Диетолог Лебедева назвала бесполезные зимой витамины

Диетолог Лебедева назвала бесполезные зимой витамины

Зимой многие россияне принимают витамины, однако большинство добавок не нужны при нормальном рационе и отсутствии дефицита. Об этом 8 января «Газете....

00:55 09.01.2026  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

В Реал Сосьедад исключили уход Захаряна зимойВ "Реал Сосьедад" исключили уход Захаряна зимой В "Реал Сосьедад" исключают уход российского полузащитника Арсена Захаряна в зимнее трансферное окно, об этом пишет баскское издание Noticias de Gipu ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставанииСкинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не&nbs ...

Челябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимойЧелябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимой Врач-диетолог Елена Нуждина из больницы города Чебаркуль Челябинской области советует зимой включить в рацион яйца, рыбу, грибы и некоторые другие п ...

Какое масло лучше заливать в двигатель зимойКакое масло лучше заливать в двигатель зимой Минеральное моторное масло не подходит для использования зимой. При температурах ниже −10°С оно загустевает, что усложняет запуск двигателя. Также из ...

Грация зимой. Уникальный снимок-финалист фотовыставкиГрация зимой. Уникальный снимок-финалист фотовыставки Я с нетерпением ждал, когда же выпадет первый снег. Но как это обычно случается все произошло неожиданно и осень начала уступать место зиме, не проти ...

Почему батарея машины зимой не заряжаетсяПочему батарея машины зимой не заряжается? Батарея при температуре -30°С практически не принимает заряд. Генератор трудится, выдавая более 14 В, а ледяная батарея, и заряженная, и разряженная, ...

Диетолог Бобровский рассказал о противопоказаниях к замене мяса на бобовыеДиетолог Бобровский рассказал о противопоказаниях к замене мяса на бобовые Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что некоторым людям противопоказано заменять мясо на бобовые. ...

Вы теряете драгоценные витамины каждый раз: как сохранить витамины С и В при готовкеВы теряете драгоценные витамины каждый раз: как сохранить витамины С и В при готовке Выбор правильных ингредиентов — первый шаг к здоровому питанию. Однако методы приготовления овощей и фруктов влияют на количество витаминов. Водораст ...

Диетолог Лазуренко объяснила, чем грозит переизбыток сахара в рационеДиетолог Лазуренко объяснила, чем грозит переизбыток сахара в рационе Сахар в виде белого порошка, который есть почти у всех на кухне, — это самый простой способ поднять уровень энергии, рассказала в беседе с RT врач-ди ...

Витамины, которые должен назначить педиатр: омега-3 жирные кислоты и витамин DВитамины, которые должен назначить педиатр: омега-3 жирные кислоты и витамин D Доктор Ольга Шуппо опровергла мнение, что все необходимые для здоровья витамины из одних только продуктов поучить невозможно, пишет NEWS.ru ...

Индийский диетолог Нити Прабху: 5 самых опасных ароматов, которые могут отправить вас в больницуИндийский диетолог Нити Прабху: 5 самых опасных ароматов, которые могут отправить вас в больницу Узнайте, как обычные запахи могут спровоцировать аллергию, почему важна чистота воздуха и как психосоматика влияет на реакцию организма. Экспертные с ...

Россиянам рассказали, как правильно пользоваться SPF зимойРоссиянам рассказали, как правильно пользоваться SPF зимой В зимний сезон важно не забывать пользоваться SPF, поскольку даже в холодную погоду солнечные лучи могут навредить коже. При этом важно правильно нан ...

Антистресс-эффект: Диетолог Ольга Аверина объясняет, как 15 минут в ИК-кабине возвращают крепкий сон и бодростьАнтистресс-эффект: Диетолог Ольга Аверина объясняет, как 15 минут в ИК-кабине возвращают крепкий сон и бодрость Инфракрасная сауна – это детокс или опасная процедура? Узнайте, как правильно использовать ИК-кабину для оздоровления и улучшения состояния кожи. Ком ...

Россиянам объяснили, как отогревать стекла автомобиля зимойРоссиянам объяснили, как отогревать стекла автомобиля зимой В зимний период отогреть заледеневшие стекла автомобиля и убрать с них лед можно с помощью стеклоомывающей жидкости. Об этом aif.ru рассказал автоэкс ...

Россиян предупредили об опасном изменении воздуха зимойРоссиян предупредили об опасном изменении воздуха зимой Ощущение более чистого воздуха в морозную погоду часто обманчиво — обычно зимой его качество в городах, наоборот, ухудшается. ...

Холод не помеха: чем угощают зимой в московских ресторанахХолод не помеха: чем угощают зимой в московских ресторанах Шефы экспериментируют с русской и итальянской классикой, африканскими вкусами и блюдами из соцсетей ...

Названы дорогие, но часто бесполезные анализы при обследовании у эндокринологаНазваны дорогие, но часто бесполезные анализы при обследовании у эндокринолога Обследование у эндокринолога у многих пациентов начинается одинаково — с длинного перечня анализов, рассказала эндокринолог Soft Medical Center Юлия ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-з ...

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застольяДиетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение ...

Почему рыбы не мёрзнут зимой подо льдомПочему рыбы не мёрзнут зимой подо льдом Озеро замёрзло, а рыбы живы — как им это удаётся!? Зимой кажется, что водоёмы превращаются в гигантские морозильники. Лёд сковывает поверхность ...

Белоус предложил Спартаку отказаться от покупок зимойБелоус предложил "Спартаку" отказаться от покупок зимой Бывший вице-президент "Локомотива" Юрий Белоус высказался о возможной трансферной стратегии "Спартака" в зимнее межсезонье. ...

Как правильно наносить зимой крем на кожуКак правильно наносить зимой крем на кожу? Холод, ветер, сухой воздух улиц и пересушенный воздух в помещениях лишают кожу влаги, разрушают ее защитный барьер и приводят к ощущению стянутости, ...

Эксперт назвала правила выбора украшений для свитеров, пальто и шарфов зимойЭксперт назвала правила выбора украшений для свитеров, пальто и шарфов зимой Зимний сезон меняет правила ношения украшений: плотные ткани, шарфы, высокие воротники и многослойные образы влияют на то, как аксессуары выглядят в ...

Фазанов подкармливают зимой на СтавропольеФазанов подкармливают зимой на Ставрополье В Ставропольском крае камеры запечатлели фазанов, пришедших на подкормочную площадку. Об этом сообщили в региональном минприроды. Видео, на котором ...

В Ставрополе открылась выставка Времена года Павла ЛебедеваВ Ставрополе открылась выставка «Времена года» Павла Лебедева В картинной галерее пейзажей художника П. М. Гречишкина открылась выставка «Времена года» Павла Лебедева. Сегодня в студии ГТРК "Ставрополье" художни ...

Ядовитые витамины: Помидоры и огурцы зимой признали опасными для здоровья детейЯдовитые витамины: Помидоры и огурцы зимой признали опасными для здоровья детей Летние овощи в январе приведут на больничную койку. Среди зимы хочется подкормить ребёнка натуральными витаминами. А через два часа после дольки огу ...

Калашников выполнил все контракты по поставке пистолетов Лебедева"Калашников" выполнил все контракты по поставке пистолетов Лебедева По итогам года завод значительно нарастил производство пистолетов благодаря слаженной работе всех сотрудников ...

Диетолог Соломатина рассказала, как восстановить режим питания после праздниковДиетолог Соломатина рассказала, как восстановить режим питания после праздников Диетолог Елена Соломатина рассказала о способах восстановить режим питания после праздников. ...

Врач назвала обувь, которая зимой медленно убивает ногиВрач назвала обувь, которая зимой медленно убивает ноги Тесная зимняя обувь может негативно сказаться на здоровье ног и усилить отеки. Читать далее ...

Только при ряде диагнозов: витамины группы В нужны веганам и вегетарианцамТолько при ряде диагнозов: витамины группы В нужны веганам и вегетарианцам Доктор Филатов ответил на вопрос, нужно ли россиянам принимать витамины группы В. Важно понимать, что препарат не действует, как успокоительное, не л ...

Диетолог предупредила об опасности редких приемов пищиДиетолог предупредила об опасности редких приемов пищи Редкие приемы пищи могут навредить фигуре и здоровью сильнее, чем частые перекусы, потому что они нарушают обмен веществ и работу внутренних органов. ...

Диетолог рассказал о неочевидной пользе сыра с плесеньюДиетолог рассказал о неочевидной пользе сыра с плесенью Диетолог Андрей Бобровский раскрыл пользу сыра с плесенью для здоровья.В беседе с «Радио 1» во вторник, 20 января, эксперт отметил, что витамины, мин ...

Диетолог посоветовала есть рыбу для восстановления после праздниковДиетолог посоветовала есть рыбу для восстановления после праздников Регулярное употребление рыбы помогает быстрее восстановиться после новогодних праздников и вернуться в форму ...

