Диетолог объяснила, как не набрать вес во время праздников

Рубрика: «Спорт» Сообщает: источник; Поделитесь:

Диетолог Ямилова рассказала, как не набрать вес за новогодним столом Главный внештатный диетолог Минздрава Приморья Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.ru поделилась рекомендациями, которые позволяют наслаждаться празд ...

Диетолог Лазуренко объяснила, как качество сна влияет на вес Сон — это перезагрузка для нашего головного мозга и центральной нервной системы, чтобы организм адекватно реагировал на события в течение дня, расска ...

Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, п ...

Диетолог посоветовала есть рыбу для восстановления после праздников Регулярное употребление рыбы помогает быстрее восстановиться после новогодних праздников и вернуться в форму ...

Диетолог Денисенко объяснила, обязательно ли есть супы Отказ от супа не грозит проблемами со здоровьем — вопреки распространённому мнению, ежедневная тарелка первого блюда не является медицинской необходи ...

Диетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздников Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что режим поможет восстановить здоровье после праздников. ...

Диетолог предупредила об опасности резкого голодания после новогодних праздников После переедания в новогодние праздники некоторые люди решают быстро избавиться от лишних килограммов с помощью резкого голодания. Однако такая страт ...

Диетолог Соломатина рассказала, как восстановить режим питания после праздников Диетолог Елена Соломатина рассказала о способах восстановить режим питания после праздников. ...

Диетолог Кованова объяснила, кому нельзя есть хлеб От хлеба следует отказаться при ряде заболеваний, отметила в беседе с aif.ru диетолог-нутрициолог София Кованова.«Нельзя хлеб при гастрите, колите, я ...

Диетолог Лазуренко объяснила, чем грозит переизбыток сахара в рационе Сахар в виде белого порошка, который есть почти у всех на кухне, — это самый простой способ поднять уровень энергии, рассказала в беседе с RT врач-ди ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-з ...

Диетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздников Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Алена Парецкая. "Потребление рыбы миним ...

Диетолог Мухина объяснила, как умственная работа увеличивает расход калорий Интенсивная умственная работа способна увеличить расход калорий на 21 процент, однако она не может заменить физическую активность. В беседе с НСН об ...

Диетолог объяснила, что блины с начинками могут негативно влиять на здоровье Блины с мясом относятся к блюдам с высокой пищевой нагрузкой. Они сочетают в себе жареное тесто из рафинированной муки и животный белок с жиром, особ ...

Главный диетолог Москвы объяснила, чем могут быть вредны мандарины Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова предостерегла россиян от избыточного потребления мандаринов, особенно ...

Диетолог объяснила, почему при большом весе нельзя «убиваться» на тренировках Желание начать резко заниматься спортом понятно: кажется, что чем тяжелее тренировка, тем быстрее уйдёт вес. На практике у этой стратегии высокий про ...

Диетолог объяснила, какое новогоднее блюдо можно назвать калорийной бомбой Самым вредным блюдом на новогоднем столе обычно становится не одно конкретное угощение, а сочетание жирных, солёных и тяжёлых продуктов, которые трад ...

Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему — я похудела на 4 кг за месяц Восточная мудрость в тарелке Традиционная китайская культура питания складывалась веками, впитывая знания о работе человеческого организма и его связ ...

Диетолог объяснила, кому и когда можно есть белый хлеб без вреда для фигуры Белый хлеб из муки высшего сорта и сдобные булки часто попадают в чёрные списки диетологов, однако есть ситуация, в которой они могут быть уместны. ...

Творог в пластике и в бумаге: диетолог районной больницы объяснила, почему упаковка важнее жирности Что происходит с творогом внутри пластика Полимерные контейнеры, в которые фасуется большинство современного творога, изготавливаются из полистирола ...

Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Ю ...

Психолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздников Нередко возращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может представлять трудность, рассказал в беседе с RT клинический психолог М ...

Психолог объяснила, почему любовь нужна человеку даже без праздников Пока одни спорят о том, теряет ли День святого Валентина популярность, сама потребность человека в любви никуда не исчезает – и подтверждается не отк ...

Агент Касаткина рассказал о состоянии баскетболиста: «Руки мяч помнят, но нужно время набрать кондиции» Агент баскетболиста Даниила Касаткина Станислав Рыжов в разговоре с «СЭ» прокомментировал подписание контракта форварда с «Енисеем». ...

Врач объяснила, почему после праздников по утрам болит живот и что с этим делать Проблемы с ЖКТ после новогодних застолий начинаются в основном из-за переедания острой, жирной, калорийной пищи и алкоголя. О том, что делать в этой ...

«Не стартуйте быстро»: Психолог объяснила, как вернуться к работе после праздников без стресса и выгорания После долгих новогодних каникул многие сталкиваются с трудностью возвращения к обычной жизни и рабочим обязанностям. Семейный психолог Дарья Сальнико ...

Опасная мода: Врач объяснила, чем грозит «генеральная уборка» кишечника после праздников Целенаправленное «очищение» желудочно-кишечного тракта после новогодних праздников является не только бессмысленной, но и потенциально опасной практи ...

Диетолог Круглова раскрыла, как правильно составить рацион на время поста Необходимо включить в рацион бобовые, соевые и цельнозерновые продукты, чтобы избежать дефицита белка во время Великого поста. Об этом «Газете.Ru» ра ...

Россиянам объяснили, можно ли уволиться во время праздников Директор департамента организационного развития Роскачества Евгения Ганькина в беседе с RT рассказала о том, как уволиться во время праздников. ...

Ставропольцам рассказали, как избежать отравлений во время новогодних праздников Как избежать пищевых отравлений во время новогодних праздников, рассказали специалисты управления Роспотребнадзора по Ставрополью. Первым и самым важ ...

Российский турист умер в Таиланде во время новогодних праздников Россиянин скончался во время подъема к храму Тхам Та Пан в горной местности тайской провинции Пхангнга. Читать далее ...

В Республике Алтай обсудили безопасность во время новогодних праздников В Республике Алтай состоялось заседание антитеррористической комиссии. Главной темой обсуждения стала безопасность жителей и гостей региона в период ...

Минимум 19 российских регионов запретили фейерверки во время праздников Как минимум в 19 российских регионах официально запретили фейерверки во время новогодних праздников. Об этом сегодня пишут «Изве ...

В Монголии закроют часть погранпереходов с Россией на время праздников Не изменится график работы крупнейшего на границе с РФ автомобильного пункта пропуска Алтанбулаг - Кяхта и железнодорожного перехода Сухэ-Батор - Нау ...

