Обойдемся без строгих диет: психолог назвала принципы эффективного похудения

Обойдемся без строгих диет: психолог назвала принципы эффективного похудения

Строгие диеты редко дают долгосрочный эффект, однако приводят к замкнутому кругу «сбросил — набрал», который непросто раз...

06:39 21.02.2026  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач Головчанская назвала причины отказа от строгих диет под номерамиВрач Головчанская назвала причины отказа от строгих диет под номерами Строгие диеты под номерами с длинными списками запретов уже не считаются универсальным решением для здоровья желудка. Об этом 21 февраля рассказала в ...

Назван способ похудеть без строгих диет и взвешивания пищиНазван способ похудеть без строгих диет и взвешивания пищи Ученые из Бристольского университета выяснили, что отказ от ультрапереработанных продуктов позволяет снизить потребление калорий без подсчета порций ...

Марсело: У меня никогда не было пресса как у Роналду, я не атлет. Я всегда наслаждался жизнью  не ходил в зал, не придерживался строгих диетМарсело: «У меня никогда не было пресса как у Роналду, я не атлет. Я всегда наслаждался жизнью – не ходил в зал, не придерживался строгих диет» Бывший защитник «Реала» Марсело высказался об отношении к своему телу. «Буквально вчера я смотрел видео со своим участием, показывал детям дома, и сы ...

10 эффективных диет для быстрого похудения: времени нет, а выбор  есть!10 эффективных диет для быстрого похудения: времени нет, а выбор — есть! Всем женщинам во все времена не давал покоя вопрос — как похудеть быстро и эффективно? Существуют ли в реальности эффективные диеты для быстрого поху ...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похуденияВместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день ...

Индустрия диет против вашего кошелька: диетолог Наталья Соловьёва о мифах похуденияИндустрия диет против вашего кошелька: диетолог Наталья Соловьёва о мифах похудения Узнайте, как отличить физический голод от эмоционального, чтобы перестать заедать стресс. Советы психолога и диетолога помогут вернуть контроль над в ...

Венесуэла назвала действия США нападением на принципы международного праваВенесуэла назвала действия США нападением на принципы международного права Постоянный представитель Венесуэлы при ООН Самуэль Монкада потребовал немедленного освобождения президента страны Николаса Мадуро. Соответствующее за ...

Кандидоз и рак: Диетолог назвала опасную побочку препаратов для похуденияКандидоз и рак: Диетолог назвала опасную «побочку» препаратов для похудения В эфире НСН врач Марият Мухина рассказала, что «самое страшное осложнение» от приема лекарств для похудения — образование опухолей. ...

Объёмы уходят, всё уходит: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама ...

Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похуденияФитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. ...

Психолог назвала признаки зависимости от смартфонаПсихолог назвала признаки зависимости от смартфона Зависимость от смартфонов и тревога при отсутствии доступа к гаджетам становятся всё более распространенным явлением, а родители чаще беспокоятся из- ...

Психолог назвала признак начала депрессииПсихолог назвала признак начала депрессии Привычка постоянно слушать музыку в наушниках может указывать на начинающуюся депрессию. Об этом в беседе с радиостанцией "Говорит Москва" предупреди ...

Психолог назвала причину агрессии водителейПсихолог назвала причину агрессии водителей Водители проявляют агрессию за рулем из-за чувства безопасности в своем автомобиле. Об этом 7 января сообщила психолог Ольга Твардовская.По ее словам ...

Психолог назвала безопасное время с гаджетами для подростковПсихолог назвала безопасное время с гаджетами для подростков Наталья Наумова заявила НСН, что часто родители дают телефон ребенку в два-три года, что очень вредно для психики. ...

Психолог назвала главную ошибку в воспитании детейПсихолог назвала главную ошибку в воспитании детей Нарушение баланса ролей в семье является одной из самых главных ошибок в воспитании детей, поскольку в этом случае страдают эмоциональные границы, ис ...

Он в домике: психолог назвала причину агрессии водителей"Он в домике": психолог назвала причину агрессии водителей Автомобилисты ведут себя агрессивно за рулем, поскольку чувствуют безопасность в своей машине. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" рассказала психолог Ол ...

Психолог назвала три правила разговора с начальником о повышении зарплатыПсихолог назвала три правила разговора с начальником о повышении зарплаты Разговор о повышении зарплаты следует рассматривать не как просьбу о деньгах, а как стратегический диалог о ценности сотрудника для компании ...

Психолог назвала 10 типов людей, с которыми бесполезно споритьПсихолог назвала 10 типов людей, с которыми бесполезно спорить Почему попытки переубедить некоторых людей заканчиваются провалом и как понять, что пора прекратить спор. ...

Психолог назвала упражнения для ментальной перезагрузки в новогодние каникулыПсихолог назвала упражнения для ментальной перезагрузки в новогодние каникулы Новогодние праздники являются периодом замедления, однако внутренняя усталость после напряженного декабря ощущается многими. Для полноценного отдыха ...

Токсики и абьюзеры: Психолог назвала ред флаги конфликтов на работе«Токсики» и абьюзеры: Психолог назвала «ред флаги» конфликтов на работе Яна Булаева заявила НСН, что дискомфорт на работе может говорить о том, что работник стал «жертвой». ...

Психолог назвала главную причину разводов среди россиянПсихолог назвала главную причину разводов среди россиян В последние годы развод среди российских пар чаще всего становится осознанным выбором, а не личной трагедией. Об этом в беседе с «Известиями» 19 февр ...

Психолог назвала признаки угасания интереса мужчины к женщинеПсихолог назвала признаки угасания интереса мужчины к женщине Изменение взгляда мужчины на женщину может говорить об угасании интереса с его стороны. Об этом Pravda.Ru рассказала клинический психолог Елена Рудне ...

Психолог Иванова назвала когнитивным искажением веру в пятницу 13-гоПсихолог Иванова назвала когнитивным искажением веру в пятницу 13-го Психолог Алёна Иванова заявила, что вера в негативную силу пятницы 13‑го — не признак глупости, а когнитивное искажение, вызванное стремлением психик ...

Психолог Каравайцева назвала дейтинг-шоу проекцией психики на свою жизньПсихолог Каравайцева назвала дейтинг-шоу проекцией психики на свою жизнь Каждое шоу с историями пар и поведением героев — это провокация психики к проекции на свою жизнь. Об этом "Газете.Ru" рассказала главный психолог дей ...

Задушит работой. Психолог Сухова назвала 4 признака токсичного начальникаЗадушит работой. Психолог Сухова назвала 4 признака токсичного начальника Говоря о токсичном начальнике, мы думаем, что речь идет о скверном характере, но это не так. Такой руководитель ведет деструктивную систему управлени ...

Психолог Манакова назвала безделье триггером бессмысленных покупок в праздникиПсихолог Манакова назвала безделье триггером бессмысленных покупок в праздники Психолог Виктория Манакова выразила мнение, что безделье — главный триггер бессмысленных покупок в праздники. ...

Без интрижек на стороне: психолог назвала профессии самых верных мужчинБез интрижек на стороне: психолог назвала профессии самых верных мужчин Далеко не все мужчины, как многие думают, «ходят налево». А склонность к изменам может подсказать их профессия. Об&nb ...

Психолог назвала способ адаптироваться к снежной метели и не срываться на близкихПсихолог назвала способ адаптироваться к снежной метели и не срываться на близких В ближайшие дни на Центральную Россию обрушится сильный снегопад и метель. За два дня в столице может выпасть 10-15 см снега. Как морально адаптирова ...

Место занято. Психолог Романив назвала признаки маминого сынкаМесто занято. Психолог Романив назвала признаки маминого сынка Случилось чудо — и вы наконец-то встретили на своем пути настоящего «принца на белом коне». Он дарит цветы на каждое свидание, засыпает красивыми ком ...

Психолог назвала 6 ключевых признаков того, что отношения продлятся долгоПсихолог назвала 6 ключевых признаков того, что отношения продлятся долго Почему одни пары проходят кризисы и остаются вместе, а другие расходятся? Психолог объясняет, какие сигналы говорят о прочности союза. ...

Щит, крепость и домик в одном лице: психолог назвала причину агрессии водителейЩит, крепость и домик в одном лице: психолог назвала причину агрессии водителей Автомобилисты ведут себя агрессивно за рулем из-за ощущения безопасности в своей машине или после недавнего конфликта, когда эмоции еще не& ...

Ни сил, ни времени: Психолог назвала 5 профессий, представители которых редко ходят налевоНи сил, ни времени: Психолог назвала 5 профессий, представители которых редко ходят «налево» Не все мужчины одинаково склонны к изменам, и их профессия может многое подсказать. Психолог Марианна Абравитова рассказала Life.ru о профессиях, пре ...

Детский психолог назвала самые опасные игрушки для подарка ребенку на Новый годДетский психолог назвала самые опасные игрушки для подарка ребенку на Новый год Выбор новогоднего подарка для ребенка должен учитывать не только его внешнюю привлекательность, но и влияние на развитие и психологическое благополуч ...

Обойдемся без запретов: Фитнес-клубы выступили против дресс-кодаОбойдемся без запретов: Фитнес-клубы выступили против дресс-кода Единственным правилом посещения фитнес-клубов должна быть форма, в которой удобно заниматься спортом, заявил НСН управляющий партнер бизнес-площадки ...

Трамп: Гренландия нужна США для эффективного применения системы Золотой куполТрамп: Гренландия нужна США для эффективного применения системы «Золотой купол» ВАШИНГТОН, 17 января. /ТАСС/. Американский президент Дональд Трамп выступил с утверждением, что создаваемая Вашингтоном система противоракетной оборо ...