Больше 20 катков залили в Брянске текущей зимойБольше 20 катков залили в Брянске текущей зимой Больше 20 катков залили в Брянске текущей зимой. Об этом сообщили в пресс-службе мэрии. В Брянске текущей зимой покататься на коньках и поиграть в х ...

Диетолог Мизинова ответила, когда лучше устраивать разгрузочные дниДиетолог Мизинова ответила, когда лучше устраивать разгрузочные дни Разгрузочные дни рекомендуется проводить после эпизодов переедания, чтобы снизить нагрузку на пищеварительную систему. Такое мнение в комментарии NEW ...

Диетолог Круглова раскрыла, как правильно составить рацион на время постаДиетолог Круглова раскрыла, как правильно составить рацион на время поста Необходимо включить в рацион бобовые, соевые и цельнозерновые продукты, чтобы избежать дефицита белка во время Великого поста. Об этом «Газете.Ru» ра ...

Россия нажгла газа этой зимойРоссия нажгла газа этой зимой В январе и феврале Россия установила новые рекорды потребления голубого топлива для этих месяцев. ...

Диетолог сказал, сколько можно съесть конфет из новогоднего подарка в деньДиетолог сказал, сколько можно съесть конфет из новогоднего подарка в день Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно съедать конфет детям в день.«Чрезмерное потребление сладкого ведет к серьез ...

Почему все добавляют корицу в кофе этой зимойПочему все добавляют корицу в кофе этой зимой Научная сторона вопроса: что говорят исследования Современная наука активно изучает полезные свойства корицы, и результаты впечатляют. Эта специя сод ...

Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетологУглеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот ...

Деньги, которые вы выбросили на ветер: эти бесполезные кухонные гаджеты обычно пылятся в шкафуДеньги, которые вы выбросили на ветер: эти бесполезные кухонные гаджеты обычно пылятся в шкафу В мире технологий и инноваций кухонные гаджеты постоянно обновляются и совершенствуются. Однако не все из них пригождаются в повседневной жизни и опр ...

Диетолог Кованова назвала самые вредные для здоровья конфетыДиетолог Кованова назвала самые вредные для здоровья конфеты Диетолог-нутрициолог София Кованова в разговоре с aif.ru рекомендовала воздержаться от конфет, содержащих фруктозу, сиропы и гидрогенизированные жиры ...

Почему японцы живут дольше: диетолог назвал три привычки, которые нужно позаимствоватьПочему японцы живут дольше: диетолог назвал три привычки, которые нужно позаимствовать "Про Город" Средняя продолжительность жизни в Японии составляет около 84 лет — это один из самых высоких показателей в мире. Учёные и диетологи давно ...

Врач-диетолог разрушил миф о вреде солиВрач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хор ...

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодростиКефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной ...

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккалЙогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климати ...

Диетолог Ямилова рассказала, как не набрать вес за новогодним столомДиетолог Ямилова рассказала, как не набрать вес за новогодним столом Главный внештатный диетолог Минздрава Приморья Ольга Ямилова в беседе с PrimaMedia.ru поделилась рекомендациями, которые позволяют наслаждаться празд ...

Диетолог рассказала, нужно ли отказываться от еды после шести вечераДиетолог рассказала, нужно ли отказываться от еды после шести вечера Запрет на прием пищи после шести часов вечера уже устарело.Об этом kp.ru рассказала диетолог, заведующая дневным стационаром клиники ФИЦ питания и би ...

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почкахДиетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молок ...

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету Качели лучшей накануне Дня святого ВалентинаПохудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утве ...

В Приозерске простились с бойцом. Он погиб прошлой зимойВ Приозерске простились с бойцом. Он погиб прошлой зимой Проходил службу по контракту с Минобороны в звании рядового, будучи стрелком мотострелкового полка 68-й гвардейской мотострелковой дивизии 6-й общево ...

Деменко о Спартаке: Самые бесполезные сделки, если сравнивать топ-5 клубов. Большие деньги уходят на ветер, почти 10 лет не выигрывают титул. ВопросыДеменко о «Спартаке»: «Самые бесполезные сделки, если сравнивать топ-5 клубов. Большие деньги уходят на ветер, почти 10 лет не выигрывают титул. Вопросы и к селекции, и к управлению» Максим Деменко раскритиковал трансферную политику «Спартака». «Селекционная служба «Спартака» не просто недорабатывает, а имеет серьезные проблемы. Н ...

Диетолог Денисенко: опасно доедать холодец после новогоднего застольяДиетолог Денисенко: опасно доедать холодец после новогоднего застолья Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала, что доедать холодец после новогоднего застолья опасно для здоровья. ...

Диетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимойДиетолог рассказал, на какие продукты следует перейти москвичам этой зимой Аномальное тепло требует отказа от старых привычек. Температура «розовой» зимы не опустится ниже минус 10 градусов. Такой клим ...

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рационаВитамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во вре ...

Диетолог назвала самые опасные блюда новогоднего столаДиетолог назвала самые опасные блюда новогоднего стола Врач-диетолог, доктор медицинских наук Елена Хохлова рассказала, какие блюда на новогоднем столе представляют наибольшую опасность для здоровья. По с ...

Диетолог объяснила, какое новогоднее блюдо можно назвать калорийной бомбойДиетолог объяснила, какое новогоднее блюдо можно назвать калорийной бомбой Самым вредным блюдом на новогоднем столе обычно становится не одно конкретное угощение, а сочетание жирных, солёных и тяжёлых продуктов, которые трад ...

Баранник сомневается в уходе защитника Зенита зимойБаранник сомневается в уходе защитника "Зенита" зимой Бывший футболист "Зенита" Дмитрий Баранник поделился мнением о возможном расставании петербургского клуба с защитником Нино, к которому, по сообщения ...

Как проветривать зимой: схема 35 минут без сквозняковКак проветривать зимой: схема 35 минут без сквозняков Почему зимой проветривать необходимо В холодное время года люди проводят в закрытых помещениях до 90% своего времени. При этом воздух в квартирах нас ...

Диетолог дала советы по выбору красной икрыДиетолог дала советы по выбору красной икры Диетолог Татьяна Селезнева рассказала, как правильно выбирать икру в магазине. В беседе с aif.ru во вторник, 30 декабря, она подчеркнула, что при выб ...

В Динамо рассказали, планируются ли трансферы этой зимойВ «Динамо» рассказали, планируются ли трансферы этой зимой Председатель совета директоров «Динамо» Александр Ивлев рассказал, планируются ли трансферы этой зимой. ...

Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему  я похудела на 4 кг за месяцКитайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему — я похудела на 4 кг за месяц Восточная мудрость в тарелке Традиционная китайская культура питания складывалась веками, впитывая знания о работе человеческого организма и его связ ...

Диетолог Королёва: необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый годДиетолог Королёва: необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый год Доктор медицинских наук врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, что необязательно отказываться от вредных продуктов на Новый год. Главное — помн ...

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шампанскоеДиетолог рассказала, кому нельзя пить шампанское Употребление шампанского и игристых вин в период зимних праздников может нести дополнительные риски для здоровья, особенно для людей с хроническими з ...

Почему мы часто болеем зимой: 3 реальные причиныПочему мы часто болеем зимой: 3 реальные причины Вы тоже болеете каждую зиму? Разбираемся, почему это происходит на самом деле. Зимой кажется, что организм будто сдается без боя: насморк сменяет каш ...

Диетолог назвала три самых вредных для организма блюда на праздничном столеДиетолог назвала три самых вредных для организма блюда на праздничном столе Чтобы Новый год не был омрачен, эксперт советует отдать предпочтение более легким продуктам ...

Диетолог Лебедева назвала категории россиян, которым противопоказано шампанскоеДиетолог Лебедева назвала категории россиян, которым противопоказано шампанское Игристые вина и шампанское традиционно ассоциируются с праздниками и зимними торжествами, однако не для всех этот напиток безопасен. Об этом рассказа ...

Автомобилистов предупредили об опасности умных машин зимойАвтомобилистов предупредили об опасности «умных» машин зимой Современные автомобили с искусственным интеллектом и системами активной безопасности хорошо справляются в теплое время года. Однако зимой у них возни ...

Челси может уволить Мареску уже зимой«Челси» может уволить Мареску уже зимой Энцо Мареска может покинуть должность главного тренера «Челси» в обозримом будущемЧитать дальше → ...

В Динамо рассказали, планируются ли трансферы этой зимойВ "Динамо" рассказали, планируются ли трансферы этой зимой Председатель совета директоров "Динамо" Александр Ивлев высказался о планах на зимнее трансферное окно. ...

Как защитить кузов машины зимойКак защитить кузов машины зимой Защита кузова автомобиля в зимнее время требует своевременной профилактики, так как смесь реагентов, грязи и влаги быстро приводит к повреждениям и к ...

Диетолог Русакова назвала безопасные сроки хранения праздничных блюдДиетолог Русакова назвала безопасные сроки хранения праздничных блюд Диетолог Дарья Русакова разъяснила, как долго различные блюда могут находиться на новогоднем столе без риска для здоровья, пишет сайт телеканала «Зве ...

