Диетолог назвала допустимое количество хлеба без вреда здоровью

Диетолог назвала допустимое количество хлеба без вреда здоровью

Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, сколько хлеба можно съедать без вреда для здоровья.В беседе с aif.ru в четверг, 22 января, она отмети...

19:39 22.01.2026  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач назвал допустимое количество конфет для детейВрач назвал допустимое количество конфет для детей Детям рекомендуется давать не более трех конфет в день, при этом оптимально угощать их сладостями не ежедневно, а два-три раза в неделю. Об этом сооб ...

Диетолог в шоке: вот как есть фастфуд и не навредить здоровьюДиетолог в шоке: вот как есть фастфуд и не навредить здоровью Диетолог раскрыла секреты, как минимизировать вред от фастфуда! Узнайте, какие блюда выбирать, чтобы перекус не навредил фигуре и здоровью. Осознанны ...

Диетолог раскрыла, сколько блинов можно съесть без вреда для фигурыДиетолог раскрыла, сколько блинов можно съесть без вреда для фигуры Совсем скоро россияне массово начнут печь блины. Следует помнить, что эта еда высококалорийная. Диетолог Елена Устинова заявила, что в день женщинам ...

Диетолог объяснила, кому и когда можно есть белый хлеб без вреда для фигурыДиетолог объяснила, кому и когда можно есть белый хлеб без вреда для фигуры Белый хлеб из муки высшего сорта и сдобные булки часто попадают в чёрные списки диетологов, однако есть ситуация, в которой они могут быть уместны. ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационеДиетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно ...

Диетолог Кованова назвала опасные для здоровья супыДиетолог Кованова назвала опасные для здоровья супы Супы на наваристых мясных бульонах могут ухудшить состояние при некоторых заболеваниях. Диетолог, нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru объясн ...

Диетолог назвала самые вредные для здоровья конфетыДиетолог назвала самые вредные для здоровья конфеты Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, какие конфеты являются самыми вредными для здоровья.В беседе с aif.ru в среду, 4 марта, специалист от ...

Диетолог Лебедева назвала бесполезные зимой витаминыДиетолог Лебедева назвала бесполезные зимой витамины Зимой многие россияне принимают витамины, однако большинство добавок не нужны при нормальном рационе и отсутствии дефицита. Об этом 8 января «Газете. ...

Диетолог назвала продукты, помогающие бороться с депрессиейДиетолог назвала продукты, помогающие бороться с депрессией Бананы, орехи, молочные продукты и бобовые помогут бороться с депрессией, сказала НСН Анна Белоусова. ...

Диетолог назвала способ сделать блины менее калорийнымиДиетолог назвала способ сделать блины менее калорийными Врач-гастроэнтеролог первой категории, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, как сделать блины более полезными и менее кало ...

Кандидоз и рак: Диетолог назвала опасную побочку препаратов для похуденияКандидоз и рак: Диетолог назвала опасную «побочку» препаратов для похудения В эфире НСН врач Марият Мухина рассказала, что «самое страшное осложнение» от приема лекарств для похудения — образование опухолей. ...

Диетолог Кованова назвала самые вредные для здоровья конфетыДиетолог Кованова назвала самые вредные для здоровья конфеты Диетолог-нутрициолог София Кованова в разговоре с aif.ru рекомендовала воздержаться от конфет, содержащих фруктозу, сиропы и гидрогенизированные жиры ...

Диетолог назвала самые опасные блюда новогоднего столаДиетолог назвала самые опасные блюда новогоднего стола Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова рассказала, какие блюда на новогоднем столе представляют наибольшую опасность для здоровья. По с ...

Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздниковДиетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, п ...

Диетолог назвала шесть продуктов, которые ускорят выздоровление при простудеДиетолог назвала шесть продуктов, которые ускорят выздоровление при простуде В сезон ОРВИ правильное питание может стать важным помощником в борьбе с инфекцией. ...

Диетолог назвала три самых вредных для организма блюда на праздничном столеДиетолог назвала три самых вредных для организма блюда на праздничном столе Чтобы Новый год не был омрачен, эксперт советует отдать предпочтение более легким продуктам ...

Меню от зимней апатии: диетолог назвала 10 продуктов, чтобы проснутьсяМеню от зимней апатии: диетолог назвала 10 продуктов, чтобы «проснуться» Многие с наступлением весны ощущают апатию, упадок сил и желание залезть под одеяло до мая. Читать далее ...

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застольяДиетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение ...

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора весаКто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой ...

Диетолог Мухина назвала морепродукты на шведском столе опасными для здоровьяДиетолог Мухина назвала морепродукты на шведском столе опасными для здоровья Врач-диетолог, инфекционист, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, что морепродукты на шведском столе могут представлять опасность для зд ...

Диетолог Русакова назвала безопасные сроки хранения праздничных блюдДиетолог Русакова назвала безопасные сроки хранения праздничных блюд Диетолог Дарья Русакова разъяснила, как долго различные блюда могут находиться на новогоднем столе без риска для здоровья, пишет сайт телеканала «Зве ...

Диетолог Редина назвала продукты, которые могут помочь снизить весДиетолог Редина назвала продукты, которые могут помочь снизить вес Стремление быстро похудеть к лету с помощью жестких диет может навредить организму, однако ускорить уже начатый процесс снижения веса помогут определ ...

Диетолог Лебедева назвала категории россиян, которым противопоказано шампанскоеДиетолог Лебедева назвала категории россиян, которым противопоказано шампанское Игристые вина и шампанское традиционно ассоциируются с праздниками и зимними торжествами, однако не для всех этот напиток безопасен. Об этом рассказа ...

Почему зимой чаще страдает пищеварение: диетолог назвала главных провокаторовПочему зимой чаще страдает пищеварение: диетолог назвала главных провокаторов Некоторые люди в морозы жалуются на пищеварение, в том числе на участившиеся запоры. По словам гастроэнтеролога Анны Менщиковой, это сезонное изменен ...

Праздничные угрызения совести: Диетолог назвала главные новогодние ошибки россиянПраздничные «угрызения совести»: Диетолог назвала главные новогодние «ошибки» россиян Внимательное отношение к питанию, отказ от вчерашних салатов, фастфуда и бурных алкогольных возлияний помогут безопасно встретить Новый год, сказала ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-з ...

Челябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимойЧелябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимой Врач-диетолог Елена Нуждина из больницы города Чебаркуль Челябинской области советует зимой включить в рацион яйца, рыбу, грибы и некоторые другие п ...

Масляная петля: диетолог назвала майонез белой смертью  кремовый соус затягивает удавку на сосудахМасляная петля: диетолог назвала майонез белой смертью — кремовый соус затягивает удавку на сосудах Скрытая опасность в каждой ложке Проблема майонеза кроется в его составе. Классический рецепт включает растительное масло, яичный желток, уксус или л ...

Эксперт назвала количество рабочих недель в январеЭксперт назвала количество рабочих недель в январе В январе в России будут рабочими всего три недели, первая начнется 12 числа после новогодних праздников. Об этом 9 января рассказала эксперт РАНХиГС ...

Эксперт назвала количество дней отдыха в 2026 годуЭксперт назвала количество дней отдыха в 2026 году В 2026 году граждане России получат возможность насладиться продолжительным отдыхом, поскольку суммарно 118 дней будут отведены под праздничные и вых ...

Ольга Любимова назвала количество зрителей кинотеатров России в 2025 годуОльга Любимова назвала количество зрителей кинотеатров России в 2025 году Российские кинотеатры в 2025 году посетили порядка 116 миллионов зрителей. Такую информацию предоставила министр культуры РФ Ольга... ...

Медики ХМАО определили допустимое время погружения в прорубь для новичковМедики ХМАО определили допустимое время погружения в прорубь для новичков При купании в проруби важно строго соблюдать временные ограничения: подготовленным людям разрешено находиться в воде до одной минуты, а новичкам — не ...

В чем польза и в чем вред хлеба, объяснили врачиВ чем польза и в чем вред хлеба, объяснили врачи Хлеб и другие хлебобулочные изделия — неотъемлемая часть рациона многих людей. Но эти продукты не всегда идут на пользу. ...

Лишать детей куска хлеба не позволим!«Лишать детей «куска хлеба» не позволим!» «Лишать детей «куска хлеба» не позволим!». Это несколько утрированное высказывание судебных приставов в отношении родителей, избегающих выплат алимен ...

ФАС изучит формирование цен на наиболее востребованные виды хлебаФАС изучит формирование цен на наиболее востребованные виды хлеба ФАС планирует изучить процесс формирования цен на наиболее востребованные виды хлеба, соответствующие поручения направлены в ее теруправления."На осн ...

Тюменские школьники узнали вкус блокадного хлебаТюменские школьники узнали вкус блокадного хлеба В преддверии важной исторической даты – дня полного освобождения советскими войсками города Ленинграда от блокады немецко-фашистскими войсками, ставш ...

ФАС изучит ценообразование на самые востребованные виды хлебаФАС изучит ценообразование на самые востребованные виды хлеба Федеральная антимонопольная служба (ФАС) собирается проверить ценообразование на самые популярные и востребованные у россиян виды хлеба. Об этом 4 фе ...