Россиянам назвали 5 способов эффективного использования снега на дачном участкеРоссиянам назвали 5 способов эффективного использования снега на дачном участке Эту зиму специалисты называют многоснежной: устойчивый снежный покров сформировался на большей части России — от Камчатки до центра страны. Причина — ...

Врач рассказала, что нужно делать пациенту с гипертонией для эффективного леченияВрач рассказала, что нужно делать пациенту с гипертонией для эффективного лечения Идеальный пациент с гипертонией со стороны врача обладает шестью ключевыми факторами, которые помогают ему и лечащему доктору эффективно бороться с а ...

Яндекс сократил расходы на 4,8 млрд рублей за счет эффективного обучения нейросетей«Яндекс» сократил расходы на 4,8 млрд рублей за счет эффективного обучения нейросетей «Яндекс» сообщил о сокращении операционных расходов на 4,8 млрд рублей в год за счет повышения эффективности обучения нейросетей. Ключевым технологич ...

Притянете беды на год вперед: 6 строгих запретов на новогоднюю ночь-2026Притянете беды на год вперед: 6 строгих запретов на новогоднюю ночь-2026 "Про Город"Народные поверья о Новом годе передаются из поколения в поколение, и многие россияне до сих пор строго соблюдают старинные запреты в новог ...

Метод Монтиньяка: новый взгляд на питание без строгих правил и подсчета калорийМетод Монтиньяка: новый взгляд на питание без строгих правил и подсчета калорий Метод Монтиньяка сочетает осознанный выбор продуктов с низким гликемическим индексом, что позволяет без жестких ограничений достигать улучшения здоро ...

YADRO выпускает обновление СХД для резервных копий TATLIN.BACKUP для гибкого и эффективного управления ресурсамиYADRO выпускает обновление СХД для резервных копий TATLIN.BACKUP для гибкого и эффективного управления ресурсами Компания YADRO представила обновленную версию специализированных корпоративных систем для хранения и восстановления... ...

Почему у одних хозяев дома пахнет кошкой, а у других нет: дело не в везении, а в этих строгих правил гигиеныПочему у одних хозяев дома пахнет «кошкой», а у других нет: дело не в везении, а в этих строгих правил гигиены ПрогородЗаходишь в одну квартиру с кошкой — воздух свежий. В другую — и знакомый, стойкий букет бьёт в нос. Секрет не в породе, не в мистическом везе ...

Россиян предупредили об опасности жестких диетРоссиян предупредили об опасности жестких диет Жесткие диеты приносят организму больше вреда, чем пользы. "Диетическое мышление" лучше сменить на философию постоянства, обеспечив сбалансированное ...

Индия пояснила принципы закупки оружияИндия пояснила принципы закупки оружия Оборонные закупки Индии и политика в отношении выбора поставщиков военной техники не носит идеологического характера. Такое заявление сделал первый з ...

Ученые назвали неожиданную пользу отказа от диетУченые назвали неожиданную пользу отказа от диет 9 января в этом году приходится так называемый Quitters Day — день, когда люди чаще всего отказываются от новогодних обещаний. Одно из самых популярн ...

Ученые предупредили о рисках низкоуглеводных диет для сердцаУченые предупредили о рисках низкоуглеводных диет для сердца Исследователи из Гарвардского университета узнали, что ограничение углеводов или жиров само по себе не гарантирует снижение риска сердечно-сосудистых ...

Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диетИсследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и ...

Плющенко заявил, что переступил через все принципы из-за КостылевойПлющенко заявил, что переступил через все принципы из-за Костылевой Двукратный олимпийский чемпион Евгений Плющенко в своем Telegram-канале отреагировал на возвращение российской фигуристки Елены Костылевой в академию ...

Как тело Мадонны наказало ее за десятилетия суровых нагрузок и диетКак тело Мадонны наказало ее за десятилетия суровых нагрузок и диет Миллионы фанатов со всего мира смотрят на ее фото в соцсетях… и отказываются признавать суперзвезду в одутловатой, странно одетой женщине. Что же слу ...

Диетолог Эндрюс: рак нельзя вылечить с помощью специальных диетДиетолог Эндрюс: рак нельзя вылечить с помощью специальных диет Даже очень полезные продукты питания не способны излечить от рака. Об этом в ролике в TikTok заявила диетолог Николь Эндрюс. На видео врача обратило ...

Песков назвал принципы Анкориджа краеугольными в диалоге по УкраинеПесков назвал принципы Анкориджа краеугольными в диалоге по Украине Достигнутые в ходе переговоров в Анкоридже принципы являются краеугольными для дальнейшего диалога по украинскому конфликту. Об этом 9 февраля заявил ...

Как ухаживать за жирными волосами: главные принципы правильного уходаКак ухаживать за жирными волосами: главные принципы правильного ухода Жирные волосы — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Избыточная выработка себума может привести к быстрому загрязнению шеве ...

Захарова обвинила Киев в попытке растоптать принципы олимпизмаЗахарова обвинила Киев в попытке растоптать принципы олимпизма В сентябре 2025 года Международный паралимпийский комитет полностью восстановил права Паралимпийского комитета России. ...

ЕЭК решила расширять принципы и подходы развития промышленной кооперацииЕЭК решила расширять принципы и подходы развития промышленной кооперации Вице-премьер Казахстана Серик Жумангарин отметил, что большая работа проводится сейчас именно в этом направлении ...

Политика: Буревестник и Посейдон изменили принципы ядерного сдерживанияПолитика: «Буревестник» и «Посейдон» изменили принципы ядерного сдерживания «Россия продемонстрировала всему миру новое слово в военной технике». Такими словами эксперты описывают проведение в 2025 году испытаний двух новых в ...

В ЕС заявили о необходимости соблюдать в Венесуэле принципы международного праваВ ЕС заявили о необходимости соблюдать в Венесуэле принципы международного права В связи с действиями США в Венесуэле Европейский союз призывает всех участников к спокойствию и сдержанности, чтобы избежать эскалации и обеспечить м ...

Плющенко  о возвращении Костылевой: переступили через все наши принципыПлющенко — о возвращении Костылевой: переступили через все наши принципы Олимпийский чемпион и тренер Евгений Плющенко прокомментировал возвращение Елены Костылевой в его академию. ...

Источник: на переговорах в Женеве попытаются согласовать рамочные принципыИсточник: на переговорах в Женеве попытаются согласовать рамочные принципы Стороны на переговорах по Украине в Женеве попытаются согласовать рамочные принципы. Об этом пишет ТАСС со ссылкой источник. ...

Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивыхМинус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая м ...

Принципы лицемерия: МОК предсказуемо ответил на вопрос о санкциях против США и Израиля«Принципы лицемерия»: МОК предсказуемо ответил на вопрос о санкциях против США и Израиля Международный олимпийский комитет не будет вводить санкции против спортсменов из Израиля и США в связи с военной операцией против Ирана. Соответствую ...

Как устроена переадресация IP-телефонии: принципы работы, технологии и практическое применениеКак устроена переадресация IP-телефонии: принципы работы, технологии и практическое применение Переадресация вызовов в IP-телефонии является одним из ключевых инструментов современной корпоративной и операторской связи. Она обеспечивает непреры ...

Врач назвал главные принципы долголетия для людей разного возрастаВрач назвал главные принципы долголетия для людей разного возраста Для увеличения продолжительности жизни в возрасте 30 лет необходимо сконцентрироваться на наборе мышечной массы, а в 40 - начать регулярные медицинск ...

Песков назвал принципы Анкориджа краеугольными в диалоге по конфликту на УкраинеПесков назвал принципы Анкориджа краеугольными в диалоге по конфликту на Украине По словам представителя Кремля, работа над достижением согласия продолжается, и Россия настроена на конструктивный диалог. ...

Укорененные в истории принципы дружбы  Медведев оценил отношения с Абхазией«Укорененные в истории принципы дружбы» — Медведев оценил отношения с Абхазией Заместитель председателя Совета безопасности России Дмитрий Медведев, поздравляя резидента Абхазии Бадру Гунба с Новым годом, дал оценку отношениям Р ...

Динабурский: Принципы работы Карседо могут не подойти болельщикам СпартакаДинабурский: "Принципы работы Карседо могут не подойти болельщикам "Спартака" Испанец является главным кандидатом на должность главного тренера "красно-белых". ...

Как устроено SEO-продвижение сайтов в Германии: принципы, требования и практики рынкаКак устроено SEO-продвижение сайтов в Германии: принципы, требования и практики рынка SEO-продвижение сайтов в Германии представляет собой структурированный, строго регламентированный и ориентированный на качество процесс. Немецкий рын ...

В МИД РФ назвали украинский бойкот Паралимпиады попыткой растоптать принципы олимпизмаВ МИД РФ назвали украинский бойкот Паралимпиады попыткой растоптать принципы олимпизма Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что украинская сторона пытается растоптать принципы олимпизма в попытках бойкотировать Парал ...

После Масленицы набрали лишний вес: 3 шага вернуть форму без изнурительных диетПосле Масленицы набрали лишний вес: 3 шага вернуть форму без изнурительных диет Масленичная неделя позади, и многие заметили, что любимые джинсы сидят чуть плотнее. Блины с маслом, сметаной, икрой или сгущенкой – серьезный углево ...

Быстрых диет не существует: 5 мифов об ожирении, в которые пора перестать верить«Быстрых диет» не существует: 5 мифов об ожирении, в которые пора перестать верить Диетолог рассказала Life.ru о самых распространённых заблуждениях про лишний вес и ожирение. Нутрициолог, автор и создатель системы сброса веса «Код ...