Осторожно, кольцо! Диетолог Наталья Соловьёва о том, почему обручальное украшение может вызвать гормональный сбойОсторожно, кольцо! Диетолог Наталья Соловьёва о том, почему обручальное украшение может вызвать гормональный сбой Узнайте, как правильно носить золото, серебро и медь для улучшения здоровья. Секреты акупунктуры и выбор украшений для похудения, энергии и долголети ...

Индустрия диет против вашего кошелька: диетолог Наталья Соловьёва о мифах похуденияИндустрия диет против вашего кошелька: диетолог Наталья Соловьёва о мифах похудения Узнайте, как отличить физический голод от эмоционального, чтобы перестать заедать стресс. Советы психолога и диетолога помогут вернуть контроль над в ...

Диетолог рассказала об опасности знаменитого салата ОливьеДиетолог рассказала об опасности знаменитого салата "Оливье" У многих россиян знаменитый салат "Оливье" уже давно стал неотъемлемой частью новогоднего стола. Однако данное блюдо не такое безобидное, как может п ...

В США назвали основные риски для Украины этой зимойВ США назвали основные риски для Украины этой зимой Украина может оказаться в затруднительном положении этой зимой из-за непрекращающихся атак на энергетическую инфраструктуру. ...

Politico назвала ключевые проблемы для Украины этой зимойPolitico назвала ключевые проблемы для Украины этой зимой В США обозначили ключевые угрозы, с которыми Украина может столкнуться в зимний период. Об этом 2 января сообщила газета Politico. ...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похуденияВместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день ...

Диетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулыДиетолог Селезнева сказала, как сбросить до 2 кг за новогодние каникулы Сбросить вес в конце новогодних праздников поможет возвращение к привычному режиму питания и увеличение физических нагрузок, сообщила в беседе с aif. ...

Скажите Да! этой зимой!Скажите «Да!» этой зимой! Давайте вместе представим морозный день: под ногами – искрящийся снежок и гладкое, блестящее ледяное полотно, и мы на коньках виртуозно выполняющие п ...

Диетолог Мухина: соблюдение кетодиеты может привести к проблемам с печеньюДиетолог Мухина: соблюдение кетодиеты может привести к проблемам с печенью Самостоятельное соблюдение кетодиеты может нанести серьезный вред здоровью. Об этом в беседе с интернет-изданием «Абзац» заявила доктор медицинских н ...

Битва в ванной: почему дерматолог Екатерина Лебедева советует вернуться к кусковому мылу для спасения жирной кожиБитва в ванной: почему дерматолог Екатерина Лебедева советует вернуться к кусковому мылу для спасения жирной кожи Выбор между кусковым мылом и гелем для душа стал вопросом здоровья и экологии. Разберитесь, что подходит именно вам, приняв во внимание здравоохранен ...

Россияне рассказали, по какой еде тоскуют зимойРоссияне рассказали, по какой еде тоскуют зимой Зимой россияне больше всего тоскуют по свежим ягодам и сезонным овощам — об их исчезновении из рациона сожалеют 38% и 33% опрошенных соответственно. ...

Нутрициолог назвала витамины, которых организму не хватает зимойНутрициолог назвала витамины, которых организму не хватает зимой Витамин группы D является одним из витаминов, который необходим организму зимой. Читать далее ...

Диетолог Борхес заявил о пользе попкорна при похуденииДиетолог Борхес заявил о пользе попкорна при похудении Попкорн может быть полезным перекусом для тех, кто хочет сбросить вес и не желает отказываться от кратковременных приемов пищи. Об этом заявил диетол ...

Россиянам объяснили, как защитить аккумулятор от коррозии зимойРоссиянам объяснили, как защитить аккумулятор от коррозии зимой В холодный сезон техника часто остается в гаражах, на балконах и в других неотапливаемых помещениях, и именно в этот период она может портиться быстр ...

Как позаботиться о домашнем питомце зимойКак позаботиться о домашнем питомце зимой Самыми популярными породами собак у россиян остаются шпицы, корги и чихуахуа. Это данные Российской кинологической федерации. При выборе собаки люди ...

Бесполезные анализы: в их список вошли антитела к хеликобактер пилориБесполезные анализы: в их список вошли антитела к хеликобактер пилори Доктор Елена Малышева назвала россиянам в программе «Жить здорово!» бесполезный анализ, который не поможет в диагностике. ...

Диетолог Мухина предупредила о последствиях привычки питаться перед сномДиетолог Мухина предупредила о последствиях привычки питаться перед сном Привычка питаться перед сном может привести к тяжёлым последствиям для здоровья, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Диетолог посоветовала есть колбасу не чаще двух раз в неделюДиетолог посоветовала есть колбасу не чаще двух раз в неделю В продуктах мясопереработки используются нитриты, которые могут привести к онкозаболеваниям, заявила НСН диетолог Марият Мухина. ...

Эти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион  советует диетологЭти продукты лечат печень лучше таблеток: добавьте это в рацион — советует диетолог Для восстановления печени полезны творог, шиповник и овес, считает диетолог Нурия Дианова. В беседе с «Газетой.ру» она отметила ценные свойства этих ...

Диетолог Мухина посоветовала употреблять зимой корнеплоды и беконДиетолог Мухина посоветовала употреблять зимой корнеплоды и бекон Корнеплоды и бекон являются полезными продуктами для зимнего рациона. Об этом в интервью NEWS.ru заявила звездный диетолог Марият Мухина.Она рекоменд ...

Эксперт рассказал о важности витамина D для несовершеннолетних зимойЭксперт рассказал о важности витамина D для несовершеннолетних зимой Витамин D играет ключевую роль в поддержании иммунитета, здоровья костей и общего самочувствия, а в зимний период его значение возрастает из-за дефиц ...

Как сохранить розы свежими зимой: лайфхакКак сохранить розы свежими зимой: лайфхак Почему розы увядают быстрее зимой Главный враг срезанных роз в холодное время года — не мороз за окном, а сухой воздух в помещении. Батареи центральн ...

Диетолог развеяла главный миф о сахареДиетолог развеяла главный миф о сахаре Существует мнение, что для поддержания здоровья нужно полностью убрать сахар из рациона. ...

Полезный продукт оказывается на помойке: жидкость в йогурте содержит витаминыПолезный продукт оказывается на помойке: жидкость в йогурте содержит витамины Доктор Амир Хан проинформировал, почему не стоит выбрасывать упаковки йогуртов с жидкостью от молочного продукта, пишет Surrey Live. ...

То, чего не хватает зимой: витамины в сале помогают укрепить иммунитетТо, чего не хватает зимой: витамины в сале помогают укрепить иммунитет Доктор Ирина Лялина проинформировала о пользе сала для здоровья россиян, пишет NEWS.ru. Главное - потреблять продукт в умеренных количествах. ...

Диетолог Дианова посоветовала пройти ряд обследований перед тем, как начать худетьДиетолог Дианова посоветовала пройти ряд обследований перед тем, как начать худеть Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова посоветовала пройти ряд обследований перед тем, как начать худеть. ...

Диетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздниковДиетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздников Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала диетолог Алена Парецкая. "Потребление рыбы миним ...

Диетолог назвала допустимое количество хлеба без вреда здоровьюДиетолог назвала допустимое количество хлеба без вреда здоровью Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, сколько хлеба можно съедать без вреда для здоровья.В беседе с aif.ru в четверг, 22 января, она отмети ...

Диетолог рассказала, какие бургеры не вредны для здоровьяДиетолог рассказала, какие бургеры не вредны для здоровья Домашние бургеры при правильном приготовлении не несут вреда здоровью, так как в них можно полностью контролировать состав. Читать далее ...

Никакого арахиса. Чем нельзя кормить белок зимойНикакого арахиса. Чем нельзя кормить белок зимой Под запретом: миндаль, арахис, фисташки, фруктовые косточки, хлеб и сдоба, шоколад, колбаса, молочные продукты, цитрусовые. ...

Тренер назвала способы защитить кожу от обезвоживания зимойТренер назвала способы защитить кожу от обезвоживания зимой Зимой кожа сталкивается с тройной угрозой: сухой воздух в отапливаемых помещениях, агрессивные погодные условия на улице и повышенные потери влаги во ...

Диетолог заявила, что из-за сладкой газировки страдает головной мозгДиетолог заявила, что из-за сладкой газировки страдает головной мозг Регулярное употребление сладких газированных напитков в больших количествах отрицательным образом действует также на надпочечники, сказала НСН Анна Б ...

Диетолог Росси рассказала об опасности для здоровья одного вида молокаДиетолог Росси рассказала об опасности для здоровья одного вида молока У людей, которые предпочитают непастеризованное молоко, могут возникнуть проблемы со здоровьем, рассказала диетолог Эрин Росси.В интервью изданию Inf ...

Россиянам назвали наиболее опасные неисправности зимойРоссиянам назвали наиболее опасные неисправности зимой В холодное время года все бытовые системы в домах работают особенно сильно, поэтому даже маленькая неисправность может обернуться серьезной аварией. ...