МТС Exolve автоматизировал коммуникации дальневосточного производителя хлебаМТС Exolve автоматизировал коммуникации дальневосточного производителя хлеба МТС Exolve, дочерняя структура ПАО «МТС» и разработчик бизнес-коммуникационных решений, внедрил голосового робота для «Владхлеба» — одного из ведущих ...

Красноярцам объяснили, почему не стоит отказываться от хлебаКрасноярцам объяснили, почему не стоит отказываться от хлеба В красноярском Роспотребнадзоре развеяли популярные мифы о вреде хлеба и объяснили, почему исключать его из рациона не стоит ...

Специалист Костюченко рассказала о полезных свойствах хлебаСпециалист Костюченко рассказала о полезных свойствах хлеба Директор НИИ хлебопекарной промышленности Марина Костюченко рассказала о полезных свойствах хлеба. ...

Они уничтожаются: при выпекании хлеба от дрожжей не остается и следаОни уничтожаются: при выпекании хлеба от дрожжей не остается и следа Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала, можно ли пользоваться хлебопечкой без вреда для здоровья. ...

В Роспотребнадзоре рассказали о правилах выбора и хранения хлебаВ Роспотребнадзоре рассказали о правилах выбора и хранения хлеба Специалисты Роспотребнадзора дали советы по выбору качественного хлеба. Их публикует телеканал "Саратов 24". Так, рекомендуется не хранить буханку в ...

Андрей Герасимов, Дом Хлеба: Наш бизнес опирается на базовый спросАндрей Герасимов, «Дом Хлеба»: «Наш бизнес опирается на базовый спрос» Под брендом «Дом Хлеба» работают четыре сотни пекарен в России, Казахстане и Кыргызстане. Основатель сети Андрей Герасимов рассказал в интервью, поче ...

Брянское УФАС приступило к проверке цен востребованных видов хлебаБрянское УФАС приступило к проверке цен востребованных видов хлеба По поручению центрального аппарата ФАС России брянское управление антимонопольной службы изучит обоснованность оптово-отпускных цен на хлеб и булочны ...

УФАС проверит цены на популярные сорта хлеба в ОмскеУФАС проверит цены на популярные сорта хлеба в Омске Федеральная антимонопольная служба России проверит обоснованность цен на хлеб и булочные изделия в Омской области. ...

В России развеяли миф о крайней дешевизне хлеба в советский периодВ России развеяли миф о крайней дешевизне хлеба в советский период Доступность хлеба и молока для россиян почти не изменилась за последние 40 лет. Об этом сообщил экономист, эксперт Института экономики роста имени П. ...

Эксперт Николаев развеял миф о крайней дешевизне хлеба в советский периодЭксперт Николаев развеял миф о крайней дешевизне хлеба в советский период Доступность хлеба и молока осталась прежней за последние 40 лет, заявил экономист ...

УФАС в Удмуртии проверит цены на наиболее востребованные виды хлебаУФАС в Удмуртии проверит цены на наиболее востребованные виды хлеба Ижевск. Удмуртия. По поручению центрального аппарата ФАС России региональное управление в Удмуртии изучит обоснованность установления региональными у ...

Украинские СМИ сообщили о массовой скупке хлеба в Киеве из-за проблем со светомУкраинские СМИ сообщили о массовой скупке хлеба в Киеве из-за проблем со светом В Киеве и Киевской области жители активно закупают хлеб и другие продукты первой необходимости, опасаясь закрытия магазинов из-за длительных отключен ...

Когда хочется хлеба в пост: пышные лепешки на огуречном рассолеКогда хочется хлеба в пост: пышные лепешки на огуречном рассоле Постные лепешки могут заменить хлеб на вашем столе. Готовятся они без молочных продуктов и яиц, что подходит для тех, кто придерживается поста. Пикан ...

Сало без хлеба: экперты разъяснили, чем кормить птиц зимой на СтавропольеСало без хлеба: экперты разъяснили, чем кормить птиц зимой на Ставрополье С наступлением морозов на деревьях появляются кормушки для птиц, полные разнообразной еды. Почему к подкормке городских птиц нужно отнестись ответств ...

Непомнящий: Спартак придуман, чтобы у журналистов был кусок хлеба с масломНепомнящий: «Спартак» придуман, чтобы у журналистов был кусок хлеба с маслом Известный отечественный тренер Валерий Непомнящий высказался о большом количестве судейских скандалов в Мир РПЛ. ...

Рожью не вышли // Сокращение посевных площадей сказалось на цене хлебаРожью не вышли // Сокращение посевных площадей сказалось на цене хлеба На конец 2025 года средние цены на ржаной хлеб увеличились более чем на 13,4% год к году, на пшеничный — на 11,2%. Ржаной хлеб дорожает во многом из- ...

Орехи лучше: Как не навредить здоровью фитнес-батончиками«Орехи лучше»: Как не навредить здоровью фитнес-батончиками Елена Силина заявила НСН, что если человеку не хочется разбираться с составом и качеством батончика, то вполне можно заменить его орехами и сухофрукт ...

Стоматолог объяснила, как жевать жвачку без вреда для здоровьяСтоматолог объяснила, как жевать жвачку без вреда для здоровья Жевательная резинка может принести пользу для здоровья полости рта, если жевать ее в течение нескольких минут после еды. Об этом RT сообщила врач-сто ...

Тренер рассказал, как есть блины без вреда для фигурыТренер рассказал, как есть блины без вреда для фигуры Блины не нанесут серьезного вреда фигуре, если соблюдать меру и превратить блюдо в полноценный прием пищи. Об этом Life.ru рассказал тренер-нутрициол ...

Замдиректора СЗ Фортуна потребовал компенсацию морального вредаЗамдиректора СЗ «Фортуна» потребовал компенсацию морального вреда Претензии рассмотрел Советский районный суд Орла. Советский районный суд. Фото: ИА «Орелград» Шалыгин А. А. обратился с иском к ООО «СЗ «Фортуна», тр ...

Контроль за ККТ: программа профилактики причинения вреда на 2026 г.Контроль за ККТ: программа профилактики причинения вреда на 2026 г. Приказ Федеральной налоговой службы от 19 декабря 2025 г. N ЕД-7-20/1230@ "Об утверждении программы профилактики рисков причинения вреда (ущерба) охр ...

Секрет продюсера Фадеева: как сбросить до 100 кг без вреда для здоровьяСекрет продюсера Фадеева: как сбросить до 100 кг без вреда для здоровья Российский продюсер и композитор Максим Фадеев не просто присоединился к вирусному челленджу «2026 — это новый 2016», а шокировал публику своим преоб ...

Жаль, что годами выбрасывала эти маленькие зажимы от хлеба  теперь они мои помощники в бытуЖаль, что годами выбрасывала эти маленькие зажимы от хлеба — теперь они мои помощники в быту Фото ИИ pg12.ruМаленькие пластиковые зажимы, которыми фиксируют пакеты с хлебом, обычно отправляются в мусорное ведро сразу после вскрытия упаковки. ...

Шум толпы, каннабис вместо хлеба, Зеленский и Лукашенко: утренний кофе с EADaily«Шум толпы», каннабис вместо хлеба, Зеленский и Лукашенко: утренний кофе с EADaily Я просто в восторге от «многословности и продолжительности» пресс-конференций участников переговоров в Женеве. И что еще более смешное — одинаковая о ...

Кусочки хлеба спасли мне жизнь: Лужина рассказала о пережитом в блокадном Ленинграде"Кусочки хлеба спасли мне жизнь": Лужина рассказала о пережитом в блокадном Ленинграде Актриса Лариса Лужина, пережившая блокаду Ленинграда в детстве, призвала к миру и уменьшению человеческих потерь. Ее слова передает издание "Абзац". ...

125 грамм памяти: Владхлеб передал Приморью 13 тысяч порций Блокадного хлеба125 грамм памяти: "Владхлеб" передал Приморью 13 тысяч порций "Блокадного хлеба" Предприятие выступило ключевым партнёром всероссийской акции, а в своём музее провело экскурсию для школьников ...

Зажимы от хлеба больше не выкидываю: делают жизнь проще сразу в несколько разЗажимы от хлеба больше не выкидываю: делают жизнь проще сразу в несколько раз из архива "Про Город"Пластиковые зажимы от хлеба почти всегда летят в мусор, хотя на деле это бесплатные помощники, которые могут заменить десятки ме ...

Любители хлеба заплачут: за день можно съесть один ломтик при похуденииЛюбители хлеба заплачут: за день можно съесть один ломтик при похудении Доктор София Кованова рассказала россиянам, в каком объеме можно употреблять хлеб без вреда для здоровья, пишет «АИФ». ...

Священный символ мужества: почему мы никогда не забудем вкус блокадного хлебаСвященный символ мужества: почему мы никогда не забудем вкус блокадного хлеба 27 января Россия вновь склоняет голову перед подвигом Ленинграда. Блокада Ленинграда (8 сентября 1941 — 27 января 1944) стала не только военной, но и ...

Американцев призывают есть меньше хлеба: уровень ожирения продолжает растиАмериканцев призывают есть меньше хлеба: уровень ожирения продолжает расти Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как американцы решили пересмотреть рацион питания. Эпидемия ожирения вынудила власти пересмотреть рекомендации ...