Певица Елка раскрыла, почему отказалась от диет и выбрала заботу о себеПевица Елка раскрыла, почему отказалась от диет и выбрала заботу о себе В московском шоу-бизнесе редко кто так откровенно говорит о личных переменах, как певица Елка. Недавно артистка, которой исполнилось 43 года, вновь о ...

Будет сжигаться жир на животе без диет: нужно добавить в меню лосось и авокадоБудет сжигаться жир на животе без диет: нужно добавить в меню лосось и авокадо Доктор Джесси Федер раскрыл секрет снижения веса, особенно в области живота, пишет «РГ». Для этого не обязательно сидеть на жестких диетах. ...

Этим разгрузочные дни лучше диет: стратегия, которая помогает метаболизму без стрессаЭтим разгрузочные дни лучше диет: стратегия, которая помогает метаболизму без стресса Диетолог Наталья Мизинова в беседе с NEWS.ru посоветовала включить постные дни в график питания для того, чтобы избежать переедания из-за перекусов н ...

Пекин призвал США и ЕС соблюдать рыночные принципы в сфере критически важных минераловПекин призвал США и ЕС соблюдать рыночные принципы в сфере критически важных минералов Официальный представитель МИД КНР Линь Цзянь отметил, что позиция Китая по вопросу безопасности глобальных цепочек производства критических минералов ...

Синди Кроуфорд  60: бьюти-принципы, которые позволяют модели стареть красивоСинди Кроуфорд — 60: бьюти-принципы, которые позволяют модели стареть красиво Синди мечтала стать выдающимся химиком или физиком, внести вклад в науку и отстаивать в ней права женщин. И только одна случайность полностью изменил ...

Нарушили принципы: артистов Национальной оперы Украины уволят из-за Лебединого озераНарушили принципы: артистов Национальной оперы Украины уволят из-за «Лебединого озера» Артистов балета Национальной оперы Украины могут уволить из-за участия в постановке «Лебединое озеро». Об этом сообщил Telegram ...

Забудьте о гречке: эта недооцененная крупа творит чудеса с пищеварением и помогает худеть без диетЗабудьте о гречке: эта недооцененная крупа творит чудеса с пищеварением и помогает худеть без диет Фото ИИ pg12.ruТрадиционная гречка долгое время удерживала статус главного суперфуда, однако современные нутрициологи все чаще отдают первенство ячме ...

Вес, как злая кошка: 7 популярных диет, которые на самом деле могут навредить здоровьюВес, как злая кошка: 7 популярных диет, которые на самом деле могут навредить здоровью Изучите реальное влияние популярных диет на здоровье — разбираемся, правда ли они работают. ...

Метаболическая симфония: 14 золотых правил, которые заставят ваш живот исчезнуть без изнурительных диетМетаболическая симфония: 14 золотых правил, которые заставят ваш живот "исчезнуть" без изнурительных диет Погружение в мир висцерального жира: новости о том, как правильный рацион и осознанный выбор продуктов ведут к стройности и здоровью. ...

Замглавы Минприроды Буцаев предложил пересмотреть принципы регулирования переработки нефтесодержащих отходовЗамглавы Минприроды Буцаев предложил пересмотреть принципы регулирования переработки нефтесодержащих отходов Замглавы Минприроды России Денис Буцаев на встрече с участниками Союза переработчиков отходов топливно-энергетического комплекса (СПОТЭК) и представи ...

Традиционные принципы равноправия, солидарности, взаимного уважения: Лавров  об отношениях России и Намибии«Традиционные принципы равноправия, солидарности, взаимного уважения»: Лавров — об отношениях России и Намибии В среду, 14 января, глава МИД России Сергей Лавров провёл переговоры с министром международных отношений и торговли Намибии Сельмой Ашипалой-Мусавьи. ...

Линии стройности вместо диет: одежда превращает проблемный живот в идеальный силуэт за минутуЛинии стройности вместо диет: одежда превращает проблемный живот в идеальный силуэт за минуту Узнайте, как законы оптической физики помогают скрыть живот без тренировок. Мы нашли ткани и фасоны, которые работают эффективнее изнурительных диет. ...

Ловушка тысячи калорий: золотой стандарт диет внезапно признали фатальной ошибкой для метаболизмаЛовушка тысячи калорий: золотой стандарт диет внезапно признали фатальной ошибкой для метаболизма Популярная норма в 1200 калорий оказалась опасным порогом, который заставляет тело разрушать мышцы и замедлять работу щитовидной железы. ...

Напиток для тех, кто устал от диет и зала: этот смузи помогает убрать отеки и уменьшить аппетитНапиток для тех, кто устал от диет и зала: этот смузи помогает убрать отеки и уменьшить аппетит Чтобы сбросить пару лишних килограммов, записываться в спортзал или садиться на диету необязательно. Результата удастся добиться более приятным спосо ...

Бейонсе против диет: Мой муж расстраивается, когда я худею  честное признание поп-дивы о своих генахБейонсе против диет: «Мой муж расстраивается, когда я худею» — честное признание поп-дивы о своих генах Хочешь похудеть и думаешь, какую диету стоит выбрать? Возможно, не стоит: худоба нынче не в моде. Мир фэшн-индустрии возвращает женщинам то, что каза ...

Время исправлять фигуру: как забота о себе помогает добиться плоского живота без жестких диетВремя исправлять фигуру: как забота о себе помогает добиться плоского живота без жестких диет Статья раскрывает простые и эффективные способы достижения плоского живота без жестких диет и изнурительных тренировок, уделяя внимание осанке, питан ...

Google мельком показала интерфейс AR-очков с Android XR и объяснила принципы, которыми руководствуется в разработкеGoogle мельком показала интерфейс AR-очков с Android XR и объяснила принципы, которыми руководствуется в разработке В этом году ожидается полноценный взлёт устройств под управлением Android XR — Google и Samsung готовятся наладить выпуск очков с искусственным ...

В советских санаториях всегда давали этот суп: полезный рецепт из прошлого - работает в 100 раз лучше модных диетВ советских санаториях всегда давали этот суп: полезный рецепт из прошлого - работает в 100 раз лучше модных диет ПроГородВ погоне за здоровьем мы часто ищем какие-то сложные рецепты, покупаем дорогие продукты, вычитываем в интернете мудреные диеты. А на самом де ...

15 удобных приложений для похудения в 2026 году15 удобных приложений для похудения в 2026 году Эти инструменты помогут составить план питания и тренировок, а также отслеживать прогресс. ...

Врач рассказала о правилах похудения к летуВрач рассказала о правилах похудения к лету Для похудения к лету важно начать внедрять принципы здорового питания уже с января, а на февраль-март должен прийтись пик физической активности Об эт ...

Лукашенко обсудил с представителями США препараты для похуденияЛукашенко обсудил с представителями США препараты для похудения Спецпосланник президента США по Белоруссии Джон Коул во время переговоров в Минске неофициально предложил Александру Лукашенко попробовать препараты ...

Минспорт и министерство по вопросам расового равенства Бразилии осудили инцидент с Винисиусом: Расизм  это преступление и посягательство на фундаментМинспорт и министерство по вопросам расового равенства Бразилии осудили инцидент с Винисиусом: «Расизм – это преступление и посягательство на фундаментальные принципы спорта» В правительстве Бразилии отреагировали на расистский инцидент с участием Винисиуса Жуниора. Во вторник «Реал» победил «Бенфику» со счетом 1:0 в стыко ...

Развеян миф об эффективности набирающего популярность средства для похуденияРазвеян миф об эффективности набирающего популярность средства для похудения Тренд под названием oatzempic — напиток из перемолотых овсяных хлопьев с водой — стремительно набирает популярность в TikTok. В роликах блогеры обеща ...

Врачи объяснили, сколько нужно ходить для похуденияВрачи объяснили, сколько нужно ходить для похудения Новичкам для похудения можно начинать ходить по 10 минут в день в течение двух недель, после чего - прибавлять по пять минут еженедельно. Об этом соо ...

WSJ узнала о предложении США поставлять Лукашенко средство для похуденияWSJ узнала о предложении США поставлять Лукашенко средство для похудения Спецпосланник президента США по Белоруссии Джон Коул во время переговоров с президентом страны Александром Лукашенко в Минске предлагал тому принять ...

Скоро опубликую методику похудения!: Фадеев сбросил 100 кг«Скоро опубликую методику похудения!»: Фадеев сбросил 100 кг Продюсер поразил поклонников внешним видом. Максим Фадеев в Instagram похвастался результатами феноменального похудения. Фото: Экспресс газета/ Inst ...

Врач составила график похудения к лету по месяцамВрач составила график похудения к лету по месяцам Чтобы успешно похудеть к лету, в январе нужно удерживать вес, а в феврале начать снижать калорийность рациона, рассказала "Газете.Ru" заведующий хиру ...

Врачи назвали лучшие стратегии для долгосрочного похуденияВрачи назвали лучшие стратегии для долгосрочного похудения Тем, кто в начале года задумывается о снижении веса, часто хочется попробовать жесткий диетический челлендж — как быстрый способ "запустить" похудени ...

Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с правильными углеводами для похуденияДиетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Просты ...

Уколы для похудения Седжаро: что нужно знать о препаратеУколы для похудения «Седжаро»: что нужно знать о препарате Это рецептурный препарат, который используют для лечения ожирения и для помощи в снижении веса. Разобрались, как он работает и на что обратить вниман ...