Биотехнолог Лебедева: полный отказ от фастфуда поможет снизить весБиотехнолог Лебедева: полный отказ от фастфуда поможет снизить вес Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева рассказала, что полный отказ от фастфуда поможет снизить вес. ...

Червиченко уверен, что Самошников покинет Спартак зимойЧервиченко уверен, что Самошников покинет "Спартак" зимой Защитник перешёл в "Спартак" из "Локомотива" в августе прошлого года за 3,7 млн евро. ...

Диетолог перечислила противопоказания для употребления пельменейДиетолог перечислила противопоказания для употребления пельменей Диетолог, нутрициолог София Кованова рассказала, кому противопоказано есть пельмени. В беседе с aif.ru в понедельник, 2 февраля, она подчеркнула, что ...

Студия Артемия Лебедева разработает фирменный стиль бывшей тюрьмы КрестыСтудия Артемия Лебедева разработает фирменный стиль бывшей тюрьмы «Кресты» Исторический комплекс «Кресты» в Санкт-Петербурге получит новый фирменный стиль, который разработает студия Артемия Лебедева. Заказчиком выступила гр ...

Треш, но без хайпа: Каким будет дизайн Крестов от студии Лебедева«Треш, но без хайпа»: Каким будет дизайн «Крестов» от студии Лебедева На решение доверить студии Артемия Лебедева новый дизайн комплекса «Кресты» повлияли популярность Лебедева, его репутация и профессионализм, сказал Н ...

Сомнолог дал совет, как обеспечить качественный сон зимойСомнолог дал совет, как обеспечить качественный сон зимой Зимой пробуждение превращается в настоящее испытание и влияет на общее настроение. ...

Химик объяснила, почему обувь портится зимойХимик объяснила, почему обувь портится зимой На улицах в качестве противогололедных материалов используют смеси на основе хлоридов кальция, натрия и магния. Они опасны для обуви, но главная ошиб ...

Макияж зимой: как защитить тон от обезвоженности и акцентов рельефаМакияж зимой: как защитить тон от обезвоженности и акцентов рельефа Узнайте, как поддерживать идеальный макияж зимой, учитывая уникальные условия окружающей среды и недостаток влаги. ...

Игрок Баварии отказался переходить в Арсенал зимойИгрок «Баварии» отказался переходить в «Арсенал» зимой Полузащитник «Баварии» Леон Горецка не пожелал переходить в лондонский «Арсенал» в зимнее трансферное окноЧитать дальше → ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хоч ...

Врач рассказала о неочевидных причинах сухости губ зимойВрач рассказала о неочевидных причинах сухости губ зимой Повышенную сухость губ в зимний период могут вызывать не только холод и ветер, но также дефицит витамина А и зубная паста. Об этом "Москве 24" расска ...

Диетолог Поляков сказал, кому нельзя есть картофельДиетолог Поляков сказал, кому нельзя есть картофель Картошка является одним из самых распространенных продуктов питания. Она содержит некоторые витамины, минералы, клетчатку и антиоксиданты. Но при это ...

Врачи назвали лучшее время для сна зимойВрачи назвали лучшее время для сна зимой Золотой час для засыпания Кардиологи из Эксетерского университета провели масштабное исследование, результаты которого опубликованы в авторитетном Eu ...

Если ногти крошатся и желтеют зимой: эти витамины и ванночка обязательно помогутЕсли ногти крошатся и желтеют зимой: эти витамины и ванночка обязательно помогут В сезон авитаминоза, а также из-за холодов, сухого воздуха или перчаток ногти слабеют и крошатся, а кутикулы трескаются. Но справиться с неприятность ...

Масляная петля: диетолог назвала майонез белой смертью  кремовый соус затягивает удавку на сосудахМасляная петля: диетолог назвала майонез белой смертью — кремовый соус затягивает удавку на сосудах Скрытая опасность в каждой ложке Проблема майонеза кроется в его составе. Классический рецепт включает растительное масло, яичный желток, уксус или л ...

Диетолог развеяла страшные мифы о вреде жиров в пищеДиетолог развеяла страшные мифы о вреде жиров в пище Бытует мнение, что жирная пища является вредной и следует от нее отказываться, но диетолог Виктория Говорушко считает иначе. Читать далее ...

Диетолог указала на вред пересоленной еды для памятиДиетолог указала на вред пересоленной еды для памяти Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королева предупредила о вреде пересоленн ...

Гастроэнтеролог назвала причины нарушений работы кишечника зимойГастроэнтеролог назвала причины нарушений работы кишечника зимой Зимой россияне чаще сталкиваются с запорами и другими нарушениями работы желудочно-кишечного тракта из-за изменений в питании, сниженной физической а ...

Диетолог Мухина назвала морепродукты на шведском столе опасными для здоровьяДиетолог Мухина назвала морепродукты на шведском столе опасными для здоровья Врач-диетолог, инфекционист, доктор медицинских наук Марият Мухина рассказала, что морепродукты на шведском столе могут представлять опасность для зд ...

Почему пельмени  это не для всех: диетолог об ограничениях, порциях и запретахПочему пельмени — это не для всех: диетолог об ограничениях, порциях и запретах Сытные пельмени ценят и любят, но, составляя меню, стоит учитывать и потенциальный вред блюда. В беседе с «АиФ» диетолог Софья Кованова посоветовала ...

Почему зимой чаще страдает пищеварение: диетолог назвала главных провокаторовПочему зимой чаще страдает пищеварение: диетолог назвала главных провокаторов Некоторые люди в морозы жалуются на пищеварение, в том числе на участившиеся запоры. По словам гастроэнтеролога Анны Менщиковой, это сезонное изменен ...

Диетолог Денисенко объяснила, обязательно ли есть супыДиетолог Денисенко объяснила, обязательно ли есть супы Отказ от супа не грозит проблемами со здоровьем — вопреки распространённому мнению, ежедневная тарелка первого блюда не является медицинской необходи ...

Мороз не прощает ошибок: сколько можно гулять зимой при -15, -20 и -25  врач назвала предел и рискиМороз не прощает ошибок: сколько можно гулять зимой при -15, -20 и -25 — врач назвала предел и риски Зимой простая прогулка на свежем воздухе сопряжена с риском. Хотя кислород полезен, холод – источник проблем. В интервью «АиФ» терапевт Надежда Черны ...

Диетолог Гинзбург рассказал о последствиях переедания блинов на МасленицуДиетолог Гинзбург рассказал о последствиях переедания блинов на Масленицу Традиционные блины на Масленицу – это источник лишних жиров и быстрых углеводов, которые не несут пользу для здоровья, рассказал газете ВЗГЛЯД врач-д ...

Великолучанам рассказали, как правильно подкармливать птиц зимойВеликолучанам рассказали, как правильно подкармливать птиц зимой Специалисты Санкт-Петербургского филиала ФГБУ «ЦОК АПК» рассказали о том, как и чем правильно кормить птиц. - Важно помнить, что кормить птиц хлебом ...

Диетолог Поляков назвал самое вредное блюдо из картофеляДиетолог Поляков назвал самое вредное блюдо из картофеля Картофель можно есть практически всем, за исключением индивидуальной непереносимости и некоторых ограничений. Однако далеко не все блюда из этого про ...

Диетолог Кованова сказала, можно ли есть кожуру апельсинаДиетолог Кованова сказала, можно ли есть кожуру апельсина Кожура апельсинов полезна содержанием пектина, эфирных масел и флавоноидов, однако в некоторых случаях ее употребление может негативно сказаться на з ...

Диетолог Поляков сказал, сколько можно съедать блинов в деньДиетолог Поляков сказал, сколько можно съедать блинов в день Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно съедать блинов в день без вреда для здоровья.«Сколько блинов можно съесть в ...

Диетолог Кованова сказала, чем полезна яблочная кожураДиетолог Кованова сказала, чем полезна яблочная кожура В яблочной кожуре содержится большая часть клетчатки - до 50% от всего яблока, сообщила в разговоре с aif.ru диетолог, нутрициолог София Кованова.«В ...

Баранник оценил потери Зенита этой зимойБаранник оценил потери «Зенита» этой зимой Футбольный специалист Дмитрий Баранник высказался об уходе из петербургского «Зенита» трех легионеров в зимнее трансферное окноЧитать дал ...

Вот почему советские люди жили дольше: диетолог раскрыл секрет здоровья наших бабушекВот почему советские люди жили дольше: диетолог раскрыл секрет здоровья наших бабушек Про ГородДиетолог Елена Журавлева раскрыла главную причину здоровья советских людей – в СССР правильное питание было частью государственной политики, ...

Диетолог Стародубова предупредила о последствиях переедания блинами на МасленицуДиетолог Стародубова предупредила о последствиях переедания блинами на Масленицу Употребление в рамках одного приема пищи большого количества блинов грозит функциональными нарушениями со стороны органов ЖКТ, а при регулярном перее ...