Пластиковые зажимы от хлеба пригодятся в быту: простые лайфхаки для кухни и гаражаПластиковые зажимы от хлеба пригодятся в быту: простые лайфхаки для кухни и гаража Пластиковые зажимы от пакетов из-под хлеба обычно выбрасывают. Но только не опытные хозяева — они пускают их в дело. ...

Не в ущерб здоровью: как снизить риск отеков из-за новогоднего застольяНе в ущерб здоровью: как снизить риск отеков из-за новогоднего застолья Поздние приемы пищи, нехватка физической нагрузки, а также обилие алкоголя и соли повышают риск отеков после новогодних застолий. О то ...

Назван новогодний подарок, способный навредить здоровью ребёнкаНазван новогодний подарок, способный навредить здоровью ребёнка Некоторые популярные варианты детских подарков могут нести скрытую угрозу для здоровья ребёнка с точки зрения микробиологической безопасности. Наприм ...

Скрытые угрозы. Три фактора, которые вредят здоровью зимойСкрытые угрозы. Три фактора, которые вредят здоровью зимой Зима — сложное время для организма. Снег, ветер, холод, отсутствие солнца — все это угнетает и приводит к снижению иммунитета. Но есть еще три вещи, ...

Россияне за год потратили 45 млрд рублей на курсы по здоровью и психологииРоссияне за год потратили 45 млрд рублей на курсы по здоровью и психологии Направления здоровья и психологии демонстрируют самые высокие обороты и динамику: за 2025 год курсы по ним заработали почти 45 млрд рублей. Также наб ...

Жительницы Новокузнецка рассказали об угрозах здоровью в местном роддомеЖительницы Новокузнецка рассказали об угрозах здоровью в местном роддоме В родильном доме Новокузнецка, где произошла трагедия с гибелью девяти младенцев, персонал вел себя грубо, вымогал деньги и скрывал осложнения после ...

Здоровью ног кот помог: Чем помогают коты, сидя на коленях у хозяинаЗдоровью ног кот помог: Чем помогают коты, сидя на коленях у хозяина Кот не просто так просится «на ручки». Сверхъестественные способности кошек давно изучались эзотериками. Также есть теория, что ...

Врач развеяла миф о том, что очки с дырочками помогают здоровью глазВрач развеяла миф о том, что очки с дырочками помогают здоровью глаз Многие считают, что перфорационные очки, они же очки с дырочками или очки-тренажеры, улучшают зрение, помогают глазам "отдохнуть". Однако, как расска ...

Олимпийский чемпион Зимятов раскритиковал лыжников за отношение к здоровьюОлимпийский чемпион Зимятов раскритиковал лыжников за отношение к здоровью Четырехкратный олимпийский чемпион Николай Зимятов раскритиковал современных лыжников за недостаточно ответственное отношение к своему здоровью.Он на ...

Опасные десерты из магазина: как выбрать сладкое без угрозы здоровьюОпасные десерты из магазина: как выбрать сладкое без угрозы здоровью Покупаемый торты и пирожные связаны с тремя факторами риска. В их состав входит сахар, и они повышают уровень глюкозы в крови. Также в них мало полез ...

Аллергия, диабет, болезни сердца: как вредят здоровью сахарозаменителиАллергия, диабет, болезни сердца: как вредят здоровью сахарозаменители? Порой люди, отказываясь от сахара, начинают добавлять в еду и напитки сахарозаменителями. Однако и они могут навредить нашему здоровью, сообщил экспе ...

Зима бьет по здоровью питомцев: как обезопасить домашних животныхЗима бьет по здоровью питомцев: как обезопасить домашних животных В зимний период домашних животных могут подстерегать различные опасности, причем как дома, так и на улице. Это касается прежде всего здоровья питомце ...

Масленица без вреда: какие начинки для блинов самые опасныеМасленица без вреда: какие начинки для блинов самые опасные В разгар Масленицы врачи снова напоминают: блины — это не только праздник, но и серьезная нагрузка на организм. Э ...

Без вреда для спины: при уборке снега нужно задействовать мышцы ногБез вреда для спины: при уборке снега нужно задействовать мышцы ног Доктор Андрей Кондрахин дал россиянам советы по уборке снега на участке, чтобы не навредить здоровья позвоночника, пишет RT. ...

Ученые нашли способ доить осетров без вреда для самих рыбУченые нашли способ «доить» осетров без вреда для самих рыб В Швеции придумали способ «доить» осетров, позволяя получать деликатес без ущерба для самих рыб, статью из газеты Svenska Dagbladet перевел aif.ru.Ры ...

Костромичам рассказали, как провести новогодние праздники без вреда фигуреКостромичам рассказали, как провести новогодние праздники без вреда фигуре Новогодняя ночь ассоциируется с весельем, вкуснейшими блюдами и сладостями. Однако часто радость праздника омрачается лишними килограммами. K1NEWS.RU ...

Диеты не нужны: как питаться в январские каникулы без вреда для иммунитетаДиеты не нужны: как питаться в январские каникулы без вреда для иммунитета Январские каникулы с праздничными застольями, длительными прогулками на морозе и снижением физической активности могут повысить риск п ...

В Бурятии врачи рассказали, как провести выходные без вреда для здоровьяВ Бурятии врачи рассказали, как провести выходные без вреда для здоровья Готовьте полезнее: запекайте вместо жарки, используйте йогурт в салатах вместо майонеза ...

Роспотребнадзор поделился хитростями приготовления десертов без вреда для фигурыРоспотребнадзор поделился хитростями приготовления десертов без вреда для фигуры По случаю Международного дня десерта, который отмечается 1 февраля, специалисты красноярского Роспотребнадзора рассказали, как готовить люб ...

Врачи Удмуртии рассказали, как есть блины без вреда для организмаВрачи Удмуртии рассказали, как есть блины без вреда для организма Ижевск. Удмуртия. Врачи Удмуртии рассказали, как насладиться блинами и не перегрузить организм. Об этом сообщает Центр общественного здоровья Минздра ...

Экопривычки для новой жизни: как встретить 2026 год без вреда для природыЭкопривычки для новой жизни: как встретить 2026 год без вреда для природы Осознанный подход к покупке продуктов, подготовке праздничного стола, упаковке подарков и выбору декора может стать началом новой жизни и поможет сфо ...

ВС отказался включить в конкурсную массу компенсацию морального вредаВС отказался включить в конкурсную массу компенсацию морального вреда Экономколлегия указала, что эта выплата носит персональный характер, поэтому суд не вправе лишить ее должника. ...

Как пережить морозы без вреда для здоровья Омичам дали топ-5 советовКак пережить морозы без вреда для здоровья? Омичам дали топ-5 советов Врачи рекомендуют использовать защитные кремы и мази, которые защищают кожу от холода и ветра. ...

Страховая компания подала к Собчак иск о возмещении имущественного вредаСтраховая компания подала к Собчак иск о возмещении имущественного вреда В суд Москвы поступил иск о возмещении имущественного вреда в отношении журналистки Ксении Собчак. Об этом свидетельствуют материалы дела. ...

Орбан предостерег Европу от вреда своему народу из-за УкраиныОрбан предостерег Европу от вреда своему народу из-за Украины Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан предупредил о том, что европейские политики навредят своему народу в случае предоставления Украине запрошенных е ...

Как короткие видео разрушают мозг, и можно ли смотреть их без вредаКак короткие видео разрушают мозг, и можно ли смотреть их без вреда Брейнрот контент разрушает человеческий мозг, и теперь это доказано на большом количестве людей Вы наверняка ловили себя на том, что «еще одно видео» ...

Работодатель платит проценты за просрочку компенсации морального вредаРаботодатель платит проценты за просрочку компенсации морального вреда КС РФ приводит в своем обзоре за прошлый год дело о несчастном случае на производстве. ...

Великий пост приближается. Рассказываем, как его соблюдать без вреда для организмаВеликий пост приближается. Рассказываем, как его соблюдать без вреда для организма Великий пост скоро начнется у верующих. Больше месяца нельзя будет потреблять ряд продуктов животного происхождения. В то же время есть другие традиц ...

Сыр отдельно от хлеба спасает фигуру: простое правило Монтиньяка обманывает инсулиновые скачкиСыр отдельно от хлеба спасает фигуру: простое правило Монтиньяка обманывает инсулиновые скачки Биохимия сытости зависит не от объема съеденного, а от комбинации нутриентов. Как охлаждение картофеля и горький шоколад помогают обмануть гормоны го ...

Пекарня Южной группировки войск выпекает до трех тонн хлеба каждые суткиПекарня Южной группировки войск выпекает до трех тонн хлеба каждые сутки Операторы и артиллеристы «Южной» группировки войск получают сбалансированное трехразовое питание ...

Не перекус, а синергия белка и витаминов: сочетание хлеба и молока  почему это очень полезноНе перекус, а синергия белка и витаминов: сочетание хлеба и молока — почему это очень полезно Привычка запивать молоком ломтик хлеба — это ностальгическое воспоминание из детства у многих людей. Исследования в области питания показывают, что т ...

Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснокИммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас — укреплять иммунитет. Многие россияне стали активно ...

