульон для холодца Правильно приготовленный холодец — это полезный продукт, но который не стоит переедать, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Диетолог Кованова объяснила, кому нельзя есть хлебДиетолог Кованова объяснила, кому нельзя есть хлеб От хлеба следует отказаться при ряде заболеваний, отметила в беседе с aif.ru диетолог-нутрициолог София Кованова.«Нельзя хлеб при гастрите, колите, я ...

Главный диетолог Москвы Стародубова рассказала как не переедать в праздникиГлавный диетолог Москвы Стародубова рассказала как не переедать в праздники Чтобы новогоднее застолье не обернулось тяжестью и проблемами с ЖКТ, главный диетолог Москвы Антонина Стародубова рекомендует использовать метод «пра ...

Диетолог Кованова сказала, можно ли есть кожуру апельсинаДиетолог Кованова сказала, можно ли есть кожуру апельсина Кожура апельсинов полезна содержанием пектина, эфирных масел и флавоноидов, однако в некоторых случаях ее употребление может негативно сказаться на з ...

Диетолог Лазуренко объяснила, чем грозит переизбыток сахара в рационеДиетолог Лазуренко объяснила, чем грозит переизбыток сахара в рационе Сахар в виде белого порошка, который есть почти у всех на кухне, — это самый простой способ поднять уровень энергии, рассказала в беседе с RT врач-ди ...

Диетолог заявила, что из-за сладкой газировки страдает головной мозгДиетолог заявила, что из-за сладкой газировки страдает головной мозг Регулярное употребление сладких газированных напитков в больших количествах отрицательным образом действует также на надпочечники, сказала НСН Анна Б ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хоч ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетияБелковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зат ...

Диетолог предупредила, кому нельзя есть блины на молокеДиетолог предупредила, кому нельзя есть блины на молоке Блины на молоке подходят не всем, и для ряда людей их употребление может быть нежелательным или требовать серьезных ограничений. Об этом "Газете.Ru" ...

Диетолог Королёва: необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый годДиетолог Королёва: необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый год Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, что необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый год. Главное — помн ...

Диетолог назвала лучшие напитки во время новогоднего застольяДиетолог назвала лучшие напитки во время новогоднего застолья Лучшие напитки для работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) во время новогоднего застолья назвала в разговоре с ТАСС врач-диетолог, заведующая отделен ...

Диетолог назвала способ сделать блины менее калорийнымиДиетолог назвала способ сделать блины менее калорийными Врач-гастроэнтеролог первой категории, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, как сделать блины более полезными и менее кало ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянкиДиетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диет ...

Диетолог рассказал, сколько картофеля можно есть в деньДиетолог рассказал, сколько картофеля можно есть в день Картофель может входить в ежедневный рацион в умеренных количествах при условии сбалансированного питания и грамотного подбора сопутствующих продукто ...

Диетолог ответила, кому нельзя есть квашеную капустуДиетолог ответила, кому нельзя есть квашеную капусту Несмотря на то что продукт обладает полезными свойствами, для ряда людей он противопоказан. ...

Диетолог дала совет россиянам, как пережить новогоднее застольеДиетолог дала совет россиянам, как пережить новогоднее застолье Классический салат «оливье» может стать испытанием для желудка и сосудов. Читать далее ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легк ...

Диетолог Мухина: соблюдение кетодиеты может привести к проблемам с печеньюДиетолог Мухина: соблюдение кетодиеты может привести к проблемам с печенью Самостоятельное соблюдение кетодиеты может нанести серьезный вред здоровью. Об этом в беседе с интернет-изданием «Абзац» заявила доктор медицинских н ...

Диетолог Пичугина назвала умеренность ключевым принципом новогоднего столаДиетолог Пичугина назвала умеренность ключевым принципом новогоднего стола Главный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина назвала умеренность ключевым признаком новогоднего стола. ...

Диетолог объяснила, почему при большом весе нельзя убиваться на тренировкахДиетолог объяснила, почему при большом весе нельзя «убиваться» на тренировках Желание начать резко заниматься спортом понятно: кажется, что чем тяжелее тренировка, тем быстрее уйдёт вес. На практике у этой стратегии высокий про ...

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рационаВитамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во вре ...

Диетолог Денисенко: опасно доедать холодец после новогоднего застольяДиетолог Денисенко: опасно доедать холодец после новогоднего застолья Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что доедать холодец после новогоднего застолья опасно для здоровья. ...

Диетолог Мухина назвала морепродукты на шведском столе опасными для здоровьяДиетолог Мухина назвала морепродукты на шведском столе опасными для здоровья Врач-диетолог, инфекционист, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, что морепродукты на шведском столе могут представлять опасность для зд ...

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почкахДиетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молок ...

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора весаКто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой ...

Диетолог Редина назвала продукты, которые могут помочь снизить весДиетолог Редина назвала продукты, которые могут помочь снизить вес Стремление быстро похудеть к лету с помощью жестких диет может навредить организму, однако ускорить уже начатый процесс снижения веса помогут определ ...