Более 260 нетрезвых водителей задержали за время праздников на Ставрополье Автоинспекторы Ставрополья с начала года, с 1 по 11 января, отстранили от управления свыше 260 нетрезвых водителей. Об этом сообщили в понедельник в ...

Жителей Ставрополья просят сохранять бдительность во время праздников Сохранять бдительность во время длинных новогодних каникул призвал ставропольцев губернатор Владимир Владимиров. Сегодня он провел заключительное в э ...

Ставропольцы стали чаще звонить близким во время праздников Голосовой трафик во время новогодних каникул увеличился на 27% по сравнению с прошлым годом, сообщают аналитики МегаФона. Общее время разговоров сост ...

Добровольцы Удмуртии во время январских праздников искали семь пропавших Ижевск. Удмуртия. С начала 2026 года поисково-спасательным отрядам Удмуртии поступило 7 заявок на поиск людей. Об этом сообщает управление поисково-с ...

Регоператор «ЖКХ» усилит контроль за вывозом мусора во время новогодних праздников Оставленная на праздники машина возле контейнеров может сорвать графики вывоза мусора. Конечно, если она мешает подъезду грузовика для сбора отходов. ...

Номерков на всех не хватало: брянцы штурмовали кинотеатры во время праздников Популярные российские фильмы, которые вышли в прокат в первый день 2026 года, собрали почти 9 миллиардов рублей. Жители Брянской области, которые оса ...

Один человек замёрз насмерть в Удмуртии за время новогодних праздников Ижевск. Удмуртия. В новогодние и праздничные дни медицинские работники Удмуртии продолжали трудиться и оказывать помощь пациентам. Статистикой этой р ...

Стало известно, сколько россияне потратили денег во время праздников Более трети (37%) россиян уложились в запланированный на новогодние праздники бюджет, а 31% вышли из него. Еще 30% не выделяли заранее определенную с ...

Росгвардия объяснила убийство мужчины во время штурма квартиры Екатеринбуржец был вооружен и хранил дома предмет, похожий на автомат. Росгвардия наконец объяснила широкой общественности причину убийства 27-летне ...

Пензенцам озвучили график выплат пенсий и детских пособий во время праздников Pro ГородВ связи с новогодними праздниками, график выплаты пенсий и детских пособий был изменен Согласно сведениям отделения СФР по Пензенской област ...

Омичам напомнили, чего не стоит разрешать детям во время новогодних праздников Зимой дети чаще попадают в опасные ситуации — особенно у водоёмов с тонким льдом. ...

Во время праздников в Удмурти зафиксировали рост выброшенных пластиковых и алюминиевых бутылок Ижевск. Удмуртия. Во время новогодних праздников жители Удмуртии стали чаще выбрасывать пластиковые бутылки и алюминиевые банки. Об этом сообщает рег ...

«ЛизаАлерт» получила более 1,4 тысячи заявок о пропаже людей во время праздников В период новогодних праздников с 30 декабря 2025 года по 8 января 2026 года по всей России волонтёры поисково-спасательного отряда «ЛизаАлерт» получи ...

Сначала простые задачи: на работе после праздников нужно время на адаптацию Специалисты из травмбольницы Сургута призвали россиян не приступать к тяжелой работе сразу же после новогодних праздников. ...

Почти сотню человек задержали на Ямале росгвардейцы во время новогодних праздников Специалисты Росгвардии Ямало-Ненецкого автономного округа задержали 95 человек за нарушение административного законодательства. Читать далее ...

Стало известно, сколько раз жители Башкирии вызывали врачей во время праздников Руководитель Госкомитета РБ по ЧС Кирилл Первов сообщил, что диспетчеры Системы-112 работали круглые сутки во время новогодних каникул. - Их труд — э ...

В «Яндекс Плюсе» рассказали, что слушали, читали и смотрели подписчики сервиса во время новогодних праздников C 31 декабря по 11 января самым популярным артистом в «Яндекс Музыке» стал Баста — его музыку послушали 5,7 миллиона подписчиков. ...

Пью воду в 6:20 утром натощак: терапевт объяснила, почему именно это время ускоряет метаболизм на 28% Не случайность, а физиология Время около 6:20 утра совпадает с естественным пиком активности надпочечников, которые начинают вырабатывать кортизол — ...

Президент ЕЦБ Лагард объяснила свой резкий уход во время речи министра США Лютника в Давосе Глава Европейского центрального банка (ЕЦБ) Кристин Лагард прокомментировала демонстративный уход во время выступления министра торговли США Говарда ...

Тутберидзе объяснила провал своей ученицы на чемпионате России: «Я все время им об этом говорю. Не надо ждать чуда» Евгений Семенов, Sport24Заслуженный тренер России по фигурному катанию Этери Тутберидзе дала интервью, в котором высказалась о провале своей ученицы, ...

Гаскойн сломал шесть ребер и пробил легкие, упав во время праздников: «Ужасная боль. Я видел отца на небесах, было ###### как страшно» Бывший полузащитник «Ньюкасла», «Тоттенхэма», «Лацио» и сборной Англии Пол Гаскойн рассказал, что в праздники его госпитализировали из-за перелома ре ...

Как не набрать вес в праздники: памятка Психология праздничного переедания Праздники создают особую атмосферу, в которой обычные правила здорового питания словно отходят на второй план. Это ...

Богомолов заявил о желании набрать актерский курс Богомолов добавил, что, возможно, в Школе-студии МХАТ стоит подумать над тем, чтобы к актерам прилагался выпуск режиссеров. ...

Можно ли набрать вес за один день переедания в праздники Переживаете из-за переедания в праздники? Диетологи объясняют, вредно ли это на самом деле и что нужно делать. Источник изображения: nypost.com Празд ...

Кэррик: «МЮ» приезжал в Ньюкасл, чтобы набрать очки» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Майкл Кэррик прокомментировал поражение от «Ньюкасла» (1:2) в матче 29-го тура чемпионата Англии. ...

Шипачев назвал нормальным гол, который позволил бы ему набрать 1 000 очков В начале третьего периода при счете 2:3 судьи после видеопросмотра не засчитали гол Борикова, Шипачев выступил в качестве ассистента ...

Каналы в мессенджере МАХ оказались неспособны набрать аудиторию, как в Telegram Перешедшие в мессенджер МАХ популярные Telegram-каналы столкнулись с отсутствием большой аудитории на его площадке, ...

Как правильно принимать витамин D3, чтобы не набрать лишний вес зимой? Узнайте, как гормональная перестройка влияет на аппетит осенью. Экспертные советы по питанию и метаболизму, чтобы остаться стройной. ...