Живет с болью: у арестованной беременной топ-блогерши сохраняется угроза здоровьюЖивет с болью: у арестованной беременной топ-блогерши сохраняется угроза здоровью Луис Сквиччиарини, партнер и отец будущего ребенка блогера Лерчек (Валерия Чекалина) вышел на связь с поклонниками, извинившись за долгое отсутствие ...

Почему нельзя исключать молочные продукты: как их отсутствие бьет по здоровьюПочему нельзя исключать молочные продукты: как их отсутствие бьет по здоровью В эпоху диет люди любят исключать из рациона разные группы продуктов. Часто для таких перемен нет медицинских показаний, но иногда это еще и вредно. ...

Модный приговор здоровью: 5 вещей в шкафу, которые стоит избегатьМодный приговор здоровью: 5 вещей в шкафу, которые стоит избегать Утягивающее белье, опасные стринги и высокие каблуки – узнайте, какие модные вещи могут нанести вред вашему здоровью и как сделать правильный выбор. ...

Опасный аромат: популярное средство для дома угрожает здоровью собакОпасный аромат: популярное средство для дома угрожает здоровью собак Использование диффузоров с эфирными маслами в жилых помещениях представляет скрытую угрозу для здоровья собак. Об этом сообщает Mirror ...

Повар Неймара требует от футболиста 43 000 за сверхурочную работу и вред здоровьюПовар Неймара требует от футболиста €43 000 за сверхурочную работу и вред здоровью Повар Неймара подала в суд на бразильского футболиста из-за несоблюдения условий трудового договора. В своем иске женщина утверждает, что работала до ...

Летаете в самолете в джинсах  зря: вот чем это грозит здоровью и что стоит делать в полетеЛетаете в самолете в джинсах — зря: вот чем это грозит здоровью и что стоит делать в полете Испанский врач Мануэль Висо поднял важную проблему, связанную с авиаперелетами, на страницах издания Diez Minutos. Он отметил, что обтягивающая одежд ...

Россиянам объяснили, как правильно питаться и не навредить здоровью во время постаРоссиянам объяснили, как правильно питаться и не навредить здоровью во время поста В период Великого поста важно соблюдать баланс количества растительного белка и жиров, клетчатки и сложных углеводов в рационе. Советы по правильному ...

Россиянам объяснили, как сушка одежды на батарее может навредить здоровьюРоссиянам объяснили, как сушка одежды на батарее может навредить здоровью Сушка вещей на радиаторе несёт ряд рисков: она не только портит одежду (синтетические ткани могут расплавиться, а хлопок и шерсть — потерять мягкость ...

Пишут люди: рекомендации ИИ по медицинским вопросам могут навредить здоровьюПишут люди: рекомендации ИИ по медицинским вопросам могут навредить здоровью Доктор Ольга Демичева прокомментировала результат работы искусственного интеллекта в медицинской сфере. ...

Назад в офис без слез: 5 шагов к ментальному здоровью после отпускаНазад в офис без слез: 5 шагов к ментальному здоровью после отпуска Отпуск закончился, а хандра подступает? Узнайте, как адаптироваться к работе, победить послеотпускную депрессию и поддержать свое ментальное здоровье ...

Вес под контролем: какой хлеб можно есть при похудении без вреда для фигурыВес под контролем: какой хлеб можно есть при похудении без вреда для фигуры Ржаной, бездрожжевой и цельнозерновой хлеб считаются наиболее полезными и безопасными для фигуры. Об этом рассказала диетолог-нутрицио ...

Мясо по-французски на новый лад: рецепт без лишнего жира и вреда для фигурыМясо по-французски на новый лад: рецепт без лишнего жира и вреда для фигуры Как приготовить мясо по-французски без свинины, майонеза и лишнего жира? Пошаговый рецепт из куриной грудки в духовке — вкусно, празднично и не жирно ...

Как искупаться в проруби на Крещение без вреда для здоровья и кому это делать нельзяКак искупаться в проруби на Крещение без вреда для здоровья и кому это делать нельзя 19 января россияне отмечают праздник Крещения Господня. Ежегодно в этот день в церквях проходят праздничные службы, а многие окунаются в ледяные купе ...

Великий пост приближается. Рассказываем, как подготовиться и соблюдать без вреда для организмаВеликий пост приближается. Рассказываем, как подготовиться и соблюдать без вреда для организма Больше месяца нельзя будет употреблять ряд продуктов животного происхождения. В то же время есть и другие традиции, которые также соблюдаются до сих ...

Блины без вреда: советы диетолога по улучшению состава праздничного блюдаБлины без вреда: советы диетолога по улучшению состава праздничного блюда Традиционные блины можно сделать значительно полезнее для здоровья, заменив белую муку и сахар на альтернативные компоненты с высоким ...

Совбез: киевский режим использует наркобизнес для нанесения вреда РоссииСовбез: киевский режим использует наркобизнес для нанесения вреда России Киевский режим использует наркобизнес в качестве инструмента для нанесения вреда российским гражданам, заявил заместитель секретаря Совета безопаснос ...

Окрашивание волос: 90-е возвращаются  5 техник, которые преобразят образ без вредаОкрашивание волос: 90-е возвращаются — 5 техник, которые преобразят образ без вреда Эпоха смелых экспериментов вернулась! Узнайте, как адаптировать дерзкие техники 90-х в современном стиле, получить желаемый цвет и сохранить здоровье ...

Вреда больше, чем пользы: избыток блинов перегружает поджелудочную железуВреда больше, чем пользы: избыток блинов перегружает поджелудочную железу Доктор Нурия Дианова перечила последствия, с которыми могут столкнуться россияне при избыточном потреблении блинов на Масленицу, сообщает «Радио 1». ...

Красноярский Роспотребнадзор напомнил, как проветривать квартиру зимой без вреда для здоровьяКрасноярский Роспотребнадзор напомнил, как проветривать квартиру зимой без вреда для здоровья Красноярский Роспотребнадзор объяснил, почему регулярное проветривание необходимо даже в сильные морозы и как не выхолодить комнату. ...

Видеоигры без вреда: Как и сколько можно играть, чтобы сохранить здоровьеВидеоигры без вреда: Как и сколько можно играть, чтобы сохранить здоровье Опрошенные НСН эксперты рассказали, как правильно играть в видеоигры, чтобы не только не навредить своему здоровью, но и приумножить его. ...

Орловец отсудил компенсацию морального вреда за несостоявшийся ремонт автоОрловец отсудил компенсацию морального вреда за несостоявшийся ремонт авто Ответственность легла на АО «Т‑Страхование». Фото: Управление Госавтоинспекции Орловской области В сентябре 2025 года произошло ДТП, автомобиль мужчи ...

Россиянам рассказали, можно ли есть десерты каждый день и не навредить здоровьюРоссиянам рассказали, можно ли есть десерты каждый день и не навредить здоровью Есть десерты каждый день можно без вреда для здоровья, если соблюдать меру и учитывать их калорийность в рамках общего рациона, предупредила гастроэн ...

Россиянам объяснили, можно ли есть десерты каждый день и не вредить здоровьюРоссиянам объяснили, можно ли есть десерты каждый день и не вредить здоровью Гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» и кандидат медицинских наук Екатерина Кашух в беседе с RT отметила, что есть десерты каждый день можн ...

За это врачи ненавидят пельмени: как любимое блюдо россиян может ударить по здоровьюЗа это врачи ненавидят пельмени: как любимое блюдо россиян может ударить по здоровью Пельмени – любимое народное блюдо. Они насыщают, но могут навредить. Главным риском для здоровья кандидат медицинских наук Ольга Ямилова назвала соль ...

Худшие супы: здоровью могут навредить солянка, сливочный крем-суп, харчоХудшие супы: здоровью могут навредить солянка, сливочный крем-суп, харчо Доктор Софья Кованова проинформировала, какие супы не считаются здоровыми для здоровья россиян, пишет издание «Аргументы и факты». ...

В США TikTok, YouTube и запрещенную Meta судят за причинение вреда психике детейВ США TikTok, YouTube и запрещенную Meta судят за причинение вреда психике детей 27 января в Лос-Анджелесе начинаются слушания по делу, в рамках которого сервисы TikTok, YouTube и Meta (признана в РФ экстремистской и запрещена) об ...

Затонувшие суда с углем: особенности взыскания вреда причиненного водным объектамЗатонувшие суда с углем: особенности взыскания вреда причиненного водным объектам Верховный суд рассмотрел спор, в котором возник спор о корректном способе расчета вреда, причиненного водному объекту. Росприроднадзор оценил ущерб ...

Новый препарат для похудения заставляет клетки сжигать больше энергии без вредаНовый препарат для похудения заставляет клетки сжигать больше энергии без вреда Борьба с лишним весом является бесконечной для человечества. Изображение: Newatlas После десятилетий неудачных попыток ученые считают, что нашли спо ...

Госдума одобрила в первом чтении проект о причинении вреда критической инфраструктуреГосдума одобрила в первом чтении проект о причинении вреда критической инфраструктуре Если ущерб нанес пользователь, который помог в расследовании, то он заплатит штраф и избежит уголовной ответственности. ...

Врач Кашух рассказала, сколько блинов можно съесть без вреда для здоровьяВрач Кашух рассказала, сколько блинов можно съесть без вреда для здоровья Ощущение тяжести после блинов — не всегда вопрос их количества. Ключевую роль играет то, что именно оказалось на тарелке и внутри начинки. Именно от ...