Танцы: метод для похудения без скучных тренировок и стрессаТанцы: метод для похудения без скучных тренировок и стресса Танцы не только развлекают, но и помогают улучшить здоровье, исправить фигуру и поднять настроение. Узнайте, как выбрать направление по душе и достич ...

Для лучших мам: Зимняя диета для похудения взорвала СетьДля лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то само ...

В чем опасность популярных мочегонных чаев для похудения, рассказал врачВ чем опасность популярных мочегонных чаев для похудения, рассказал врач Мочегонные чаи для похудения могут привести к перегрузке почек. Кроме того, зачастую отсутствует понимание о действующем веществе и дозировке, поскол ...

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения взорвала СетьНа спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче ...

FT: фьючерсы на сахар рухнули на фоне спроса на препараты для похуденияFT: фьючерсы на сахар рухнули на фоне спроса на препараты для похудения Стоимость фьючерса на нерафинированный сахар на лондонской бирже ICE снизилась до $0,14 за фунт. Это минимальный показатель с октября 2020 года, сооб ...

Полина Диброва раскрыла, как выглядела до похудения. Честные фотоПолина Диброва раскрыла, как выглядела до похудения. Честные фото Полина Диброва в своих соцсетях опубликовала архивное фото, где она запечатлена в купальнике. На втором фото 36-летняя бывшая жена Дмитрия Диброва по ...

Популярный способ похудения с помощью ботокса оказался ложьюПопулярный способ похудения с помощью ботокса оказался ложью Распространяемая сейчас практика "похудения" с помощью инъекций ботулотоксина в область ушной раковины — это пример коммерциализации недоказанных мет ...

Врачи разъяснили, в каких случаях уколы для похудения не помогаютВрачи разъяснили, в каких случаях уколы для похудения не помогают Бариатрический хирург, кандидат медицинских наук Александр Неймарк и эндокринолог Мария Молоткова в беседе с RT рассказали, в каких случаях уколы для ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хоч ...

Священник объяснил, почему Великий пост  это не диета для похуденияСвященник объяснил, почему Великий пост — это не диета для похудения В 2026 году Великий пост начинается 23 февраля и продлится до 11 апреля. Почему это время нельзя считаться обычной диетой, рассказал в интервью радио ...

Диеты больше не работают Вскрываем главные секреты похуденияДиеты больше не работают? Вскрываем главные секреты похудения Диетологи развеивают главные мифы о похудении: голодание, холестерин, вегетарианство. Узнайте, что на самом деле поможет сбросить вес и не навредить ...

Ученые создали средство для похудения на основе природных веществУченые создали средство для похудения на основе природных веществ Ученые из технологического университета Наньян в Сингапуре создали натуральное средство для снижения веса, которое препятствует усвоению пищевых жиро ...

Ловушка стройности: как препараты для похудения влияют на восприятие телаЛовушка стройности: как препараты для похудения влияют на восприятие тела Современные лекарства на основе гормонов для похудения не способны избавить людей от деструктивных отношений с собственным телом ...

Тюрьма для похудения: Формат экстремального лагеря не приживется в России«Тюрьма для похудения»: Формат экстремального лагеря не приживется в России В России не так много людей с избыточным весом, которые готовы тренироваться ежедневно, сказала НСН Дарья Кожевникова. ...

Китаянка заработала преддиабет из-за резкого похудения к свадьбе подругиКитаянка заработала преддиабет из-за резкого похудения к свадьбе подруги Китаянка заработала преддиабет во время подготовки к свадьбе своей подруги. Об этом сообщает издание South China Morning Post. 26-летняя девушка, из ...

Ученые из Британии выявили идеальный завтрак для быстрого похуденияУченые из Британии выявили идеальный завтрак для быстрого похудения Ученые из Великобритании провели новое исследование, во время которого вычислили идеальный завтрак для быстрого похудения, результаты они опубликовал ...

Американские диетологи создали диету-убийцу Средиземноморского похуденияАмериканские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. ...

Николай Басков показал фото после похудения на 16 килограммовНиколай Басков показал фото после похудения на 16 килограммов Фанаты не поверили, что он мог быть таким полным. Николай Басков показал в своем Instagram фото после похудения на 16 килограммов. Певец еще неделю ...

Костылева вернулась в школу Плющенко спустя 2 недели: Ради Лены мы стерли ластиком из жизни весь негатив и переступили через все наши принципыКостылева вернулась в школу Плющенко спустя 2 недели: «Ради Лены мы стерли ластиком из жизни весь негатив и переступили через все наши принципы» Двукратный олимпийский чемпион Евгений Плющенко объявил о возвращении фигуристки Елены Костылевой в школу «Ангелы Плющенко». «Мы все живем и все дел ...

Игорь Ларионов: Шум от прессы стараюсь блокировать. Для меня важно верить в ребят. Принципы остаются теми, которых я придерживался в Детройте, ЦСКА, Игорь Ларионов: «Шум от прессы стараюсь блокировать. Для меня важно верить в ребят. Принципы остаются теми, которых я придерживался в «Детройте», ЦСКА, сборной СССР» Главный тренер СКА Игорь Ларионов отметил, что старается блокировать шум, который исходит от прессы. – Игорь, а вы остались верны своим принципам, с ...

Актриса Наталья Рудова снялась в топе и легинсах после похуденияАктриса Наталья Рудова снялась в топе и легинсах после похудения Звезда сериала "Универ" и актриса Наталья Рудова снялась на тренировке после похудения. Снимками она поделилась в Instagram. Наталья Рудова позирова ...

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовитьМанго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, сущ ...

Женщине предстоит удаление желчного пузыря из-за приема препаратов для похуденияЖенщине предстоит удаление желчного пузыря из-за приема препаратов для похудения Жительница Великобритании Кэтрин Хейлз заявила, что прием препарата для снижения веса привел к развитию тяжелых осложнений, из-за которых ей предстои ...

Успеть к лету без срывов: врач раскрыл план похудения по месяцамУспеть к лету без срывов: врач раскрыл план похудения по месяцам Чтобы безопасно и эффективно похудеть к лету, в январе важно сосредоточиться на удержании веса, а активное снижение калорийн ...

Актриса Агата Муцениеце показала фигуру в легинсах после похуденияАктриса Агата Муцениеце показала фигуру в легинсах после похудения Актриса Агата Муцениеце снялась на тренировке после похудения. Снимками она поделилась в Instagram. Агата Муцениеце показала изменившуюся после поху ...

Может развиться рак щитовидки: лекарства для похудения назначает только врачМожет развиться рак щитовидки: лекарства для похудения назначает только врач Доктор Марият Мухина предупредила россиян об опасных побочных эффектах препаратов для похудения, пишет НСН. ...

Художница Дарина Эрвин в лифчике и колготках снялась после похуденияХудожница Дарина Эрвин в лифчике и колготках снялась после похудения Жена Александра Цекало, художница Дарина Эрвин, снялась после похудения. Профессиональными снимками она поделилась в Instagram. Дарина Эрвин позиров ...

Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимойХудеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не ...

Певица Ольга Орлова снялась в бикини после похудения на 7 килограммовПевица Ольга Орлова снялась в бикини после похудения на 7 килограммов Певица и телеведущая Ольга Орлова продемонстрировала фигуру в купальнике после похудения на 7 килограммов. Знаменитость разместила фото в Instagram. ...

Актриса Деми Мур спровоцировала слухи о проблемах со здоровьем после похуденияАктриса Деми Мур спровоцировала слухи о проблемах со здоровьем после похудения Голливудская актриса Деми Мур напугала поклонников экстремальным похудением. Комментарии опубликованы на сайте Daily Mail. Деми Мур появилась на цер ...

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиянСчитаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и&nbs ...

Из груши в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигурыИз «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гор ...

Беру творог и сыр - готовлю выпечку для похудения: полезный рецепт от шефаБеру творог и сыр - готовлю выпечку для похудения: полезный рецепт от шефа Из архива Для тех, кто следит за питанием, выпечка часто оказывается под запретом. В ней легко скрываются лишние углеводы и калории. Но есть и хороши ...

Актриса Марго Робби заявила, что коллега принес ей книгу для похуденияАктриса Марго Робби заявила, что коллега принес ей книгу для похудения Голливудская актриса Марго Робби в интервью Complex вспомнила, как коллега намекнул на ее лишний вес. "В самом начале моей карьеры один из актеров, ...

BMJ: после отмены приема препаратов для похудения люди быстрее набирают весBMJ: после отмены приема препаратов для похудения люди быстрее набирают вес Исследование, опубликованное в British Medical Journal, показало, что пациенты, которые прекращают принимать популярные препараты для снижения веса, ...

Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются достоинстваЖир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут ...

Талия вернулась: Анна Семенович показала фигуру после похудения. Фото"Талия вернулась": Анна Семенович показала фигуру после похудения. Фото Анна Семенович показала фигуру в купальнике и призналась, что заметно похудела. "Ко мне вернулась талия", — радовалась 45-летняя артистка, добавляя ...

Любителям натираться хреном ради похудения объяснили, как реально работают специиЛюбителям натираться хреном ради похудения объяснили, как реально работают специи Специи, хотя и не сжигают жир, могут оказывать вспомогательное действие при похудении, улучшая пищеварение и снижая тягу к сладкому, рассказал тренер ...

Новый препарат для похудения заставляет клетки сжигать больше энергии без вредаНовый препарат для похудения заставляет клетки сжигать больше энергии без вреда Борьба с лишним весом является бесконечной для человечества. Изображение: Newatlas После десятилетий неудачных попыток ученые считают, что нашли спо ...