Корякин – о Зимнем кубке РПЛ: «Возможность набрать игровую форму» Вратарь Александр Корякин, представляющий «Краснодар», дал комментарий на тему Зимнего кубка РПЛЧитать дальше → ...

Константин Богомолов заявил о желании набрать актерский курс Режиссер Константин Богомолов, которого в январе назначили на должность исполняющего обязанности ректора Школы-студии МХАТ, заявил о желании набрать ...

Der Spiegel: Писториус планирует набрать в Бундесвер 20 тысяч добровольцев Глава Бундесвера Борис Писториус объявил о намерении привлечь до 20 тысяч добровольцев в 2026 году в рамках новой модели военной службы. Об этом сооб ...

Судьи не позволили игроку "Динамо" набрать 1000-е очко в КХЛ В матче Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) между московским ЦСКА и минским "Динамо" судьи отменили гол, который позволил бы игроку минчан Вадиму Ши ...

Гуменник: на ОИ я ориентировался не на российские старты, где мог 220 баллов набрать за произвольную Российский фигурист Пётр Гуменник высказался о судейских оценках после проката произвольной программы на Олимпиаде в Италии. ...

Российский хоккеист заявил, что Овечкин обязан набрать 1000 очков в НХЛ Бывший игрок петербургского СКА Максим Рыбин заявил, что форвард "Вашингтона" Александр Овечкин набрать 1000 очков в Национальной хоккейной лиге (НХЛ ...

Судьи отменили гол минского «Динамо» — Шипачев мог набрать 1000-е очко в КХЛ В начале третьего периода матча FONBET ЦСКА — минское «Динамо» судьи отменили гол гостей. ...

Богомолов готов набрать актерский курс в Школе-студии МХАТ Режиссер, сценарист, драматург, заслуженный деятель искусств России Константин Богомолов, который в конце января был назначен и.о. ректора Школы-студ ...

Касинтура: «Ахмату» нужно набрать максимум очков в оставшихся турах» Игрок «Ахмата» Эгаш Касинтура ответил на вопрос, какое место устроит команду по итогам сезона РПЛЧитать дальше → ...

Тренер «Севильи»: «Было бы неплохо набрать очки в 3 матчах подряд» Главный тренер «Севильи» Матиас Альмейда выступил на пресс-конференции перед выездным матчем с «Мальоркой»Читать дальше → ...

Шипачев рассказал, что в начале карьеры не мечтал набрать 1000 очков Форвард минского «Динамо» олимпийский чемпион, чемпион мира Вадим Шипачев, набравший 1000 очков в регулярных чемпионатах КХЛ, в эксклюзивном интервью ...

Священник Портнов сказал, сколько нужно набрать святой воды на Крещение Одной из главных традиций православного праздника Крещения является освящение воды. Сколько нужно набрать святой воды и как ее использовать дома, aif ...

Пикапы в РФ: Great Wall обвалился, Sollers не может набрать обороты, RAM 1500 — на подъеме! В 2024 году пикапы интенсивно росли: отсутствие привычного набора внедорожников по умеренным ценам вновь сделали грузовички желанным товаром не тольк ...

Диетологи раскрыли главный секрет: делайте это, чтобы не набрать вес в новогодние праздники 2026 Праздничные застолья без последствий для фигуры — это реально. Life.ru делится проверенными советами диетологов для новогодних каникул 2026 года. ...

Пикапы в РФ: Great Wall обвалился, Sollers не может набрать обороты, RAM 1500 – на подъёме! В 2024 году пикапы интенсивно росли: отсутствие привычного набора внедорожников по умеренным ценам вновь сделали грузовички желанным товаром не тольк ...

Тест: Вопросы из телеигры «Сто к одному» взорвут вам мозг! Набрать 7/7 смогут только гении! Все мы знаем игру «Сто к одному» с её простыми правилами: нужно угадать самые частые ответы людей на вопрос ведущего. Сможете ответить на 7 вопросов ...

В дни праздника Крещения Господне в храмах Ижевска можно будет набрать святую воду Ижевск. Удмуртия. В храмах Ижевска в дни празднования Крещения Господня 18 и 19 января оборудуют помещения, где можно будет набрать святой воды. Об э ...

Кисляк — о зимнем турнире РПЛ: «Главной целью было набрать форму через игры» Полузащитник ЦСКА Матвей Кисляк прокомментировал победу над «Зенитом» (2:2, пенальти — 4:3) в матче Winline Зимнего кубка РПЛ. ...

Тест: Угадать советские фильмы по титрам и набрать 8/8 смогут только самые заядлые знатоки! Советский кинематограф подарил нам десятки фильмов, разобранных на цитаты. Но сможете ли вы узнать любимые картины только по титрам, которые вы, скор ...

«Металлург» примет «Авангард», Шипачёв может набрать 1000-е очко в Череповце. Превью 8 января «Сибирь» продолжит борьбу за попадание в плей-офф«Сибирь» (Новосибирская область) – «Локомотив» (Ярославль) (начало в 13:30 мск) «Сибирь» завершит т ...

«Чувствовал себя в другом измерении»: 20 лет назад Коби Брайант умудрился набрать 81 очко в матче НБА 22 января 2006 года Коби Брайант установил уникальное достижение — набрал 81 очко во встрече регулярного чемпионата НБА с «Торонто». То достижение за ...

Простой трюк с бонусной картой в Магните позволил мне набрать продуктов на неделю и заплатить меньше рубля Фото ИИ pg12.ruОбычный поход за продуктами может закончиться практически пустым чеком, если грамотно использовать инструменты лояльности. Один из пок ...

Кэррик про 1:1 с «Вест Хэмом»: «МЮ» не показал максимума, я немного расстроен. Но мы снова продемонстрировали отличный командный дух и нашли возможность набрать очко» Майкл Кэррик прокомментировал ничью в матче между «Манчестер Юнайтед» и «Вест Хэмом» (1:1). ...

Аллегри о 3:0: «Болонья» всегда опасна, к матчу нужно было отнестись серьезно. Было важно набрать 50 очков, цель «Милана» – попасть в топ-4» Главный тренер «Милана» Массимилиано Аллегри подвел итоги игры с «Болоньей» в 23-м туре Серии А (3:0). ...

Диетолог развеяла главный миф о сахаре Существует мнение, что для поддержания здоровья нужно полностью убрать сахар из рациона. ...

Диетолог указала на опасность энергетиков Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва указала на опасность употреблен ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного суп ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хор ...

Диетолог указала на вред пересоленной еды для памяти Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королева предупредила о вреде пересоленн ...