Не лимон и не мед выручают зимой: терапевт назвала рыбу главным оружием  и вот почемуНе лимон и не мед выручают зимой: терапевт назвала рыбу главным оружием — и вот почему Зима традиционно считается сезоном простуд и снижения иммунитета. Для его укрепления терапевт Алина Кухтина советует включить в рацион рыбу. В беседе ...

Можно каждый день!: Диетолог подсказала, как не толстеть от блинов«Можно каждый день!»: Диетолог подсказала, как не толстеть от блинов Анна Белоусова рассказала НСН, как можно схитрить и не переесть блинов на Масленицу. ...

Диетолог указала на опасность энергетиковДиетолог указала на опасность энергетиков Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва указала на опасность употреблен ...

Диетолог раскрыл секрет полезных блинов к МасленицеДиетолог раскрыл секрет полезных блинов к Масленице В преддверии Масленичной недели врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков поделился рекомендациями по приготовлению блинов, которые не навредят здор ...

Диетолог назвала шесть продуктов, которые ускорят выздоровление при простудеДиетолог назвала шесть продуктов, которые ускорят выздоровление при простуде В сезон ОРВИ правильное питание может стать важным помощником в борьбе с инфекцией. ...

Тарханов: ЦСКА - чемпион по трансферам зимойТарханов: «ЦСКА - чемпион по трансферам зимой» Экс-наставник екатеринбургского «Урала» Александр Тарханов оценил работу московского ЦСКА в зимнее трансферное окноЧитать дальше → ...

Эксперт рассказала о причинах шоколадной зависимости зимойЭксперт рассказала о причинах «шоколадной зависимости» зимой Сильная тяга к шоколаду зимой — это естественная реакция организма на сезонные изменения, а не признак слабой силы воли. Такое заявление сделала 26 я ...

Одни считают, что всё есть в еде, другие скупают БАДы: эксперт  о том, как пить витамины«Одни считают, что всё есть в еде, другие скупают БАДы»: эксперт — о том, как пить витамины Рассказываем, как отличить усталость от реального дефицита и вернуть себе энергию ...

Диетолог Кованова объяснила, кому нельзя есть хлебДиетолог Кованова объяснила, кому нельзя есть хлеб От хлеба следует отказаться при ряде заболеваний, отметила в беседе с aif.ru диетолог-нутрициолог София Кованова.«Нельзя хлеб при гастрите, колите, я ...

Диетолог Соломатина: переизбыток витаминов вреден для здоровьяДиетолог Соломатина: переизбыток витаминов вреден для здоровья Врач-диетолог кандидат медицинских наук Елена Соломатина предупредила, что бесконтрольный приём витаминов способен нанести организму серьёзный вред. ...

Что пить весной: эти витамины вернут силы, иммунитет и хорошее настроение после зимыЧто пить весной: эти витамины вернут силы, иммунитет и хорошее настроение после зимы С приходом весны многие из нас замечают изменения в самочувствии: как ни странно, но падает энергия, появляется усталость, с ...

На Ставрополье зимой поженились 2,2 тысячи парНа Ставрополье зимой поженились 2,2 тысячи пар В Ставропольском крае с декабря 2025 года по февраль 2026-го зарегистрировали 2,2 тысячи браков, сообщили в пресс-службе регионального управления ЗАГ ...

Меню от зимней апатии: диетолог назвала 10 продуктов, чтобы проснутьсяМеню от зимней апатии: диетолог назвала 10 продуктов, чтобы «проснуться» Многие с наступлением весны ощущают апатию, упадок сил и желание залезть под одеяло до мая. Читать далее ...

Диетолог объяснила, как не набрать вес во время праздниковДиетолог объяснила, как не набрать вес во время праздников Временные отклонения от здорового образа жизни не страшны, если быстро восстановить баланс после этого. ...

Как выбрать синтетические витамины и биологические добавкиКак выбрать синтетические витамины и биологические добавки Витаминами в науке называются органические вещества, помогающие телу и организму нормально функционировать, поддерживать все химические реакции в нор ...

Диетолог назвала самые вредные для здоровья конфетыДиетолог назвала самые вредные для здоровья конфеты Диетолог-нутрициолог София Кованова рассказала, какие конфеты являются самыми вредными для здоровья.В беседе с aif.ru в среду, 4 марта, специалист от ...

Костромичам рассказали, как избежать неприятностей на остановке зимойКостромичам рассказали, как избежать неприятностей на остановке зимой Зимой остановки общественного транспорта становятся местом повышенной опасности из-за льда и большого потока автомобилей. Ради безопасности стоит соб ...

Диетолог Писарева пояснила, когда можно вводить мясо после 40-дневного постаДиетолог Писарева пояснила, когда можно вводить мясо после 40-дневного поста Главное при выходе из поста — не торопиться, планировать постепенный выход на две недели и следить за реакциями своего тела, рассказала в беседе с RT ...

Визажист объяснила, почему нужно пользоваться SPF зимойВизажист объяснила, почему нужно пользоваться SPF зимой Зимой солнце не перестает оказывать влияние на кожу. Дозу ультрафиолета можно получить не только из-за прямых лучей, но и из-за отражающего снега, по ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационеДиетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно ...

Диетолог Медведева перечислила пищевые ошибки при новогоднем застольеДиетолог Медведева перечислила пищевые ошибки при новогоднем застолье После праздничного застолья многие сталкивались с проблемами со стороны ЖКТ только оттого, что нарушали несколько простых правил, поэтому врач-диетол ...

Диетолог Мухина посоветовала сливать первый бульон для холодцаДиетолог Мухина посоветовала сливать первый бульон для холодца Правильно приготовленный холодец — это полезный продукт, но который не стоит переедать, рассказала в беседе с RT врач-диетолог Марият Мухина. ...

Диетолог рассказала, какие продукты должны быть основой новогоднего столаДиетолог рассказала, какие продукты должны быть основой новогоднего стола Она также назвала два классических блюда, которые могут серьезно навредить организму. ...

Холодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попуХолодцом по целлюлиту! Диетолог признался, как народной закуской вернуть идеальную попу Коллаген и гиалурон в желе запускают регенерационные процессы. «Холодная» закуска это источник белка, который есть в кажд ...

Диетолог Селезнева рассказала, какая икра полезнее - красная или чернаяДиетолог Селезнева рассказала, какая икра полезнее - красная или черная Красная и черная икра - традиционные новогодние деликатесы. Диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru рассказала, какая икра полезнее. Специалист ...

Куда съездить зимой в России: 5 идеальных городовКуда съездить зимой в России: 5 идеальных городов Зимой Россия раскрывается по-новому: знакомые города и курорты меняют характер, царит совсем другая атмосфера. ...

Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных днейДиетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного суп ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянкиДиетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диет ...

Источник: Бонгонда бесплатно уйдет из Спартака зимойИсточник: Бонгонда бесплатно уйдет из «Спартака» зимой Полузащитник «Спартака» Тео Бонгонда бесплатно покинет московскую команду, сообщает журналист Саша Тавольери. ...

В Ижевске нарастили производство компактных пистолетов ЛебедеваВ Ижевске нарастили производство компактных пистолетов Лебедева Ижевск. Удмуртия. На Ижевском механическом заводе значительно нарастили производство компактных пистолетов Лебедева (ПЛК). Об этом сообщает пресс-слу ...

Праздничные угрызения совести: Диетолог назвала главные новогодние ошибки россиянПраздничные «угрызения совести»: Диетолог назвала главные новогодние «ошибки» россиян Внимательное отношение к питанию, отказ от вчерашних салатов, фастфуда и бурных алкогольных возлияний помогут безопасно встретить Новый год, сказала ...

Калашников отгрузил большую партию компактных пистолетов Лебедева«Калашников» отгрузил большую партию компактных пистолетов Лебедева Ижевский механический завод (ИМЗ), как сообщили в пресс-службе концерна «Калашников», успел выполнить план по производству пистолетов Лебедева компак ...

Полезнее жарки: в овощах сохраняются витамины, если готовить их в скороваркеПолезнее жарки: в овощах сохраняются витамины, если готовить их в скороварке Телеведущая Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» перечислила плюсы приготовления пищи в скороварке. ...

Диетолог Поляков сказал, сколько можно доедать новогодние салатыДиетолог Поляков сказал, сколько можно доедать новогодние салаты Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, сколько можно хранить в холодильнике салаты, приготовленные для новогоднего стола.«Есть з ...

Диетолог объяснила, почему при большом весе нельзя убиваться на тренировкахДиетолог объяснила, почему при большом весе нельзя «убиваться» на тренировках Желание начать резко заниматься спортом понятно: кажется, что чем тяжелее тренировка, тем быстрее уйдёт вес. На практике у этой стратегии высокий про ...

Елена Перминова отметила Новый год с бойфрендом и детьми от миллиардера Александра ЛебедеваЕлена Перминова отметила Новый год с бойфрендом и детьми от миллиардера Александра Лебедева 39-летняя Елена Перминова отпраздновала Новый год на острове Бали вместе с четырьмя детьми от бывшего возлюбленного, миллиардера Александра Лебедева, ...