Главу Instagram допросили в суде по поводу причинения соцсетями вреда подросткамГлаву Instagram допросили в суде по поводу причинения соцсетями вреда подросткам Адам Моссери, руководитель Instagram, стал одним из первых крупных технологических руководителей, давших показания в растущей волне судебных дел, обв ...

Вес, как злая кошка: 7 популярных диет, которые на самом деле могут навредить здоровьюВес, как злая кошка: 7 популярных диет, которые на самом деле могут навредить здоровью Изучите реальное влияние популярных диет на здоровье — разбираемся, правда ли они работают. ...

Только это мясо идеально походит для холодца: делает сочным, наваристым и здоровью не вредитТолько это мясо идеально походит для холодца: делает сочным, наваристым и здоровью не вредит "Про Город"Диетологи развеяли главный миф о холодце — оказывается, классический вариант из жирной свинины можно заменить легкими вариантами, которые ...

В Брянской области проходит Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременностиВ Брянской области проходит Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности С 2 по 8 марта 2026 года в Российской Федерации проводится Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности. Ее цел ...

Через 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровьюЧерез 5 минут: нужно мириться с партнером как можно быстрее, чтобы не навредить здоровью Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово» на Первом канале напомнила, что после Крещения начинается свадебный сезон. ...

Житель Комаричского района получил срок за причинение односельчанину тяжкий вред здоровьюЖитель Комаричского района получил срок за причинение односельчанину тяжкий вред здоровью Житель Комаричского района получил срок за причинение односельчанину тяжкий вред здоровью. Об этом сообщили в региоанльном следвиенном коммитете. При ...

Врач назвал напитки, которые могут нанести вред здоровью при регулярном употребленииВрач назвал напитки, которые могут нанести вред здоровью при регулярном употреблении Чрезмерное потребление любых напитков, кроме чистой воды, может нанести серьёзный вред организму. ...

Аморальное банкротство // Можно ли включить компенсацию морального вреда в конкурсную массу банкротаАморальное банкротство // Можно ли включить компенсацию морального вреда в конкурсную массу банкрота Верховный суд РФ (ВС) решит, можно ли забрать у банкротящегося гражданина деньги, которые тот получил в качестве компенсации морального вреда от прес ...

Мгновенный загар без вреда для кожи: 3 способа, которые превратят вас в богиню всего за полчасаМгновенный загар без вреда для кожи: 3 способа, которые превратят вас в богиню всего за полчаса Устали от бледности? Мы расскажем о трех проверенных способах получить идеальный загар без вреда для здоровья, включая современные технологии и секре ...

Возмещение правомерного вреда окружающей среде, причиненного лесозаготовителями  арендаторами лесного участкаВозмещение «правомерного» вреда окружающей среде, причиненного лесозаготовителями — арендаторами лесного участка Суды все чаще возлагают на арендаторов лесных участков ответственность за ущерб, причиненный третьими лицами. Формально это объясняют обязанностью со ...

Почему детям с лишним весом сложнее учиться: когда килограммы мешают не только здоровьюПочему детям с лишним весом сложнее учиться: когда килограммы мешают не только здоровью Избыточный вес — это не только проблема физического здоровья. Он также затрудняет процесс обучения, считает терапевт Андрей Кондрахин. В интервью NEW ...

Овощи, фрукты, икра и сгущенка: с чем категорически нельзя есть блины, чтобы не навредить здоровьюОвощи, фрукты, икра и сгущенка: с чем категорически нельзя есть блины, чтобы не навредить здоровью Масленичная неделя — время, когда даже самые стойкие приверженцы здорового питания сдают позиции под натиском аромата свежеиспеченных блинов. Читать ...

С виновника ДТП на маршруте 26 в Биробиджане могут взыскать компенсацию морального вреда в пользу юного пассажираС виновника ДТП на маршруте №26 в Биробиджане могут взыскать компенсацию морального вреда в пользу юного пассажира Как сообщалось ранее, 29.12.2025 водитель пассажирского автобуса маршрута № 26 в Биробиджане не справился с управлением и совершил столкновение с опо ...

Масленица близко: россиянам рассказали, сколько можно есть блинов в день без вреда для здоровьяМасленица близко: россиянам рассказали, сколько можно есть блинов в день без вреда для здоровья В России здоровому человеку рекомендуется употреблять не более двух или трех блинов в сутки в период празднования Масленицы. Об&n ...

Такой наполнитель вредит здоровью кошек: ветеринары назвали главную ошибку хозяев  стоит прислушатьсяТакой наполнитель вредит здоровью кошек: ветеринары назвали главную ошибку хозяев – стоит прислушаться из архиваПри выборе наполнителя для домашних животных владельцы часто руководствуются стоимостью и удобством использования. Однако ветеринарные специ ...

Непомнящий об РПЛ: Без судейских скандалов было бы скучно. Спартак придуман, чтобы у журналистов был кусок хлеба с маслом. Футбол тем и интересен, чтНепомнящий об РПЛ: «Без судейских скандалов было бы скучно. «Спартак» придуман, чтобы у журналистов был кусок хлеба с маслом. Футбол тем и интересен, что есть много всего вокруг» Бывший тренер Валерий Непомнящий допустил, что российский футбол становится интереснее благодаря скандалам. «Может, я буду слишком оригинален, но без ...

Сладкая ловушка: Life.ru узнал, какой мёд вредит здоровью, а какой полезен для организма и ЖКТСладкая ловушка: Life.ru узнал, какой мёд вредит здоровью, а какой полезен для организма и ЖКТ Обычная ложка мёда может помочь при простуде, снять стресс или, наоборот, навредить здоровью, если выбрать не тот сорт. Нутрициолог Лариса Никитина о ...

ЕК: интерфейс TikTok вызывает привыкание и вредит здоровью // ЕК: дизайн TikTok нарушает закон о цифровых услугахЕК: интерфейс TikTok вызывает привыкание и вредит здоровью // ЕК: дизайн TikTok нарушает закон о цифровых услугах Интерфейс социальной сети TikTok «вызывает привыкание», а также может вредить физическому и психическому состоянию пользователей, следует из предвари ...

Повар Неймара подала на него в суд и требует 43 000 евро за сверхурочную работу и вред здоровью из-за переноса тяжестей и отсутствия перерывов. ЖенщиПовар Неймара подала на него в суд и требует 43 000 евро за сверхурочную работу и вред здоровью из-за переноса тяжестей и отсутствия перерывов. Женщине приходилось готовить на 150 человек Повар Неймара подала на форварда в суд. В своем иске женщина сообщает, что работала до 16 часов в сутки в особняке звезды « Сантоса » в Мангаратибе, ...

Удар Рюдигера в лицо Рико нужно рассматривать в полицейском участке, а не в CTA. Антонио мог нанести серьезный ущерб здоровью соперника. Журналист Са«Удар Рюдигера в лицо Рико нужно рассматривать в полицейском участке, а не в CTA. Антонио мог нанести серьезный ущерб здоровью соперника». Журналист Санчес об игроке «Реала» Журналист Давид Санчес прокомментировал эпизод с участием Антонио Рюдигера и Диего Рико в матче « Реала » и «Хетафе» в Ла Лиге (0:1). На 26-й м ...

Диетолог развеяла главный миф о сахареДиетолог развеяла главный миф о сахаре Существует мнение, что для поддержания здоровья нужно полностью убрать сахар из рациона. ...

Диетолог указала на опасность энергетиковДиетолог указала на опасность энергетиков Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва указала на опасность употреблен ...

Роналду за 7,5 млн долларов купил 10% акций Pro2col Software  дочерней компании Herbalife: Мы помогаем формировать платформу, которая может изменить Роналду за 7,5 млн долларов купил 10% акций Pro2col Software – дочерней компании Herbalife: «Мы помогаем формировать платформу, которая может изменить отношение людей к своему здоровью» Нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду инвестировал в дочернюю компанию Herbalife. ...

Диетолог Лазуренко объяснила, как качество сна влияет на весДиетолог Лазуренко объяснила, как качество сна влияет на вес Сон — это перезагрузка для нашего головного мозга и центральной нервной системы, чтобы организм адекватно реагировал на события в течение дня, расска ...

Диетолог перечислила противопоказания для употребления пельменейДиетолог перечислила противопоказания для употребления пельменей Диетолог, нутрициолог София Кованова рассказала, кому противопоказано есть пельмени. В беседе с aif.ru в понедельник, 2 февраля, она подчеркнула, что ...

Диетолог объяснила, как не набрать вес во время праздниковДиетолог объяснила, как не набрать вес во время праздников Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого. ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного суп ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хор ...

Диетолог указала на вред пересоленной еды для памятиДиетолог указала на вред пересоленной еды для памяти Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королева предупредила о вреде пересоленн ...

Диетолог рассказала, какие бургеры не вредны для здоровьяДиетолог рассказала, какие бургеры не вредны для здоровья Домашние бургеры при правильном приготовлении не несут вреда здоровью, так как в них можно полностью контролировать состав. Читать далее ...

Диетолог рассказала об опасности знаменитого салата ОливьеДиетолог рассказала об опасности знаменитого салата "Оливье" У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может п ...