Диетолог перечислила противопоказания для употребления пельменей Диетолог, нутрициолог София Кованова рассказала, кому противопоказано есть пельмени. В беседе с aif.ru в понедельник, 2 февраля, она подчеркнула, что ...

Диетолог рассказал о неочевидной пользе сыра с плесенью Диетолог Андрей Бобровский раскрыл пользу сыра с плесенью для здоровья.В беседе с «Радио 1» во вторник, 20 января, эксперт отметил, что витамины, мин ...

Диетолог рассказала об опасности знаменитого салата "Оливье" У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может п ...

Диетолог предупредила о негативных последствиях переедания блинов Чрезмерное употребление блинов за один раз может вызвать нарушения работы желудочно-кишечного тракта, а регулярное переедание — способствовать набору ...

Диетолог Лебедева назвала бесполезные зимой витамины Зимой многие россияне принимают витамины, однако большинство добавок не нужны при нормальном рационе и отсутствии дефицита. Об этом 8 января «Газете. ...

Диетолог рассказала о роли питания в успехе олимпийцев Питание играет ключевую роль в подготовке олимпийских спортсменов, обеспечивая силу, скорость и восстановление. Во время зимних Олимпийских игр в Ита ...

Диетолог в шоке: вот как есть фастфуд и не навредить здоровью Диетолог раскрыла секреты, как минимизировать вред от фастфуда! Узнайте, какие блюда выбирать, чтобы перекус не навредил фигуре и здоровью. Осознанны ...

Диетолог предупредила о последствиях ежедневного поедания пельменей Главный внештатный диетолог минздрава Приморья, кандидат медицинских наук Ольга Ямилова в беседе с РИА Новости объяснила, к чему приводит ежедневное ...

Диетолог раскрыл секрет полезных блинов к Масленице В преддверии Масленичной недели врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков поделился рекомендациями по приготовлению блинов, которые не навредят здор ...

Диетолог назвала продукты, помогающие бороться с депрессией Бананы, орехи, молочные продукты и бобовые помогут бороться с депрессией, сказала НСН Анна Белоусова. ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно ...

Диетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулы Сбросить вес в конце новогодних праздников поможет возвращение к привычному режиму питания и увеличение физических нагрузок, сообщила в беседе с aif. ...

Диетолог Поляков дал самый полезный рецепт блинов Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, есть ли идеальный рецепт блинов.«Рецепт самых полезных блинов — вопрос спорный. Если чело ...

Диетолог Кованова сказала, чем полезна яблочная кожура В яблочной кожуре содержится большая часть клетчатки - до 50% от всего яблока, сообщила в разговоре с aif.ru диетолог, нутрициолог София Кованова.«В ...

Диетолог Соломатина: переизбыток витаминов вреден для здоровья Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина предупредила, что бесконтрольный приём витаминов способен нанести организму серьёзный вред. ...

Диетолог раскрыла формулу безопасного количества пиццы Пицца давно полюбилась во всём мире, поэтому человечество высчитало безопасное количество этого блюда для фигуры. Life.ru в Международный день пиццы, ...

Диетолог Поляков: допустимо съедать 200—300 г картофеля в день Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что допустимо съедать 200—300 г картофеля в день. ...

Диетолог назвала самые вредные для здоровья конфеты Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, какие конфеты являются самыми вредными для здоровья.В беседе с aif.ru в среду, 4 марта, специалист от ...

Диетолог предупредила об опасности редких приемов пищи Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. ...

Диетолог Кованова назвала опасные для здоровья супы Супы на наваристых мясных бульонах могут ухудшить состояние при некоторых заболеваниях. Диетолог, нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru объясн ...

Диетолог Борхес заявил о пользе попкорна при похудении Попкорн может быть полезным перекусом для тех, кто хочет сбросить вес и не желает отказываться от кратковременных приемов пищи. Об этом заявил диетол ...

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шампанское Употребление шампанского и игристых вин в период зимних праздников может нести дополнительные риски для здоровья, особенно для людей с хроническими з ...

«Снимает похмелье!»: Диетолог раскрыла «волшебство» кумыса Несмотря на свою пользу, кумыс может быть настолько концентрированным, что в нем будет алкоголь, потому за руль после него нельзя, заявила НСН Марият ...

Диетолог рассказал, как снизить уровень сахара в крови Прогулка после еды, как и любая другая нагрузка низкой или средней интенсивности, будет снижать уровень глюкозы крови. ...

Диетолог рассказала, какие бургеры не вредны для здоровья Домашние бургеры при правильном приготовлении не несут вреда здоровью, так как в них можно полностью контролировать состав. Читать далее ...

Диетолог Соломатина: рыба — очень скоропортящийся продукт Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что рыба является очень скоропортящимся продуктом. ...

Диетолог дала советы по выбору красной икры Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В беседе с aif.ru во вторник, 30 декабря, она подчеркнула, что при выб ...

Целая вечность: почему во время занятий спортом время идет медленнее Ученые из Итальянского технологического института подтвердили, что бег заставляет мозг переоценивать продолжительность времени на девять пр ...

Диетолог заявила, что пельмени помогают в борьбе с преждевременным старением В этом продукте содержится мощный антиоксидант, который препятствует «засахариванию» белков. ...

Диетолог предупредила, кому нельзя есть блины на молоке Блины на молоке подходят не всем, и для ряда людей их употребление может быть нежелательным или требовать серьезных ограничений. Об этом "Газете.Ru" ...

Диетолог назвала способ сделать блины менее калорийными Врач-гастроэнтеролог первой категории, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, как сделать блины более полезными и менее кало ...

Диетолог развеяла страшные мифы о вреде жиров в пище Бытует мнение, что жирная пища является вредной и следует от нее отказываться, но диетолог Виктория Говорушко считает иначе. Читать далее ...

Диетолог ответила, кому нельзя есть квашеную капусту Несмотря на то что продукт обладает полезными свойствами, для ряда людей он противопоказан. ...

Диетолог заявила, что из-за сладкой газировки страдает головной мозг Регулярное употребление сладких газированных напитков в больших количествах отрицательным образом действует также на надпочечники, сказала НСН Анна Б ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и& ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диет ...

Диетолог назвала самые опасные блюда новогоднего стола Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова рассказала, какие блюда на новогоднем столе представляют наибольшую опасность для здоровья. По с ...

Диетолог Ямилова предупредила о риске обострения болезней из-за блинов Во время Масленичной недели употребление большого количества блинов может привести к ухудшению состояния желудочно-кишечного тракта, особенно у людей ...