Диетолог Соломатина: рыба  очень скоропортящийся продуктДиетолог Соломатина: рыба — очень скоропортящийся продукт Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что рыба является очень скоропортящимся продуктом. ...

В Пари НН отреагировали на слухи об уходе полузащитника зимойВ "Пари НН" отреагировали на слухи об уходе полузащитника зимой В руководстве "Пари НН" опровергли информацию о возможном расставании с полузащитником Николаем Калинским и подтвердили, что футболист остаётся в пла ...

Диетолог Соломатина: в мандаринах полезна не только мякоть, но и кожураДиетолог Соломатина: в мандаринах полезна не только мякоть, но и кожура Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что в мандаринах полезна не только мякоть, но и кожура. ...

Агент: Зенит не будет разбрасываться деньгами зимойАгент: "Зенит" не будет разбрасываться деньгами зимой Футбольный агент Алексей Сафонов высказался о трансферной стратегии "Зенита" в зимнее окно. ...

Диетолог предупредила о последствиях резкого увеличения сахара в рационеДиетолог предупредила о последствиях резкого увеличения сахара в рационе Употребление большого количества сладкого, как это бывает в новогодние праздники, может резко повысить уровень глюкозы в крови и вызвать проблемы с п ...

Названы витамины и минералы, которые укрепляют иммунитет зимойНазваны витамины и минералы, которые укрепляют иммунитет зимой Зимой организм особенно уязвим к инфекциям. В этот период питание становится инструментом профилактики заболеваний, поэтому оно должно включать проду ...

Дачникам рассказали, как сохранить свой участок зимойДачникам рассказали, как сохранить свой участок зимой С наступлением холодов пустующие дачные поселки становятся уязвимыми для правонарушителей — от мелких краж до несанкционированных проникновений. Чита ...

Россиянам объяснили, как правильно проветривать квартиру зимойРоссиянам объяснили, как правильно проветривать квартиру зимой Выбирая частоту и способ проветривания квартиры зимой следует учитывать место проживания, состояние вентиляции и влажность воздуха ...

Нет смысла принимать, если нет дефицита: витамины зимой может назначить только врачНет смысла принимать, если нет дефицита: витамины зимой может назначить только врач Доктор Анастасия Лебедева предупредила россиянам о бесполезных и опасных добавках и витаминах, которые некоторые принимают в зимний период, пишет «Га ...

Витамины на столе: как звёзды кино и музыки выбирают диеты для красоты и здоровьяВитамины на столе: как звёзды кино и музыки выбирают диеты для красоты и здоровья Узнайте, какие диеты выбирают знаменитые актрисы и певицы для поддержания своей красоты и здоровья. ...

Врач предупредила об опасности алкоголя зимойВрач предупредила об опасности алкоголя зимой Существует распространенное заблуждение, что алкогольные напитки помогают согреться. ...

Как избежать переохлаждения зимой Советы от омского врачаКак избежать переохлаждения зимой? Советы от омского врача Омичам рекомендуют сократить время пребывания на улице в мороз, а также правильно питаться. ...

Витамины во флаконе или деньги на ветер Вся правда о составах шампунейВитамины во флаконе или деньги на ветер? Вся правда о составах шампуней Узнайте, как выбрать идеальный шампунь для ваших волос и какие компоненты действуют на самом деле. Развеем мифы о натуральности и витаминах! ...

Блюдо нон грата: Диетолог рассказала, кому нельзя есть шаурмуБлюдо нон грата: Диетолог рассказала, кому нельзя есть шаурму В самой шаурме нет чего-то страшного, однако она противопоказана людям, которые хотят похудеть, сказала НСН Анна Белоусова. ...

Врач Лебедева: увлажнение необходимо в уходе за стопами в зимний периодВрач Лебедева: увлажнение необходимо в уходе за стопами в зимний период В холодное время кожа стоп требует особого ухода, поскольку она подвергается двойной нагрузке: трению об обувь и сухости от отопления. Об этом Pravda ...

Диетолог предупредила об опасности резкого голодания после новогодних праздниковДиетолог предупредила об опасности резкого голодания после новогодних праздников После переедания в новогодние праздники некоторые люди решают быстро избавиться от лишних килограммов с помощью резкого голодания. Однако такая страт ...

Названы проблемы при уборке помещений зимойНазваны проблемы при уборке помещений зимой Зимой некоторые помещения — подвалы, склады и другие — слабо отапливаются, и там привычные правила клининга перестают работать. Расходы на уборку хол ...

Диетолог Павлюк рассказала о вреде слишком горячей пищиДиетолог Павлюк рассказала о вреде слишком горячей пищи Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что слишком горячая еда наносит вред пищеводу и желудку. ...

Диетолог Эндрюс: рак нельзя вылечить с помощью специальных диетДиетолог Эндрюс: рак нельзя вылечить с помощью специальных диет Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило ...

Забудьте про гречку на завтрак: диетолог назвал крупу, которая даёт энергию до обеда без чувства тяжестиЗабудьте про гречку на завтрак: диетолог назвал крупу, которая даёт энергию до обеда без чувства тяжести Почему овсянка выигрывает у гречки Овсяная крупа содержит особый вид растворимой клетчатки — бета-глюкан, который создаёт в желудке гелеобразную масс ...

В Петербурге предложили не штрафовать водителей на газонах зимойВ Петербурге предложили не штрафовать водителей на газонах зимой Петербургский депутат Алексей Цивилев обратился в городскую государственную административно-техническую инспекцию (ГАТИ), предложив изменить подход к ...

Россиянам рассказали, как правильно употреблять мясо зимойРоссиянам рассказали, как правильно употреблять мясо зимой Ключевым витамином в зимний период является витамин D, поскольку его синтез не происходит из-за короткого светового дня. С пищей этот элемент поступа ...

Как не переохладить двигатель зимойКак не переохладить двигатель зимой? Если двигатель не нагревается до рабочей температуры, он быстрее изнашивается, тратит больше топлива и не обеспечивает достаточный обогрев салона. Ос ...

Потребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло в три раза за несколько лет  диетологПотребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло в три раза за несколько лет — диетолог Потребление фастфуда среди молодежи в РФ выросло почти в три раза за несколько лет — от 35% до 40% взрослых питаются подобной пищей 2-3 раза в неделю ...

Диетолог объяснила, кому и когда можно есть белый хлеб без вреда для фигурыДиетолог объяснила, кому и когда можно есть белый хлеб без вреда для фигуры Белый хлеб из муки высшего сорта и сдобные булки часто попадают в чёрные списки диетологов, однако есть ситуация, в которой они могут быть уместны. ...

Диетолог назвала продукты, помогающие бороться с депрессиейДиетолог назвала продукты, помогающие бороться с депрессией Бананы, орехи, молочные продукты и бобовые помогут бороться с депрессией, сказала НСН Анна Белоусова. ...

Врач рассказала о пользе рыбы для иммунитета зимойВрач рассказала о пользе рыбы для иммунитета зимой В зимнее время года увеличивается нагрузка на иммунитет. О продуктах, которые помогают в поддержании здоровья зимой, 29 января рассказала врач-терапе ...

Красноярцам посоветовали, как правильно дышать зимойКрасноярцам посоветовали, как правильно дышать зимой Специалисты Красноярского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики посоветовали жителям края, как правильно дышать и&nb ...

Диетолог Кованова сказала, сколько можно съесть пельменей в деньДиетолог Кованова сказала, сколько можно съесть пельменей в день Пельмени относятся к неполезной еде, отметила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог София Кованова.«Как бы не хотелось признавать, но пельмени - не ...

На эти неочевидные штрафы легко нарваться водителям зимойНа эти неочевидные штрафы легко нарваться водителям зимой Зимой, когда город покрыт снегом, водителям стоит быть особенно внимательными, чтобы избежать не только поломок авто, но и штрафов за многие, на перв ...

Диетолог заявила, что пельмени помогают в борьбе с преждевременным старениемДиетолог заявила, что пельмени помогают в борьбе с преждевременным старением В этом продукте содержится мощный антиоксидант, который препятствует «засахариванию» белков. ...

Ты не сорвалась: почему мы толстеем зимой  и как сбросить вес без стрессаТы не «сорвалась»: почему мы толстеем зимой — и как сбросить вес без стресса Темные вечера, холод, уютная еда и диван вместо прогулок — к февралю многие замечают, что вес «подрос сам». И э ...

Профилактика травматизма зимойПрофилактика травматизма зимой Травматизм сопровождает нашу жизнь в любое время года. Но зимой риск получения травм увеличивается как минимум в 3 раза. Причины для этого есть: Зная ...

Адвокат предупредил автомобилистов о неожиданных штрафах зимойАдвокат предупредил автомобилистов о неожиданных штрафах зимой Подавляющее большинство штрафов, которые присылаются в зимнее время года, связано с нечитаемостью разметки, однако есть и иные ситуации, за которые в ...