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шампанскоеДиетолог рассказала, кому нельзя пить шампанское Употребление шампанского и игристых вин в период зимних праздников может нести дополнительные риски для здоровья, особенно для людей с хроническими з ...

Диетолог Соломатина: рыба  очень скоропортящийся продуктДиетолог Соломатина: рыба — очень скоропортящийся продукт Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что рыба является очень скоропортящимся продуктом. ...

Диетолог раскрыла формулу безопасного количества пиццыДиетолог раскрыла формулу безопасного количества пиццы Пицца давно полюбилась во всём мире, поэтому человечество высчитало безопасное количество этого блюда для фигуры. Life.ru в Международный день пиццы, ...

Диетолог предупредила об опасности редких приемов пищиДиетолог предупредила об опасности редких приемов пищи Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. ...

Диетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулыДиетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулы Сбросить вес в конце новогодних праздников поможет возвращение к привычному режиму питания и увеличение физических нагрузок, сообщила в беседе с aif. ...

Диетолог Кованова сказала, чем полезна яблочная кожураДиетолог Кованова сказала, чем полезна яблочная кожура В яблочной кожуре содержится большая часть клетчатки - до 50% от всего яблока, сообщила в разговоре с aif.ru диетолог, нутрициолог София Кованова.«В ...

Снимает похмелье!: Диетолог раскрыла волшебство кумыса«Снимает похмелье!»: Диетолог раскрыла «волшебство» кумыса Несмотря на свою пользу, кумыс может быть настолько концентрированным, что в нем будет алкоголь, потому за руль после него нельзя, заявила НСН Марият ...

Диетолог рассказал о неочевидной пользе сыра с плесеньюДиетолог рассказал о неочевидной пользе сыра с плесенью Диетолог Андрей Бобровский раскрыл пользу сыра с плесенью для здоровья.В беседе с «Радио 1» во вторник, 20 января, эксперт отметил, что витамины, мин ...

Диетолог Соломатина: переизбыток витаминов вреден для здоровьяДиетолог Соломатина: переизбыток витаминов вреден для здоровья Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина предупредила, что бесконтрольный приём витаминов способен нанести организму серьёзный вред. ...

Диетолог Поляков: допустимо съедать 200300 г картофеля в деньДиетолог Поляков: допустимо съедать 200—300 г картофеля в день Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что допустимо съедать 200—300 г картофеля в день. ...

Диетолог рассказал, как снизить уровень сахара в кровиДиетолог рассказал, как снизить уровень сахара в крови Прогулка после еды, как и любая другая нагрузка низкой или средней интенсивности, будет снижать уровень глюкозы крови. ...

Диетолог Поляков дал самый полезный рецепт блиновДиетолог Поляков дал самый полезный рецепт блинов Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, есть ли идеальный рецепт блинов.«Рецепт самых полезных блинов — вопрос спорный. Если чело ...

Диетолог рассказала о роли питания в успехе олимпийцевДиетолог рассказала о роли питания в успехе олимпийцев Питание играет ключевую роль в подготовке олимпийских спортсменов, обеспечивая силу, скорость и восстановление. Во время зимних Олимпийских игр в Ита ...

Диетолог предупредила о последствиях ежедневного поедания пельменейДиетолог предупредила о последствиях ежедневного поедания пельменей Главный внештатный диетолог минздрава Приморья, кандидат медицинских наук Ольга Ямилова в беседе с РИА Новости объяснила, к чему приводит ежедневное ...

Диетолог дала советы по выбору красной икрыДиетолог дала советы по выбору красной икры Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В беседе с aif.ru во вторник, 30 декабря, она подчеркнула, что при выб ...

Диетолог предупредила о негативных последствиях переедания блиновДиетолог предупредила о негативных последствиях переедания блинов Чрезмерное употребление блинов за один раз может вызвать нарушения работы желудочно-кишечного тракта, а регулярное переедание — способствовать набору ...

Диетолог раскрыл секрет полезных блинов к МасленицеДиетолог раскрыл секрет полезных блинов к Масленице В преддверии Масленичной недели врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков поделился рекомендациями по приготовлению блинов, которые не навредят здор ...

Диетолог Денисенко объяснила, обязательно ли есть супыДиетолог Денисенко объяснила, обязательно ли есть супы Отказ от супа не грозит проблемами со здоровьем — вопреки распространённому мнению, ежедневная тарелка первого блюда не является медицинской необходи ...

Диетолог Борхес заявил о пользе попкорна при похуденииДиетолог Борхес заявил о пользе попкорна при похудении Попкорн может быть полезным перекусом для тех, кто хочет сбросить вес и не желает отказываться от кратковременных приемов пищи. Об этом заявил диетол ...

Диетолог Павлюк рассказала о вреде слишком горячей пищиДиетолог Павлюк рассказала о вреде слишком горячей пищи Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что слишком горячая еда наносит вред пищеводу и желудку. ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетияБелковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зат ...

Диетолог ответила, чем заменить мясо и молоко в Великий постДиетолог ответила, чем заменить мясо и молоко в Великий пост Великий пост в 2026 году начинается 23 февраля, и для многих верующих это время серьёзных изменений в рационе. ...

Диетолог Гинзбург рассказал о последствиях переедания блинов на МасленицуДиетолог Гинзбург рассказал о последствиях переедания блинов на Масленицу Традиционные блины на Масленицу – это источник лишних жиров и быстрых углеводов, которые не несут пользу для здоровья, рассказал газете ВЗГЛЯД врач-д ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянкиДиетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диет ...

Диетолог Мухина посоветовала сливать первый бульон для холодцаДиетолог Мухина посоветовала сливать первый бульон для холодца Правильно приготовленный холодец — это полезный продукт, но который не стоит переедать, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Диетолог Поляков назвал самые полезные блюда из картофеляДиетолог Поляков назвал самые полезные блюда из картофеля Картошка может принести пользу организму человека, если ее правильно приготовить. Какие блюда из картофеля самые полезные и какой картофель лучше - м ...

Диетолог Кованова объяснила, кому нельзя есть хлебДиетолог Кованова объяснила, кому нельзя есть хлеб От хлеба следует отказаться при ряде заболеваний, отметила в беседе с aif.ru диетолог-нутрициолог София Кованова.«Нельзя хлеб при гастрите, колите, я ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот ...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталостиДиетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щ ...

Диетолог Королёва: необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый годДиетолог Королёва: необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый год Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, что необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый год. Главное — помн ...

Диетолог Стародубова предупредила о последствиях переедания блинами на МасленицуДиетолог Стародубова предупредила о последствиях переедания блинами на Масленицу Употребление в рамках одного приема пищи большого количества блинов грозит функциональными нарушениями со стороны органов ЖКТ, а при регулярном перее ...

Диетолог Медведева перечислила пищевые ошибки при новогоднем застольеДиетолог Медведева перечислила пищевые ошибки при новогоднем застолье После праздничного застолья многие сталкивались с проблемами со стороны ЖКТ только оттого, что нарушали несколько простых правил, поэтому врач-диетол ...

Диетолог Поляков сказал, кому нельзя есть картофельДиетолог Поляков сказал, кому нельзя есть картофель Картошка является одним из самых распространенных продуктов питания. Она содержит некоторые витамины, минералы, клетчатку и антиоксиданты. Но при это ...

Можно каждый день!: Диетолог подсказала, как не толстеть от блинов«Можно каждый день!»: Диетолог подсказала, как не толстеть от блинов Анна Белоусова рассказала НСН, как можно схитрить и не переесть блинов на Масленицу. ...

Диетолог Лазуренко объяснила, чем грозит переизбыток сахара в рационеДиетолог Лазуренко объяснила, чем грозит переизбыток сахара в рационе Сахар в виде белого порошка, который есть почти у всех на кухне, — это самый простой способ поднять уровень энергии, рассказала в беседе с RT врач-ди ...

Диетолог ответила, кому нельзя есть квашеную капустуДиетолог ответила, кому нельзя есть квашеную капусту Несмотря на то что продукт обладает полезными свойствами, для ряда людей он противопоказан. ...

Диетолог Мизинова ответила, когда лучше устраивать разгрузочные дниДиетолог Мизинова ответила, когда лучше устраивать разгрузочные дни Разгрузочные дни рекомендуется проводить после эпизодов переедания, чтобы снизить нагрузку на пищеварительную систему. Такое мнение в комментарии NEW ...

Диетолог Тутельян: 60% россиян имеют избыточную массу телаДиетолог Тутельян: 60% россиян имеют избыточную массу тела Более половины жителей России имеют избыточную массу тела, при этом многие из них больны ожирением. ...

Почему пельмени  это не для всех: диетолог об ограничениях, порциях и запретахПочему пельмени — это не для всех: диетолог об ограничениях, порциях и запретах Сытные пельмени ценят и любят, но, составляя меню, стоит учитывать и потенциальный вред блюда. В беседе с «АиФ» диетолог Софья Кованова посоветовала ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и& ...

Диетолог заявила, что пельмени помогают в борьбе с преждевременным старениемДиетолог заявила, что пельмени помогают в борьбе с преждевременным старением В этом продукте содержится мощный антиоксидант, который препятствует «засахариванию» белков. ...