Диетолог Мухина посоветовала сливать первый бульон для холодца Правильно приготовленный холодец — это полезный продукт, но который не стоит переедать, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Диетолог Королёва: необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый год Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, что необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый год. Главное — помн ...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щ ...

Диетолог Стародубова предупредила о последствиях переедания блинами на Масленицу Употребление в рамках одного приема пищи большого количества блинов грозит функциональными нарушениями со стороны органов ЖКТ, а при регулярном перее ...

Диетолог Тутельян: 60% россиян имеют избыточную массу тела Более половины жителей России имеют избыточную массу тела, при этом многие из них больны ожирением. ...

Диетолог Мизинова ответила, когда лучше устраивать разгрузочные дни Разгрузочные дни рекомендуется проводить после эпизодов переедания, чтобы снизить нагрузку на пищеварительную систему. Такое мнение в комментарии NEW ...

Диетолог назвала допустимое количество хлеба без вреда здоровью Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, сколько хлеба можно съедать без вреда для здоровья.В беседе с aif.ru в четверг, 22 января, она отмети ...

Диетолог ответила, чем заменить мясо и молоко в Великий пост Великий пост в 2026 году начинается 23 февраля, и для многих верующих это время серьёзных изменений в рационе. ...

Диетолог Мухина посоветовала употреблять зимой корнеплоды и бекон Корнеплоды и бекон являются полезными продуктами для зимнего рациона. Об этом в интервью NEWS.ru заявила звездный диетолог Марият Мухина.Она рекоменд ...

Диетолог посоветовала есть колбасу не чаще двух раз в неделю В продуктах мясопереработки используются нитриты, которые могут привести к онкозаболеваниям, заявила НСН диетолог Марият Мухина. ...

Диетолог Эндрюс: рак нельзя вылечить с помощью специальных диет Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило ...

Каждый десятый россиянин болен ожирением — диетолог Минздрава Почти две трети населения России имеют избыточную массу тела, при этом каждый пятый из них болен ожирением. Об этом в беседе с ТАСС сообщил главный в ...

Диетолог Павлюк рассказала о вреде слишком горячей пищи Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что слишком горячая еда наносит вред пищеводу и желудку. ...

Диетолог Поляков сказал, кому нельзя есть картофель Картошка является одним из самых распространенных продуктов питания. Она содержит некоторые витамины, минералы, клетчатку и антиоксиданты. Но при это ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот ...

Диетолог Белоусова: петрушка и зелёный лук помогают поддерживать здоровье Самая доступная зелень — петрушка, укроп и зелёный лук — способна не только улучшать вкус блюд, но и оказывать заметное влияние на состояние организм ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зат ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хоч ...

Диетолог Бобровский рассказал о противопоказаниях к замене мяса на бобовые Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что некоторым людям противопоказано заменять мясо на бобовые. ...

Почему пельмени — это не для всех: диетолог об ограничениях, порциях и запретах Сытные пельмени ценят и любят, но, составляя меню, стоит учитывать и потенциальный вред блюда. В беседе с «АиФ» диетолог Софья Кованова посоветовала ...

Диетолог рассказала, нужно ли отказываться от еды после шести вечера Запрет на прием пищи после шести часов вечера уже устарело.Об этом kp.ru рассказала диетолог, заведующая дневным стационаром клиники ФИЦ питания и би ...

«Можно каждый день!»: Диетолог подсказала, как не толстеть от блинов Анна Белоусова рассказала НСН, как можно схитрить и не переесть блинов на Масленицу. ...

Диетолог предупредила о последствиях резкого увеличения сахара в рационе Употребление большого количества сладкого, как это бывает в новогодние праздники, может резко повысить уровень глюкозы в крови и вызвать проблемы с п ...

Диетолог Поляков назвал самое вредное блюдо из картофеля Картофель можно есть практически всем, за исключением индивидуальной непереносимости и некоторых ограничений. Однако далеко не все блюда из этого про ...

Диетолог Соломатина: в мандаринах полезна не только мякоть, но и кожура Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что в мандаринах полезна не только мякоть, но и кожура. ...

Диетолог Кованова назвала самые вредные для здоровья конфеты Диетолог-нутрициолог София Кованова в разговоре с aif.ru рекомендовала воздержаться от конфет, содержащих фруктозу, сиропы и гидрогенизированные жиры ...

Диетолог Гинзбург рассказал о последствиях переедания блинов на Масленицу Традиционные блины на Масленицу – это источник лишних жиров и быстрых углеводов, которые не несут пользу для здоровья, рассказал газете ВЗГЛЯД врач-д ...

Кандидоз и рак: Диетолог назвала опасную «побочку» препаратов для похудения В эфире НСН врач Марият Мухина рассказала, что «самое страшное осложнение» от приема лекарств для похудения — образование опухолей. ...

Диетолог Медведева перечислила пищевые ошибки при новогоднем застолье После праздничного застолья многие сталкивались с проблемами со стороны ЖКТ только оттого, что нарушали несколько простых правил, поэтому врач-диетол ...

Диетолог Поляков назвал самые полезные блюда из картофеля Картошка может принести пользу организму человека, если ее правильно приготовить. Какие блюда из картофеля самые полезные и какой картофель лучше - м ...

Диетолог рассказал, сколько картофеля можно есть в день Картофель может входить в ежедневный рацион в умеренных количествах при условии сбалансированного питания и грамотного подбора сопутствующих продукто ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легк ...

Диетолог Кованова сказала, можно ли есть кожуру апельсина Кожура апельсинов полезна содержанием пектина, эфирных масел и флавоноидов, однако в некоторых случаях ее употребление может негативно сказаться на з ...

Диетолог призвала пересмотреть семейные застолья, чтобы не перекармливать близких На протяжении веков семейные застолья оставались символом тепла, единства и любви. Мы готовим блюда детства, следуем рецептам бабушек и мам, угощаем ...

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во вре ...

Диетолог Поляков сказал, сколько можно доедать новогодние салаты Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно хранить в холодильнике салаты, приготовленные для новогоднего стола.«Есть з ...

Диетолог Мухина предупредила о последствиях привычки питаться перед сном Привычка питаться перед сном может привести к тяжёлым последствиям для здоровья, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Диетолог Лебедева назвала категории россиян, которым противопоказано шампанское Игристые вина и шампанское традиционно ассоциируются с праздниками и зимними торжествами, однако не для всех этот напиток безопасен. Об этом рассказа ...

Диетолог назвала три самых вредных для организма блюда на праздничном столе Чтобы Новый год не был омрачен, эксперт советует отдать предпочтение более легким продуктам ...

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение ...