Диетолог Мухина предупредила о последствиях привычки питаться перед сномДиетолог Мухина предупредила о последствиях привычки питаться перед сном Привычка питаться перед сном может привести к тяжёлым последствиям для здоровья, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Еда как союзник, а не фон болезни: диетолог объяснил, что есть на разных стадиях ОРВИЕда как союзник, а не фон болезни: диетолог объяснил, что есть на разных стадиях ОРВИ В интервью на «Радио 1» диетолог Роман Пристанский рассказал о том, как выбор рациона питания может ускорить выздоровление во время болезни. Он подче ...

Диетолог Джутова посоветовала контролировать размер порций за праздничным столомДиетолог Джутова посоветовала контролировать размер порций за праздничным столом Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рекомендовала контролировать размер порций за праздничным столом. ...

Диетолог предупредила об опасности резкого голодания после новогодних праздниковДиетолог предупредила об опасности резкого голодания после новогодних праздников После переедания в новогодние праздники некоторые люди решают быстро избавиться от лишних килограммов с помощью резкого голодания. Однако такая страт ...

Диетолог Росси рассказала об опасности для здоровья одного вида молокаДиетолог Росси рассказала об опасности для здоровья одного вида молока У людей, которые предпочитают непастеризованное молоко, могут возникнуть проблемы со здоровьем, рассказала диетолог Эрин Росси.В интервью изданию Inf ...

Диетолог Соломатина рассказала, как восстановить режим питания после праздниковДиетолог Соломатина рассказала, как восстановить режим питания после праздников Диетолог Елена Соломатина рассказала о способах восстановить режим питания после праздников. ...

Диетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздниковДиетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздников Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что режим поможет восстановить здоровье после праздников. ...

Диетолог Русакова назвала безопасные сроки хранения праздничных блюдДиетолог Русакова назвала безопасные сроки хранения праздничных блюд Диетолог Дарья Русакова разъяснила, как долго различные блюда могут находиться на новогоднем столе без риска для здоровья, пишет сайт телеканала «Зве ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставанииСкинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не&nbs ...

Главный диетолог Москвы объяснила, чем могут быть вредны мандариныГлавный диетолог Москвы объяснила, чем могут быть вредны мандарины Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова предостерегла россиян от избыточного потребления мандаринов, особенно ...

Диетолог Кованова сказала, сколько можно съесть пельменей в деньДиетолог Кованова сказала, сколько можно съесть пельменей в день Пельмени относятся к неполезной еде, отметила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог София Кованова.«Как бы не хотелось признавать, но пельмени - не ...

Диетолог назвала шесть продуктов, которые ускорят выздоровление при простудеДиетолог назвала шесть продуктов, которые ускорят выздоровление при простуде В сезон ОРВИ правильное питание может стать важным помощником в борьбе с инфекцией. ...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похуденияВместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день ...

Диетолог объяснила, что блины с начинками могут негативно влиять на здоровьеДиетолог объяснила, что блины с начинками могут негативно влиять на здоровье Блины с мясом относятся к блюдам с высокой пищевой нагрузкой. Они сочетают в себе жареное тесто из рафинированной муки и животный белок с жиром, особ ...

Диетолог Мухина объяснила, как умственная работа увеличивает расход калорийДиетолог Мухина объяснила, как умственная работа увеличивает расход калорий Интенсивная умственная работа способна увеличить расход калорий на 21 процент, однако она не может заменить физическую активность. В беседе с НСН об ...

Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать блинов в деньДиетолог Поляков сказал, сколько можно съедать блинов в день Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно съедать блинов в день без вреда для здоровья.«Сколько блинов можно съесть в ...

Блюдо нон грата: Диетолог рассказала, кому нельзя есть шаурмуБлюдо нон грата: Диетолог рассказала, кому нельзя есть шаурму В самой шаурме нет чего-то страшного, однако она противопоказана людям, которые хотят похудеть, сказала НСН Анна Белоусова. ...

Диетолог Поляков сказал, сколько можно доедать новогодние салатыДиетолог Поляков сказал, сколько можно доедать новогодние салаты Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно хранить в холодильнике салаты, приготовленные для новогоднего стола.«Есть з ...

Диетолог Кованова сказала, кому вредно есть яблоки с кожуройДиетолог Кованова сказала, кому вредно есть яблоки с кожурой Кожура яблок полезна для человека из-за большого содержания клетчатки, однако в некоторых случаях употребление неочищенного яблока может навредить зд ...

Диетолог Лебедева назвала категории россиян, которым противопоказано шампанскоеДиетолог Лебедева назвала категории россиян, которым противопоказано шампанское Игристые вина и шампанское традиционно ассоциируются с праздниками и зимними торжествами, однако не для всех этот напиток безопасен. Об этом рассказа ...

Диетолог раскрыла, сколько блинов можно съесть без вреда для фигурыДиетолог раскрыла, сколько блинов можно съесть без вреда для фигуры Совсем скоро россияне массово начнут печь блины. Следует помнить, что эта еда высококалорийная. Диетолог Елена Устинова заявила, что в день женщинам ...