Диетолог посоветовала есть рыбу для восстановления после праздниковДиетолог посоветовала есть рыбу для восстановления после праздников Регулярное употребление рыбы помогает быстрее восстановиться после новогодних праздников и вернуться в форму ...

Диетолог Мухина посоветовала употреблять зимой корнеплоды и беконДиетолог Мухина посоветовала употреблять зимой корнеплоды и бекон Корнеплоды и бекон являются полезными продуктами для зимнего рациона. Об этом в интервью NEWS.ru заявила звездный диетолог Марият Мухина.Она рекоменд ...

Диетолог Бобровский рассказал о противопоказаниях к замене мяса на бобовыеДиетолог Бобровский рассказал о противопоказаниях к замене мяса на бобовые Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что некоторым людям противопоказано заменять мясо на бобовые. ...

Диетолог Белоусова: петрушка и зелёный лук помогают поддерживать здоровьеДиетолог Белоусова: петрушка и зелёный лук помогают поддерживать здоровье Самая доступная зелень — петрушка, укроп и зелёный лук — способна не только улучшать вкус блюд, но и оказывать заметное влияние на состояние организм ...

Диетолог посоветовала есть колбасу не чаще двух раз в неделюДиетолог посоветовала есть колбасу не чаще двух раз в неделю В продуктах мясопереработки используются нитриты, которые могут привести к онкозаболеваниям, заявила НСН диетолог Марият Мухина. ...

Диетолог рассказал, сколько картофеля можно есть в деньДиетолог рассказал, сколько картофеля можно есть в день Картофель может входить в ежедневный рацион в умеренных количествах при условии сбалансированного питания и грамотного подбора сопутствующих продукто ...

Диетолог Ямилова предупредила о риске обострения болезней из-за блиновДиетолог Ямилова предупредила о риске обострения болезней из-за блинов Во время Масленичной недели употребление большого количества блинов может привести к ухудшению состояния желудочно-кишечного тракта, особенно у людей ...

Диетолог Поляков назвал самое вредное блюдо из картофеляДиетолог Поляков назвал самое вредное блюдо из картофеля Картофель можно есть практически всем, за исключением индивидуальной непереносимости и некоторых ограничений. Однако далеко не все блюда из этого про ...

Диетолог предупредила о последствиях резкого увеличения сахара в рационеДиетолог предупредила о последствиях резкого увеличения сахара в рационе Употребление большого количества сладкого, как это бывает в новогодние праздники, может резко повысить уровень глюкозы в крови и вызвать проблемы с п ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легк ...

Диетолог развеяла страшные мифы о вреде жиров в пищеДиетолог развеяла страшные мифы о вреде жиров в пище Бытует мнение, что жирная пища является вредной и следует от нее отказываться, но диетолог Виктория Говорушко считает иначе. Читать далее ...

Диетолог Соломатина: в мандаринах полезна не только мякоть, но и кожураДиетолог Соломатина: в мандаринах полезна не только мякоть, но и кожура Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что в мандаринах полезна не только мякоть, но и кожура. ...

Диетолог Эндрюс: рак нельзя вылечить с помощью специальных диетДиетолог Эндрюс: рак нельзя вылечить с помощью специальных диет Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило ...

Диетолог предупредила, кому нельзя есть блины на молокеДиетолог предупредила, кому нельзя есть блины на молоке Блины на молоке подходят не всем, и для ряда людей их употребление может быть нежелательным или требовать серьезных ограничений. Об этом "Газете.Ru" ...

Каждый десятый россиянин болен ожирением  диетолог МинздраваКаждый десятый россиянин болен ожирением — диетолог Минздрава Почти две трети населения России имеют избыточную массу тела, при этом каждый пятый из них болен ожирением. Об этом в беседе с ТАСС сообщил главный в ...

Диетолог Кованова сказала, можно ли есть кожуру апельсинаДиетолог Кованова сказала, можно ли есть кожуру апельсина Кожура апельсинов полезна содержанием пектина, эфирных масел и флавоноидов, однако в некоторых случаях ее употребление может негативно сказаться на з ...

Диетолог заявила, что из-за сладкой газировки страдает головной мозгДиетолог заявила, что из-за сладкой газировки страдает головной мозг Регулярное употребление сладких газированных напитков в больших количествах отрицательным образом действует также на надпочечники, сказала НСН Анна Б ...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похуденияВместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день ...

Диетолог Дианова посоветовала пройти ряд обследований перед тем, как начать худетьДиетолог Дианова посоветовала пройти ряд обследований перед тем, как начать худеть Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова посоветовала пройти ряд обследований перед тем, как начать худеть. ...

Диетолог Кованова сказала, кому вредно есть яблоки с кожуройДиетолог Кованова сказала, кому вредно есть яблоки с кожурой Кожура яблок полезна для человека из-за большого содержания клетчатки, однако в некоторых случаях употребление неочищенного яблока может навредить зд ...

Диетолог Мухина: соблюдение кетодиеты может привести к проблемам с печеньюДиетолог Мухина: соблюдение кетодиеты может привести к проблемам с печенью Самостоятельное соблюдение кетодиеты может нанести серьезный вред здоровью. Об этом в беседе с интернет-изданием «Абзац» заявила доктор медицинских н ...

Диетолог Денисенко: опасно доедать холодец после новогоднего застольяДиетолог Денисенко: опасно доедать холодец после новогоднего застолья Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что доедать холодец после новогоднего застолья опасно для здоровья. ...

Диетолог Круглова раскрыла, как правильно составить рацион на время постаДиетолог Круглова раскрыла, как правильно составить рацион на время поста Необходимо включить в рацион бобовые, соевые и цельнозерновые продукты, чтобы избежать дефицита белка во время Великого поста. Об этом «Газете.Ru» ра ...

Потребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло в три раза за несколько лет  диетологПотребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло в три раза за несколько лет — диетолог Потребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло почти в три раза за несколько лет — от 35% до 40% взрослых питаются подобной пищей 2-3 раза в неделю ...

Диетолог объяснила, почему при большом весе нельзя убиваться на тренировкахДиетолог объяснила, почему при большом весе нельзя «убиваться» на тренировках Желание начать резко заниматься спортом понятно: кажется, что чем тяжелее тренировка, тем быстрее уйдёт вес. На практике у этой стратегии высокий про ...

Диетолог предупредила о рисках регулярного употребления орехово-шоколадной пастыДиетолог предупредила о рисках регулярного употребления орехово-шоколадной пасты Орехово-шоколадная паста остается одним из самых популярных сладких продуктов для завтрака, однако она может представлять угрозу для здоровья. Об это ...

Блюдо нон грата: Диетолог рассказала, кому нельзя есть шаурмуБлюдо нон грата: Диетолог рассказала, кому нельзя есть шаурму В самой шаурме нет чего-то страшного, однако она противопоказана людям, которые хотят похудеть, сказала НСН Анна Белоусова. ...

Диетолог предупредила об опасности резкого голодания после новогодних праздниковДиетолог предупредила об опасности резкого голодания после новогодних праздников После переедания в новогодние праздники некоторые люди решают быстро избавиться от лишних килограммов с помощью резкого голодания. Однако такая страт ...

Диетолог Мухина объяснила, как умственная работа увеличивает расход калорийДиетолог Мухина объяснила, как умственная работа увеличивает расход калорий Интенсивная умственная работа способна увеличить расход калорий на 21 процент, однако она не может заменить физическую активность. В беседе с НСН об ...

Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать блинов в деньДиетолог Поляков сказал, сколько можно съедать блинов в день Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно съедать блинов в день без вреда для здоровья.«Сколько блинов можно съесть в ...

Диетолог предупредила, кому опасно есть блины на второй деньДиетолог предупредила, кому опасно есть блины "на второй день" Блины с начинкой, оставшиеся "на второй день", не всегда опасны, но относятся к продуктам повышенного пищевого риска и требуют особенно внимательного ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставанииСкинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не&nbs ...

Диетолог объяснила, что блины с начинками могут негативно влиять на здоровьеДиетолог объяснила, что блины с начинками могут негативно влиять на здоровье Блины с мясом относятся к блюдам с высокой пищевой нагрузкой. Они сочетают в себе жареное тесто из рафинированной муки и животный белок с жиром, особ ...

Диетолог Поляков сказал, сколько можно доедать новогодние салатыДиетолог Поляков сказал, сколько можно доедать новогодние салаты Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно хранить в холодильнике салаты, приготовленные для новогоднего стола.«Есть з ...

Диетолог Мухина предупредила о последствиях привычки питаться перед сномДиетолог Мухина предупредила о последствиях привычки питаться перед сном Привычка питаться перед сном может привести к тяжёлым последствиям для здоровья, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Диетолог призвала пересмотреть семейные застолья, чтобы не перекармливать близкихДиетолог призвала пересмотреть семейные застолья, чтобы не перекармливать близких На протяжении веков семейные застолья оставались символом тепла, единства и любви. Мы готовим блюда детства, следуем рецептам бабушек и мам, угощаем ...

Диетолог Росси рассказала об опасности для здоровья одного вида молокаДиетолог Росси рассказала об опасности для здоровья одного вида молока У людей, которые предпочитают непастеризованное молоко, могут возникнуть проблемы со здоровьем, рассказала диетолог Эрин Росси.В интервью изданию Inf ...