Диетолог Русакова назвала безопасные сроки хранения праздничных блюд Диетолог Дарья Русакова разъяснила, как долго различные блюда могут находиться на новогоднем столе без риска для здоровья, пишет сайт телеканала «Зве ...

Диетолог Кованова сказала, сколько можно съесть пельменей в день Пельмени относятся к неполезной еде, отметила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог София Кованова.«Как бы не хотелось признавать, но пельмени - не ...

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молок ...

Блюдо нон грата: Диетолог рассказала, кому нельзя есть шаурму В самой шаурме нет чего-то страшного, однако она противопоказана людям, которые хотят похудеть, сказала НСН Анна Белоусова. ...

Диетолог Редина назвала продукты, которые могут помочь снизить вес Стремление быстро похудеть к лету с помощью жестких диет может навредить организму, однако ускорить уже начатый процесс снижения веса помогут определ ...

Потребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло в три раза за несколько лет — диетолог Потребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло почти в три раза за несколько лет — от 35% до 40% взрослых питаются подобной пищей 2-3 раза в неделю ...

Диетолог предупредила о рисках регулярного употребления орехово-шоколадной пасты Орехово-шоколадная паста остается одним из самых популярных сладких продуктов для завтрака, однако она может представлять угрозу для здоровья. Об это ...

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой ...

Диетолог предупредила, кому опасно есть блины "на второй день" Блины с начинкой, оставшиеся "на второй день", не всегда опасны, но относятся к продуктам повышенного пищевого риска и требуют особенно внимательного ...

Диетолог Селезнева рассказала, какая икра полезнее - красная или черная Красная и черная икра - традиционные новогодние деликатесы. Диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru рассказала, какая икра полезнее. Специалист ...

Диетолог Мухина назвала морепродукты на шведском столе опасными для здоровья Врач-диетолог, инфекционист, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, что морепродукты на шведском столе могут представлять опасность для зд ...

Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать блинов в день Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно съедать блинов в день без вреда для здоровья.«Сколько блинов можно съесть в ...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день ...

Диетолог Дианова посоветовала пройти ряд обследований перед тем, как начать худеть Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова посоветовала пройти ряд обследований перед тем, как начать худеть. ...

Меню от зимней апатии: диетолог назвала 10 продуктов, чтобы «проснуться» Многие с наступлением весны ощущают апатию, упадок сил и желание залезть под одеяло до мая. Читать далее ...

Диетолог Денисенко: опасно доедать холодец после новогоднего застолья Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что доедать холодец после новогоднего застолья опасно для здоровья. ...

Диетолог назвала шесть продуктов, которые ускорят выздоровление при простуде В сезон ОРВИ правильное питание может стать важным помощником в борьбе с инфекцией. ...

Диетолог Кованова сказала, кому вредно есть яблоки с кожурой Кожура яблок полезна для человека из-за большого содержания клетчатки, однако в некоторых случаях употребление неочищенного яблока может навредить зд ...

Диетолог раскрыла, сколько блинов можно съесть без вреда для фигуры Совсем скоро россияне массово начнут печь блины. Следует помнить, что эта еда высококалорийная. Диетолог Елена Устинова заявила, что в день женщинам ...

Диетолог Мухина: соблюдение кетодиеты может привести к проблемам с печенью Самостоятельное соблюдение кетодиеты может нанести серьезный вред здоровью. Об этом в беседе с интернет-изданием «Абзац» заявила доктор медицинских н ...

Диетолог Росси рассказала об опасности для здоровья одного вида молока У людей, которые предпочитают непастеризованное молоко, могут возникнуть проблемы со здоровьем, рассказала диетолог Эрин Росси.В интервью изданию Inf ...

Мэрия Парижа отметила достижения «ПСЖ» и Дембеле во время Нового года. Лицо Усмана спроецировали на Триумфальную арку во время салюта Мэрия Парижа отметила достижения «ПСЖ» и Усмана Дембеле во время празднования Нового года. Во время праздничного фейерверка 1 января лицо Дембеле был ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климати ...

Диетолог рассказала, какие продукты должны быть основой новогоднего стола Она также назвала два классических блюда, которые могут серьезно навредить организму. ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной ...

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой клим ...

Почему зимой чаще страдает пищеварение: диетолог назвала главных провокаторов Некоторые люди в морозы жалуются на пищеварение, в том числе на участившиеся запоры. По словам гастроэнтеролога Анны Менщиковой, это сезонное изменен ...

Диетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застолья Однократное переедание за праздничным столом способно стать причиной ухудшения самочувствия и вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-ки ...

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени ...

6 приемов пищи в день — это миф: диетолог о главном подвохе и комфортной альтернативе питания Десятилетиями в мире фитнеса господствовало жесткое правило: для максимального ускорения метаболизма и роста мышц кушайте мало, но часто, до шести ра ...

Блинная смазка. Диетолог Гинзбург рассказал, сколько можно есть сметаны Блины едят много с чем — с вареньем, сгущенкой, икрой... Но важнее всего сметана. И это объяснимо. Во-первых, блин со сметаной очень вкусен. Во-вторы ...

Эти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион — советует диетолог Для восстановления печени полезны творог, шиповник и овес, считает диетолог Нурия Дианова. В беседе с «Газетой.ру» она отметила ценные свойства этих ...

Что лучше — сырое или пастеризованное молоко: диетолог поставила точку — важнее безопасность Против употребления натурального молока много лет протестуют сторонники безопасного, пастеризованного продукта. Борцы за здоровое питание предлагают ...

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в кажд ...

Диетолог сказал, сколько можно съесть конфет из новогоднего подарка в день Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно съедать конфет детям в день.«Чрезмерное потребление сладкого ведет к серьез ...

Праздничные «угрызения совести»: Диетолог назвала главные новогодние «ошибки» россиян Внимательное отношение к питанию, отказ от вчерашних салатов, фастфуда и бурных алкогольных возлияний помогут безопасно встретить Новый год, сказала ...

Челябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимой Врач-диетолог Елена Нуждина из больницы города Чебаркуль Челябинской области советует зимой включить в рацион яйца, рыбу, грибы и некоторые другие п ...

Диетолог Писарева пояснила, когда можно вводить мясо после 40-дневного поста Главное при выходе из поста — не торопиться, планировать постепенный выход на две недели и следить за реакциями своего тела, рассказала в беседе с RT ...

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утве ...

Индустрия диет против вашего кошелька: диетолог Наталья Соловьёва о мифах похудения Узнайте, как отличить физический голод от эмоционального, чтобы перестать заедать стресс. Советы психолога и диетолога помогут вернуть контроль над в ...