Диетолог назвала три самых вредных для организма блюда на праздничном столеДиетолог назвала три самых вредных для организма блюда на праздничном столе Чтобы Новый год не был омрачен, эксперт советует отдать предпочтение более легким продуктам ...

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застольяДиетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение ...

Диетолог призвала пересмотреть семейные застолья, чтобы не перекармливать близкихДиетолог призвала пересмотреть семейные застолья, чтобы не перекармливать близких На протяжении веков семейные застолья оставались символом тепла, единства и любви. Мы готовим блюда детства, следуем рецептам бабушек и мам, угощаем ...

Меню от зимней апатии: диетолог назвала 10 продуктов, чтобы проснутьсяМеню от зимней апатии: диетолог назвала 10 продуктов, чтобы «проснуться» Многие с наступлением весны ощущают апатию, упадок сил и желание залезть под одеяло до мая. Читать далее ...

Потребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло в три раза за несколько лет  диетологПотребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло в три раза за несколько лет — диетолог Потребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло почти в три раза за несколько лет — от 35% до 40% взрослых питаются подобной пищей 2-3 раза в неделю ...

Диетолог предупредила о рисках регулярного употребления орехово-шоколадной пастыДиетолог предупредила о рисках регулярного употребления орехово-шоколадной пасты Орехово-шоколадная паста остается одним из самых популярных сладких продуктов для завтрака, однако она может представлять угрозу для здоровья. Об это ...

Диетолог Круглова раскрыла, как правильно составить рацион на время постаДиетолог Круглова раскрыла, как правильно составить рацион на время поста Необходимо включить в рацион бобовые, соевые и цельнозерновые продукты, чтобы избежать дефицита белка во время Великого поста. Об этом «Газете.Ru» ра ...

Диетолог Дианова посоветовала пройти ряд обследований перед тем, как начать худетьДиетолог Дианова посоветовала пройти ряд обследований перед тем, как начать худеть Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова посоветовала пройти ряд обследований перед тем, как начать худеть. ...

Диетолог предупредила, кому опасно есть блины на второй деньДиетолог предупредила, кому опасно есть блины "на второй день" Блины с начинкой, оставшиеся "на второй день", не всегда опасны, но относятся к продуктам повышенного пищевого риска и требуют особенно внимательного ...

Диетолог Селезнева рассказала, какая икра полезнее - красная или чернаяДиетолог Селезнева рассказала, какая икра полезнее - красная или черная Красная и черная икра - традиционные новогодние деликатесы. Диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru рассказала, какая икра полезнее. Специалист ...

Что лучше  сырое или пастеризованное молоко: диетолог поставила точку  важнее безопасностьЧто лучше — сырое или пастеризованное молоко: диетолог поставила точку — важнее безопасность Против употребления натурального молока много лет протестуют сторонники безопасного, пастеризованного продукта. Борцы за здоровое питание предлагают ...

Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему  я похудела на 4 кг за месяцКитайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему — я похудела на 4 кг за месяц Восточная мудрость в тарелке Традиционная китайская культура питания складывалась веками, впитывая знания о работе человеческого организма и его связ ...

Блинная смазка. Диетолог Гинзбург рассказал, сколько можно есть сметаныБлинная смазка. Диетолог Гинзбург рассказал, сколько можно есть сметаны Блины едят много с чем — с вареньем, сгущенкой, икрой... Но важнее всего сметана. И это объяснимо. Во-первых, блин со сметаной очень вкусен. Во-вторы ...

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попуХолодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в кажд ...

Эти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион  советует диетологЭти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион — советует диетолог Для восстановления печени полезны творог, шиповник и овес, считает диетолог Нурия Дианова. В беседе с «Газетой.ру» она отметила ценные свойства этих ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной ...

Почему зимой чаще страдает пищеварение: диетолог назвала главных провокаторовПочему зимой чаще страдает пищеварение: диетолог назвала главных провокаторов Некоторые люди в морозы жалуются на пищеварение, в том числе на участившиеся запоры. По словам гастроэнтеролога Анны Менщиковой, это сезонное изменен ...

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной кашиГречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени ...

Диетолог рассказала, какие продукты должны быть основой новогоднего столаДиетолог рассказала, какие продукты должны быть основой новогоднего стола Она также назвала два классических блюда, которые могут серьезно навредить организму. ...

Диетолог сказал, сколько можно съесть конфет из новогоднего подарка в деньДиетолог сказал, сколько можно съесть конфет из новогоднего подарка в день Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно съедать конфет детям в день.«Чрезмерное потребление сладкого ведет к серьез ...

6 приемов пищи в день  это миф: диетолог о главном подвохе и комфортной альтернативе питания6 приемов пищи в день — это миф: диетолог о главном подвохе и комфортной альтернативе питания Десятилетиями в мире фитнеса господствовало жесткое правило: для максимального ускорения метаболизма и роста мышц кушайте мало, но часто, до шести ра ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-з ...

CLUB-TM.RU Поиск новостей