Диетолог рассказала о роли питания в успехе олимпийцевДиетолог рассказала о роли питания в успехе олимпийцев Питание играет ключевую роль в подготовке олимпийских спортсменов, обеспечивая силу, скорость и восстановление. Во время зимних Олимпийских игр в Ита ...

Диетолог рассказал, сколько картофеля можно есть в деньДиетолог рассказал, сколько картофеля можно есть в день Картофель может входить в ежедневный рацион в умеренных количествах при условии сбалансированного питания и грамотного подбора сопутствующих продукто ...

Диетолог Поляков: допустимо съедать 200300 г картофеля в деньДиетолог Поляков: допустимо съедать 200—300 г картофеля в день Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал, что допустимо съедать 200—300 г картофеля в день. ...

Где опасно рыбачить зимой в Свердловской областиГде опасно рыбачить зимой в Свердловской области На Белоярском водохранилище в ночь с 4 на 5 января двое рыбаков на снегоходе провалились под лед. Одного удалось вытащить, но он скончался в реанимац ...

Диетолог предупредила о рисках регулярного употребления орехово-шоколадной пастыДиетолог предупредила о рисках регулярного употребления орехово-шоколадной пасты Орехово-шоколадная паста остается одним из самых популярных сладких продуктов для завтрака, однако она может представлять угрозу для здоровья. Об это ...

Диетолог Тутельян: 60% россиян имеют избыточную массу телаДиетолог Тутельян: 60% россиян имеют избыточную массу тела Более половины жителей России имеют избыточную массу тела, при этом многие из них больны ожирением. ...

Каждый десятый россиянин болен ожирением  диетолог МинздраваКаждый десятый россиянин болен ожирением — диетолог Минздрава Почти две трети населения России имеют избыточную массу тела, при этом каждый пятый из них болен ожирением. Об этом в беседе с ТАСС сообщил главный в ...

Диетолог раскрыла, сколько блинов можно съесть без вреда для фигурыДиетолог раскрыла, сколько блинов можно съесть без вреда для фигуры Совсем скоро россияне массово начнут печь блины. Следует помнить, что эта еда высококалорийная. Диетолог Елена Устинова заявила, что в день женщинам ...

Кандидоз и рак: Диетолог назвала опасную побочку препаратов для похуденияКандидоз и рак: Диетолог назвала опасную «побочку» препаратов для похудения В эфире НСН врач Марият Мухина рассказала, что «самое страшное осложнение» от приема лекарств для похудения — образование опухолей. ...

Что лучше  сырое или пастеризованное молоко: диетолог поставила точку  важнее безопасностьЧто лучше — сырое или пастеризованное молоко: диетолог поставила точку — важнее безопасность Против употребления натурального молока много лет протестуют сторонники безопасного, пастеризованного продукта. Борцы за здоровое питание предлагают ...

6 приемов пищи в день  это миф: диетолог о главном подвохе и комфортной альтернативе питания6 приемов пищи в день — это миф: диетолог о главном подвохе и комфортной альтернативе питания Десятилетиями в мире фитнеса господствовало жесткое правило: для максимального ускорения метаболизма и роста мышц кушайте мало, но часто, до шести ра ...

Диетолог Ямилова предупредила о риске обострения болезней из-за блиновДиетолог Ямилова предупредила о риске обострения болезней из-за блинов Во время Масленичной недели употребление большого количества блинов может привести к ухудшению состояния желудочно-кишечного тракта, особенно у людей ...

Диетолог раскрыла формулу безопасного количества пиццыДиетолог раскрыла формулу безопасного количества пиццы Пицца давно полюбилась во всём мире, поэтому человечество высчитало безопасное количество этого блюда для фигуры. Life.ru в Международный день пиццы, ...

Диетолог ответила, кому нельзя есть квашеную капустуДиетолог ответила, кому нельзя есть квашеную капусту Несмотря на то что продукт обладает полезными свойствами, для ряда людей он противопоказан. ...

Пивоваров ответил, будут ли у Динамо еще трансферы зимойПивоваров ответил, будут ли у "Динамо" еще трансферы зимой Генеральный директор московского "Динамо" Павел Пивоваров рассказал, стоит ли ждать от клуба новых подписаний в зимнее трансферное окно. ...

Роспотребнадзор назвал идеальную температуру для квартиры зимойРоспотребнадзор назвал идеальную температуру для квартиры зимой Ранее 47news рассказывал, что делать в случае с холодными батареями, чтобы не платить за коммуналку сумму, на которую не нагрело. ...

Диетолог Кованова сказала, кому вредно есть яблоки с кожуройДиетолог Кованова сказала, кому вредно есть яблоки с кожурой Кожура яблок полезна для человека из-за большого содержания клетчатки, однако в некоторых случаях употребление неочищенного яблока может навредить зд ...

Газизов: Новых трансферов зимой не планируемГазизов: «Новых трансферов зимой не планируем» Шамиль Газизов, занимающий пост генерального директора «Динамо», ответил на вопрос о трансферных планах махачкалинского клубаЧитать дальш ...

Диетолог Поляков назвал самые полезные блюда из картофеляДиетолог Поляков назвал самые полезные блюда из картофеля Картошка может принести пользу организму человека, если ее правильно приготовить. Какие блюда из картофеля самые полезные и какой картофель лучше - м ...

Как птицы не мерзнут зимой и почему нам стоит им завидоватьКак птицы не мерзнут зимой и почему нам стоит им завидовать Птицы хорошо приспособлены в выживанию на холоде, и беспокоиться о них особо не стоит. Источник изображения: yahoo.com Вы кутаетесь в пуховик и тройн ...

Диетолог назвала способ сделать блины менее калорийнымиДиетолог назвала способ сделать блины менее калорийными Врач-гастроэнтеролог первой категории, диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, как сделать блины более полезными и менее кало ...

Почему зимой огурцы стоят дороже креветокПочему зимой огурцы стоят дороже креветок? Зимней дороговизне огурцов есть несколько логичных причин В феврале 2026 года в социальных сетях произошел «огурцыгейт». Под этим странным словом скр ...

Диетолог Лазуренко объяснила, как качество сна влияет на весДиетолог Лазуренко объяснила, как качество сна влияет на вес Сон — это перезагрузка для нашего головного мозга и центральной нервной системы, чтобы организм адекватно реагировал на события в течение дня, расска ...

Диетолог Мухина объяснила, как умственная работа увеличивает расход калорийДиетолог Мухина объяснила, как умственная работа увеличивает расход калорий Интенсивная умственная работа способна увеличить расход калорий на 21 процент, однако она не может заменить физическую активность. В беседе с НСН об ...

Диетолог предупредила, кому нельзя есть блины на молокеДиетолог предупредила, кому нельзя есть блины на молоке Блины на молоке подходят не всем, и для ряда людей их употребление может быть нежелательным или требовать серьезных ограничений. Об этом "Газете.Ru" ...

От мороза до еды: что подрывает мужское здоровье зимойОт мороза до еды: что подрывает мужское здоровье зимой В холодное время года негативно на здоровье мужчин может сказаться следующие три фактора: переохлаждение области малого таза, снижение физи ...

Диетолог Поляков дал самый полезный рецепт блиновДиетолог Поляков дал самый полезный рецепт блинов Врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков рассказал aif.ru, есть ли идеальный рецепт блинов.«Рецепт самых полезных блинов — вопрос спорный. Если чело ...

Диетолог предупредила о негативных последствиях переедания блиновДиетолог предупредила о негативных последствиях переедания блинов Чрезмерное употребление блинов за один раз может вызвать нарушения работы желудочно-кишечного тракта, а регулярное переедание — способствовать набору ...

Названы витамины, дефицит которых особенно опасен для мозгаНазваны витамины, дефицит которых особенно опасен для мозга Сниженные уровни витаминов группы B, D, A, С, Е и К связаны с более быстрым когнитивным снижением при болезни Альцгеймера, а их прием в составе комби ...

Диетолог предупредила о последствиях ежедневного поедания пельменейДиетолог предупредила о последствиях ежедневного поедания пельменей Главный внештатный диетолог минздрава Приморья, кандидат медицинских наук Ольга Ямилова в беседе с РИА Новости объяснила, к чему приводит ежедневное ...

Что нельзя оставлять зимой в багажникеЧто нельзя оставлять зимой в багажнике? Прежде всего, остановимся не на том, что может испортиться в морозы, а на устройствах, которые должны повышать удобство зимней эксплуатации автомобил ...

Эксперты назвали самые бесполезные овощи в рационе: это не огурец и даже не салат АйсбергЭксперты назвали самые бесполезные овощи в рационе: это не огурец и даже не салат «Айсберг» FreepikГлавным врагом вашего здоровья сегодня может стать не фастфуд, а обычная варёная морковь или кабачок: при длительной термообработке до 60% вит ...

Диетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздниковДиетолог Бобровский: режим поможет восстановить здоровье после праздников Диетолог Андрей Бобровский рассказал, что режим поможет восстановить здоровье после праздников. ...