Почему японцы живут дольше: диетолог назвал три привычки, которые нужно позаимствовать "Про Город" Средняя продолжительность жизни в Японии составляет около 84 лет — это один из самых высоких показателей в мире. Учёные и диетологи давно ...

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стре ...

Индийский диетолог Нити Прабху: 5 самых опасных ароматов, которые могут отправить вас в больницу Узнайте, как обычные запахи могут спровоцировать аллергию, почему важна чистота воздуха и как психосоматика влияет на реакцию организма. Экспертные с ...

Антистресс-эффект: Диетолог Ольга Аверина объясняет, как 15 минут в ИК-кабине возвращают крепкий сон и бодрость Инфракрасная сауна – это детокс или опасная процедура? Узнайте, как правильно использовать ИК-кабину для оздоровления и улучшения состояния кожи. Ком ...

Вот почему советские люди жили дольше: диетолог раскрыл секрет здоровья наших бабушек Про ГородДиетолог Елена Журавлева раскрыла главную причину здоровья советских людей – в СССР правильное питание было частью государственной политики, ...

Осторожно, кольцо! Диетолог Наталья Соловьёва о том, почему обручальное украшение может вызвать гормональный сбой Узнайте, как правильно носить золото, серебро и медь для улучшения здоровья. Секреты акупунктуры и выбор украшений для похудения, энергии и долголети ...

Забудьте про гречку на завтрак: диетолог назвал крупу, которая даёт энергию до обеда без чувства тяжести Почему овсянка выигрывает у гречки Овсяная крупа содержит особый вид растворимой клетчатки — бета-глюкан, который создаёт в желудке гелеобразную масс ...

Масляная петля: диетолог назвала майонез белой смертью — кремовый соус затягивает удавку на сосудах Скрытая опасность в каждой ложке Проблема майонеза кроется в его составе. Классический рецепт включает растительное масло, яичный желток, уксус или л ...

Экс-игрок «Страсбура» Каси специально получил желтую в 2021-м, что провести время с девушкой во время дисквалификации: «Сейчас у нас ребенок, этот маленький безумный поступок помог, возможно» Защитник «Майнца» Антони Каси рассказал, как в 2021 году, выступая за «Страсбур», намеренно заработал желтую карточку, чтобы получить дисквалификацию ...

В АПЛ и других лигах Англии будут паузы во время Рамадана. Останавливать матчи на перекус будут во время ударов от ворот, штрафных или вбрасываний Премьер-лига и другие футбольные лиги Англии возобновят паузы на время Рамадана. Матчи будут ненадолго приостановлены, чтобы позволить мусульманским ...

Экомобиль возвращается в Ставрополь после праздников Жители Ставрополя смогут сдать вторсырье, почти не выходя из дома. С этим поможет "Три Р Центр". Он запустит по городу 24 января экомобиль, который з ...

Врач рассказала, как питаться после праздников После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки ...

Как настроиться на работу после новогодних праздников? В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе на ...

В Петербурге коммунальные службы работали без праздников С 30 декабря по 12 января весь блок работал в условиях серии интенсивных снегопадов – осадки выпадали волнами, поэтому к уборке одних и тех же ...

Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников появились сначала на Информаген ...

Как без стресса вернуться к работе после долгих праздников Физиология праздничного расслабления Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней отдыха мозг п ...

Кошелек пуст: как «дожить» до зарплаты после праздников Половина работающих граждан Великобритании полностью израсходовала декабрьское жалованье за две недели до следующих выплат. Об этом со ...

МВД предупредило о новых схемах мошенничества в преддверии праздников Мошенники в преддверии Дня защитника Отечества и Международного женского дня используют названия крупных сетей, а также представляются курьерами марк ...

Ставропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздников Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А ...

Электрички Владивостока станут длиннее после праздников Сразу после Дня защитника Отечества, с 24 по 26 февраля для удобства жителей и гостей Владивостока будет увеличена составность некоторых электропоезд ...

В преддверии новогодних праздников МТС ускорила LTE-интернет в Магнитогорске МТС обновила телекоммуникационное оборудование в Правобережном и Орджоникидзевском районах Магнитогорска.... ...

Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% до 66% в зависимости от курорта и категории отеля, ...

Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО " ...

Ваша печень просит об этом после праздников Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо перенос ...

Возвращаемся в строй: как восстановить поджелудочную после праздников Новогодние застолья с обилием жирной пищи и спиртных напитков могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Об этом вра ...

В Крыму утвердили дополнительные выходные из-за религиозных праздников В Крыму ввели дополнительные праздничные дни в 2026 году. Нерабочими будут: 20 марта, когда празднуют Ураза-байрам, 13 апреля (Пасха), 29 мая (Курбан ...

О смешном авансе после праздников предупредили воронежцев Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридическ ...

Почему мужчины уходят именно после праздников Эффект разбитых ожиданий Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ безупречного торжества, г ...

Новогодние ёлки украсили Мариуполь в преддверии праздников В центре Мариуполя и у здания драмтеатра установили новогодние ёлки. На площади торжественно открыли резиденцию Деда Мороза. ...

Россияне после праздников скупили средства от похмелья Продажи лекарств и биодобавок от похмелья в начале января выросли почти на треть после спада во второй половине 2025 года. Об этом свидетельствуют да ...

Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организ ...

Россияне рассказали, достаточно ли им новогодних праздников для отдыха Более половины (61%) опрошенных россиян считают продолжительность новогодних праздников достаточной для полноценного отдыха. Подавляющее большинство ...

"Камаз" возобновил работу после новогодних праздников В 2026 году автоконцерн планирует производить широкий спектр пассажирской автотехники, грузовых автомобилей и спецтехники ...

В Минздраве призвали не пить алкоголь после праздников В Минздраве предупредили, что в "старый Новый год" не стоит организовывать алкогольные застолья. По словам врача-колопроктолога НМИЦ колопроктологии ...

Врач назвала продукты для восстановления после праздников Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после пра ...

Китайский Новый год начинают с двухнедельных праздников – культурологи Пока в одних странах фейерверки гремят в ночь на 1 января, в других Новый год может наступить в феврале, марте или даже осенью. Дело не только в кале ...

Врач объяснил, как восстановить режим сна после праздников Восстановить режим сна после праздников можно, если ложиться спать в обычное время, исключив поздние ужины. Об этом РИА Новости сообщил врач-сомнолог ...

Итоги новогодних праздников подвел Псковский музей С 1 по 11 января Псковский музей посетили более 54 тысяч человек, что на 20 тысяч больше, чем в прошлом году. Безусловно, самым популярным местом дл ...