Диетолог Селезнева рассказала, какая икра полезнее - красная или чернаяДиетолог Селезнева рассказала, какая икра полезнее - красная или черная Красная и черная икра - традиционные новогодние деликатесы. Диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru рассказала, какая икра полезнее. Специалист ...

Диетолог Соломатина рассказала, как восстановить режим питания после праздниковДиетолог Соломатина рассказала, как восстановить режим питания после праздников Диетолог Елена Соломатина рассказала о способах восстановить режим питания после праздников. ...

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рационаВитамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во вре ...

Диетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздниковДиетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздников Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что режим поможет восстановить здоровье после праздников. ...

Главный диетолог Москвы объяснила, чем могут быть вредны мандариныГлавный диетолог Москвы объяснила, чем могут быть вредны мандарины Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова предостерегла россиян от избыточного потребления мандаринов, особенно ...

Диетолог Кованова сказала, сколько можно съесть пельменей в деньДиетолог Кованова сказала, сколько можно съесть пельменей в день Пельмени относятся к неполезной еде, отметила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог София Кованова.«Как бы не хотелось признавать, но пельмени - не ...

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почкахДиетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молок ...

Диетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застольяДиетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застолья Однократное переедание за праздничным столом способно стать причиной ухудшения самочувствия и вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-ки ...

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимойДиетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой клим ...

Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему  я похудела на 4 кг за месяцКитайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему — я похудела на 4 кг за месяц Восточная мудрость в тарелке Традиционная китайская культура питания складывалась веками, впитывая знания о работе человеческого организма и его связ ...

6 приемов пищи в день  это миф: диетолог о главном подвохе и комфортной альтернативе питания6 приемов пищи в день — это миф: диетолог о главном подвохе и комфортной альтернативе питания Десятилетиями в мире фитнеса господствовало жесткое правило: для максимального ускорения метаболизма и роста мышц кушайте мало, но часто, до шести ра ...

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной кашиГречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени ...

Блинная смазка. Диетолог Гинзбург рассказал, сколько можно есть сметаныБлинная смазка. Диетолог Гинзбург рассказал, сколько можно есть сметаны Блины едят много с чем — с вареньем, сгущенкой, икрой... Но важнее всего сметана. И это объяснимо. Во-первых, блин со сметаной очень вкусен. Во-вторы ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккалЙогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климати ...

Что лучше  сырое или пастеризованное молоко: диетолог поставила точку  важнее безопасностьЧто лучше — сырое или пастеризованное молоко: диетолог поставила точку — важнее безопасность Против употребления натурального молока много лет протестуют сторонники безопасного, пастеризованного продукта. Борцы за здоровое питание предлагают ...

Здоровая еда  для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты ТейлораЗдоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранн ...

Диетолог рассказала, какие продукты должны быть основой новогоднего столаДиетолог рассказала, какие продукты должны быть основой новогоднего стола Она также назвала два классических блюда, которые могут серьезно навредить организму. ...

Эти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион  советует диетологЭти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион — советует диетолог Для восстановления печени полезны творог, шиповник и овес, считает диетолог Нурия Дианова. В беседе с «Газетой.ру» она отметила ценные свойства этих ...

Диетолог объяснила, какое новогоднее блюдо можно назвать калорийной бомбойДиетолог объяснила, какое новогоднее блюдо можно назвать калорийной бомбой Самым вредным блюдом на новогоднем столе обычно становится не одно конкретное угощение, а сочетание жирных, солёных и тяжёлых продуктов, которые трад ...

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попуХолодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в кажд ...

Диетолог сказал, сколько можно съесть конфет из новогоднего подарка в деньДиетолог сказал, сколько можно съесть конфет из новогоднего подарка в день Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно съедать конфет детям в день.«Чрезмерное потребление сладкого ведет к серьез ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной ...

Диетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздниковДиетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздников Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Алена Парецкая. "Потребление рыбы миним ...

Почему японцы живут дольше: диетолог назвал три привычки, которые нужно позаимствоватьПочему японцы живут дольше: диетолог назвал три привычки, которые нужно позаимствовать "Про Город" Средняя продолжительность жизни в Японии составляет около 84 лет — это один из самых высоких показателей в мире. Учёные и диетологи давно ...

Индустрия диет против вашего кошелька: диетолог Наталья Соловьёва о мифах похуденияИндустрия диет против вашего кошелька: диетолог Наталья Соловьёва о мифах похудения Узнайте, как отличить физический голод от эмоционального, чтобы перестать заедать стресс. Советы психолога и диетолога помогут вернуть контроль над в ...

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого ВалентинаПохудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утве ...

Антистресс-эффект: Диетолог Ольга Аверина объясняет, как 15 минут в ИК-кабине возвращают крепкий сон и бодростьАнтистресс-эффект: Диетолог Ольга Аверина объясняет, как 15 минут в ИК-кабине возвращают крепкий сон и бодрость Инфракрасная сауна – это детокс или опасная процедура? Узнайте, как правильно использовать ИК-кабину для оздоровления и улучшения состояния кожи. Ком ...

Вот почему советские люди жили дольше: диетолог раскрыл секрет здоровья наших бабушекВот почему советские люди жили дольше: диетолог раскрыл секрет здоровья наших бабушек Про ГородДиетолог Елена Журавлева раскрыла главную причину здоровья советских людей – в СССР правильное питание было частью государственной политики, ...

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетологПосле оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стре ...

Индийский диетолог Нити Прабху: 5 самых опасных ароматов, которые могут отправить вас в больницуИндийский диетолог Нити Прабху: 5 самых опасных ароматов, которые могут отправить вас в больницу Узнайте, как обычные запахи могут спровоцировать аллергию, почему важна чистота воздуха и как психосоматика влияет на реакцию организма. Экспертные с ...

Творог в пластике и в бумаге: диетолог районной больницы объяснила, почему упаковка важнее жирностиТворог в пластике и в бумаге: диетолог районной больницы объяснила, почему упаковка важнее жирности Что происходит с творогом внутри пластика Полимерные контейнеры, в которые фасуется большинство современного творога, изготавливаются из полистирола ...

Осторожно, кольцо! Диетолог Наталья Соловьёва о том, почему обручальное украшение может вызвать гормональный сбойОсторожно, кольцо! Диетолог Наталья Соловьёва о том, почему обручальное украшение может вызвать гормональный сбой Узнайте, как правильно носить золото, серебро и медь для улучшения здоровья. Секреты акупунктуры и выбор украшений для похудения, энергии и долголети ...

Забудьте про гречку на завтрак: диетолог назвал крупу, которая даёт энергию до обеда без чувства тяжестиЗабудьте про гречку на завтрак: диетолог назвал крупу, которая даёт энергию до обеда без чувства тяжести Почему овсянка выигрывает у гречки Овсяная крупа содержит особый вид растворимой клетчатки — бета-глюкан, который создаёт в желудке гелеобразную масс ...

Количество ДТП на ж/д переездах не падаетКоличество ДТП на ж/д переездах не падает В России по итогам 2025 года на переездах по вине водителей произошло 197 ДТП с железнодорожным подвижным составом — это почти повторяет уровень 2024 ...

Количество работающих в России ПВЗ за год выросло на 44,7%Количество работающих в России ПВЗ за год выросло на 44,7% Количество пунктов выдачи заказов в России за год выросло на 44,7%, сообщает «Коммерсантъ» со ссылкой на данные сервиса «Яндекс.Карты». В нем подсчит ...

ГЖД увеличит количество вагонов в ЛасточкеГЖД увеличит количество вагонов в «Ласточке» В праздничные дни февраля поезд «Ласточка» (№723) будет ходить по маршруту Нижний Новгород – Москва в сдвоенном составе, пишет пресс-служба Горьковск ...

На ВСЖД сократилось количество пассажировНа ВСЖД сократилось количество пассажиров В январе 2026 года со станций Восточно-Сибирской дороги отправились 867,5 тыс. человек, что на 2% меньше показателя за аналогичный период 2025-го. Об ...

На ГЖД снизилось количество нарушений ПДД на переездахНа ГЖД снизилось количество нарушений ПДД на переездах В январе 2026 года было зафиксировано всего пять случаев несоблюдения правил, что вдвое меньше показателей аналогичного периода предыдущего года. ...

Количество авианосцев США сократится в марте до 10Количество авианосцев США сократится в марте до 10 Количество атомных авианосцев, которыми располагают ВМС США, в марте сократится до 10 кораблей, следует из данных информационной службы Военно-морско ...

Количество пассажиров на ДВЖД выросло на 5,4%Количество пассажиров на ДВЖД выросло на 5,4% В январе 2026 года со станций Дальневосточной железной дороги отправились в поездку почти 863 тыс. пассажиров, сообщает пресс-служба магистрали. ...

За год количество мигрантов в России сократилось на 10 %За год количество мигрантов в России сократилось на 10 % Из-за ужесточения законодательства и требований к обучению детей-иностранцев количество мигрантов в РФ за год сократилось на  ...

Во Мценске сокращается количество детсадовцевВо Мценске сокращается количество детсадовцев Тревожная тенденция наблюдается уже несколько лет. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова (иллюстративное) В муниципальных образовательны ...

CLUB-TM.RU Поиск новостей