Диетолог Редина назвала продукты, которые могут помочь снизить весДиетолог Редина назвала продукты, которые могут помочь снизить вес Стремление быстро похудеть к лету с помощью жестких диет может навредить организму, однако ускорить уже начатый процесс снижения веса помогут определ ...

Диетолог объяснила, что блины с начинками могут негативно влиять на здоровьеДиетолог объяснила, что блины с начинками могут негативно влиять на здоровье Блины с мясом относятся к блюдам с высокой пищевой нагрузкой. Они сочетают в себе жареное тесто из рафинированной муки и животный белок с жиром, особ ...

Лоза назвал самые бесполезные подарки на 23 февраляЛоза назвал самые бесполезные подарки на 23 февраля Певец и композитор Юрий Лоза заявил в преддверии Дня защитника Отечества, что главное при выборе подарка для мужчины - учитывать интересы и потребнос ...

Биолог рассказал о полезных сезонных фруктах зимойБиолог рассказал о полезных сезонных фруктах зимой Мандарины, апельсины, грейпфруты и помело богаты витамином С, они восполняют недостаток этого витамина зимой. Об этом доцент кафедры общей биологии и ...

Диетолог Кованова назвала опасные для здоровья супыДиетолог Кованова назвала опасные для здоровья супы Супы на наваристых мясных бульонах могут ухудшить состояние при некоторых заболеваниях. Диетолог, нутрициолог Софья Кованова в беседе с aif.ru объясн ...

Как городские деревья выживают зимойКак городские деревья выживают зимой? Когда мы кутаемся в шарфы и бежим греться к батареям, деревья остаются стоять под снегом и ветром без шанса зайти в кафе… ...

В Локомотиве рассказали, почему зимой никого не приобрелиВ "Локомотиве" рассказали, почему зимой никого не приобрели Спортивный директор "Локомотива" Дмитрий Ульянов высказался о работе клуба в зимнее трансферное окно. ...

Сперцян мог перейти в АПЛ этой зимойСперцян мог перейти в АПЛ этой зимой Игрок "Краснодара" Эдуард Сперцян рассказал об интересе к нему со стороны клуба АПЛ. ...

Нужны ли зимой солнезащитные очки  мнение офтальмологаНужны ли зимой солнезащитные очки — мнение офтальмолога Зимой солнце коварно и опасно поболее, чем летом. Оно не греет и не всегда светит ярко, но все равно может серьезно навредит ...

Офтальмолог дал советы водителям зимойОфтальмолог дал советы водителям зимой Зимой водители сталкиваются с несколькими усложняющими дорогу факторами, например, низким солнцем и отражением света от снега, а в темное время суток ...

Сотрудники ИК-6 присоединились к акции Покормите птиц зимойСотрудники ИК-6 присоединились к акции «Покормите птиц зимой» В рамках проекта «Добрые дела» сотрудники исправительной колонии №6 УФСИН России по Псковской области посетили социально-реабилитационный центр для н ...

Блинная смазка. Диетолог Гинзбург рассказал, сколько можно есть сметаныБлинная смазка. Диетолог Гинзбург рассказал, сколько можно есть сметаны Блины едят много с чем — с вареньем, сгущенкой, икрой... Но важнее всего сметана. И это объяснимо. Во-первых, блин со сметаной очень вкусен. Во-вторы ...

Костромские моржи устроили экстремальный заплыв зимойКостромские «моржи» устроили экстремальный заплыв зимой В Костроме состоялся традиционный спортивный праздник под названием «Ледяная гонка». Мероприятие провели представители местного движения закаливания ...

Витамины на окне: какие овощи и зелень можно вырастить, не выходя из домаВитамины на окне: какие овощи и зелень можно вырастить, не выходя из дома Не у всех есть земельный участок для выращивания овощей и зелени. Однако небольшой огород можно организовать в квартире — на подоконнике или балконе. ...

Диетолог призвала пересмотреть семейные застолья, чтобы не перекармливать близкихДиетолог призвала пересмотреть семейные застолья, чтобы не перекармливать близких На протяжении веков семейные застолья оставались символом тепла, единства и любви. Мы готовим блюда детства, следуем рецептам бабушек и мам, угощаем ...

Здоровая еда  для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты ТейлораЗдоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранн ...

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетологДиета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легк ...

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора весаКто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой ...

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетияБелковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зат ...

Диетолог Белоусова: петрушка и зелёный лук помогают поддерживать здоровьеДиетолог Белоусова: петрушка и зелёный лук помогают поддерживать здоровье Самая доступная зелень — петрушка, укроп и зелёный лук — способна не только улучшать вкус блюд, но и оказывать заметное влияние на состояние организм ...

Диетолог в шоке: вот как есть фастфуд и не навредить здоровьюДиетолог в шоке: вот как есть фастфуд и не навредить здоровью Диетолог раскрыла секреты, как минимизировать вред от фастфуда! Узнайте, какие блюда выбирать, чтобы перекус не навредил фигуре и здоровью. Осознанны ...

Зеркало больше вас не расстроит: эти витамины сотворят чудо с вашей кожейЗеркало больше вас не расстроит: эти витамины сотворят чудо с вашей кожей Узнайте, как питание влияет на состояние кожи лица. Эксперты назвали витамины и продукты, необходимые для борьбы с сухостью, шелушением, бледностью и ...

Диетолог рассказал, как снизить уровень сахара в кровиДиетолог рассказал, как снизить уровень сахара в крови Прогулка после еды, как и любая другая нагрузка низкой или средней интенсивности, будет снижать уровень глюкозы крови. ...

Диетолог предупредила, кому опасно есть блины на второй деньДиетолог предупредила, кому опасно есть блины "на второй день" Блины с начинкой, оставшиеся "на второй день", не всегда опасны, но относятся к продуктам повышенного пищевого риска и требуют особенно внимательного ...

Офтальмолог объяснила причины слезотечения зимойОфтальмолог объяснила причины слезотечения зимой Слезотечение на морозе чаще всего связано с реакцией глаза на холодный и сухой воздух, однако в ряде случаев может указывать на сухость, аллергию или ...

Диетолог ответила, чем заменить мясо и молоко в Великий постДиетолог ответила, чем заменить мясо и молоко в Великий пост Великий пост в 2026 году начинается 23 февраля, и для многих верующих это время серьёзных изменений в рационе. ...

Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталостиДиетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щ ...

Гречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной кашиГречка с кефиром против 5 болезней: Диетолог раскрыл секрет народной каши Кефир — естественный пробиотик, а гречка входит в ТОП самых полезных круп. Особенно полезна такая каша при заболеваниях печени ...

После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетологПосле оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стре ...

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандрыВрач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и& ...

Калашников выполнил все контракты по поставке пистолетов Лебедева силовым ведомствам"Калашников" выполнил все контракты по поставке пистолетов Лебедева силовым ведомствам По итогам года завод значительно нарастил производство пистолетов благодаря слаженной работе всех сотрудников ...

Диетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застольяДиетолог Ямилова заявила о риске обострений болезней после обильного застолья Однократное переедание за праздничным столом способно стать причиной ухудшения самочувствия и вызвать обострение хронических заболеваний желудочно-ки ...

Врач Михалева назвала необходимые продукты детям зимойВрач Михалева назвала необходимые продукты детям зимой Зимой детский организм особенно нуждается в витаминах и полезных веществах для поддержания иммунитета и энергии. Об этом сообщила 8 января «Газете.Ru ...

Творог в пластике и в бумаге: диетолог районной больницы объяснила, почему упаковка важнее жирностиТворог в пластике и в бумаге: диетолог районной больницы объяснила, почему упаковка важнее жирности Что происходит с творогом внутри пластика Полимерные контейнеры, в которые фасуется большинство современного творога, изготавливаются из полистирола ...

Снимает похмелье!: Диетолог раскрыла волшебство кумыса«Снимает похмелье!»: Диетолог раскрыла «волшебство» кумыса Несмотря на свою пользу, кумыс может быть настолько концентрированным, что в нем будет алкоголь, потому за руль после него нельзя, заявила НСН Марият ...

Главный диетолог Москвы объяснила, чем могут быть вредны мандариныГлавный диетолог Москвы объяснила, чем могут быть вредны мандарины Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова предостерегла россиян от избыточного потребления мандаринов, особенно ...

Диетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздниковДиетолог назвала 8 правил умного восстановления после праздников После новогодних застолий многие с ужасом смотрят на весы. Резко садиться на диету — ошибка. Это стресс для организма, который замедлит метаболизм, п ...

Чем подкармливать птиц и белок зимойЧем подкармливать птиц и белок зимой В холодные зимние месяцы городские лесопарки становятся важным убежищем для птиц и белок. Когда естественная еда скрыта под снегом, а температура пад ...

Зима съедает ваши витамины: как понять, что у вас дефицит  6 симптомовЗима «съедает» ваши витамины: как понять, что у вас дефицит — 6 симптомов Зима приносит не только похолодание. Она влияет на рацион, уменьшая количество поступающих в организм витаминов. Распознавание признаков дефицита пом ...

CLUB-TM.RU Поиск новостей