«Это не спринт»: чем опасны голодовки после новогодних праздников После продолжительных праздников многие отмечают незначительное увеличение массы тела и стремятся как можно быстрее вернуть прежнюю форму. Нередко в ...

МЧС Красноярского края подвело итоги новогодних праздников За 12-дневные новогодние выходные в Красноярском крае потушили 176 пожаров, в огне погибли 11 человек, травмы получили ...

Вес уйдет сам: лишние килограммы после праздников – это норма Эксперт Милена Гатауллина проинформировала россиянам, как не поправиться за Новый год из-за обилия угощений и калорийной пищи, пишет Life.ru. ...

Группа «Серебро» объяснила «Кто я для тебя» Премьера песни группы «Серебро» «Кто я для тебя» состоялась 30 января 2026 года. Цифровой релиз осуществил лейбл Максима Фадеева Malfa.- В... ...

Февральская Масленица и апрельская Пасха: Календарь праздников – 2026 В 2026 году ключевые православные праздники и периоды подготовки к Пасхе придут значительно раньше привычных сроков. Светлое Христово Воскресение (Па ...

Топ-20 главных праздников. Яркие и красивые открытки, которые выбрали вы Праздник — это же не просто выходной день или повод посидеть за накрытым столом. Это редкий момент, когда люди становятся ближе. В такие дни особенно ...

Календарь православных праздников с 16 по 22 февраля 2026 года. Инфографика На неделе 16-22 февраля 2026 года приходится Мясопустная (Масленичная) неделя. Эта неделя — сплошная, отменяется пост в среду и пятницу. Но мясо есть ...

Мосбиржа анонсировала торги в дни официальных праздников 2026 года Торги на Мосбирже будут проводиться в некоторые государственные праздники, в том числе — в День защитника Отечества и День труда. Эти сессии будут сч ...

Календарь православных праздников с 2 по 8 февраля 2026 года. Инфографика На неделе 2-8 февраля 2026 года наши предки праздновали дни, которые, как они считали, знаменуют середину зимы. На этой неделе вспоминают одну из сам ...

Сомнолог Новиков рассказал, как наладить сон после новогодних праздников Новогодние каникулы могут привести к бессоннице из-за сбитого режима дня, а резкий возврат к работе только усугубляет проблему. Об этом сообщил врач- ...

Ободок в форме ушей. Организатор праздников нарвался на мошенника Житель Саратова стал жертвой мошенника при заказе нескольких партий товаров.Как сообщает городское УМВД, 22-летний организатор праздников 6 января на ...

Россиянам дали советы по разгрузке холодильника после праздников После январских праздников закрытые банки с соусами и солениями, а также консервы можно переставить в кухонный шкаф, чтобы освободить место и сберечь ...

Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. ...

Детей предложили кормить оливье в школах после праздников Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебному процессу. ...

В Таиланде более 100 человек погибли в ДТП в первые дни новогодних праздников В Таиланде более 100 человек, в том числе россиянин, стали жертвами ДТП в первые дни новогодних праздников, сообщает центр безопасности дорожного дви ...

Врачи заявили о росте числа инфарктов в период праздников В период рождественских и новогодних праздников риск сердечных приступов заметно возрастает из-за переедания, употребления алкоголя, эмоционального н ...

Накануне праздников "Ситиматик" выводит на маршруты новые мусоровозы Накануне Нового года в Саратове начнут работать четыре новых мусоровоза на базе "МАЗа".Как сообщили в "Ситиматике", спецмашины прошли регистрацию, на ...

Тренды в организации детских праздников: идеи для дня рождения ребенка . Организация детского дня рождения сегодня — это творческий процесс, в котором хочется удивить не только именинника, но и его гостей, а также ...

Россиянам заранее напомнили, как восстановить здоровье после праздников Обычно праздничное меню насыщено блюдами с майонезом, сладостями и калорийными угощениями, а питьевой режим зачастую игнорируется. В результате мы ощ ...

Из-за новогодних праздников ставропольцы досрочно получат пособия и пенсии Отделение СФР по Ставропольскому краю выплатит жителям региона пенсии и детские пособия досрочно в связи с новогодними праздниками. 25 декабря семь ...

Россиянам дали советы, как выйти из дофаминовой ямы после праздников Дофаминовая яма — это состояние, когда после долгого отдыха возвращение на работу сопровождается снижением сил и мотивации. Как помочь себе восстанов ...

В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восст ...

Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу» после праздников. ...

Календарь православных праздников с 19 по 25 января 2026 года. Инфографика На неделе 19-25 января 2026 года празднуется один из самых больших и самых любимых народом праздников — Крещение Господне или Богоявление. Далее отме ...

Перенос из-за праздников. Когда пенсионерам придут январские пенсии Пенсионеры, которые получают выплаты в начале января, получат их в непривычное время. График выплаты пенсий в январе-2026 изменится из-за длинных нов ...

Нутрициолог назвала главную ошибку худеющих после праздников Нутрициолог Алла Макарова назвала главную ошибку желающих похудеть после праздников. В беседе с «Радио 1» в среду, 14 января, она напомнила, что диет ...

Как восстановить режим после новогодних праздников, советует Роспотребнадзор Праздники почти всегда сопровождают большие застолья, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей или же наоборот их переизбыток. Всё это мож ...

Как восстановить режим после праздников: эти простые шаги наладят ваш сон С завершением праздничного сезона многие люди сталкиваются с трудностями в восстановлении нормального режима сна. О том, как его нормализовать, расск ...

46 пассажиров сняли с поездов на ЗабЖД в период новогодних праздников Поездки были прерваны за правонарушения при проезде в поездах, сообщил телеграм-канал Забайкальского ЛУ МВДТ. ...

Календарь православных праздников с 26 января по 1 февраля 2026 года На неделе 26 января — 1 февраля 2026 года заканчивается Попразднство Крещения Господня. На этой неделе чтят апостола Петра и святого Антония — одного ...

В России после новогодних праздников выросла заболеваемость ОРВИ Рост заболеваемости гриппом и COVID-19 фиксируется в России после новогодних праздников, заболеваемость ОРВИ выросла за неделю в 1,5 раза. Об этом со ...

Как быстро похудеть после новогодних праздников: 8 правил от диетолога После бурных новогодних праздников многие замечают, что лишние сантиметры на талии никуда не делись, а килограммы будто «прилипли». Резко садиться на ...

Россиянам рекомендовали заранее настраиваться на работу после праздников Россиянам на январских праздниках стоит ментально настроиться на предстоящую работу, сказала "Газете.Ru" кандидат экономических наук, доцент Институт ...