Хирург Кардов: операции после похудения станут трендом 2026 годаХирург Кардов: операции после похудения станут трендом 2026 года Операции после похудения, гибридные операции и пьезохирургия станут трендами 2026 года. Подробнее о них "Газете.Ru" рассказал пластический хирург Оли ...

А виновна-ли аптека: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койкуА виновна-ли аптека?: В Оренбурге средство для похудения привело девушку на больничную койку Жизнь несовершеннолетней оказалась в опасности из-за несоблюдения правил приема лекарства. Современная мода на стройные тела порой требует огромных ж ...

Актриса Наталья Рудова снялась в топе с глубоким декольте после похуденияАктриса Наталья Рудова снялась в топе с глубоким декольте после похудения Звезда "Универа", актриса Наталья Рудова, снялась в зеркале после похудения. Снимками она поделилась в Instagram. 42-летняя актриса позировала в чер ...

Диета Дюкана снова в моде: стоит ли верить в её эффективность для похудения без рисковДиета Дюкана снова в моде: стоит ли верить в её эффективность для похудения без рисков Диета Дюкана снова в курсе обсуждений, несмотря на многочисленные споры о её безопасности и эффективности. ...

Секрет стройности за гроши: Виктория Бекхэм раскрыла свой метод похуденияСекрет стройности за гроши: Виктория Бекхэм раскрыла свой метод похудения Дизайнер Виктория Бекхэм использует яблочный уксус для снижения веса и улучшения работы пищеварения. Об этом сообщает Mirror. Бывшая участ ...

Любовь, секс и спортзал: Сергей Бурунов раскрыл свой секрет похуденияЛюбовь, секс и спортзал: Сергей Бурунов раскрыл свой секрет похудения Актер театра и кино, харизматичный пародист, талантливый мастер озвучивания, популярный человек — Сергей Бурунов — теперь ...

Пробовать не так быстро: Дарья Повереннова рассказала о своем выборе в вопросе похудения"Пробовать не так быстро": Дарья Повереннова рассказала о своем выборе в вопросе похудения Актриса Дарья Повереннова призналась, что не против похудения с помощью инъекций, однако, считает более здоровым способом смену образа жизни. Об этом ...

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 годуДля похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе ...

Спорт как залог успешного похудения: секреты мотивации, о которых стоит знать каждомуСпорт как залог успешного похудения: секреты мотивации, о которых стоит знать каждому Преодоление барьеров, связанных с началом занятий спортом, и создание устойчивых привычек. ...

Невестка Валерии показала результат резкого похудения после вторых родов. ФотоНевестка Валерии показала результат резкого похудения после вторых родов. Фото Лиана Шульгина, супруга младшего сына певицы Валерии, продемонстрировала подписчикам результат своего послеродового похудения. 28-летняя мама двоих д ...

Жир наносит ответный удар // Ученые выяснили, как быстро восстанавливается вес после отмены препаратов для похуденияЖир наносит ответный удар // Ученые выяснили, как быстро восстанавливается вес после отмены препаратов для похудения Зарубежные эксперты, проанализировав данные более 9 тыс. человек, выяснили, что после прекращения использования препаратов для похудения (включая «Оз ...

Неделю спал  спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсыНеделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможе ...

Певица Ольга Орлова показала результат похудения перед Новым годом и раскрыла методПевица Ольга Орлова показала результат похудения перед Новым годом и раскрыла метод 48-летняя Ольга Орлова рассказала подписчикам, каких изменений ей удалось добиться за несколько месяцев работы над фигурой. Артистка скинула пять кил ...

Уколы стройности придется колоть пожизненно После препаратов для похудения килограммы возвращаются вчетверо быстрее"Уколы стройности" придется колоть пожизненно? После препаратов для похудения килограммы возвращаются вчетверо быстрее Доктор Павлова: эффект от уколов стройности не сохранится без изменения привычек ...

Логистика стройности: 3 причины, по которым маргарин и чаи для похудения разрушают ваше здоровье, считает Наталья СоловьёваЛогистика стройности: 3 причины, по которым маргарин и чаи для похудения разрушают ваше здоровье, считает Наталья Соловьёва Экспертная проверка мифов о диетах: откройте для себя правду о похудении и научитесь проектировать рацион без вреда для здоровья. ...

Психолог указала на опасность газлайтингаПсихолог указала на опасность газлайтинга Клинический психолог с 20-летним стажем, специалист по работе с манипуляциями и экстремальными коммуникациями Лидия Иншина рассказала, чем опасен газ ...

Психолог ответила, как не разочароваться в праздникиПсихолог ответила, как не разочароваться в праздники Когда ожидание не совпадает с реальностью часто появляются конфликты и разногласия. ...

Психолог объяснила, как не подхватить чужую паникуПсихолог объяснила, как не подхватить чужую панику С точки зрения психологии тревога может передаваться от человека к человеку почти как вирус. ...

Психолог объяснила, как справиться с грубостью подросткаПсихолог объяснила, как справиться с грубостью подростка Родителям важно запастись терпением и вспомнить свой прошлый опыт, чтобы справиться с подростковой грубостью. Об этом RuNews24.ru рассказала клиничес ...

Психолог предупредила об опасности чрезмерной самокритикиПсихолог предупредила об опасности чрезмерной самокритики Чрезмерная самокритика может разрушать психику и мешать человеку жить. Об этом Pravda.Ru рассказала психолог, психоаналитик, кандидат социологических ...

Психолог рассказала, как понять, прошла ли любовьПсихолог рассказала, как понять, прошла ли любовь Понять, прошла ли любовь, можно по семи признакам. Например, когда чувства проходят, исчезает идея совместного будущего, больше нет мыслей о человеке ...

Психолог предупредил о негативном воздействии кофе на сонПсихолог предупредил о негативном воздействии кофе на сон Чрезмерное употребление напитка в течение дня может привести к серьёзным нарушениям сна. ...

Психолог рассказала о технике контроля над эмоциямиПсихолог рассказала о технике контроля над эмоциями Психолог, психотерапевт Ольга Аванесян рассказала, как контролировать эмоции.В беседе с «Радио 1» в понедельник, 19 января, эксперт пояснила, что нау ...

Психолог назвал плохие подарки на 23 февраляПсихолог назвал плохие подарки на 23 февраля Один и тот же подарок на 23 Февраля для одного человека оказывается трогательным и значимым, а для другого — обидным или даже унизительным. Причина н ...

Психолог рассказала о признаках кризисов у подростковПсихолог рассказала о признаках кризисов у подростков Подростковый возраст часто сопровождается конфликтами и закрытостью, и многое списывается на переходный период. Однако за привычной раздражительность ...

Психолог объяснил, могут ли психопаты изменитьсяПсихолог объяснил, могут ли психопаты измениться Мозг людей с психопатическими чертами способен генерировать реакции, связанные с эмпатией, однако такие люди могут не осознавать, к каким эмоциональн ...

Психолог рассказала о пользе цифрового детоксаПсихолог рассказала о пользе цифрового детокса Добровольный отказ от гаджетов может помочь человеку восстановиться и снизить уровень стресса, однако принудительные ограничения не способны кардинал ...

Психолог объяснила, как справиться с подростковой вспыльчивостьюПсихолог объяснила, как справиться с подростковой вспыльчивостью Родителям важно проанализировать семейные отношения, чтобы справиться с подростковой вспыльчивостью ребенка. Об этом RuNews24.ru рассказала клиническ ...

Психолог рассказала, как составить итоги годаПсихолог рассказала, как составить итоги года Узнали, какие ошибки можно сделать при подведении итогов года. Психолог рассказала, как их избежать и поставить новые цели. ...

Психолог рассказала о способности еды влиять на эмоцииПсихолог рассказала о способности еды влиять на эмоции Семейный психолог Дарья Сальникова рассказала, что еда выступает в качестве дирижера гормонов и эмоций. ...

Психолог объяснила, как справиться с предновогодней тревогойПсихолог объяснила, как справиться с предновогодней тревогой Она рассказала о трех результативных техниках, которые помогут переключить внимание. ...

Психолог уличил Долину в отсутствии эмпатииПсихолог уличил Долину в отсутствии эмпатии Кандидат психологических наук Михаил Хорс высказался об отсутствии эмпатии у певицы Ларисы Долиной на фоне выхода ее новой песни «Последнее прощай». ...

Психолог рассказала, как приучить подростка к уборкеПсихолог рассказала, как приучить подростка к уборке В подростковом возрасте многие дети начинают воевать за свое личное пространство, пытаясь самостоятельно установить порядок и споря с установками род ...

Психолог рассказала, почему ребенок вретПсихолог рассказала, почему ребенок врет Дети и подростки могут врать из-за ограничений в их желаниях или нежелания расстраивать родителей. Об этом aif.ru рассказала психолог Татьяна Васильк ...

Психолог оценил поступок Шамана на БайкалеПсихолог оценил поступок Шамана на Байкале Психолог Кирилл Липский в разговоре с Рамблером прокомментировал ситуацию с «дегустацией» льда Байкала певцом Ярославом Дроновым, более известным как ...

Это норма Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков МалышевойЭто норма? Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков Малышевой Они заставляют сомневаться в адекватности главного теле-врача России. В погоне за популярностью телеведущая часто переступает нормы п ...

Психолог рассказала, как реагировать на разоблачение Деда МорозаПсихолог рассказала, как реагировать на разоблачение Деда Мороза Некоторые родители переодеваются в Деда Мороза, чтобы подарить детям подарки и создать настоящую атмосферу новогоднего волшебства ...

Психолог объяснила феномен популярности АСМР-контентаПсихолог объяснила феномен популярности АСМР-контента Миллионам людей АСМР помогает расслабиться и успокоиться, однако реакция на подобный контент очень индивидуальна, сказала НСН Екатерина Каталина. ...

Психолог Иншина рассказала о причинах замкнутости ребёнкаПсихолог Иншина рассказала о причинах замкнутости ребёнка Клинический психолог Лидия Иншина рассказала, что причинами замкнутости ребёнка могут быть социальная тревога, выгорание, непринятие чувств, страх не ...

Психолог рассказала о рисках цифрового аутизма у детейПсихолог рассказала о рисках цифрового аутизма у детей Чрезмерное использование гаджетов в раннем возрасте может привести к формированию у детей симптомов, внешне напоминающих расстройства аутистического ...

Психолог рассказала, как выбрать лучший подарок на Новый годПсихолог рассказала, как выбрать лучший подарок на Новый год Хороший подарок должен соответствовать двум основным критериям: он должен вызывать удивление и человек должен действительно его хотеть, рассказала "Г ...

Главное  спокойствие: психолог о том, как пережить детские истерикиГлавное — спокойствие: психолог о том, как пережить детские истерики Истерики ребенка связаны с особенностями его эмоционального развития, а не с тем, что он вдруг начал плохо себя вести. Психо ...

Психолог объяснил, чем опасны для ребенка ранние развивашкиПсихолог объяснил, чем опасны для ребенка ранние "развивашки" На детских площадках только и разговоров, кто куда ходит: "Как, вам уже два, а вы ничем не занимаетесь?" У некоторых молодых мам невольно закрадывают ...

Психолог расскажет череповецким родителям о воспитании сыновейПсихолог расскажет череповецким родителям о воспитании сыновей Встреча в клубе психиатрической поддержки пройдет в Молодежном центре в субботу, 21 февраля. Начало в 10 часов. ...

Психолог объяснила, как противостоять токсичному коллективу на работеПсихолог объяснила, как противостоять токсичному коллективу на работе Чтобы защититься от нападок и провокаций, стоит следовать двум простым принципам взаимодействия. ...

Психолог рассказала, как утихомирить мозг при борьбе с бессонницейПсихолог рассказала, как утихомирить мозг при борьбе с бессонницей Cон — это «капитуляция контроля», к которой травмированный мозг особенно сопротивляется, однако существует множество способов побороть бессонницу. О ...

Психолог опроверг мнение, что любовь живет три годаПсихолог опроверг мнение, что любовь живет три года Основой для построения долгосрочных и прочных отношений являются здоровые отношения с самим собой, заявил в пресс-центре НСН Валентин Алимов. ...

Психолог рассказала, кому противопоказана удалённая работаПсихолог рассказала, кому противопоказана удалённая работа Психолог, преподаватель психологии кандидат психологических наук Софья Сулим в беседе с RT рассказала, кому противопоказана удалённая работа. ...

Психолог объяснила, как восстановиться после эмоциональной перегрузкиПсихолог объяснила, как восстановиться после эмоциональной перегрузки Качественный сон, прогулки, спорт и встречи с близкими помогут восстановиться после эмоциональной перегрузки, которая появляется при хроническом напр ...

Психолог объяснила, что такое рефлексия и зачем она нужнаПсихолог объяснила, что такое рефлексия и зачем она нужна Психолог Ольга Романив объясняет, что такое рефлексия простыми словами, какие виды бывают и почему важно развивать этот навык для осознанной жизни. ...

Психолог предупредил об опасности сказок со злыми мачехамиПсихолог предупредил об опасности сказок со злыми мачехами Не все сказки полезны для детской психики. Психолог Андрей Зберовский рассказал, на что родителям стоит обращать внимание при выборе книг для ребёнка ...

Психолог перечислил выдающие телефонных мошенников словаПсихолог перечислил выдающие телефонных мошенников слова По словам эксперта, главный индикатор обмана – не конкретные фразы, а внутреннее состояние человека. ...

Психолог рассказала о новой субкультуре несовершеннолетних воровПсихолог рассказала о новой субкультуре несовершеннолетних воров Магазинные кражи среди подростков, известные как шоплифтинг, существовали давно, но сегодня это явление оформилось в опасную субкультуру. Об этом "Из ...

Психолог перечислила тревожные звоночки в поведении подростковПсихолог перечислила «тревожные звоночки» в поведении подростков Детский психолог рассказала о маркерах, которые должны насторожить взрослых в поведении подростков. ...

Психолог рассказала, как организовать досуг ребенка в каникулыПсихолог рассказала, как организовать досуг ребенка в каникулы Детский психолог Ольга Симич, работающая в отделении медицинской реабилитации Российской детской клинической больницы Минздрава России, рассказала и ...

Психолог Павлова: сон  это активная фаза восстановления организмаПсихолог Павлова: сон — это активная фаза восстановления организма Психолог, нейрофизиолог Ирина Павлова рассказала, что сон — это активная фаза восстановления организма, а не просто пауза между днями. ...

Психолог Дугенцова: большие планы приводят к тревожностиПсихолог Дугенцова: большие планы приводят к тревожности Психолог Дарья Дугенцова выразила мнение, что большие планы приводят к тревожности и беспокойству. ...

Психолог отметил важность активного отдыха в праздничные дниПсихолог отметил важность активного отдыха в праздничные дни Праздничный сезон часто представляют как время покоя и восстановления — с горячими напитками, уютной атмосферой и встречами с близкими. Однако для мн ...

Психолог описала портрет жертвы мошенников в РоссииПсихолог описала портрет жертвы мошенников в России Обычно представители банков говорят, что определенного портрета жертвы интернет-мошенников не существует и ею может стать каждый. Однако, как рассказ ...

Психолог Хорс назвал главную причину разводовПсихолог Хорс назвал главную причину разводов Расставания чаще происходят не из-за разницы в возрасте или социального статуса, а из-за разницы мировоззрений, сообщил в беседе с aif.ru практикующи ...

Психолог предупредил о скрытой опасности отношений без ссорПсихолог предупредил о скрытой опасности отношений без ссор Отсутствие ссор между партнерами может свидетельствовать об определенном нарушении коммуникации в отношениях, рассказала "Газете.Ru" заведующая кафед ...

Психолог объяснила что такое рефлексия и зачем она нужнаПсихолог объяснила что такое рефлексия и зачем она нужна Психолог Ольга Романив объясняет, что такое рефлексия простыми словами, какие виды бывают и почему важно развивать этот навык для осознанной жизни. ...

Психолог Шпагина рассказала о синдроме повышенных скоростейПсихолог Шпагина рассказала о «синдроме повышенных скоростей» Кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина рассказала RT о ...

Психолог раскрыла, что происходит с мозгом после объятийПсихолог раскрыла, что происходит с мозгом после объятий Объятия меняют состояние человека на уровне химических процессов, протекающих в мозге. Об этом в интервью РИАМО рассказала кризисный и семейный психо ...

Психолог предупредил об опасном предновогоднем всплеске сексуальностиПсихолог предупредил об опасном предновогоднем всплеске сексуальности В новогодние праздники люди нередко возобновляют интимные отношения с бывшими партнерами, чтобы снизить уровень стресса, однако такое повед ...

Психолог Михеичева рассказала, как справиться с одиночеством в праздникиПсихолог Михеичева рассказала, как справиться с одиночеством в праздники Социальный и психоаналитически ориентированный психолог Александра Михеичева рассказала, как справиться с одиночеством в праздники. ...

Психолог рассказала о правилах поведения при первом знакомствеПсихолог рассказала о правилах поведения при первом знакомстве В личных и романтических отношениях, как и при обычном общении, важна первая фраза, рассказала «Известиям» кандидат психологических наук Алина Короле ...

Психолог раскрыла, как работа в опенспейсе влияет на психикуПсихолог раскрыла, как работа в опенспейсе влияет на психику Работа в офисе открытого типа может привести к повышенной утомляемости, снижению фокуса внимания и хроническому стрессу. Об этом "Газете.Ru" рассказа ...

Психолог объяснила, как распознать расстройства пищевого поведенияПсихолог объяснила, как распознать расстройства пищевого поведения Расстройства пищевого поведения — это серьезные психические нарушения, которые могут начинаться как попытка «оздоровиться», но приводят к тяжелым пос ...

Психолог дала советы по работе с одиночеством в праздничные дниПсихолог дала советы по работе с одиночеством в праздничные дни Праздничные дни нередко усиливают переживание одиночества даже у тех, кто состоит в отношениях. Об этом 3 марта заявила «Известиям» психолог, основат ...

Психолог развеяла миф о существовании развивающих мультфильмов для детейПсихолог развеяла миф о существовании развивающих мультфильмов для детей Многие родители уверены, что «умные» мультфильмы и развивающие игры на планшете помогают ребенку быстрее познавать мир. Однако клинически ...

Психолог рассказала, как бороться с весенними стрессовыми обострениямиПсихолог рассказала, как бороться с весенними стрессовыми обострениями Конец зимы и начало весны характеризуются обострением психических заболеваний, предупредила семейный психолог Светлана Глагола в беседе с агентством ...

Психолог Хорс обнаружил у Долиной отсутствии эмпатииПсихолог Хорс обнаружил у Долиной отсутствии эмпатии Фанаты Долиной отметили многочисленными лайками песню с грустным названием «Последнее прощай», которую артистка опубликовала в своем канале после обн ...

Психолог назвал ключевые риски игровой зависимостиПсихолог назвал ключевые риски игровой зависимости Игромания часто начинается как безобидный способ провести время, но способна быстро перерасти в тяжелую зависимость, меняющую поведение и образ жизни ...

Психолог объяснила, почему зумеры счастливее миллениаловПсихолог объяснила, почему зумеры счастливее миллениалов Младшие миллениалы только начинают сталкиваться с ответственностью взрослой жизни, потому они чаще испытывают тревогу, рассказала НСН Гули Базарова. ...

Психолог рассказал, как создать новогоднее настроение, если его нетПсихолог рассказал, как создать новогоднее настроение, если его нет Если новогоднее настроение никак не хочет приходить, можно создать его самостоятельно. Способы перенастроить себя назвал психолог и доктор наук Марсе ...

Психолог рассказала, как тревожные новости влияют на людейПсихолог рассказала, как тревожные новости влияют на людей Чрезмерное внимание к тревожным новостям может спровоцировать ощущение беспомощности и хронический стресс. Об этом Pravda.Ru рассказала семейный сист ...

Психолог рассказал о переживаниях мужчин расставаний с женщинамиПсихолог рассказал о переживаниях мужчин расставаний с женщинами Мужчины часто переживают расставание тяжелее, чем женщины. Об этом психолог Сергей Ланг сообщил в среду, 18 февраля.«Мужчины сильно переживают расста ...

Как не поругаться на новогодних каникулах с родственниками, рассказала психологКак не поругаться на новогодних каникулах с родственниками, рассказала психолог Чтобы не переругаться с родственниками во время новогодних праздников, важно спланировать активный отдых заранее, снизить планку ожиданий от взаимоде ...

Психолог рассказала, как вычислить абьюзера на ранней стадииПсихолог рассказала, как вычислить абьюзера на ранней стадии Анастасия Локтионова в пресс-центре НСН напомнила, что все абьюзеры ведут себя по одной схеме, которая давно известна, однако все начинается с мелоче ...

Психолог рассказала, как родительский абьюз влияет на ребенкаПсихолог рассказала, как родительский абьюз влияет на ребенка Абьюз со стороны родителей может негативно отразиться на психическом здоровье ребенка, став причиной его низкой самооценки, повышенной тревожности и ...

Психолог призвала не переживать за социализацию детей из-за гаджетовПсихолог призвала не переживать за социализацию детей из-за гаджетов То, что большая часть общения у детей сегодня перетекла в онлайн, - это следствие технологического развития, занятости родителей и вопросов безопасно ...

Психолог назвал пять фраз, которые убивают отношенияПсихолог назвал пять фраз, которые убивают отношения Слова, часто произносимые на эмоциях, наносят серьезный ущерб доверию и близости между партнерами. Специалист в области отношений, сем ...

Психолог объяснила массовую ненависть россиян к Ларисе ДолинойПсихолог объяснила массовую ненависть россиян к Ларисе Долиной Негативное отношение россиян к Ларисе Долиной на фоне истории с квартирой — это объяснимое явление. И объясняется оно, в том числе, цепной реакцией, ...

Психолог раскрыла, как не переругаться с семьёй во время подготовки к праздникуПсихолог раскрыла, как не переругаться с семьёй во время подготовки к празднику Напряжённость в семье в предновогодний период — явление не только распространённое, но и во многом закономерное. Подготовка к празднику превращается ...

Психолог объяснила, как вести себя при получении бесполезного подаркаПсихолог объяснила, как вести себя при получении бесполезного подарка Хранение годами нежеланного подарка специалисты считают проявлением «токсичной благодарности». О том, как правильно реагировать в момент вручения и ч ...

Осьминог в банке: Психолог объяснила, как пережить грустный понедельник«Осьминог в банке»: Психолог объяснила, как пережить «грустный понедельник» Психолог Полина Токарева в эфире НСН назвала признаки депрессии, посоветовав после праздников не рваться к рабочим подвигам и заменить «маленькие наг ...

Шрамы у ребенка: психолог  о правильной реакции на увлечение селфхармомШрамы у ребенка: психолог — о правильной реакции на увлечение селфхармом Если вы обнаружили, что ваш ребенок занимается селфхармом (намеренным повреждением тела, шрамированием. — Прим. ред.), важно взять се ...

Контроль, рисование, йога: Психолог объяснила, как бороться с тревогой«Контроль, рисование, йога»: Психолог объяснила, как бороться с тревогой В эфире НСН психолог Екатерина Каталина заметила важность контролирования человеком не событий, а его реакции на них. ...

Увольнение не делает человека менее ценным  психолог МухинаУвольнение не делает человека менее ценным — психолог Мухина Потеря работы всегда вызывает стресс, однако важно воспринимать ее не как личную неудачу, а как часть профессионального пути. Об этом в беседе с Prav ...

Психолог посоветовала не скандалить с мужчиной, если он не поздравил с 8 МартаПсихолог посоветовала не скандалить с мужчиной, если он не поздравил с 8 Марта Если мужчина не поздравил с 8 Марта, важно спокойно обсудить это и прямо сказать о своих ожиданиях, а не провоцировать конфликт ...

Психолог Столярова рассказала, как помочь подростку преодолеть замкнутостьПсихолог Столярова рассказала, как помочь подростку преодолеть замкнутость Психолог, методолог Юлия Столярова рассказала, как помочь ребёнку преодолеть подростковую замкнутость. ...

Психолог Мыскин назвал фразы, способные разрушить отношенияПсихолог Мыскин назвал фразы, способные разрушить отношения Произносимые в эмоциональном порыве слова серьезно ударяют по доверию и близости между партнерами. Семейный психолог Дмитрий Мыскин назвал Пятому кан ...

Психолог дала советы, как вести себя на первой встречеПсихолог дала советы, как вести себя на первой встрече При знакомстве с людьми важную роль играет первая фраза, которая может повлиять на доверие со стороны собеседника. Об этом в беседе с "Известиями" пр ...

Психолог объяснила рост импульсивных покупок в новогодние праздникиПсихолог объяснила рост импульсивных покупок в новогодние праздники Импульсивный шопинг в период новогодних праздников связан со снижением повседневной занятости, эмоциональным подведением итогов года и стремлением пр ...

Психолог рассказала, как поддерживать мотивацию для достижения поставленной целиПсихолог рассказала, как поддерживать мотивацию для достижения поставленной цели Профессор кафедры научных основ экстремальной психологии факультета «Экстремальная психология» МГППУ Валентина Екимова рассказала, что важно никогда ...

Психолог рассказала, что такое эмоциональный голод и как его отличить от любвиПсихолог рассказала, что такое эмоциональный голод и как его отличить от любви Замечали ли вы за собой желание быть в паре, даже если к человеку нет настоящих чувств? ...

Психолог рассказала способ узнать об ожиданиях будущего мужаПсихолог рассказала способ узнать об ожиданиях будущего мужа Женщине зрелого возраста бывает сложно найти мужчину, поскольку у нее уже сформировалось определенное мышление и ценности, особенно это верно для ста ...

Психолог рассказал о способах преодоления социальной тревожности на корпоративеПсихолог рассказал о способах преодоления социальной тревожности на корпоративе С каждым приближением праздничного сезона многие сотрудники испытывают тревогу перед офисными вечеринками. О том, как социальная тревожность мешает п ...

Завтра  не существует: психолог рассказала, как мотивировать себя на изменения«Завтра» — не существует: психолог рассказала, как мотивировать себя на изменения Оторваться от дивана и начать созидать сложно, но, по мнению Ольги Фоминой, вполне возможно ...

Психолог Панфилова призвала доработать систему оценок за поведениеПсихолог Панфилова призвала доработать систему оценок за поведение Оценки за поведение в школах должны выставляться публично, чтобы исключить давление на ученика со стороны педагога. Об этом в интервью НСН заявила се ...

Психолог рассказала о причинах психологического спада в Blue MondayПсихолог рассказала о причинах психологического спада в Blue Monday Термин Blue Monday, напоминающий название блюзовой композиции, давно вышел за рамки маркетингового хода. Практикующий психолог, гештальт-терапевт и к ...

Психолог Галкина: зумеры выбирают здоровый досуг из-за индивидуальностиПсихолог Галкина: зумеры выбирают здоровый досуг из-за индивидуальности У поколения Z стремительно растет интерес к альтернативным форматам — детокс-встречам, квизам, утренним техно-завтракам без алкоголя, фитнес-рэйвам и ...

Психолог Чепалов дал совет, как не обидеть адресата новогодним подаркомПсихолог Чепалов дал совет, как не обидеть адресата новогодним подарком Психолог Родион Чепалов объяснил, почему некоторые новогодние подарки могут восприниматься как намек на недостатки или вызывать раздражение у получат ...

Психолог Шпагина объяснила, что можно сделать с неподходящими подаркамиПсихолог Шпагина объяснила, что можно сделать с неподходящими подарками Вопрос о неподходящих подарках затрагивает гораздо более глубокие пласты, чем просто бытовой этикет. Это область столкновения социальных обязательств ...

Психолог объяснила, когда лучше выбрасывать новогоднюю елкуПсихолог объяснила, когда лучше выбрасывать новогоднюю елку Для многих семей вопрос "когда убирать елку" становится ежегодной дискуссией. Одни спешат избавиться от нее сразу после старого Нового года, другие д ...

Психолог Мироненко объяснила, как выбрать подарок для девушки на 14 февраляПсихолог Мироненко объяснила, как выбрать подарок для девушки на 14 февраля Главным критерием при выборе подарка на День святого Валентина для партнерши по отношениям должна быть осмысленность, а не его стоимость. Об этом в б ...

Психолог предупредила россиян об опасности эмоционального истощения на отдыхеПсихолог предупредила россиян об опасности эмоционального истощения на отдыхе Цель «отметиться» у всех достопримечательностей ведет к физическому и эмоциональному истощению, заявила НСН Екатерина Каталина. ...

Психолог Хорс рассказал о способах справиться с постновогодней депрессиейПсихолог Хорс рассказал о способах справиться с постновогодней депрессией После новогодних праздников и затяжных выходных многие люди сталкиваются с упадком настроения из-за несбывшихся планов и неправильной организации отд ...

Психолог похвалила родителей, которые платят детям за оценкиПсихолог похвалила родителей, которые платят детям за оценки Любой способ мотивации ребенка на обучение хороши, кроме насилия, заявила НСН детский психолог Варвара Кокурина. ...

Психолог Клепиков: дольше всего с развитием ИИ продержатся гуманитарииПсихолог Клепиков: дольше всего с развитием ИИ продержатся гуманитарии Заведующий лабораторией нейромаркетинга МГИМО Олег Клепиков заявил, что в ближайшие 10—15 лет искусственный интеллект заменит многие офисные професси ...

Психолог посоветовала перейти на механические будильники для борьбы со стрессомПсихолог посоветовала перейти на механические будильники для борьбы со стрессом Отказ от будильника на смартфоне в пользу механического оказывает позитивное влияние на психику и помогает справляться со стрессом, рассказала "Газет ...

Не ваше дело: психолог объяснила, как отвечать на бестактные вопросыНе ваше дело: психолог объяснила, как отвечать на бестактные вопросы Тема бестактных вопросов — от «когда замуж?» до «сколько зарабатываешь?» — остается одной из& ...

Психолог Панфилова: не стоит выяснять отношения за новогодним столомПсихолог Панфилова: не стоит выяснять отношения за новогодним столом Семейный психолог Наталья Панфилова рассказала, как спокойно провести новогоднюю ночь. ...

Не звоночек, а набат: психолог рассказала, как распознать токсичную дружбу«Не звоночек, а набат»: психолог рассказала, как распознать токсичную дружбу Вы не обязаны продолжать общение с другом, если оно доставляет вам дискомфорт. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала кл ...

Психолог Соловьёва: основы самооценки закладываются в детском возрастеПсихолог Соловьёва: основы самооценки закладываются в детском возрасте Психолог Елена Соловьёва рассказала, что основы самооценки закладываются в детском возрасте. ...

Психолог Самойлова посоветовала не приходить на предновогоднее застолье голоднымПсихолог Самойлова посоветовала не приходить на предновогоднее застолье голодным Чтобы избежать переедания, не стоит приходить на предновогоднее застолье голодным. Об этом "Газете.Ru" рассказала практикующий психолог, сертифициров ...

Вассерман и психолог рассказали, как встретить Новый год в одиночестве и не свихнутьсяВассерман и психолог рассказали, как встретить Новый год в одиночестве и не свихнуться Новогодняя ночь часто воспринимается как семейный праздник и для тех, кто остается один, она может стать тяжелым испытанием. ...

Психолог допустил, что Распутина могла недолюбить детей из-за нарциссизмаПсихолог допустил, что Распутина могла "недолюбить" детей из-за нарциссизма Младшая дочь певицы, как говорят, пошла в шоу "Пацанки", чтобы достучаться до матери ...

Психолог назвал главную опасность курсов по повышению заработкаПсихолог назвал главную опасность курсов по повышению заработка Предложения "гарантированного заработка" и курсов, которые обещают финансовый прорыв за неделю, — это точечный удар по четырем психологическим механи ...

Психолог раскрыла, как мошенники обманывают с помощью фейковых квитанций ЖКХПсихолог раскрыла, как мошенники обманывают с помощью фейковых квитанций ЖКХ Феномен фейковых квитанций ЖКХ — это пример эксплуатации базовых механизмов социального страха, привитых с детства, рассказала в беседе с RT Елена Шп ...

Психолог Хорс указал на опасную зависимость от общения с нейросетямиПсихолог Хорс указал на опасную зависимость от общения с нейросетями В общении с нейросетями есть одна особенность, которая может негативно отразиться на желании человека в дальнейшем коммуницировать с людьми. Подробне ...

Психолог объяснила причины недоверия аудитории к демонстративной искренностиПсихолог объяснила причины недоверия аудитории к демонстративной искренности Искренность, которая превратилась в стратегию маркетинга, приводит к утрате доверия аудитории, научившейся распознавать шаблоны и несоответствия. Об ...

Семья как ресурс: уфимский психолог создала центр для укрепления узСемья как ресурс: уфимский психолог создала центр для укрепления уз Резида Ирековна поделилась с ИА «Башинформ», что её беспокоит рост числа разводов и обесценивание института брака. Она верит, что новый проект «Дом с ...

Психолог раскрыла, как правильно просить мужчину о подарках на 14 февраляПсихолог раскрыла, как правильно просить мужчину о подарках на 14 февраля Наталья Панфилова заявила НСН, что вместо намеков на покупку подарка можно сделать из этого совместное времяпровождение, которое принесет удовольстви ...

Психолог дала совет водителям по перестройке из праздничного режимаПсихолог дала совет водителям по перестройке из «праздничного режима» Психолог Светлана Пуля рассказала, как водителю вывести мозг из «праздничного» режима в «дорожный» без нервов и срывов. ...

Психолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздниковПсихолог Абравитова объяснила, как вернуться к работе после праздников Нередко возращение к работе или учёбе после долгих новогодних праздников может представлять трудность, рассказал в беседе с RT клинический психолог М ...

Клинический психолог заявил об опасности скроллинга для здоровья мозгаКлинический психолог заявил об опасности скроллинга для здоровья мозга Клинический психолог, телесный терапевт, психосоматолог Сергей Волков пояснил «Известиям», что во время скроллинга (пролистывания) ленты, наш мозг то ...

Эмоциональный импульс: Психолог объяснила опасность покупок в рассрочку«Эмоциональный импульс»: Психолог объяснила опасность покупок в рассрочку У покупателя создается ощущение незначительности платежей, при котором мозг игнорирует общую переплату, заявила НСН психолог Екатерина Каталина. ...

Психолог Булгакова: стресс может возникнуть из-за работы в опенспейсеПсихолог Булгакова: стресс может возникнуть из-за работы в опенспейсе Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Екатерина Булгакова рассказала, что стр ...

Психолог рассказала о влиянии удалёнки на психологическое здоровье человекаПсихолог рассказала о влиянии удалёнки на психологическое здоровье человека Психолог Дарья Дугенцова в беседе с RT рассказала, какое влияние удалённый формат работы оказывает на психологическое здоровье человека. ...

Психолог объяснил, почему медиация при разводе  дорогое удовольствиеПсихолог объяснил, почему медиация при разводе — «дорогое удовольствие» Психолог и доктор культурологии Андрей Зберовский прокомментировал предложение о введении обязательной медиации при разводах, подчеркнув, что данная ...

Психолог Попова дала рекомендации по возвращению к рабочему графикуПсихолог Попова дала рекомендации по возвращению к рабочему графику Режим сна и бодрствования во время новогодних праздников смещается, поэтому за два дня до выхода на работу стоит постепенно возвращаться к обычному г ...

Психолог УУНиТ поделился стратегиями эффективной подготовки к экзаменамПсихолог УУНиТ поделился стратегиями эффективной подготовки к экзаменам - Перед сессией часто возникает тревога из-за ощущения неопределенности и катастрофизации объема работы, - объясняет Эмилия Римовна. - Противодейству ...

Психолог рассказала, как большие амбиции могут вогнать в депрессиюПсихолог рассказала, как большие амбиции могут вогнать в депрессию Несоответствие ожиданий и реальности у человека вызывает фрустрацию и чувство вины. ...

Психолог указала на влияние характера и темперамента на развитие болезнейПсихолог указала на влияние характера и темперамента на развитие болезней Психолог Юлия Белкина в понедельник, 16 февраля, рассказала, как темперамент и характер влияют на развитие болезней.В беседе с «Радио 1» специалист у ...

Психолог предупредила о рисках работы в офисе открытого типаПсихолог предупредила о рисках работы в офисе открытого типа Работа в офисе открытого типа может приводить к повышенной утомляемости, снижению концентрации и развитию хронического стресса, рассказала ...

Псориаз в голове: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств«Псориаз в голове»: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств На возникновение проблемного заболевания сильно влияет стресс и длительная депрессия. Люди даже не подозревают, что предотвратить псо ...

Мама, мой психолог поет: Овруцкий станет участником Голоса"Мама, мой психолог поет": Овруцкий станет участником "Голоса" Певец, блогер и композитор Леонид Овруцкий сообщил в беседе с kp.ru, что станет участником шоу "Голос". Овруцкий объяснил, что не все подписчики его ...

Психолог предупредил о риске не заметить негативное влияние кофе на сонПсихолог предупредил о риске не заметить негативное влияние кофе на сон Злоупотребление кофе и отсутствие контроля над его потреблением могут создать для здоровья замкнутый круг с серьезными последствиями. Об этом он пред ...

Психолог перечислил признаки того, что близкий под влиянием мошенниковПсихолог перечислил признаки того, что близкий под влиянием мошенников Человек, оказавшийся под воздействием мошенников, может начать избегать разговоров на чувствительные темы и отдаляться от близких. Об этом сообщил РИ ...

Психолог объяснил, как кризис среднего возраста влияет на мужчинПсихолог объяснил, как кризис среднего возраста влияет на мужчин На фоне кризиса среднего возраста мужчины, потерявшие смысл жизни и испытывающие страх перед старостью, начинают уделять больше внимания себе и делаю ...

CLUB-TM.RU Поиск новостей